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西安秦汉轩小吃培训3年前
#小吃培训 #馒头 #馒头培训 #杂粮 #杂粮馒头 #健康养生 #面食各种做法 #热门餐饮项目
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速佰百货2年前
粗粮细作的八种神仙做法#每日美食分享 #家常面食做法 #大人小孩都爱吃
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小糯米爸爸7月前
粗粮玉米面小饼，凉了也松软可口，养胃好消化，适合1岁以上宝宝#宝宝辅食 #做法简单又营养 #干饭宝宝上线
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杨小喵吃不胖8月前
控糖管理期的优质主食#三色藜麦馒头，保姆级教程来了，蓬松暄软营养又健康!家里有不能吃糖的老人或者管理期的姐妹都可以放心吃#粗粮#藜麦馒头教程
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是佳佳吖9月前
碗托又名碗团，是吕梁柳林特色小吃~ 粗粮荞麦面制作而成，从小吃到大，无论走到哪都会想念家乡的这口碗托子~ 快分享给妈妈~媳妇~闺蜜~实现一次碗托自由😜😜#抖音美食推荐官 #山西美食 #同城美食 #舌尖上的味道 #馋哭了
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妈妈家常菜5月前
莜面碗托 莜面的神仙吃法，可当主食可当菜！ 也是山西人独特的减脂餐！#莜面 #万物皆可种草搜 #新农人计划2025 #山西特色美食 #手工美食
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小赵的快乐生活3年前
比起山珍海味，我更喜欢五谷粗粮，与你相伴！讨厌一切阿谀奉承#农村美食 #跟着抖音做美食 #春日美食大赏 @DOU+小助手
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家有大厨3年前
自己蒸棒子面窝头，暄软劲道，玉米的香甜味道十足，过去的回忆！ #健康美食自己做 #粗粮细作 #玉米饼
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李又欠在厨房3年前
搅拌搅拌就可以烤的低卡黑麦薄脆饼，薯片都不香了#低卡低脂餐 #粗粮 #健康零食 #跟着抖音学做菜
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马姐美食记3月前
老北京烀饼太香啦！ 粗粮经典做法，焦香酥脆，馅料满满，太好吃了#好好吃饭大赛 #老北京烀饼 #北京小吃 #美食教程 #粗粮细作
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三只章鱼7月前
前段时间给大家分享了白面鱼鱼，玉米面鱼鱼的做法，深受大家喜爱，应粉丝要求，今天分享荞面鱼鱼，喜欢的朋友们可以试一下#荞面鱼鱼 #搅团鱼鱼 #家乡的味道 #这一碗好过瘾 #春日好食光
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乡村小韩妈妈3月前
燕麦里打入2个鸡蛋，没想到这么好吃，出锅外酥里软又多层，真香
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豆子的食光之旅5月前
简单的粗粮口袋饼，无油无糖 一口平底锅轻松解锁#口袋饼#青稞口袋饼#口袋饼做法#在家做美食 #早餐吃什么
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美食有约-小昊3年前
低卡粗粮玉米面饼子详细制作方法，爸妈小时候的味道#玉米面饼子
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妈妈家常菜8月前
粗粮细作凉拌莜面切条，来看看妈妈做凉拌莜面切条有多简单 妈妈做的莜面柔软筋道特别好吃！#新农人计划2025 #纯手工制作美食 #农村美食记录生活 #舌尖上的味道
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是豆妈呀～6月前
黑全麦藜麦馒头的做法，精确用量，应该算保姆级做法教程了吧～ 一次发酵加半烫面，省时省事儿的同时，口感也是很松软的啊～一次多做点儿，减脂期的备餐又增加一种呀～#全麦馒头 #粗粮 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦
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老姐爱美食7月前
粗粮细做营养健康#玉米面发糕#美食#教程持续更新
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遇 见7月前
玉米面空心饼，非常适合减脂期当主食#低卡低脂 #减脂餐 #自己做美食 #玉米面 #平底锅烙饼做法
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颜颜3月前
粗粮特别好吃的做法，姐妹们快去试试这个#黑芝麻杂粮包，软糯香甜可好吃了，还特别有营养#在家做美食#我的厨房日记
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艳姐家常菜分享1月前
不开火没油烟，手不沾面一个电饭锅轻松做发糕 #家常菜 #美食 #蛋糕 #发糕 #抖音美食创作者
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小酒窝的饭桌5年前
