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咪咪咪嘛嘛嘛咕咕2年前
脱糖米饭，沥米饭，米饭粒粒分明，健身减肥都能吃，连我公公这个糖友都能吃一大碗 #如何把米饭蒸的好吃 #抖音美食推荐官 #美食 #妈呀太香了 #家常菜
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静姐家小饭桌5年前
这样煮的沥米饭，不用烧鸡沥米，超级简单。还有米汤喝#我的厨房我做主
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宁宁老师4年前
想吃米饭又担心糖分过高，赶快点击视频学习起来，你一定会感谢我
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川味美食记3年前
“沥米饭”用不锈钢蒸锅！如何做到Q弹软糯，颗粒分明，清香四溢? #民间传统美食 #地方特色美食 #米饭 #米饭🍚 #纯天然无添加 #农村美食 #记忆中的味道 #幸福的早餐 #煮饭 #乡村味道
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焰焰麻麻3年前
滤米饭又快又方便，小时候的味道#简单美食 #豆腐 #汤 #下饭菜
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阿言同学🌷9月前
今天教大家三种小电锅做米饭的方法，你更喜欢哪一种呢，超级简单，马上就能上手@DOU+小助手 #dou上热门 #小电锅美食 #内容启发搜索 #怎么用小电锅做米饭 #电锅焖米饭做法 @DOU+上热门
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战糖食验室4年前
传统做法真靠谱！沥米饭也叫捞饭，糖尿病人老王吃完血糖真不高吗
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爆姐4月前
低糖饭滤米汤有邪修吗？有的兄弟 包有的！厨房信息差之超简单的低糖饭过滤米汤🤫#低糖饭#滤米汤#控糖#电饭煲低糖饭#懒人美食
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快乐川A旅游3年前
#先锋偶爸南波万 @爱他美3 #健康美食自己做 滤米饭的制作，你会吗？
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隔壁赵煮母4月前
低糖饭滤米汤也有邪修版👉🏻 厨房信息差之超简单的低糖饭过滤米汤！#低糖饭 #滤米汤 #捞饭 #生活小妙招 #厨房神器
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老玉米（好吃嘴儿）1年前
2024的今天你还会煮沥米饭吗？##沥米饭 #甑子饭 #耙耙菜 #蘸水 #苦荞饭的做法
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拉着白猪狂奔4月前
煮米饭还有有邪修吗？有的兄弟，做饭信息差之低糖饭过滤米汤。 #低糖饭 #滤米汤 #控糖 #电饭煲低糖饭 #邪修做饭
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我逍遥4天前
#滤米饭 #制做过程#减少糖料身心健康 康哦！
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甘姐7月前
沥米饭这样煮，才有儿时的味道；土豆腊肉箜干饭 #农村美食 #儿时味道 #沥米饭 #美食分享
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清溪．水3年前
小时候的味道：滤米干饭 #一日三餐人间烟火 #美食 #滤米干饭 #小时候味道 #农家美食 @抖音创作者学习中心
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阿nic的每一餐3年前
这就是炒饭的天花板！太香了！一定要试试！#蚝油炒饭#今天的我也乖乖把饭吃完了 #跟着抖音学做菜
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平凡之后，尽显光华3年前
#微波炉美食 @适合想要口感香甜弹牙的家人们食用的滤来饭
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花花的1231年前
这个鸡腿焖饭你们都去试试，真的快捷方便又好吃#我们一家的平淡生活 #北漂生活vlog #抖音记录真实生活的烟火气息
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与狼共伍7月前
来到河南才知道很多人不会煮米饭，视频送给每一位不会煮米饭的朋友，不是你们不爱吃米饭，是你们不会煮，所以就觉得米饭不好吃!当你会煮米饭了，米饭就是一种主食必须了！#简简单单又一餐 #爱生活爱美食 #农家美食 #生活如此简单 #开饭啦
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美食侦探8887月前
小时候吃的沥米饭，有甘甜的米汤，真的很好#沥米饭
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顾加迪专业米汤煲厂家4年前
你没吃过的沥米饭，一键做出的古法工艺沥米饭，颗粒分明，米香浓郁，满满儿时的回忆～
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阿宁控糖饮食4月前
控糖馋白米饭，可以试试沥米饭 #孕期控糖 #糖友 大口吃白米饭，分享做法！#控糖饮食 #控糖孕妇 #吃瘦不饿瘦
