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体能教练张国峰（Phil）1周前
樊振东的跪起弹射 #樊振东 #乒乓球 #体能训练 #樊振东跪起弹射#运动表现
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一点都对2周前
#模仿樊振东，这个原地起跳动作做了几十遍也没发现难点在哪，是哪里做的有问题
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玉9784🌸10月前
东哥教你打球，全四课，樊振东世界最强的基本打法动作要领#樊振东 #乒乓球
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莎头乒乓2周前
谁懂小胖弹射起身的精髓？这腰腹力量绝了！底盘和核心稳到惊人，#樊振东#体育精神 #王者归来
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篮颜情报站2周前
樊振东展现超绝核心力量弹射起身~#樊振东
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小伙儿.路2周前
#跪地起跳 模仿一下偶像#跪地起身 樊振东的跪地起身 据说这个动作只有东哥和我能做 模仿的大部分都住院了😃😃😃 别说还真有点意思，但还是差点意思...支持我东哥 #樊振东
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云淡水暖1周前
不白来，每人送一个蹲起的机会，樊振东#樊振东 大师课教学现场（视频来源于：🧣体界风云，详见水印）
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新华每日电讯2周前
试试熊爬，get樊振东同款跪地弹射好腰！ #每日健康 | 樊振东跪地弹射的秘诀竟是它？久坐人群试试熊爬，get同款好腰。网友：不求弹射,只求腰不酸腿不痛#新华每日电讯 @叔贵
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暴躁乒乓4周前
樊振东的质量真的不可以复制吗？ 角动量守恒，知道了就能提高质量与还原速度的物理定律！我的视频偏教学向，时间长完播率差，还请大家多多点赞关注评论转发，让更多人能看到优质的业余教学~感谢大家支持啦，看完还不会发地址给我我去教你！本视频使用互联网素材，如有侵权及时删除。感谢球友们的观看，有你们的支持小暴会越做越好的～#乒乓球 #暴躁乒乓原创教学 #樊振东周雨 #樊振东 #周雨 日常vlog与直播请关注官方唯一指定分号@今天乒乓不暴躁🏓
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下饭3月前
细数樊振东的五大绝招，每一招都是制胜法宝，不愧是天降紫薇星！ #樊振东 #樊振东小胖 #樊振东加油 #国乒 #乒乓球
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珠江新闻2周前
核心力量炸裂！樊振东救球失稳跪地 原地弹射起身
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整理好再出发3周前
拙劣模仿一下东哥的跪地起身，希望周六比赛像东哥一样神勇 #乒乓球 #樊振东 #樊振东加油 #樊振东核心 #运动 刷到这个视频也想试试，没想到能起来哈哈，就是跪地膝盖真疼
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乒乓荷尔蒙7月前
#乒乓球训练 #球友 #乒乓球教学
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邵帅🏓4月前
从身体框架开始 带你学会樊振东广式正手体系 #兵乓球 #乒乓球教学 #国乒#樊振东
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好强体育1周前
张继科致敬！樊振东十场全胜两招碾压世界前二，跪地弹起堪称顶级 樊振东两招制敌堪称乒坛奇迹！全运会上，他以十场全胜碾压王楚钦、林诗栋等世界前二，跪地垂直起身的反人类操作，展现历史独一档的身体天赋 —— 大腿肌群瞬间爆发、核心极致稳定，零点几秒内完成违反物理定律的动作。拧拉快到对手反应不及，搓球旋转强到接不住，极简暴力美学背后是极致基本功的碾压。作为大满贯选手，张继科的由衷致敬道破真相：当对手需十八般武艺，他两招便足以统治赛场。28 岁黄金期的樊振东，身体素质与实力叠加成就绝对统治，洛杉矶奥运若缺他，国乒金牌能否稳守？这份把简单做到极致的王者实力，让全世界看清：乒坛这座山峰，仰望都需拼尽全力！#樊振东 #张继科 #没有人不喜欢樊振东 #张继科拽王实录 #乒乓球
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宜宾乒乓球🏓刘教练2周前
不用手纯靠核心力量就站起来了，小胖太强了👍#乒乓球 #乒乓球🏓 #樊振东 #樊振东小胖 #核心力量
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樊心事没有3周前
运动员身体素质就是好昂，我要这样跪着，不得两手撑地才能起呀！小胖这起的像弹簧一样！#2025全运会 #樊振东加油 #乒乓球男团半决赛#樊振东
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好运来乒乓9月前
#中国🇨🇳乒乓 #樊振东 #国乒yyds #国乒 #乒乓球🏓 @昵称已重置
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FANtastic🐼3天前
东哥你放心吧 酷盖在国外被一群e人老外照顾的很好 也是原地转起圈圈了哈哈哈哈哈 跟七号轮拍轮出火星子了 聚则一团火 分则满天星 真好 #樊振东 #周恺 #周启豪
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国际在线体育4年前
樊振东的一天：起床、吃饭、集合、再睡会、训练......#樊振东 #国乒
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今视频长天新闻2周前
樊振东核心力量太惊人了！双腿跪地弹射起身，无缝衔接后续对抗，网友：模仿差点闪腰，看到他练体能，才懂他打球为何如此稳。#樊振东 #核心力量 #全运会
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教练-国际乒联2周前
第一课 左右脚站位 站平 记住动作是结果这句话 之后会详细讲这句话 #乒乓球#乒乓球教学 #全运会乒乓球#樊振东#王楚钦
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杭州网2周前
封神！#樊振东 双膝跪地救球，原地弹射起身，网友：这核心力量是天花板吧#樊振东跪地救球#我给樊振东擦擦汗
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冷大风9月前
根基即巅峰 樊振东世界最强基本功解析 #乒乓球 #乒乓球技术 #樊振东 #蝴蝶乒乓
