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敏敏爱美食4周前
#如果你有空气炸锅 教你做出又酥又脆的烤薯条，做法简单，比外面买的还好吃！#空气炸锅美食 #烤薯条 #土豆的神仙吃法 #舌尖上的抖音
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阿拉丁丁7月前
土豆这么吃简直没有对手啊！有烤箱的快试试#土豆 #烤箱美食 #大人小孩都爱吃 #美食教程 #妈呀太香了
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安追今天做饭了吗4月前
#好好吃饭大赛 我的世界版烤土豆，奶香浓郁的烤土豆神仙吃法 #我的世界 #游戏美食 #烤土豆 #万物皆可cosfood
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乐多妈妈养娃记6月前
只要有土豆，就能给宝宝做香酥好吃的脆脆薯饼，外酥里嫩特别好吃，给宝宝当小零食很不错#宝宝辅食 #如果你有一个空气炸锅 #空气炸锅美食 #脆脆薯饼 #土豆的神仙吃法
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卷卷泡面头又饿了1月前
谨以此片献给不敢油炸又想吃炸薯角的朋友们 #青年创作者成长计划 #土豆的神仙吃法 #一口酥脆 #烤土豆 #炸土豆 🥔 烤箱版酥脆薯角 & 烤蒜美乃滋酱 不用油炸、不用裹粉， 也能做出外酥里糯、起沙香脆的薯角。 搭配自制烤蒜美乃滋酱，浓郁到停不下口！ 🧂食材准备 ▪ 薯角部分： 黄心土豆（或粉质土豆）—— 3～4个中等大小 盐 —— 2勺（用于煮土豆） 橄榄油（或玉米油）—— 适量（保证薯角都能裹上一层油） 黑胡椒粉 —— 适量 迷迭香 —— 少许 调味用干料（出炉后）—— 辣椒粉、欧芹碎、干酪芝士 适量 ▪ 烤蒜美乃滋酱： 整头大蒜 —— 1个 蛋黄酱 —— 2大勺 黑胡椒粉 —— 少许 辣椒粉 —— 少许 伍斯特酱油 —— 几滴（提味用） 粗芥末籽酱 —— 1小勺 欧芹碎 —— 少许 橄榄油（可用烤土豆后的油）—— 适量 🔪制作步骤 【步骤1】切土豆 选用黄心或粉质土豆，淀粉含量高，口感更沙更绵。 不要切太小，切成滚刀块即可。形状不规则没关系，边角反而更脆。 【步骤2】冷水煮薯角 将土豆块放入锅中，倒入冷水，加两勺盐。 冷水下锅能让淀粉慢慢析出，使表面变糯。 筷子能轻松插入但不散开时关火，沥干水分。 👉 这样预煮的薯角在烤时表层会形成薄酥壳，是酥脆关键。 【步骤3】拌油调味 烤盘底部淋入足够的油，倒入薯角拌匀， 保证每一块都裹上油（否则边角容易糊）。 加入黑胡椒粉和迷迭香调味。 【步骤4】烘烤 烤箱预热至220°C。 放入中层，烤15分钟后取出翻面，再烤12～15分钟。 总时间约30分钟。 使用风炉模式效率更高。 想要更焦一点，可适当延长时间。 出炉后稍微放凉，薯角会更酥脆。 【步骤5】调味与收尾 沥掉多余油分。 撒上辣椒粉、欧芹碎和干酪芝士。 抛几下，让调味料充分融合。 🧄 烤蒜美乃滋酱 【步骤1】烤大蒜 切去整头大蒜顶部，淋少许油，用锡纸包好。 放入烤箱或空气炸锅中焖烤，直到大蒜变软。 👉 辛辣味会消失，只留下甜香。 【步骤2】调酱 碗中放入蛋黄酱，挤入烤好的大蒜泥。 加黑胡椒粉、辣椒粉、伍斯特酱油、粗芥末籽酱、欧芹碎。 用刚烤过薯角的油调整浓度。 用均质机打匀可更顺滑，也可保留蒜粒口感。
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陈陈小食光c8月前
用2个土豆做了一大盘无油薯片 酥酥脆脆的健康低脂小零食～ 无油薯片： 土豆500克 黑胡椒海盐适量 #无油薯片 #薯片 #自制薯片 #薯片的制作过程 #自制薯片做法
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小琴美食记5月前
香烤土豆片 香烤土豆片这样做，孩子能吃三大碗米饭....#美食教程 #香烤土豆片 #美食分享
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大彬的轻食日记7月前
低卡香脆的蒜香烤土豆 蕞好的碳水土豆 神鲜吃法，蒜香烤土豆，我能吃一辈子，低卡香脆到炸，，洗净的带皮土豆煮20分钟，筷子插头即可，用杯子底照顾一下，喷点植物油，烤箱或空气炸锅200度20分钟，取出撒大蒜盐丰富味道再烤5分钟，外脆里糯，低卡高饱腹，减 脂期干饭秘籍，快试试吧。#减脂餐#低卡低脂餐 #轻食简餐 #生活化减脂 #低脂低卡餐 @抖音小助手
