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洋崽吃不饱1年前
纯享版 看9个月宝宝5分钟炫完210毫升 视频开了两倍速 每回一喝奶就犯困 喝完了歇几分钟又精神了 应该是醉奶了#晒出越养越上头的人类幼崽 #记录宝宝 #萌娃 #宝宝日常 #干了这瓶奶
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茜茜麻麻4天前
#全职宝妈工作 #萌娃日常 🌼 📸 咔嚓 ✌️ “充电五分钟，精神一整天。 睡觉像天使，醒来是‘魔鬼’。 这就是人类幼崽的日常循环 🔄😂”#萌娃日常
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课堂游戏PPT4周前
分享一个课前热身游戏《音乐跑酷闯关游戏》！不用出教室，孩子们跟着音乐原地跑步，左右躲闪障碍物，一起冲到终点！几分钟就能让孩子们动起来，上课更有精神！ #课前热身运动 #课前游戏 #课前小游戏 #课前律动活跃气氛 #课前游戏活跃气氛
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贝果爸爸带娃记3月前
速速来学！不是他不睡！是你的哄睡方法不对~ 新手爸妈必看！总觉得晃得越厉害娃越容易睡？结果越晃他越精神，瞪着眼跟你较劲？赶紧停！别再用蛮力了，试试我这个哄睡3步曲，几分钟就眯眼～ 快转发收藏起来，不好用你来打我#宝宝哄睡 #育儿经验分享 #新手爸妈必看 #宝爸带娃 #新生儿
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立新姐科学育儿（母婴月嫂陪跑指导)4月前
宝宝睡眠有信号！你知道吗？ #分享育儿知识 #创作者中心 #创作灵感 #育儿#育儿经验分享 #科学育儿
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延幸易筋经3月前
每天花几分钟锻炼，精神矍铄似少年#居家锻炼 #运动#焦宏敏
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左脑右脑和徐爸5天前
半期考试结束，回归日常。#亲子互动 #情绪稳定#小孩哥 #父子日常
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@凡凡的达级日记5天前
晨训30分钟，跟上节奏锻炼起来吧，你会越来越棒#万粉扶持计划 #亲子运动 #精神氮泵 #蜕变过程
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@玲子3天前
#纪录美好生活 跳舞会传染带了一群小朋友，叫她们几分钟就跳的这么棒#打工人的精神状态
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周宗源Kevin5天前
今天挑选到了17岁单脚扣将高中生。仅仅几分钟的时间带他热身和激活神经就扣进了。到了力量区域没想到很多训练都不应该这么练，但他动态天赋有了只要努力去健身房好好练就没问题。#高中生 #运动表现 #路人 #挑战找100个陌生人提升弹跳 #周宗源
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黄晓妞（请勿连赞）3天前
🌼 📸 咔嚓 ✌️ “充电五分钟，精神一整天。 睡觉像天使，醒来是‘魔鬼’。 这就是人类幼崽的日常循环 🔄😂”
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火星人5天前
老师一定不知道活蹦乱跳的小孩，上学出门前一分钟是这样的#创作者中心 #创作灵感 #冬天上学 #流量扶持@DOU+小助手
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张宝萍3月前
有研究表明处于黑白颠倒的孩子，如果能早起加5分钟的运动，他抑郁和焦虑的状态就会降低百分之四十一#知识分享 #记录校园生活 #催眠
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吴岚姐姐3月前
热烈的厨房，有一群热烈粤菜的少年，他们愿意为厨师这个行业，去拼搏去奋斗，加油年轻人！
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悯一5天前
专家说午睡20分钟一下午都很有精神#内容过于真实 #精神状态belike #真实还原 #睡觉 #悯一
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骏骐妈妈3天前
孩子上课，做作业#注意力不集中 ，小动作多，每天放学回来站十分钟平衡球，要精神高度集中才能站稳，锻炼#专注力 和#平衡感，同时提升脚部力，好处多多！#平衡球 #感统训练
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鹤寻6月前
睡前几分钟，唤醒身体 #国学文化 #精神状态belike #炁体源流
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蛋妈有话说4天前
孩子上课，做作业#小动作多 #注意力不集中 就让他每天站平衡球十分钟，不稳定的球需要#集中精神 才能站稳，锻炼#专注力 和#平衡感 ，同时提升脚部力量。好处多多。