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锦一妈妈3年前
你们要的箜饭详细做法，不能再详细了。#箜饭
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小小晓天5月前
醪糟之神附体，我终于成功了！ ""超市买不到的家乡味！手把手教你做！" 绝对能学会！让异乡也有家的味道"#美食教程 #醪糟 #家乡的味道 #日常vlog #美食
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阿宝在山里4天前
柴火饭少不了腊肉。把米饭煮7分熟，滤出米汤，备用，少许油（不能太多，腊肉出油）， 腊肉下锅翻炒出油，再下姜蒜，萝卜，土豆，豌豆，少许鸡精盐生抽翻炒七分熟，香味扑鼻后，下备好的滤米，平铺，用手在上面插上七七，二十八个洞，围着锅边给一勺清水，小火闷10分钟，即可，预算高的，可起锅前撒上几颗蒜苗。 #我的乡村生活 #新农人计划 #乡村味道 #真实生活分享计划 #农家柴火饭
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୧⍤⃝@4天前
#舌尖上的美食 #创作者中心 #创作灵感
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刘二姐5月前
我的柴火豆角米汁饭 农村美良记录生活
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美食侦探8887月前
原来做沥米饭这么简单#沥米饭
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大徐的厨房日记8月前
这样吃主食，真的很养生 #脾胃虚弱 #食养 #米饭🍚#美食vlog #我的厨房日记
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天天做美味6年前
米饭学会这样做，孩子三天二头点名要吃 #焖饭 @抖音小助手
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小董美食3年前
学会这样焖米饭，我家3天一袋大米，出锅实在太香了#焖饭的做法 #米饭 #蒸米饭
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芒果台小丁哥@营养师3年前
糖友吃沥米饭能稳糖？ 加入这3种料，结果出人意料！#中老年 #糖友 #控糖 #饮食 #知识分享
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双鱼调味品5年前
这是什么神仙泡饭，金灿灿，香喷喷，鲜滋滋，好吃到没朋友！@抖音美食 @抖音小助手 #泡饭 #剩饭吃法
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小K(~_^)4天前
#美食制作分享 来了来了，#电饭锅美食
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时玥美食4天前
在家就能做的8种神仙米饭做法，简单易懂，记得收藏哦#抖音美食教程 #家常菜教程 #抖音美食创作者 #种菜奖励计划 #懒人美食
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Yanny^^11月前
自从关注了橙姐，开始享受做饭了#我的厨房日记 #厚皮橙 #日常做饭
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四川(◍•ᴗ•◍)ゝ小哥哥8月前
这样的滤米饭 你们吃过嘛 你们觉的好吃嘛 反正我每次回家都喜欢这样做 而且有米汤可以喝#农村生活
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美食侦探8887月前
沥米饭真的很好，既能喝米汤又能吃到好吃的米饭#沥米饭
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泽哥的美食1年前
煮米饭怎么煮好吃 #美食教程
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李食真3年前
米汤，是“平价人参汤”。小时候妈妈喜欢用米汤煮鸡蛋给我吃，喝了长记性。#营养健康 #吃出健康 #美食
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雪天金团子4天前
捞米饭好处多多，水开下米煮三分钟，时间一定不能长，不然就做不到粒粒分明！#捞米饭 #捞米饭做法 #抖音趣胃计划
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乡村梦俊3年前
自从知道米饭可以这样煮，我家3天一袋大米，孩子再也不挑食，香 #家常菜 #在家做美食 #简单美食 #美食教程
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梦醒了4天前
今天勤快一下，弄滤米饭来蒸，准备就绪，呆会就蒸了。
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好运来磨坊（兴平）7月前
让饭渣小孩一次狂吃两大碗饭的超绝米饭做法——酸菜洋芋箜饭 随着天气变热，做一晚酸菜洋芋箜饭解除闷热带来的暑气，不仅仅是小孩儿们的最爱，更是在外打工人对家乡的一种思念。简单好吃的酸菜洋芋箜饭快来一起试试吧~~ 你更爱那种酸菜呀#酸菜 ~~~#浆水菜 #酸菜洋芋 #原生态美食 #简单的家常便饭
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冬子和老冯3天前
