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乐雪❄️4天前
、人们总是为了太多遥不可及的东西去疲于奔命，却忘了人生真正的幸福不过就是灯火阑珊处的温暖和柴米油盐的充实。过去一年无论你赚了多少钱，经历了多少事，请记住这一年你很健康，那就是最好的一年。#分享
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卫辉好婆婆1周前
无法掌控的事情太多了，尽力了就好，一辈子就活这么一次，无论处在什么状态，我明白了生活的目标是健康和快乐，无论生活给予我们什么，都希望大家能向阳而生#婆媳日常 #美好生活守护者 #@卫辉婆婆
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胃肠减重外科孙威医生1周前
你一定要瘦下来，瘦下来的好处可太多了 #医学科普 #减肥 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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班班姐3周前
女追男时你给对方发消息他会回，但是从来不主动找你怎么办？#追男生 #女追男 #恋爱技巧 #忽冷忽热 #内容过于真实
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拥有一切3天前
人生不过三万天，开心一天是一天，什么是你的，只有健康是你的……其他的全是浮云。自己劝自己别想太多，在苦没人可怜，只有自己振作起来，面对现实！
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科学空腹@减缓衰老@激活身体自愈力5天前
#过量饮水#许多人可能没有意识到，日常生活中的一个习惯——大量喝水，也可能对慢性病患者的身体健康产生不良影响。
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减到一百四就销号5天前
现在饮食在可接受的范围之内吧，当然少吃点会更好，对了晚上还吃了一个苹果#减脂打卡 #减肥日常 #减脂日记 #减重 #减重日记
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深圳金融艾哥6天前
体制内拼到最后，健康为何最关键？#内容太过真实 #金融艾哥 #讨论
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我是盘锦的老玩童5天前
暴饮暴食，身体能健康么？ 看到他们暴饮暴食，我是真闹心！哎！ #大健康 #不良习惯
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刘彦春1月前
我一直提醒大家锻炼应该有度，结果我自己锻炼过度了！#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#HPV#刘彦春#医学科普
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赵舟医生1周前
心理学中的躯体化到底是什么? #躯体化 #心理健康 #压力 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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大刀医生3天前
女人停掉性生活好处到底有多大！ #抖出健康知识宝藏 #女性健康 #知识科普 #妇科知识 #健康科普破圈计划
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医哥黄鹤群1月前
其实这几年做科普，我见过太多这样的人。他们没感染艾滋，却饱受恐艾的心理深深折磨，如果此刻你也在经历这种煎熬，不要硬扛该看医生看医生，比起疾病，无知和逃避才更可怕，洁身自好是底线，可真犯了错，别让恐惧把自己逼到绝境......#恐艾症 #守护健康计划 #高危性行为 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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瑾瑜传统文化3周前
倪海厦老师说，血管干净通畅，血液才能奔流不息 身体才是健康有活力的#创作者扶持计划 #倪海厦老师讲中医 #血管堵塞 #痰湿 #手脚冰凉
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小赵同学吖🍒3天前
怕冷星人过冬必看！这款电热毯比开空调可舒服太多了✨ 它不仅能分区控温，还自带定时关机功能，再也不用担心忘关耗电又有安全隐患。 表层是软糯的亲肤材质，铺在床上又暖又贴肤，自从用上它，我家空调都闲置好久咯！#强烈推荐 #电热毯 #正能量 #健康 #超便宜超划算
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心想事成我是心成5天前
北大教授谈生育多子女话题，谈谈我的感受……☀️#教育#子女#健康#工作 #生活
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俏媳妇儿尹小云2月前
颠覆认知！关于“性”的6个真相，90%的人都误解了，夫妻必看！#正能量 #原创视频 #情感 #夫妻 #日常分享
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铁观音（回族）4天前
我的休闲时光，我幸福，我健康，我快乐
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康瑜堂养生身体保养官方号3天前
