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ONE健身3年前
不想运动的原因：其实运动真的挺快乐的，但是因为你气不足，所以你是不想运动的！#健身 #运动 #抖音全民健身计划
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神漆仔（健身砖家）4天前
#我的健身经验分享 #创作者中心 #创作灵感 #自我提升 @抖音创作小助手
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大彬在努力ing2周前
健身是一种长期主义#知识分享 #健身教练 #长期主义
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不瘦十斤不改名2周前
#温泉 辛苦健身不为了秀身材 那为什么
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ONE健身3年前
不想运动的原因，是因为你气不足，所以你是不想运动的！动则生阳，当你运动起来，不动就会浑身难受！#健身 #励志健身 #健身知识
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元气激活-无忌6天前
修行的人为什么？不建议你去健身 #健康养生#气虚#身弱#修行#禅武秘法
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你的健身壁纸1年前
我很累，我今天不想练了，这就是我今天必须要去练的理由 #健身文案#健身壁纸#精神氮泵
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动励健身官方号5天前
把健身房当作生活中的一部分 不要有太大的压力 慢慢去喜欢 不要放弃 #延吉健身 #延吉健身房 #动励健身 #同城好店推荐
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云吞小包子（橱窗炸裂💥）5月前
你为什么突然不撸铁了？ #健身 #私教 #撸铁 #今日文案
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天涯九哥【合集主页领2周前
别再说什么“健身只要自律就行”健身的本质不是自律而是阶层，自律只是表象，本质是钱、闲和情绪#天涯神贴 #健身 #现实
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疯人喜4天前
说健身女性失去了阴柔之美，我接受审美的多样性，但你们为什么不允许我们追求健康阳光向上的生命力之美呢？#健身 #肌肉女 #健身女神
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狗子的腿不是腿3月前
为什么不健身 是怕练不过我吗#健身#练背#麒麟臂#直角肩#穿衣显瘦@狗子腿的腿
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么1诶美6天前
为什么男人都不喜欢练腿 #臀部训练 #健身穿搭
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老徐玩摄影📸5天前
可是你的腿已经很细了，你为什么还要练呢？@921 #健身 #无语事件 #健身房迷惑行为 #练腿 #健身小白
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苦菊苦瓜苦菜我都爱❤️4周前
凭什么都想要又不肯努力又没有执行力#健身 #减脂 #文案 #毫无训练痕迹 #执行力max
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自律啊阿勇(增重版)6天前
斜方肌有那么难看吗？#肌肉男 #瘦子增肌 #自然健身 #精神氮泵
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鑫哥没有腹肌6月前
运动跟不运动就是不一样#正能量 #运动 #健身日常 #居家锻炼 #内容过于真实
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肥肥不肥5天前
终于知道为什么健身的都是寡王了 #健身#独处#身材管理#变美变瘦变好看 #快碳
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快乐如你4天前
为什么你能看到健身励志文案?因为是未来的你不想再这样下去，在求救!
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☀️夏日狂风🌀5天前
不要问我为什么喜欢健身，对着镜子就能看到答案。 无需多言，只管去练~ #自律即自由 #镜子就是答案 #无需多言只管去练 #健身
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伊日合2周前
健身房里的套路，为什么我们去健身，总是坚持不下来 #健身房 #健身#减肥
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三牛健身石店长5天前
为什么要健身？给你个健身的理由？ 那你就好好看看这个理由够不够！ #松原 #同城 #健身 #运动 #体育
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杀手茧4天前
为什么不能开心的笑呢 为什么不#腹肌 #最喜欢的健身动作 #自然健身
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JJ是我4天前
你问我为什么这么喜欢健身？就跟你想抽烟喝酒一样，因为我不抽烟不喝酒不泡吧，拿什么缓解压力和发泄情绪#健身氮泵 #情绪管理
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十年陈爱健身1月前
为什么别人放开的吃，关键还不用运动，却还能保持的比你好？#健身#自律#坚持的意义 #健身补剂
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swech5天前
你无视我的情绪 某天却问我为什么不那么热情了#健身#大学生#自律#健身vlog #荷诺防晒霜
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爱撸铁的夏天5天前
我还是爱好健身🏋️‍♀️，你呢？还是爱好出轨吗🤭🤭 #今日文案 #自律遇见更好的自己 #健身 #灵感创作 #爱撸铁的小姐姐
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李先森再出发5天前
为什么越来越多的人，开始健身，是你选择了健身，还是健身收留了你？#健身 #荷尔蒙 #禁欲系
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铁不语5天前
不想谈恋爱，上班下班，空了就健健身，饿了就煲点粥，炒两小菜，看到影子时会觉得孤单，但笑笑又觉得没啥大不了……平静得没有点点波澜 #健身 #毫无训练痕迹 #文案
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娜姐（胜利👧🏻12级）4天前
运动是生活最好的文案不健身你永远不会知道: 有一种性感叫“蜜桃臀” 有一种快乐叫“撸铁” 有一种酸爽叫“练臀” 也许我们不够完美，但是我们真诚热爱。#撸铁女孩 #增肌减脂 #今天你锻炼了吗
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不练腿的阿迪（创业中）4天前
就当听个乐吧，也许是我熬夜多了导致遗忘，少了一段记忆，或者有其他原因#健身
