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空翻可以用来干嘛
跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练
7月前
零基础也能翻!3步分解+安全要领,普通人30天解锁空翻技能! #空翻特技 #优雅永不过时 #前空翻教学#空翻 #空翻教学
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邯郸领动风暴体育娱乐馆
3年前
今天给大家分享一个普通人入门的空翻动作——横向侧空翻#空翻特技教学 #邯郸空翻
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练
3月前
零基础也能翻!5步分解+安全要领,普通人30天解锁 空翻技能!#真男人韦伯斯特 #韦伯斯特教学 #韦伯斯特 #广州空翻 #空翻教学
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练
4月前
零基础也能翻!3步分解+安全要领,普通人30天解锁空翻技能!#侧空翻教学 #空翻教学 #广州空翻 #广州空翻培训 #空翻
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辉扬跑酷-王明文(跑酷大课体系)
8月前
前空翻细节有很多,想的多不如练的对,按照这个方法先尝试突破,培养空中意识,再去进阶其他前空类目都会事半功倍,后期细节都会更新,动起来#前空翻 #前空翻教学 #跑酷 #少儿跑酷#辉扬跑酷大课体系 @辉扬跑酷-刘凯
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空翻疗湿
2月前
学空翻性价比之王技巧来了 简单 安全 炸裂三合一 #空翻教学 #假后空翻教学
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练
2月前
零基础也能翻!30分钟一对一5步分解+安全要领,普通人也能解锁空翻技能!#后空翻 #后空翻教学 #极限特技tricking #运动训练 #跃星极枫极限特技
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广东佛山空翻特技训练基地
4月前
后空翻 教学训练#后空翻 #干货分享
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Cheer-马抖音
1月前
快喊上你的小伙伴练起来吧#侧空翻#翻腾 #日常训练
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蹦床·特技·跑酷-喵
4月前
学空翻不要再花冤枉钱了,按这个教程来#空翻 #跑酷 #运动 #教学
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电三驴
4月前
小伙一个月花4000块学空翻功夫的第一天、都学到了什么? #vlog日常 #训练日常 #空翻 #功夫 #励志
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东方演艺中山艺术培训学校(少儿班)
7月前
技巧提升课堂来了!从侧手翻到侧空翻只需要练习这几步!#侧空翻教学 #技巧提升 #课堂随拍 #艺考#少儿舞蹈
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练
5月前
零基础也能翻!3步分解+安全要领,普通人30天解锁空翻技能!#前手翻 #前手翻教学 #运动 #空翻 #广州空翻培训
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练
6月前
零基础也能翻!3步分解+安全要领,普通人30天解锁空翻技能!#团侧 #团侧教学 #滑雪空翻 #深圳空翻 #运动
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旋风少年空翻毯功欧老师
3月前
零基础也能学习的侧空翻教程 快和我一起练起来吧!#空翻教学 #初学者 #户外 #跑酷 #极限运动
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成都炫阳特技Hsir(恩师东哥)
7月前
侧空翻如何又高又飘!#炫阳极限特技 #成都空翻培训 #真男人必会韦伯斯特 #空翻启蒙老师东哥
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东方龙脊-貟禾嘉
9月前
如何练出高质量的空翻动作,快练这几个动作#少儿跑酷 #跑酷 #空翻
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深圳空翻技巧~极枫小莫
5月前
一分钟让你看懂普通人如何练习后空翻#跃星极枫空翻技巧毯子功
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上海空翻毯功:陈教练
1周前
零基础侧手翻练习方法#空翻特技 #基本功
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心艺空翻毯功培训刀疤
5月前
想学韦伯斯特看完这个视频你就会了!#真男人必会韦伯斯特
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东方演艺艺术培训(中山校区)
7月前
想要翻好侧空翻,先把侧手翻练正#舞蹈 #舞蹈生 #舞蹈课堂随拍 #中山艺考
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广东佛山空翻特技训练基地
2月前
后空翻 新手也能练会#空翻 #后空翻
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七星空翻特技(原晋武道)
7月前
人人都能学会的后空翻,原来这样练 后空翻练习步骤与方法#空翻教学 #太原七星空翻特技 #太原少儿空翻#太原舞蹈技巧 #太原哪家空翻教的好
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空翻疗湿
4月前
万物皆可翻 喜欢运动的学空翻其实是比较容易的 可惜很多人都不知道正确的学习方法#科学锻炼 #蜕变过程 #居家训练 #空翻 #后空翻
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河南郑州空翻总基地陈老师
9月前
侧空翻练习方法 侧空翻分解练习方法#空翻特技 #舞蹈技巧 #一学就会 #侧空翻教学 #侧空翻
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炫阳毯功空翻特技教学咨询
3年前
很多新手同学练习老是受伤,是因为越级练习,今天告诉大家正确的练习顺序,找到适合自己的动作,动起来吧!#炫阳极限特技 #tricking #空翻教学
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旋风少年空翻毯功欧老师
2月前
垫步侧空翻怎么练?一个视频教会你!!#侧空翻教学 #空翻教学 #初学者 #新手
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包校带你飞
4月前
跑酷课堂中前空翻的保姆级分解训练,快转发给身边想学的老师#前空翻教学#跑酷前空翻#少儿跑酷#跑酷教练培训#前空翻分解练习
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大雄(充实忙碌版)
5月前
今日诗句:往者不可谏,来者犹可追。今日分享自学后空翻教学,建议软垫练或者他人辅助或者水里练习,有风险需谨慎。如果会后手翻进阶更快,加油!#徒手健身 #核心力量 #健身 #运动 #高难度动作
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兰州北狮传承研学基地
6月前
后空翻呢是空翻里面最简单的一个基础,入门空翻。 如果有专业的场地辅助有专业的教练教学是很容易突破的。 下面我拍一期空翻教学,大家可以看一下。#空翻#北狮#非遗手艺 #非遗传承 #舞狮表演 #武术
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空翻教学飞龙