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余师傅厨房科技3月前
5分钟搞定小学生早餐！万用面汤，放啥都好吃#小学生早餐 #清汤面 #狮子头 #开学前的精神状态
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乐乐麻麻爱养生5天前
早上养阳气5分钟，精神饱满一整天！#居家锻炼 #养生 #元气少女 #古法健身 #抖音生活观察计划
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圆圆满满工厂店3月前
多功能闹钟，简约大方，夜间感光模式，看时间不费力。一键贪睡功能，让孩子多眯几分钟，精神精神。可设置三组闹钟和三种闹钟模式，星期一到星期五或者星期一到星期六日。这贴心设计还有谁？还有温度播报？
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宜州街健4天前
金刚蹲 早晚三分钟 龙虎精神。三分钟跟练版。#金刚蹲#居家锻炼 #古法健身#养生#瘦腿
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精神科袁医生5月前
8 分钟抵 24 小时的回血休息法，简单实用不花钱#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#心理健康 #情绪 #精神科 @DOU+小助手
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随缘.4天前
精神稳定一分钟已经很厉害了，别要求太高#精神状态belike
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忄夬 讠卂3天前
一学生高烧到39.5℃，老师通知家长后得知，家长要半小时才能到校，一旁的同学们抓紧上前帮忙搓大椎穴物理降温，庆幸的是几分钟后，孩子就出汗了。#万万没想到 #孩子教育 #真实内容 #校园生活欢乐多 #热点60秒
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言无书5天前
坐？不可能坐的！这叫“动态学习法”🔥作业五分钟，坐姿切换八百种😂十分钟能做完的作业，硬是写了半个小时😓#人类幼崽写作业实录#当代家长的精神状态 #这届家长真难带 #斗智斗勇 #辅导功课
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浩霖同学3天前
不用给孩子报复杂的体能班，每天让他在单杠上悬垂一会儿就够了，做好双手保护，孩子才不抗拒。 手臂和核心力量能得到锻炼，体能慢慢上来了，坚持下来体态更精神，还能辅助中高考体测#儿童日常锻炼 #孩子体态改善 #中高考体测准备 #单杠悬垂 #儿童运动手套怎么选
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养生动感张奶奶5天前
早上起床黄金10分钟！ 一套“晨起脾胃唤醒操”，激活一天能量源泉，让你精神饱满，告别昏沉。 一日之计在于晨，一晨之计在于脾。 #晨间养生 #提神醒脑 #养生打卡#脾胃锻炼操 #跟我一起做运动
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宋时浚6天前
持续小赢，每天5分钟停止精神内耗 精神内耗是大脑空转消耗能量的现象，停止内耗的关键是打断。思维阻断法通过深呼吸、轻声说停、数呼吸等微小行动，帮助我们切断反刍循环，用行动替代空想。每天只需5分钟，就能让大脑强制关机，实现持续小赢。#内耗焦虑 #持续小赢 #思维阻断疗法 #自我提升 #自我成长
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萍师姐轻运动1周前
睡前趴10分钟，改善睡眠质量，床上就能练。金刚趴，舒缓身体，缓解精神紧张焦虑。快速进入深度睡眠.#瑜伽 #完美体态#居家锻炼 #瑜伽婴儿 #改善睡眠小妙招
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赵秋玲营养师5天前
现在当妈不慌卷分数！先把娃体质养得结实抗造才正经～ 3分钟快手早餐，暖乎乎喝下去，娃上课有精神、少折腾，这就是妈妈最踏实的底气呀～ #快手早餐 #儿童健康 #养娃干货 #妈妈的底气 #3分钟早餐
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凤英姐🍎🍎🍎🍎🍎🍎❤️❤️4天前
孩子在学校上课应该是很认真听老师讲课的，睡觉时在小黑板上念一念写字方式，学习她是认真的，我是偷拍了一段看到娃认真学习的精神，值得我表扬一下娃的学习习惯蛮好的，每天娃睡前会在小黑板上念几分钟写🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒❤️❤️❤️❤️❤️❤️
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A执着3天前
当你坚持不下去时，花几分钟看看他的人生，也许会有不一样的启迪！ #真实情感故事
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白雪单口喜剧（巡演中）2周前
