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食几体重健康管理10月前
为什么你一下班就暴食 #暴食 #戒暴食 #暴饮暴食 #走出暴食 #暴食催吐
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是雀西姐姐哟4月前
我们为什么会暴饮暴食？饮食和大脑的关系 #暴饮暴食 #正念饮食 #情绪进食 #焦虑 #脑科学
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闪子瘦了3周前
就像是做了一场噩梦…走出暴🍽️很难，但我相信你可以做到的！#戒暴食 #暴饮暴食 #健康减肥
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CcRru-8月前
Vlog｜减肥后患上了严重的进食障碍…… 宝宝们我们一定要弄清楚自己为什么会暴饮暴食，看看你是不是经常的补救，或者经常地给自己负面的心理暗示，或者对吃饭有愧疚感，或者是心情上的因素，然后呢咱们把它彻底的解决#反焦虑 #变美变瘦变好看 #vlog #好好吃饭 #暴饮暴食
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是大头的灵魂6月前
“压力型摆烂”—其实是身体的自动调节🧠 #自我提升 #个人成长 #深度思考 #认知觉醒 #压力
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慢小听呀4年前
孩子幼儿园放学回来暴饮暴食，深层原因是什么你知道吗？#家庭教育 #幼儿园放学 #亲子沟通 #涨知识
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百变杰尼9月前
当你内在的真实渴望无法得到满足，那么你在食物这件事上，就不想妥协#暴饮暴食 #减肥小知识 #干货分享 #内容过于真实
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芊芊~（分享日常）1周前
#日常分享 #减肥小知识 #控制饮食 正在控制体重的姐妹可以看看🤪🥳
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无灵感分享号1年前
控制不住熬夜，暴饮暴食？可能是这个原因#观点分享
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小商要减肥（已瘦66斤版）6月前
减肥严格吃一顿放纵餐并没有什么问题，一般是7-10天吃一次#减肥#放纵餐#放纵餐多久吃一次
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爱吃大表姐4月前
为什么减肥还敢暴食6000大卡，连续三天 明天开始管理视频转移至@想吃小汉堡 #暴食#放纵餐 #减肥 #大餐补救 #轻断食
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崔勇心理学4天前
为什么会暴饮暴食？ #压力 #暴饮暴食
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lucky情感咨询2周前
看懂这一篇你就知道你为什么会暴饮暴食了。#精神分析#情感咨询#心理学 #心理咨询
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肉不松小贝2周前
一条视频给你讲清楚 液断引发暴食的底层逻辑 #内容过于真实 #减肥 #液断 #减肥方法 #暴食
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今天多吃一碗饭！1月前
明明已经恢复饮食好好吃饭很久了 可是还是控制不住暴饮暴食 这个怎么治#吃饭 #暴食 #戒暴食 #情绪
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台灣郭博士4月前
一焦虑就吃不停？试试‘替代行为法’，轻松摆脱暴食循环 #情绪化进食 #减肥必看 #焦虑缓解 #戒暴食 #暴食自救
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辛夷心理5月前
食欲为什么总是控制不住？ 这不是你自控力差，也不是你贪吃馋嘴，而是身体在给你发一个信号。 #食欲 #暴饮暴食 #心理学 #心理疗愈 #自我提升#原生家庭
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巨胃莎JWS5月前
[从根源解决暴食]暴食不是嘴馋，是身体在反抗！ 很多人暴食不是因为你不自律，也不是嘴馋，而是你没搞懂自己为什么吃爆了。这条视频不仅帮你拆解暴食背后的3大诱因，还教你从饮食安排、情绪管理、独处行为三个维度，逐步找出“暴食的惯犯现场”，对症下手，提前刹车！ 适合所有在减脂、健身期间反复暴食、失控吃饭、陷入节食-暴食循环的朋友，实用、好操作、能坚持。你需要的不是“忍住”，而是搞清楚到底发生了什么。 【情绪管理】【健康饮食】【生活习惯优化】#暴食 #健身 #减脂
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北京艾米疗愈空间1周前
暴饮暴食是因为你的专注力不在自己身上 在什么情况下会有厌食跟暴饮暴食? 同学专注力不在自己身上, 但是也不知道专注力在哪里。 #灵性#灵气#灵气疗愈#灵气公益沙龙#厌食是we为什么？#暴饮暴食的原因
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写给晴天7月前
#白大褂小姐姐 #不吃午饭能减肥吗 所以不吃午饭能减肥吗？ 不仅不能 还会让你更胖#医护日常
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付教练的运动康复室1月前