4年前
后空翻教学视频,零基础空翻分解动作训练方法#空翻教学 #空翻 #后空翻
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昆明空翻舞蹈毯技-小吴
4天前
猴哥现场教学,你学会了吗#教学 #空翻 #搞笑
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空翻疗湿
4月前
你们都看错了 其实后空翻普通人都能学会 如果你有运动基础 那上手更快。舞蹈生 健身 武术 街舞 滑雪 跆拳道 这些只要知道方法就很快学会#舞蹈技巧 #后空翻教学
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旋风少年空翻毯功欧老师
2周前
前空翻怎么练?一个视频教会你!!#前空翻教学 #空翻教学 #初学者 #新手
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佛山武跃天空翻特技-兰逸梦兰逸菲
8月前
团身侧空翻教学,收藏练起来吧!#武跃天空翻特技
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武龙艺行空翻特技综合运动馆官方号
8月前
倒挂金钩你也能学会#空翻特技 #舞蹈技巧 #空翻怎么练 #翻跟头的技巧 #技巧教学
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北京舞艺毯技
5月前
超好看的侧空翻你学会了吗?#舞蹈生 #舞蹈老师 #舞蹈毯功 #舞蹈技巧 #北京舞艺毯技集训营
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皓2
7月前
#侧手翻#跆拳道#日常练习#反向教学 @张育萌 侧手翻来咯
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阿凡倒立
4月前
#后空翻 #是时候展现真正的技术了 ##后空翻教学 #空翻特技 #居家锻炼
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包校带你飞
5月前
详细版韦伯斯特前空翻教学,拿去在课堂练起来!#少儿跑酷 #空翻 #韦伯斯特教学 #少儿体能训练 #跑酷教练培训
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龍翔速成空翻特技
7月前
#空翻教学 学会记得点赞
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淳风特技
6月前
#空翻特技 #请勿轻易模仿 由于脚崴了 一直没给大家分享前空翻学习方法
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淳风特技
5月前
除了基础力量训练呢,还要注重兼顾我们的专项动作,专项动作呢,可以直接练到我们的爆发力,协调性,肌肉记忆#dou出真功夫 #空翻特技
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广东佛山空翻特技训练基地
6月前
运动 侧手翻#运动 #舞蹈技巧 #侧手翻
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杭州动词原形跑酷运动馆
6月前
全员学韦伯斯特空翻是一种什么样的体验?学空翻的目的不是下地,而且学习一种正确的动作模式。在保证足够安全的情况下解锁新技能,帅就完事了!#韦伯斯特教学 #空翻教学 #真男人必会韦伯斯特 #儿童运动 #专业动作请在指导下进行
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佛山南熊空翻·小峰
9月前
侧手前空翻教学#空翻教学 #南熊空翻特技 @抖音创作小助手
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广东佛山空翻特技训练基地
4月前
大叔 后手翻#大叔 #后手翻
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杭州动词原形跑酷运动馆
4月前
今天练空翻技巧路线!基础打得好,动作才能更丝滑流畅,才能更好看!帅就完事了!#跑酷 #少儿体能训练 #空翻 #丝滑小连招 #专业动作请在指导下进行
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旋风少年空翻毯功欧老师
2月前
零基础也可以练习的头顶翻怎么练?一个视频教会你!!#空翻教学 #头顶翻教学 #爱生活爱健康爱运动 #初学者
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成都心艺毯技小曾老师
5月前
#侧空翻 其实有心去做个千百遍,自己就知道是个什么感觉了
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老衲!
6月前
#空翻 #真男人必会 #韦伯斯特#日常训练
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东莞厚街教打拳的小陶
7月前
#猛虎小将MMA综合格斗 新手如何练习后空翻 #厚街#同城#专业的事情交给专业人去做
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佛山南熊空翻·小峰
8月前
一分钟教你学会帅气的侧空翻#空翻教学 #侧空翻 #舞蹈技巧
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腾行空翻特技
6月前
后手翻教程来了,想学的手收藏起来慢慢看#专业动作 #看多少遍都看不够呢 #训练中 #后手翻
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炫阳特技.豪
6月前
旋风倒挂分解练习方法 快来挑战一下看看你练到第几步 #旋风倒挂教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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广东佛山空翻特技训练基地
6月前
运动 侧手翻#空翻教学 #侧手翻
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广东佛山空翻特技训练基地
5月前
运动 咸鱼翻身#空翻特技 #鲤鱼翻身
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核心力量太阳(跑酷教练培训/课程体系)
5月前
前空翻教学步骤,多说好,孩子就学会啦#少儿跑酷 #跑酷教学 #少儿体能训练 #空翻 #跑酷教练培训
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天使妈妈
5月前
七步教会你侧空翻#空翻培训 #一起学起来 #基础训练 #技巧 我们在天使艺术学校等你来哟😀✌️💪💪
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作妖的小明 空翻跑酷
4月前
大家来看看 1.9米大高个子 一小时学习韦伯斯特成果#跑酷 #空翻 #韦伯斯特 #空翻特技
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腾行空翻特技
4月前
空翻并不难,大多数人觉得难,多半是因为恐惧#危险动作请勿模仿 #dou出真功夫 #后空翻教学
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小萌教练 ~
3周前
🌟零基础也能练空翻!专业教练手把手教,安全又规范#空翻教学 #武术基本功 #空翻特技
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包校带你飞(跑酷课程体系)
4月前
韦伯斯特的超简单练习方法#核心力量少儿跑酷#少儿跑酷#跑酷教学#空翻教学
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最新发布时间:2025-12-06 15:23
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