自制零食—粗粮锅巴，玉米面锅巴，在家用平底锅轻松做
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阿哲妈咪🍀4年前
孩子不爱吃蔬菜，你就这样做成蔬菜窝窝头，不发面就能做，蓬松好吃。#宝宝辅食 #窝窝头 #粗粮细作
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大饼柳儿2月前
大饼柳儿教你烙大饼 为什么你的饼不鼓包不起层，而且凉了发硬！快跟柳老师学学绸缎大饼完整版做法吧！#烙饼 #酱香饼的做法 #粗粮主食 #面点培训
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富牛牛12月19日上午9点30分直播6月前
比肉还好吃的粗粮菜团子，享受大口吃蔬菜的快乐，做法简单超级好吃！#分享面食分享快乐
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茂麻爱生活3年前
山西特色小吃 粗粮莜面的四种详细做法
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变变《爱生活》8月前
#抖音美食 #粗粮细作 #地方特色小吃 荞面碗托
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开心搅拌机4天前
多吃粗粮好处多多，玉米小饼，暄软香甜，好吃又营养，大人孩子都爱吃。#玉米面小饼 #玉米饼 #玉米面新吃法 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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小悦姐姐控糖5天前
蔬菜鸡蛋荞麦饼做法 #低脂低卡 #荞麦粉低脂做法 #早餐饼 #粗粮 #早餐吃什么
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哆哆与米莉吖💫5天前
多吃粗粮好处多，玉米面做成这样的花卷一开盖满屋都是玉米香，每一个都是蓬松暄软的超好吃😋#花卷 #做法简单又营养 #霍霍面粉 #新鲜出炉 #面食教程
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薇薇姐杂粮美食3年前
杂粮小米饼做法及配方来了、小米500克大米1500克玉米渣200克黄豆100克浸泡五小时左右磨浆放酵母五克发酵6小时左右放🍬适量！碱适量！锅温150度即可烤制！#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #抖音美食 #粗粮烤饼 #宅家抖出好食光 #抖音美食分享
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宥宥辅食记4天前
玉米是很好的粗粮，今天用玉米来做个奶香玉米布丁！香甜可口，入口即化，没牙宝宝也能吃！ #宝宝辅食 #小月龄辅食 #玉米辅食做法 #鸡蛋羹 #辅教程
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昆黔粗粮铺子7月前
不会做苦荞疙瘩饭的看过来，教程来了，赶紧收藏#传统工艺 #五谷杂粮 #分享家乡特产 #粗粮 #苦荞饭的做法
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燕姐粮油店4月前
莜面摊饼的做法#莜面摊饼的做法#莜面摊饼 #粗粮细作 #红花荞麦面
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玲子的厨房日记5月前
粗粮细作，适合新手的面食小吃，松松软软，全家都爱吃！#玉米面松饼 #松饼 #奶香松饼 #美食教程 #家常美食
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吭应百货甄选4天前
前几天做的玉米面贴饼子，很受大家欢迎今天分享一个简单更好吃的详细做法#玉米面贴饼子 #玉米面 #粗粮 #粗粮细作 #优质农产品@DOU+小助手 @DOU+上热门 @DOU+好生意
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倩倩小厨房4天前
被很多人围观的玉米面贴饼子教程来了，粗粮细做，大家动手做起来 #玉米面贴饼子做法 #粗粮细作 #美食
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红姐开小灶4天前
用全麦面粉做发糕，粗粮细作麦香味特别浓，做法也很简单全程只需要搅一搅就可以了！#发糕 #全麦发糕 #粗粮细作
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糖不甜了（二型糖前孕中期）4天前
做法简单又好吃的卷饼，低升糖主食，健康又美味！#粗粮 #全麦卷饼 #卷饼 #低升糖主食 #早餐吃什么
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是糯米的妈咪呀4天前
荞麦面粗粮馒头简单做法，三高人群和减脂期放心吃，粗粮细作好吃又营养#荞麦面#粗粮 #粗粮细作#馒头 #荞麦面粉
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济宁兖州孙大妈小吃培训6月前
粗粮蛋黄饼教程➕配方无保留分享#蛋黄饼 #面食培训 #早餐培训 #小吃培训 #美食教程
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熙儿妈❤️5天前
#管理期 也可以吃的粗粮菜盒子，好吃又好做#韭菜盒子 ##强烈推荐 #妈呀太香了 #低卡减脂餐
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素菜大全1月前