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丹麦碎碎念1月前
香脆烤土豆#土豆 #土豆的神仙吃法 #烤箱 #烤箱美食 #土豆新吃法
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佩奇野菜3月前
薯条吃腻了试试这个脆烤土豆。只需3种材料，低卡还解馋。#脆烤土豆 #空气炸锅烤土豆#邪修生活指南 #邪修做饭交作业了 #年轻人生存料理指南
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四叶草大馒头4月前
四叶草大馒头的低卡薄脆大薯片披萨来啦 少油又薄脆的大薯片加上芝士简直了，搭配贵州西瓜冰浆，香脆又清爽…好吃还不怕胖，这谁忍得住！土豆的神仙吃法简直没有上限 #在家做美食 #妈呀太香了 #美食分享 #好吃到停不下来 #谁懂这一口的好吃程度
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陆掌厨有话说4周前
土豆的神仙吃法#烤土豆 #薯片 #美食 #美食教程 #空气炸锅美食
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克里森美食记2周前
外脆里糯 焦香十足 法式🇫🇷脆烤土豆 脆香十足，食材简单。快做起来吧 料汁🧂 黑胡椒海盐 烟熏甜椒粉 橄榄油 喜欢甜口可以加一点糖稀或者炼乳 #减脂#土豆的吃法#美食教程#土豆 #在家做美食
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小韩饱饱4月前
坚持做减脂餐Day58｜今天吃低卡脆皮烤土豆#土豆的神仙吃法 #减脂餐 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 #懒人美食
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番茄啃出花儿🌸5月前
几块钱吃出高级感❗️空气炸锅做土豆饼 跟厚皮橙学做的新菜式 空炸土豆饼 里面细腻绵软 像吃棉花 云朵 外皮香脆香脆的 土豆的清甜全烤出来了 这样吃 犹如吃路边摊的美食又像吃米其林的感觉 有路边摊油香味却是减负80%的健康美食 真是几块钱吃出了高级感 强烈安利给你们 都去做宝子们 #几块钱吃出高级感 #吃对了这些都是减脂餐 #厚皮橙 #土豆饼 #好好吃饭大赛
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吨吨超爱吃🍟7月前
免油炸脆脆薯饼，当作宝宝小零食超不错 做法简单，宝宝爱吃 ✌️#辅食 #空气炸锅美食 #宝宝爱吃 #美食教程 #抖音小助手
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土豆超爱吃6月前
2个土豆搞定‼️脆脆薯球～外酥里糯！一口一个！大人小孩都爱吃 #烤箱美食 #抖音首届好好吃饭大赛 #土豆的神仙吃法 #薯球
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香嗝味辣6月前
好好吃饭，学习土豆的创意做法，才是减餐控脂真方法。 #土豆的神仙吃法 #法式烤土豆 #创意美食 #减脂食谱#好好吃饭大赛
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山竹红豆豆5月前
减脂期的宝宝快试试这个烤土豆😍外焦里糯‼️ 这个真的太好吃啦！虽然土豆淀粉含量高，但是含钾，是优质碳水啦！不用开火，轻松搞定。非常适合减脂期的懒人哦～脆皮烤土豆，谁吃谁迷糊！赶紧冲#土豆的神仙吃法 #烤土豆 #土豆 #减肥吃什么 #美食vlog
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周末食光8月前
还吃什么薯条呀，做这个蒜香烤薯角太香了 #土豆的神仙吃法 #薯角 #烤薯角 #烤薯角空气炸锅做法 #空气炸锅美食
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domi妈妈3月前
晚上饿的睡不着的时候，就去做这个脆皮烤土豆，吃上一口简直不要太美❗️#脆皮烤土豆 #夜宵吃什么 #低脂低卡 #日常分享 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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津丰食品6月前