你是超人吗？睡眠五分钟，精神两小时！#白雪单口喜剧 #职场 #人狠话不多 #搞笑 #沈阳脱口秀
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长腿二宝妈9月前
1分钱不花｜解决睡眠困难😴 每天几分钟锻炼身体，提升睡眠质量的小妙招，坚持一段时间，睡的香睡的沉，第二天精神饱满，气色好，赶紧学起来吧#干货分享 #改善睡眠 #快速入睡 #改善睡眠小妙招 #睡眠不好的看看吧
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馨姐运动养生3周前
睡前趴10分钟，改善睡眠质量，床上就能练。金刚趴，舒缓身体，缓解精神紧张焦虑。快速进入深度睡眠.#瑜伽 #完美体态 #居家锻炼 #瑜伽婴儿 #改善睡眠小妙招*
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宝妈是个英语小白5天前
最近睡觉比较晚，睡前打卡几分钟也能有进步#英语口语 #绝绝子了 #多邻国
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芊芊发型3周前
解决上学发型难题！2款简单耐看款，妈妈轻松做，娃出门超精神#编发教程 #儿童编发 #扎头发 #儿童发型 #日常发型
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乐一麻麻🍉4天前
早起10分钟就搞定的番茄鸡蛋面，简单又营养，孩子特别爱吃#做法简单又营养#早餐吃什么 #茯苓薏米山药线面 #番茄鸡蛋面 #儿童美食
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Movie Recaps1周前
他意识到自己身处政府制造的模拟环境中，目的是为了揭露他的秘密 #电影解说 #影视解说 #电影推荐 #一剪到底 #抖音精选 一位抑郁的侦探在调查女儿失踪案时，遇到了一位拥有精神控制能力的神秘男子，此人似乎与他的过去有着千丝万缕的联系。
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小芯综艺7月前
这是你从未见过的极限伪装捉迷藏，不看到最后绝对猜不到谁会获胜 #躲猫猫 #综艺 #挑战 #奇葩 #老外
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琛姐谈心理5天前
#健康科普 #心理治疗#情绪调节#儿童青少年#情商
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萍师姐轻运动2月前
睡前趴10分钟，改善睡眠质量，床上就能练。金刚趴，舒缓身体，缓解精神紧张焦虑。快速进入深度睡眠．#瑜伽#完美体态#居家锻炼 #瑜伽婴儿#改善睡眠小妙招
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挽宁.🐬4月前
“这是你期待的长大吗”#内容过于真实 #今日话题 #成长
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谢青云5天前
以前孩子拉单杠，没练几分钟就说手心磨得疼，再也不肯碰。做好防护后，他拉单杠像玩游戏，每天都有新动作，现在身姿挺拔有精神，体能在玩乐中增强，体测体考也不用犯愁。#防护手套怎么选 #改善含胸驼背方法 #单杠悬垂训练计划 #体测体能提升 #孩子运动热情
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河北经视3天前
孩子上学时间紧，简单快速的早餐三明治，几分钟搞定#儿童营养早餐 #三明治
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谢青云4天前
以前孩子拉单杠，没练几分钟就说手心磨得疼，再也不肯碰。做好防护后，他拉单杠像玩游戏，每天都有新动作，现在身姿挺拔有精神，体能在玩乐中增强，体测体考也不用犯愁。#防护手套怎么选 #改善含胸驼背方法 #单杠悬垂训练计划 #体测体能提升 #孩子运动热情
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宁宁动漫剧场1周前
驭鬼杀诡!我才是诡秘之主 全民转职世界里，陈镇作为天才觉醒了三个职业，但他却选择了最拉胯的驭鬼者职业，只因他知道还有几分钟世界将会异变， 诡异入侵......#诡异 #觉醒 #胆小慎入 #漫剧 #一口气看完系列
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喵大壮子健身4天前
分享给你五个动作，早起五分钟，精神一整天！#居家锻炼#居家健身有新招#早起锻炼#中老年锻炼#女生必看
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谢青云1周前
以前孩子拉单杠，没练几分钟就说手心磨得疼，再也不肯碰。做好防护后，他拉单杠像玩游戏，每天都有新动作，现在身姿挺拔有精神，体能在玩乐中增强，体测体考也不用犯愁。#防护手套怎么选 #改善含胸驼背方法 #单杠悬垂训练计划 #体测体能提升 #孩子运动热情
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