把玉米面用开水一烫，加点面粉，手不沾面，蓬松柔软比面包好吃 #美食教程
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素菜大全2月前
把玉米面用开水一烫，粗粮细作，再加一碗凉水，外酥里糯好消化 #美食教程
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大春儿娘1周前
#粘豆包 看俺娘做的这个粘豆包，吃起来是粘粘糯糯，微甜而不腻，喜欢吃的抓紧做起来吧#粘豆包的做法#新农人计划 #抖音美食创作者
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金面师的美食日记5天前
全麦馒头详细做法教程 多吃粗粮身体好，这个全麦馒头的详细做法教程它来啦#全麦馒头 #全麦馒头做法 #粗粮细作 #面食分享
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蒂达复百货店2周前
@陕北麻汤饭陕北特色小吃粗粮营养早餐食用粥料火麻仁粥料#陕北小吃 #粗粮早餐 #火麻仁粥 #营养美食 #特色粥料
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孙阿姨美食教程4月前
黑芝麻杂粮包 今天给大家分享“黑芝麻杂粮包”的做法，吃起来软糯鲜香，蓬松喧软，营养又健康#黑芝麻杂粮包#杂粮包#日常做饭 #记录平凡生活 #家常菜
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九儿美食分享1年前
玉米小饼蓬松暄软真的比面包还好吃万万没想到，往鸡蛋里淋入玉米面，竟然做出来是一道火遍全网的特色小吃，蓬松暄软，真的比面包还好吃#玉米小饼#美食教程 #粗粮细作
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萍姐美食4天前
分享粗粮馒头做法：全麦面粉馒头。#自制馒头 #粗粮馒头出锅了 #自制馒头
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萌萌的小厨房5天前
宝宝8个月以后，就不能总吃糊糊了，搅一搅拌一拌做成这样的奶香玉米松饼，两分钟就能出锅，小朋友真的太喜欢了，粗粮细作发酵食物好消化，营养又好吃#宝宝辅食#小月龄辅食#宝宝爱吃#玉米松饼做法 #冬季辅食就要换着花样给宝宝做
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老村长吖3天前
喜欢吃粗粮的姐妹，一定要试一下这个高粱馒头、做法也是非常简单#粗粮 #小时候的味道 #农村美食
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农喜妹窝窝头4天前
这个营养又好吃的菜窝窝头不用发面也不用醒面，做法简单又好吃#粗粮 #八宝窝窝头 #在家做美食 #美食 #健康又营养
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三姐的幸福生活8月前
今天做了我们这的特色小吃，熬小鱼贴饼子一锅出，配上粗粮饼子，真是嘎嘎香啊！#家常菜
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汤圆妈妈（记录生活）5天前
这个八宝蔬菜窝窝头搭配上辣椒蒜泥我家儿子都能吃三个，有菜有蛋有粗粮，健康又好吃#粗粮细作 #菜团子 #窝窝头
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茶香姐爱美食3周前
现在正是吃红薯的季节，他可是很好的粗粮，但是孩子就是不爱吃，其实只要换一个做法，孩子们都抢着吃#红薯蛋挞#红薯甜甜圈
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杨氏九谷果蔬杂粮饼4天前
#粗粮果蔬饼做法：火龙果去皮后，切成块榨成汁，酵母5g，泡打粉5g，鸡蛋两个，牛奶300g，最后加入面粉500g，搅拌均匀，醒发一倍大，开始做饼，上位上下锅温150°，烤制10分钟就可以出锅儿了#果蔬杂粮饼 #美食 #粗粮制作
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糖爸早餐不重样3年前
#营养早餐#早餐 不需要烤箱就能做的粗粮红薯窝窝头，软糯香甜，快去试试吧！#红薯#在家做美食
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白洋淀淀居逸境民宿4天前
要把生活过得有滋有味 不会蒸馒头的也会做 超简单#八宝窝头面 #粗粮 #窝头 #蒸窝头儿 #简单家常
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刘洋美食记5天前
玉米面发糕 #美食教程 #粗粮细作 #发糕
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舌上很回味8月前
玉米面最好吃的神仙做法#玉米面新吃法 #玉米面小饼 #美食教程
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罗哥教做菜4天前
万万没想到香蕉和玉米面放入电饭锅 竟然做出这么好吃的香蕉玉米发糕#美食教程 #粗粮细作 #香蕉玉米发糕#那些尝一口就忘不掉的特色美食 #太好吃了
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绿叶轻食零食8月前
两分钟低升糖早餐#燕麦麸皮饼的做法#低脂低卡#早餐吃什么 #燕麦麸皮 #粗粮
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