法式脆皮土豆🥔#美食教程 #晚餐吃什么 #烤土豆烤箱做法 #我的厨房日记 #妈呀太香了
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土豆超爱吃6月前
神仙吃法‼️黄油芝士烤土豆‼️ 外壳焦香酥脆！内里咸香绵软！🧀芝士香➕🧄蒜香！浓郁拉丝一口沦陷！ #我是美食创作者 #抖音首届好好吃饭大赛 #土豆的神仙吃法 #烤箱美食 #美食教程
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香香小果5月前
跟着厚皮橙用微波炉叮土豆打开了新世界大门 这样烤出来的土豆太香了~外酥里糯低卡无负担，减脂期用来当主食太好吃了，土豆脑袋不要错过了~#厚皮橙 #微波炉蒸土豆 #低卡低脂餐 #烤箱美食 #土豆的神仙吃法 @DOU+小助手
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董小姐很馋4月前
🔥蒜香黄油烤土豆真是香迷糊了‼️外皮焦香内心软糯，一盘根本不够炫‼️#这个真的太好吃了 #空气炸锅美食 #解馋 #好吃到停不下来 #土豆的神仙吃法
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英桃睡不醒5月前
刷到厚皮橙的烤土豆，真的馋了，这次用的蘸料更好吃，你们也可以像她用湿的布微波炉6分钟，大倩儿空气炸锅垫高那种就烤15分钟也OK了，空气炸锅烤土豆是真的香脆吖，好好吃，有时间都去试试吧，减脂期用烤土豆代餐饱腹感还强！#厚皮橙#土豆的神仙吃法 #空气炸锅烤土豆 #生活小妙招 #土豆减脂餐做法
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兔小碗4月前
非油炸🥔香脆烤芝士薯角❗️土豆真的好好吃#薯角 #美食教程 #土豆 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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橙儿甜美食日记1月前
香酥烤薯角，非油炸更健康❗️一个土豆就可以搞定的美食，土豆脑袋的最爱#纪录美好生活 #土豆的神仙吃法 #香酥薯角 #烤土豆
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三哥美食江湖1周前
这脆皮烤土豆咬开直接香迷糊！外脆里绵裹满孜然，谁看了不流口水#烧烤 #美食 #脆皮烤土豆 #夜宵美食 #土豆的神仙吃法
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敏敏爱美食5月前
#如果你有空气炸锅 这应该是薯条最简单的做法了，不用油炸，也能做出又香又脆的薯条！#空气炸锅美食#自制薯条#土豆的神仙吃法#舌尖上的抖音
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小波爱回家6月前
分享一个土豆巨好吃的做法，焦香酥脆，天天吃都不会腻！#蒜香烤土豆 #烤土豆
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美恩oni4天前
分享一个巨好吃的烤土豆做法，低卡美味有手就会！#空气炸锅美食 #烤土豆 #低卡美食 #土豆的神仙吃法 #嘎嘎好吃
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柯掌厨有话说4周前
土豆的神仙吃法#烤土豆 #薯片#教你做美食 #空气炸锅美食 #美食制作
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江西姑娘在东北3周前
土豆新吃法，冷冻后的土豆再去烤，真的出了奇的好吃，外皮焦香酥脆，里面吃起来糯叽叽的，超级好吃。#冷冻土豆 #土豆的神仙吃法 #吃土豆的时候只需要灵机一动 #空气炸锅美食 #跟着抖音做美食
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小方同学爱做饭～1周前
非油炸法式脆烤土豆，减脂期最爱#土豆的神仙吃法 #法式脆烤土豆 #美食制作过程 #动手做美食
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Mona低卡甜品小屋5月前
自律期被这香辣脆烤土豆香破防了‼️ #低卡甜品 #减肥减脂吃这些 #土豆 #土豆的神仙吃法 #自制美食