米饭的新吃法！大人小孩都爱吃，做法简单，味道浓郁！#美食教程 #米饭新吃法#咖喱饭
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老爸的肾食餐【营养师】4天前
低蛋白大米很难煮？ 记住这几点，你也能蒸出颗粒分明、香软可口的低蛋白米饭！ ✅ 水量是关键 ✅ 焖煮有诀窍 … 细节决定口感，快来试试吧！ #低蛋白饮食 #健康食谱 #做饭小技巧
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好芯晴家居5天前
现在都流行这样做饭，模仿小时候的做法，先煮再沥再蒸，蒸出得低淀粉米饭香糯有嚼劲#厨房好物#电饭煲#米汤分离
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雅典1年前
小时候的味道 小时候的味道 朋友们你会滤米饭 你滤米饭吗 #你们吃过吗 #妈呀太香了 #农村美食 #童年味道 #老手艺
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王花花的厨房历险记4年前
不是吧还有人扔剩菜？！快试试香香饭（曝光大量童年照 #剩饭菜的100种做法 #什么是光盘行动 #抖音美食创作人
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懒饭3年前
饭饭今天分享10道米饭的花式吃法～小白就能学会！挑选心仪的菜谱试试吧！#米饭的花样做法#美食教程#西门子蒸烤箱
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亿家人家居4天前
注意看，现在都流行用这个小电煮锅煮米饭了，它复刻了传统蒸饭做法，采用一煮二沥三蒸的原理把米里的淀粉给过滤到米汤里，蒸好的米饭颗颗饱满又好吃，底下还有米汤喝#米汤分离电饭煲 #好好吃饭 #捞饭
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老广的味道2年前
用椰蓉榨汁滤出来的椰水煮饭，椰香十足吗，又是羡慕海南人的一天~#抖音美食推荐官 #家常菜 #食在岭南
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胡仔一人食3年前
剩米饭的春天到了，3分钟吃到嘴的杯子焗饭#夏夜这么吃才能不做饿梦 #抖音520宠爱季 #我家的饭最好吃
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颓叔4天前
隔夜饭邪修吃法，快来一起学#邪修是怎样养成的 #隔夜米饭的神仙吃法 #跟着抖音学做菜 #空气炸锅美食 #米饭的神仙吃法
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响玲儿四川三角粑3年前
四川甜酒详细教程来了！做法简单，一学就会。注意事项：一、糯米饭软硬适中，不能太软。二、糯米饭一定要凉透，凉开水也是要凉的。三、糯米饭淋上凉开水后要快速搅散米饭，快速倒去多余的水，不然水都吸到米饭里，导致后面怎么发酵都没有酒香味。四、温度很重要，温度太高太低都不行，所以我用了恒温的米酒机。最后补充一点所用器具不能沾油。#创作灵感 #甜酒 #酒酿 #教程 #四川人在上海
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🌈Merry4天前
蓓家福低糖电饭煲升降式米汤分离智能沥米饭锅蒸煮多功能养生锅#电饭煲 #养生锅 #低糖电饭煲 #低糖电饭煲米汤分离 #多功能养生锅
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踏踏好物1周前
“控糖党/一人食直接冲这口锅！含钛材质健康又不粘，沥糖饭功能直接把米饭里的糖分给滤掉，煮出来的饭香弹不软烂✨ 既是电煮锅又是电饭煲，涮火锅、蒸包子、煮粥都能搞，9.5小时预约+智能控温，早上出门预约好，下班直接吃热乎的！ 活动到手才69.9起，租房党这性价比直接闭眼入！ #志高含钛多功能锅 #控糖沥糖饭神器 #一人食电煮锅 #智能预约电饭煲 #租房党厨房好物”
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两个大可爱4天前
给家里老人换个能沥糖的电饭煲吧！它模拟了传统沥糖桶的原理，通过内胆底部的沥糖孔将米汤分离到下面的米汤槽里，这样蒸出来的米饭松软饱满，口感超好，而且它还能一键煮粥，熬出的粥粘稠香甜，真的太好吃了！关键是它的内胆是陶瓷釉材质的，健康又安全，快来试试吧！#电饭锅 #电饭煲 #电煮锅 #小家电 #高颜值厨具
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月儿悠行户外生活馆86644天前
蓓家福电饭煲沥米饭米汤分离家用智能自动升降式多功能蒸煮米饭锅
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萱萱百货4月前
#沥米电饭煲 #米汤分离锅 #升降电饭锅 #玻璃胆电饭煲 #厨房小家电推荐
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小佳的厨房8月前
不允洗再把剩米饭扔掉！跟我试试这样做！！#空气炸锅美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #剩米饭
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杨光_建厨师3天前
零失败的手抓饭，三锅法全面解决水量、时间与比例问题！ 比一锅出的方法略麻烦一点，但好处是稳定、简单、不会失败#羊肉 #牛肉 #手抓饭 #抓饭 #新疆手抓饭
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