为什么压力大的时候容易暴饮暴食 从内脏的角度解释一下 #内脏手法#筋膜释放
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食几暴食咨询1周前
为啥周末是暴食的高发期？ 闲下来就给自己找点事做，转移注意力。#暴食 #暴食症 #暴食后如何快速恢复 #暴饮暴食 #减肥
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王妹妹饿了6天前
减肥为什么会突然暴饮暴食，就是胖的时候我们口味重饭量大而且吃精加工食品，减肥过程中我们减量食物也吃干净的，所以会感觉吃饱后还很不满足，我是看吃播度过的这段口馋时光#大体重减肥 #打卡减肥 #减肥一天吃什么 #减肥饮食记录
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阿热教练（减脂号）4月前
暴饮暴食的罪魁祸首#减肥减脂 #減肥 #健身减肥 #健身饮食 #减脂期
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自言自语的鱼4天前
#减肥 #暴饮暴食 #身材焦虑容貌焦虑 #情绪性进食
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柴叶青4月前
为什么比赛结束后会暴饮暴食？ #备赛 #健身 #减脂 #暴饮暴食 #赛后饮食
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大卓卓2周前
运动后体重上涨，是大多数人的状态，暴饮暴食也是一种方式，很多人会在这个阶段放弃，是因为他觉得一旦暴饮暴食就意味着失败，但不是呀～加油呀，姐妹们～#居家锻炼 #运动 #情绪 #暴饮暴食
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芳芳不胖了（已减40斤）2周前
暴食，节食反复横跳，心理，身体都煎熬！减肥是为了让自己变得很好！如果变得病态不如不减！#饮食打卡 #好好吃饭好好生活
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芝姐自律中8月前
减肥后厌食症是怎么来的。#主打的就是一个真实 #减肥 #厌食症 #体重管理
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自言自语的鱼1月前
#减肥 #暴饮暴食 #身材焦虑容貌焦虑 #情绪性进食
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三角男孩讲健身5月前
今天吃了明天胖，明天不吃后天瘦，每天关注你的体重秤，殊不知都是水分在作怪。#每天跟我涨知识 #健身小白必看经验 #体重管理 #减脂 #饮食管理
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福建协和胃外科林密医生5月前
很多人喜欢用节食的方式来减重，可是每次减到目标体重后，恢复饮食后就会出现暴饮暴食的症状，然后体重就会反弹。是什么原因呢？#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #减重 #减肥 #节食减肥
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波刺毛（41岁瘦了70斤）4月前
老减肥人不会吃饭/暴饮暴食？千年老称死活不掉？代*谢低恢复正常饮食，减脂减重，破平台流程。#减肥 #减肥方法 #减肥小知识 #健康减脂 #减肥健脑
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天津减重代谢孙龙昊1月前
熬夜为什么会胖？熬夜饿了可以吃点什么不长肉呢 #抖出健康知识宝藏 #天津减重孙龙昊 #健康科普破圈计划 #肥胖 #袖状胃
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柚汁没烦恼5月前
越来越发现：准大一在当下是最无知的人群…… #准大一 #准大一新生 #准大一必看 #班委竞选 #宿舍长 #新手村的精选 #开学的精选
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大黄减肥干货合集4月前
晚上吃太多，第二天早上却更饿！为什么？ 睡前有微微的饥饿感，第二天早上反而不饿；而晚上暴饮暴食了，特别是喝了酒，第二天早上可能更饿。这是为什么#减肥 #减肥经验分享 #饥饿感 #减脂
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蒋小胖变身日记6月前
三餐正常吃饭 饮食规律 不暴食不吃宵夜 我就会持续长胖！#饿瘦 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #长胖
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TheS艾斯5月前
下班还在想工作？职场人有救了！ 这两个月一直在频繁的旅游/出差之间打转 有许久没有坐下来内观复盘下情绪 上周和王医生回瑞典休假期间 和我的咨询师聊了聊上半年工作带来的压力和焦虑情绪 我们讨论的是:工作压力大的情况下，如何在该休息时快速进入放松状态? 其中的关键是要学会「及时清空焦虑」 这里涉及到心理学上的“外化思维 cognitive offloading” 非常简单的操作，和大家分享🤍 #人生困惑 #职场 #情绪 #克服焦虑 #抖音玩法达人中心
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刘兆丰Phil4月前
大佬为何总能轻松刷脂？ #大佬刷脂 #热量缺口
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极光新闻5天前