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邪修科普3周前
邪修老祖传授给你本门秘诀《脆皮烤土豆》#美食教程#抖音美食推荐官#烤土豆 #土豆的神仙吃法
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杨茜茜呀5月前
跟着厚皮橙又学会了一个新技巧，用微波炉蒸土豆，省时省力， 最后烤出来的土豆外焦里糯，太好吃了！减脂期用烤土豆代餐，好吃饱腹强！#厚皮橙 #微波炉蒸土豆 #生活小技巧 #土豆减脂餐做法 #土豆的神仙吃法
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大水瓶（自律餐版）4月前
不蒸 不煮 直接开烤 极速版酥脆土豆 #减脂餐 #减脂餐分享 #减脂餐食谱 #减脂餐做法
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香迷糊了3周前
家里吃不完的土豆冷冻起来，做成烤土豆片，焦香酥脆，口感太赞了，减脂期也可以放心炫，赶紧试试吧。#吃土豆的时候只需要灵机一动 #烤土豆#空气炸锅美食 @DOU+小助手
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一只大菠萝🍍4周前
又解锁了一个土豆的神仙吃法 烤冷冻土豆🥔，外皮焦香脆，里面糯叽叽的，口感超绝👍#减脂美食 #土豆的神仙吃法 #烤冻土豆 #空气炸锅美食
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花妈上菜🌼6月前
#用烤箱搞定诱人美食 #创作者中心 #创作灵感 谁懂啊！！这个香烤脆皮土豆真的绝了！！ 金黄酥脆的外皮➕软糯绵密的内心💛 撒上椒盐、辣椒粉和欧芹碎，香到邻居疯狂敲门问配方！！ #土豆 #烤土豆
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阿朝的厨房日记4周前
土豆新吃法，冷冻后去烤，外皮脆脆的里面很有嚼劲，非常好吃#空气炸锅美食 #土豆 #跟着抖音做美食 #在家做美食 #dou+小助手
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许红豆の食养5月前
空气炸锅土豆饼，减脂的主食太好吃了吧！烤士豆才是自律期的优质减脂餐！比米饭热量还低，好吃没负担！#减脂餐#土豆的各种吃法大全 #烤土豆 #空气炸锅土豆#夏日必备低卡低脂菜
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烟火食光🥣1年前
脆皮烤小土豆配酸奶酱真绝了 这道脆皮烤土豆饼搭配浓郁的酸奶酱 做法简单口感酥脆 这样上手简单的小吃非常适合多人一起分享 友情提示： 小土豆要煮透 才能按下去不碎成块 土豆越小越好#烤土豆 #外酥里嫩 #美食教程 #抖音美食推荐官 #大人小孩都爱吃
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轻派小居8月前
空炸土豆片 #空气炸锅 这个空炸烤土豆真的太好吃了，做法也特别简单！低卡饱腹，无负担！#低脂低卡餐 #土豆新吃法 #巨巨巨好吃
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domi妈妈4月前
不敢想象这个脆皮烤土豆有多好吃❗️连着吃了好几天❗️ #我的厨房日记vlog #低卡低脂餐 #今天吃什么 #懒人美食 #强烈推荐 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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王掌柜有话说5天前
土豆的神仙吃法#烤土豆 #薯片 #美食 #美食教程 #空气炸锅美食
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露晓儿（炫吃版）4天前
火遍全网的脆皮烤土豆，谁能拒绝这一口呢？#美食 #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #我是美食创作者#在家做美食
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甜甜包🍰4周前
最近超火的烤冻土豆子原来那么好吃，空气炸锅一烤，焦香酥脆还很哏啾，跟着小芙食记太会吃啦@小芙食记 #空气炸锅烤冻土豆口感真的很绝 #土豆的神仙吃法 #邪修美食 #太好吃了 #新吃法 @DOU+小助手
