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华夏正能量
1月前
【倪海廈】臨床30年救人無數 ,全靠這碗“黃金粥”!便宜又有效,勝過千年人參!#倪海廈 #倪師 #黃金粥 #脾胃 #华夏正能量
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倪海厦养生说
1月前
如何喝粥? 這碗粥我家煮了30年,專養脾胃,滋養氣血,倪海厦分享,比吃補藥更有效!#倪海廈 #倪海厦脾胃虚弱只需一味中药 #倪海厦黄金粥搭配推荐 #与辉同行
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🌹心藏正能量🌹
1月前
【倪海廈】臨床30年救人無數 ,全靠這碗“黃金粥”!便宜又有效,勝過千年人參!#倪海廈 #倪師 #黃金粥 #脾胃 #涨知识
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倪师大传承
3天前
花大几千买补品,不如煮这一碗黄金粥! #传统文化#倪海厦
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华夏正能量
4周前
倪海廈:主食定生死!中老年人「健脾養胃」黃金法則!稀飯、米飯… 這樣吃,多活20年!#华夏正能量 #倪海厦 #养脾胃 #中老年
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开运堂
3周前
长寿粥 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦 #养生
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倪师大传承
4天前
倪海厦:这碗粥我家吃了30年,专养脾胃,滋养气血,比吃补药更有效! #传统文化#倪海厦#倪师大传承
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华夏正能量
2周前
預防失智,倪師說關鍵不是吃魚油,是這碗「補腦粥」!每週吃三次,腦筋清晰不健忘!#华夏正能量 #健忘 #倪海厦 #老年痴呆
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九州正能量
4天前
倪海廈:指甲豎紋增多?肝血不足了!一道粥養回來,睡眠香甜!#倪海廈#倪師#養生#九州正能量
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♥每日养生♥学中医♥
1周前
一碗养生粥的重要性不可小觑#中医养生#养生粥 #倪海厦
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倪海厦养生说
2周前
南瓜粥。 倪師認證的「脾胃救星」!脾胃虚濕氣重,消化差,倪師南瓜神粥,養足氣血延長壽。#国学智慧 #国学文化 #古人的智慧 #倪海厦 #正能量
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🌹心藏正能量🌹
3周前
倪海廈:脾胃虛別亂補!這粥健脾養胃,消化好!#倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講課堂#倪醫師傳承館
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爱生活的小马🐴
5月前
跟着倪海厦老师做金银饭,可以健脾祛湿的!@DOU+小助手 @好物种草计划 #创作灵感 #厚皮橙 #好物推荐🔥 #种草好物推荐 #跟着抖音做美食
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华夏正能量
1月前
倪海廈:頭髮早白不是遺傳,是精血不足!一碗粥連喝一個月,烏髮濃密!#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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开运堂
2周前
一碗南瓜粥,养好后天之本 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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华夏正能量
3周前
倪海廈:煮飯時加一匙「這個」,顯著降血糖、減體重!不用一分錢的「低熱量米飯」製作方法大曝光。#华夏正能量
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华夏正能量
3周前
倪海廈:指甲豎紋增多?肝血不足了!一道粥養回來,睡眠香甜!#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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倪师经典课堂
8月前
倪师认为,最养人的不是什么大鱼大肉,而是大米粥和小米粥上面的米油#中医 #中医养生 #脾胃 #倪海厦 #国学文化
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开运堂
6天前
粳米粥早餐 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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华夏正能量
3周前
倪師:手麻、指甲白、舌頭歪?中風奪命3警報!「一茶一穴」自救法,通血管、清油垢!#华夏正能量 #倪海厦 #手麻 #舌白
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爱好中医的卖眼镜仔
4月前
黄帝内经:倪海厦(全90集·完整版) #中医