心宽才是养生“王炸”！这家养生馆藏着健康底层逻辑 常听人说“千养生万养生”，可很多人都盯紧了推拿力道、艾灸时长，却忽略心态才是健康“总开关”。 我店里有位常客，曾因工作焦虑导致肩颈僵硬、失眠多梦，每周理疗却总反复。后来我们在推拿艾灸中加入十分钟静心引导，搭配舒缓草药茶，还叮嘱她每日留一刻钟放空。仅一个月，她不仅肩颈酸痛缓解，睡眠也彻底改善。 其实养生的核心是身心同频，我们的推拿疏经络也卸情绪枷锁，艾灸驱寒湿也熨帖内心，连手工草药洗发水都添了安神草本。心宽了，经络才会真畅通！ #身体保养 #身心养生 #同城养生馆 #中医养生小知识
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开运堂2周前
胃的黄金补剂 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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进步维谷1周前
“我找来了清华大学的健康教育课！关于呼吸，我们错得太多，我们要从 “防御被攻破” 讲到 “内部遭破坏” ，把微观的致病过程做成一部惊心动魄的“身体灾难大片”。#肺部健康 #健康科普 #医疗知识小科普 #创作者中心 #创作灵感
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坚韧书屋1月前
第12集|必读书刊《我们为什么吃太多》精读解析：深入讲解身体如何调控体重、为什么很多节食方法失败，以及我们为什么会吃太多却仍然营养不足。节食不是答案，我们必须理解身体本身的调控机制，才能真正健康地、可持续地控制体重。现代饮食里大量的超加工食品，不仅刺激味蕾，还破坏了我们的身体信号，导致我们持续感到“饿”且难以满足。我们应该首先理解身体，修复身体的“调控机制”。只有这样，才能真正健康、持久地控制体重。抛弃加工食品，真正的与自然食物和解，不应过分关注于脂肪等等，辩证的思考网络上一波又一波减肥方法是否真的适合自己。#我们为什么吃太多 #好书分享#个人成长#精读打卡
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心中有术4天前
人老了是胖点好还是瘦点好？ 我请大家仔细想想一个问题，我们现在身上的肌肉真的够吗？#抖出健康知识宝藏 #我的健康年度盘点 #全民健康素养提升 #存钱不如存肌肉 #健康养生
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张利芳4天前
人这辈子不要奢求太多了，健康的活着，开心的笑着，合理的忙着就好，剩下的全部顺其自然。如果生活，非要加点东西的话，我希望是健康和好运！
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俏媳妇儿尹小云2月前
别再害羞了！关于“性”的6个真相，90%的人都误解了，夫妻感情全靠它#正能量 #原创视频 #情感 #夫妻 #每日分享
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婷亭亭✨5天前
今天见到老板和老板娘聊了很多很多，也确确实实意识到我们确实要好好的努力了，就像一句话说的 不争馒头争口气 ，经历了那么多，不想看着我们这样颓废下去。今天也正式的说一句这一路走来感谢各位姐妹们的支持 感谢予沐老板老板娘的鼓励和扶持#日常vlog #抖音美食创作人 #抖音健康使用计划 #农村 #感谢抖音我要上热门
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马凯医生4天前
#肿瘤科普 #医学科普 #健康 #晋城 #晋城市人民医院 有什么想了解的问题欢迎大家评论区留言或私信我
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🌹心藏正能量🌹3天前
#涨知识 #每天跟我涨知识 #知识分享 #知识科普 #正能量
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段洪志医生3月前
这项检查千万别省，缺的人太多了！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #维生素D #骨质疏松
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0醛哥-全铝家具4天前
没有了健康就等于没有了一切#健康#健康环保家具 #环保板材 #健康科普
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芳夫人2周前
关于性，99%的人都误解了…#正能量 #男人女人
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肾内科专家王力芬1月前
很多肾友一查出肾病，第一反应就是得静养，不能累着。有人干脆天天躺着不敢动，可真相是，伤肾的往往不是动太多，而是睡太少#抖出健康知识宝藏 #心肾守护 #全国高血压日循证科普 #健康科普破圈计划 #肾病专家王力芬
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QQ的精简生活5天前
极简后我发现:简单活着，根本花不了多少钱 #极简 #人生感悟 #日常vlog #简单生活 #长期主义
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你的潘医生2周前
很多病治不好，最好的医生就是你自己 #健康科普 #健康生活 #免疫力 #抖出健康知识宝藏
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、独处，梦碎了4天前
#中年男性 #我的农村生活 #人到中年了 #我的乡村生活 #中年感悟
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简介:

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