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微er 🍉日记5月前
低卡又减脂的烤土豆，嘎嘎香～#空气炸锅美食 #低脂低卡
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黄小厨学做菜1周前
香脆味美的烤薯角来啦！ #记录美好生活每一天 #烤薯角 #蒜泥薯角 #今日分享 #上热搜
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玲子吖今天吃啥3周前
吃土豆时突发奇想，冷冻后再去烤，外皮焦香酥脆，里面梗啾啾。灵感创意来源于@小芙食记 #土豆的神仙吃法 #空气炸锅烤冻土豆口感真的很绝 #空气炸锅美食 #低卡饱腹 #冷冻土豆
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叮了个饭5月前
用微波炉配上空气炸锅烤土豆饼真是绝了，外酥里嫩，也太解馋了#生活化减脂 #微波炉美食 #烤土豆 #空气炸锅烤土豆饼 #厚皮橙
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小陈爱美食6月前
#如果你有空气炸锅 #烤薯条 做法简单好吃的烤薯条，搭配番茄酱也太美味了！#土豆的神仙吃法 #自制薯条
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贪吃喵ʚ₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎ɞ4月前
三步搞定减脂期的优质主食——脆皮烤土豆，外皮焦香酥脆，低脂低卡又饱腹！#烤土豆 #土豆的神仙吃法 #脆皮土豆#土豆#减脂食谱
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你好草莓妹妹🍓1周前
#空气炸锅美食 #懒人必备 #低脂低卡 #每日减脂餐 #懒人美食 太好吃了吧 外酥里嫩
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阳阳妈3周前
土豆的新吃法，谁能想到土豆冷冻之后空气炸锅烤一下能这么好吃，外皮酥脆里面哏啾啾，配上好吃的辣椒面又是妥妥的低卡小烧烤#空气炸锅烤冻土豆 #土豆的神仙吃法 #空气炸锅美食 #低卡烧烤 #冷冻土豆
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微er 🍉日记5月前
又来吃脆皮烤土豆啦，方便好吃，主要嘎嘎香#空气炸锅美食 #低脂低卡
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咖肥大王☕️2周前
土豆你还有什么吃法是我不知道的，冷冻的土豆这样烤一下，又脆又哏揪，#土豆的神仙吃法 #空气炸锅烤冻土豆口感真的很绝 #土豆 #空气炸锅美食 #低卡解馋小零食
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装修中5月前
刷到后皮层的烤土豆，真的馋了，这次用的蘸料更好吃，你们也可以向他用湿的微波炉6分钟，大气空气炸锅店高的那种就烤15分钟也OK了，空气炸锅烤土豆是真的香脆呀，好好吃，有时间都去试试吧，减脂期用烤土豆带餐饱腹感还强！#厚皮橙 #土豆的神仙吃法 #土豆减脂餐做法 #空气炸锅美食
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美味破忒头1周前
土豆脑袋狂喜！！无法拒绝香香脆脆的烤薯角 #空气炸锅美食 #烤薯角 #在家做美食 #美食分享 #土豆门永存
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萍姐厨房3周前
吃土豆的时候灵机一动你就得到土豆喷泉，空气炸锅一烤又脆又哏啾#土豆的神仙吃法#空气炸锅美食 #动手自己做美食#美食教程#创作灵感
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汤圆吃不圆吖3周前
吃土豆的时候灵机一动 ，空气炸锅一烤，又脆又耿揪揪#土豆的神仙吃法 #空气炸锅烤冻土豆口感真的很绝#吃土豆的时候只需要灵机一动 #空气炸锅美食 #低卡饱腹
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简介:

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