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倪师养生智慧分享
1周前
#倪海厦老师讲中医 #每天跟我涨知识 #正能量分享 #关注健康 #每日分享
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倪海厦中医智慧
6天前
倪海厦:胃的黄金修复剂,百岁老人都在坚持,到老胃难垮! 不是白粥牛奶而是梗米红番薯!常吃养出“黄金胃”,到老胃难垮!#倪海厦 #梗米红番薯 #生活习惯 #长寿秘诀 #脾胃调理
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开运堂
6天前
不吃肉怎么补血 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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🌹心藏正能量🌹
5天前
倪海廈:大米、炒薏米、山药、莲子、茯苓煮着吃,專養脾胃、滋養氣血,坚持一个月,比吃補藥更有效
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朝陽樓老三
6天前
不吃肉如何補血?倪師親傳「植物界補血三寶」,氣色比吃肉時更紅潤!#倪海厦 #补血 #黄帝内经 #伤寒论
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华夏正能量
1周前
倪海廈:體內濕氣重不重,看大便形狀!粘馬桶沖不掉?一碗粥把濕氣逼出來!#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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华夏正能量
4天前
倪海廈:中老年人喝粥養生?倪師:這樣喝粥反傷身!你喝對了嗎?#倪海廈#倪師 #中醫養生 #华夏正能量
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九州正能量
3天前
倪海廈:中老年人喝粥養生?倪師:這樣喝粥反傷身!你喝對了嗎?#倪海廈#倪師 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧
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华夏正能量
2月前
想要成功戒掉菸酒,就用這一碗湯,清掃全身毒素,幫你補足心血,讓你身體越來越好#倪海廈全集 #易经 #傷寒論
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华夏正能量
5天前
不吃肉如何補血?倪師親傳「植物界補血三寶」,氣色比吃肉時更紅潤!#华夏正能量 #补血 #倪海厦
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华夏正能量
4周前
倪海廈:臉上斑點多,氣色差?這碗粥每天喝,淡斑養顏,容光煥發!#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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华夏正能量
2周前
倪師認證的「脾胃救星」!一碗南瓜粥,養好「後天之本」,百病不侵。#倪海廈#倪師#华夏正能量 #南瓜粥 #脾胃虚弱
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九州正能量
4天前
倪海廈:這碗粥是「升糖王」!血糖高的人一口都別碰,吃完血糖瞬間飆升!#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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3周前
【倪海廈】冬季養生就吃它,每天早上來一碗,辛甘化陽排寒濕!#倪海廈 #倪師 #中醫養生 #長壽 #養生粥
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倪师养生智慧分享
4天前
#倪海厦老师讲中医 #养生之道 #健康 #中医养生智慧
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悟 道
4天前
倪海厦老师讲中医 黄精一味神奇中药材 同补肺脾腎三焦打通全身氣血
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健康大讲堂
5天前
倪海廈:這個不起眼的菜,卻比「黃芪」補氣,比「當歸」還補血,中老人要常吃!#倪海厦 #健康 #中医 #国学文化 #科普 @抖音小助手
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九州正能量
4天前
倪海廈:中老年人喝粥養生?倪師:這樣喝粥反傷身!你喝對了嗎?#倪海廈#倪師 #中醫養生 #九州正能量
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1周前
倪海廈:長壽秘訣在脾胃!小米粥養胃,消化好,百病不侵。#倪海廈#倪師#養生#中醫調理
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1月前
脾胃虚弱要抓住秋冬进补「黄金期」!倪海厦:分享一个“健脾养胃”的良方,脾胃好了,免疫力也提高了!#倪海廈 #倪師 #中醫智慧 #中醫養生 #涨知识
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美美爱分享
6天前
倪海廈:掉髮嚴重根源可能腎氣虧虚,這碗"黑髪粥”堅持喝
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华夏正能量