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周凯健身(减脂期)8月前
今天休息不训练，简单讲一下我为什么这样训练。动作技术要求高，建议不要轻易模仿！
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华哥健身上海6天前
健身你连鱼油都不吃，难怪训练效率就是低#补剂推荐#新手健身#foyes深海鱼油
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卖轴承的小郑-健身生活记录1周前
#健身的意义 健身对我来说从不是累赘，是支撑我度过一个又一个难熬的日子。比起恋爱中泡沫般的多巴胺，内啡肽会让你内心持续快乐#女性成长
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爱运动的饽饽5天前
一直很好奇，为什么健身房百分之90以上的男人都不练腿#健身 #臀腿训练
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TMG潮流健身（诺德店）4天前
pov：当别人问我为什么一直锻炼…#健身 #健身房 #健身日常
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艾克不健身5天前
如果你从上个月开始的话，现在会是另外一个人了#助手抖音 #我要上热门🔥🔥 #变瘦变美变好看#知识分享
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南锦啊4天前
57：他们都想看你倒下 这便是你站起来的理由#健身 #腹肌 #文案 #南锦啊 #日常训练
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柠檬吃不胖🦐4天前
健身不是“必须优秀”，而是“好好爱自己” 哪怕只是10分钟的壶铃锻炼，也是和身体的温柔对话——慢慢来，我们一起变舒展～ #居家锻炼 居家壶铃 #治愈生活 懒是惯性，动是底气 需要我再调整某条文案的细节吗？
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青衣静兰5天前
很多人问我，你为什么要这么努力的锻炼呢？其实我也不知道答案，这种感觉让我感到很充实，很满足，我想这就是坚持健身的意义吧……#健身撸铁 #练背 #练背打卡
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玥爸（自律版增肌中）1周前
你问我为什么❓或许这就是意义！#上热门🔥上热门 #转载视频非原创 #电影片段 #健身的意义 #强烈推荐
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没有三角肌的老宋5天前
健身为了啥？ #健身#健身女孩#健身搞笑#内容过于真实#健身房那些事儿
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懂不懂2周前
为什么颜值身材俱佳的健身女，入不了男生法眼呢？#涨知识 #科普 #省流
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许体徐教练5天前
你流下的每一滴汗，都是对未来的慷慨投资，他绝不会辜负你，你为运动花费的时间，都会为你储蓄一个健康的未来！#我开始运动的理由 #正能量 #运动 #健身运动 #健康
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没有二头的小毅（杭州自由教练）4天前
坚持不下去的时候，想想当初为什么要开始#健身日记 #健身vlog #新手健身 #瘦子增肌
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胡大恒不胡说（已瘦45斤）5天前
减肥就是为了更好的自己。 或许肥胖就是大部分人严重的懒惰，身材管理的很好的人，做事也不会差到哪里去？你们说呢？#减肥 #自律 #减肥的动力 #减肥文案 #vlog日常 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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阿远健身2月前
为什么你总减肥健身总是放弃坚持不下来了？并不是你不自律，而是方法错了！#健身 #健身干货 #减肥#增肌#健身小白必看经验
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开心的麻花酱1周前
人若自强，必有天渡！#热门文案 #个人成长 #每日分享 #读书 #创作者扶持计划
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汐予、（日更版4天前
为什么要练手臂 #健身光速成长计划 #创作人计划 #健身 #为什么要练手臂 #搞笑
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笨笨4天前
说我对健身过于执着，还有人说我健身不要走火入魔，我就不明白了，能够长期坚持运动的人是自律，为什么不运动的人的角度我们就不该运动呢，要知道亚健康的人太多了
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自律-老墨5天前
别去花钱去健身房了，跟我一起练！一个月之后，过来感谢我（晚上九点直播，一起练）#自律 #健身#健身日常 #努力#扶持新人计划
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熊猫健身(华侨城红坊店)5天前
为什么越来越少，为啥呀#蛋白粉#健身#增肌#减肥#训练计划
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贵阳自由教练小罗4天前
大家好，因为前两天发了一个关于力量训练也可以减肥的话题引起了大家的讨论，也有很多的朋友私信问我为什么不回复评论区的问题。我看了几乎全部的讨论，主要分为三大类 1， 第一类我称为，“现实派大星类”我还是那句话，大家在看视频的时候尽量稍微带点脑子一起看，上期的视频是在说“力量训练也可以减肥”，并没有说什么“做力量训练的时候主要是以脂肪供能的这些屁话哈。现在是信息时代，一定要记住人是有脑子的 2， 第二类，我称其为肌脑人类，作为一名健身教练，我认为能去讨论问题是很值得赞痛的，但是，万事都怕这个但是哈。你他妈随便练了两年有点肌肉、或是颜值，手上拿着缴费就能有的证书，然后还不懂得去学习，去更新自己哪点仅有的认知，最后顶着“装满只有肌肉的大脑”来跟我说“肥的本质是制造热量缺口”七七八八的，我觉得你tm脖子上真的顶的是没啥用的肿瘤，我都说是力量减肥了，能没有热量缺口吗，还有就是三大供能系统是作为一个健身教练最基本，最开始就的去搞明白的东西，“这没搞懂那么搞懂，就开始研究三大供能系统的顺序了”。哎哟，卧槽尼玛的，但凡是一名体育从业者都不会说出这种b话，怪不得网上都说健身行业乱 3， 第三类，我称为人，确实是我考虑不周，像有病的一样，没事非要去讲解什么力量训练为什么能减脂嘛，都给大家搞得脑瓜子嗡嗡的了，再加上一群肌脑人给你们各种五花八门的解释，难是脑瓜子疼，在这里我给人道个歉，对不起。 4， 第四哈，总结一下，确实说的太深奥大家会不理解，所以这几天我也在想办法把健身知识简单细化以其他的形式呈现出来，让大家能懂会做并且能做好，以及我会以我个人为例教大家如何去做减肥训练计划，饮食计划，手把手的教会你。OK，下期我们正式开始，不见不散 #健身教练 #怼人 #减肥
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春哥健身6天前
睡懒觉不香吗？为什么要运动呢#你的坚持终将美好 #唯有训练不可辜负 #日常撸铁 #日常健身打卡 #负重深蹲
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