为什么上班以后越来越胖，真相扎心又真实#西夺
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疏雨ANAT4月前
夏季喝酒撸串后肚子疼，切勿大意，警惕急性胰腺炎， 暴饮暴食后的肚子疼切勿大意 #解剖学 #医学生 #急性胰腺炎 #喝酒撸串 #医学科普
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大白说财思4天前
为什么越忙越容易乱吃东西？ #财务思维#能量管理#身心平衡#降本增效#高效工作
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南京鼓楼神外闫惠颖医生5月前
你是不是发现一些人明明没有暴饮暴食，却在短时间内体重飙升，还出现了特殊的脂肪堆积模式？这可能不是普通的肥胖问题#体重飙升 #脂肪堆积 #肥胖 #医学科普 #鼓楼医院神经外科
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赵思思°4月前
人生第一课 孤独才是常态 #思思两斤半 #喝酒的女人 #酒蒙子的日常 #情感 #抖音美食推荐官
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肛肠胃肠肝胆外科马金光8月前
消化系统最严重的病———重症胰腺炎。病因及预防。#胰腺炎#消化系统 #酗酒 #甘油三酯 #暴饮暴食
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刘太白6月前
一个月不喝水，只喝饮料，吃的不多，半年胖到443斤#减肥 #饮食 #自律
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胰腺中心李强主任6月前
饮食非常注意的患者终于知道为什么她还会得胰腺炎了 #胰腺炎 #门诊实录#AI医生分身
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小沐桃1月前
#自律减肥 #科学减肥#闺蜜减肥#大基数减肥#小基数减肥
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明蝶戒暴食4天前
每一次你放纵自己暴食，就是让自己堕入无间的地狱受苦 #戒暴食 #暴食症 #暴饮暴食 #减肥心理学
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没想法の2月前
#减肥 #减肥小知识 #暴饮暴食 减肥？反而暴饮暴食？
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辉哥带入圈2周前
吃饭反应压抑#知识分享 #道家文化 #道家养生
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今天🧸吃什么6天前
没招了，我现在还想点水果吃
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邮情寄信3天前
为什么服刑人员出狱后会变胖？#服刑 #服刑家属 #服刑人员
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博客小羊3周前
熬夜 短视频 暴饮暴食 为什么这么容易上瘾？#正能量 #博客 #知识分享
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生命成长疗愈2周前
为什么明明不饿，却总在某个瞬间控制不住地想吃东西？原来暴饮暴食，只是在找一个“心理庇护所”#情绪内耗 #暴饮暴食 #心理疗愈 #自我接纳 #女性成长
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有元气的笙笙5天前
#日常分享 #原创视频 #馋 #暴饮暴食
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丸啵啵啵啵/•᷅•᷄\୭（食欲稳定版3月前
宝宝们不用太担心🥺目前状态和体重已经恢复#暴食 #暴饮暴食 #日常vlog #减肥 #减肥路上的绊脚石
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小愣90斤3天前
我经常会在情绪不好 或者很焦虑的时候非常想吃东西 有点暴饮暴食的倾向，我一直在想是为什么，会不会是病了 直到今天突然看到一段话： "你如果总是吃进去超过你需要的食物 那这个食物就不是你的胃需要，而是你的心需要。 而我们的心是不需要食物的它需要爱，需要包容，需要接纳你多吃进去的每一口食物 可能都是在填补你无法被满足的爱的需要。"" 我想可能就是如此吧。#暴食 #戒暴食 #甜品 #减肥
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元健康会客厅4天前
心情一不好，就想暴饮暴食？是你的肠道细菌想吃！ #徐州膳元健康#肠道菌群控制大脑 #情绪化饮食的真正原因 #吃什么食物可以改善情绪 #健康饮食与心理健康 
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米桑4周前
暴饮暴食的解决办法，是看见情绪？ #荒野求生 #饿 #减肥 #暴饮暴食 #情绪性进食
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王同学讲解1周前
为什么你总是控制不住想吃？剑桥神经科学家研究发现：90%的暴饮暴食问题根源在大脑，而非意志力。《饥饿的大脑》揭示超加工食品如何“劫持”大脑奖赏系统，并提供四步科学方案，帮你重建健康饮食本能，摆脱“想吃-自责”恶性循环。#知识科普 #健康生活 #知识分享 #好书分享 #知识分享
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