5天前
睡前「一匙它」,等於給身體慢充電!倪師:這才是「懶人補血」最強法,一覺醒來面色紅潤、頭髮烏黑!#华夏正能量 #补血 #倪海厦
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1周前
倪海廈:通便的“王者”竟是它!每天2勺煮粥喝,潤腸道、清瘀血,比吃10斤香蕉還管用!#倪海廈 #通便 #便秘 #潤腸道 #清瘀血
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开运堂
2周前
倪师推荐实战南瓜粥 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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4天前
倪海廈:別再花冤枉錢了!它是菜市場的「紅色黃金」!一斤幾塊錢,補血效果勝過阿膠,堅持吃,手腳暖了,人也年輕了!#中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
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2周前
倪海廈:它是「地裡的黃金」,專補脾胃虛弱!孩子不愛吃飯、老人消化不好,蒸著吃最養人!#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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倪海夏传承者
5天前
倪海廈:豆漿加一物,堪稱“窮人的燕窩”! 脾腎雙調,每天一杯“二黑飲”,填精血、補氣色,把流失的膠原蛋白全補回來!#倪海厦 #健康 #中医 #国学文化 #脾肾两虚 @抖音小助手
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健康新常态@美好新生活
1周前
中医“鬼才”倪海厦讲正确吃燕麦及黄金搭档 中医鬼才倪海厦讲正确吃燕麦及黄金搭档--燕麦吃错伤脾胃,搭配山药、黑芝麻、红枣、陈皮、茯苓一起吃绝配,营养价值翻10倍,正是中老年的专属搭配!#中医#中医文化 #燕麦#脾胃#养生#健康
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健康新常态@美好新生活
1周前
中医“鬼才”倪海厦讲润肠通便配伍“桃仁+火麻仁”粳米粥 中医鬼才倪海厦讲润肠通便配伍“桃仁+火麻仁”粳米粥--肠道干燥、排便不畅?桃仁搭火麻仁一同捣碎汁液煮粳米粥,润肠通便,轻松排净宿便!#中医 #中医文化 #肠道#便秘#桃仁#火麻仁
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华夏正能量
4天前
警告:亂吃黃芪當歸是在「自殺」!倪海厦揭秘:冬日真正的「補血神王」只需這 4 道菜,特別是最後一樣,救命還不傷身!#倪海廈 #經方中醫 #補氣血#华夏正能量
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4周前
吃一點就「胃脹氣」,食慾不振?脾胃「罷工」人就垮!這碗「養胃粥」,比「益生菌」更養人!#倪海廈#胃脹氣#益生菌#養胃
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倪海厦
4天前
#倪海厦#中医养生 #健康#女性#正能量#养生
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沐夕自然养生
5天前
跟着倪师学养生:一日三餐怎样吃,才能少生病?#倪海厦老师讲中医 #饮食健康 #每天学点医学小知识 #创作者中心 #创作灵感
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倪海夏传承者
4天前
警告:亂吃黃芪當歸是在「自殺」!倪海厦揭秘:冬日真正的「補血神王」只需這 4 道菜,特別是最後一樣,救命還不傷身!#倪海厦 #健康 #养生 #国学文化 @抖音小助手
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健康新常态@美好新生活
1周前
中医“鬼才”倪海厦拨开“白米粥”错误养生观念迷雾 中医鬼才倪海厦拨开“白米粥”错误养生观念迷雾--中老年人早上喝清淡“白米粥”,吃错反伤脾胃。倪师告诫脾胃虚寒之人不适合喝的几种粥(白米粥、绿豆粥、水果八宝粥)可喝“干姜红枣粳米粥”#中医#中医文化 #白米粥#脾胃#养生#健康
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开运堂
4天前
厨房的调味料 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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🌹心藏正能量🌹
1周前
倪海廈:米汤是个宝,千万别倒掉!它是最养脾胃的“穷人参”,孩子老人喝了长力气。#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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红杉树健康计划
6天前
#倪海厦老师讲中医 #健康美食自己做 #养生就是养健康 #科普健康知识
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未谋师面 已承其恩
4天前
#倪海厦#中医#养生#食疗养生#涨知识 #传统文化
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最新发布时间:2025-12-09 10:16
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