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大白说体育2周前
谁懂小胖弹射起身的精髓？这腰腹力量绝了！底盘和核心稳到惊人，太权威了！#樊振东
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lztxdy1周前
#热门防爆冲— 樊振东的绝技之一
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大杰教练2周前
#樊振东 #技术 #金牌教练 #不讲理打法
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志宏sunny2周前
樊振东跪地救球 东哥又又又震惊我们了！跪地救球后丝滑弹起来！顶级核心力量成就暴力美学！#樊振东 #樊振东小胖 #樊振东跪地救球
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新民晚报2周前
帅呆！核心力量炸裂 在11月18日的乒乓球比赛中，樊振东一个没站稳跪在了地上，但灵活的他，凭借强大的腰腹控制力迅速起身，全程保持冷静，太帅了。#樊振东
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@° 胖虎🏓🇨🇳6天前
#樊振东 #国乒 #反手拧拉 #霸王拧 樊振东教你反手爆拧@抖音小助手
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老实人聊体育1周前
樊振东场边热身行云流水！绝世好腰弹射起步原来是这样炼成的！ #樊振东
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东方谦问(颐海星速乒乓)5月前
重心和启动的 干货分享 #乒乓球🏓 #乒乓球特长生 和成人提高班
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踏雪青云热血燃烧人生战场3周前
樊振东十大绝技练成秘诀，原来每个行业都有四重秘技
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木哥体坛7月前
樊振东超强核心练就绝世武功，专治侧身暴冲 #樊振东 #雨果卡尔德拉诺 #许昕 #乒乓球
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未见日落🌄6天前
#乒乓球 #张继科 #樊振东 #训练 回归一下主业
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猪猪的梦3天前
东哥不仅教你打大角度，还早就教了你如何打败大角度！过去十年，暴打欧洲名将，管他是德国🇩🇪还是英国🇬🇧，你们怎么就是学不会啊……#乒乓球 #体育精神 #樊振东 #国乒 #成都混团世界杯
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瑞林2周前
樊振东腰太猛了#樊振东#樊振东小胖#全运会#国乒
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东皇1周前
樊振东乒乓球
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热点的传播者2周前
陈振东的核心力量曝光
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维梦体培3月前
🏓来自大满贯的顶级指导来啦～ 蝴蝶乒乓推出《来自大满贯的顶级指导》——樊振东特辑✨。东哥亲自上阵，想要教大家正反手攻球以及拉下旋的动作要领～ 宝子们，你们学会了没？或者……你们能坚持看完不😝（准备发些教学和技术类帖子，虽然阅读量不算高，但只要对大家有用就值啦😉） 🏓#乒乓球 #乒乓球学习#乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球教练
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勇者无畏🇨🇳1周前
何为"樊振东体系"?用你最骄傲的方式，赢你！ #樊振东 #喜欢樊振东一点都不难 #体育精神 #国乒yyds
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今视频长天新闻2周前
每一分都不轻言放弃！上海队樊振东VS黑龙江队徐瑛彬，樊振东双膝跪地救球后原地弹射起身，网友：再看亿遍！这核心太权威了！#樊振东 #全运会
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小米之家-阜阳颍上南路店4天前
挑战樊振东“弹跳起步”太有活了#小米之家 #小米大家电
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日本乒羽小铺（蝴蝶代理）4周前
蝴蝶揭晓樊振东的正手秘籍！🔥 #蝴蝶乒乓球 #乒乓球 #樊郑东 #正手击球 #Opentheworld
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Disobey your fate1周前
泷哥训练日常，都不想骂了#乒乓球训练 #樊振东
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李赟首/5天前
#乒乓球 #乒乓球教学 #樊振东 #马龙
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麻辣小龙虾1周前
练起#乒乓球 #乒乓球训练 #樊振东 #国球乒乓
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刘艳芬（见过咚咚大王版）10月前
东哥教学视频来喽！#乒乓球 #国乒 #樊振东 #日常训练 #巴黎奥运会
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紫金山视频2周前
樊振东核心力量超强！没站稳跪地缓冲后，凭强大核心弹跳起身，过程像倒放！
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菲悸1周前
#百看不厌系列 考古樊振东
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狗仔唱娱乐6天前
樊振东乒乓球练法
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深圳乒乓 依姐2周前
打乒乓球启动慢吗 坚持七天惊艳球友 一起练起来吧#乒乓球 #林诗栋#孙颖莎#樊振东#王楚钦
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蝴蝶东8月前
#乒乓球 #樊振东 #用热爱和冠军一起加油
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QQd3天前
第二期，回顾东哥的混团。九平时，他们就是赢不了#比赛 #樊振东 #体育精神 #樊振东混团#乒乓球
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lztxdy1周前
#热门 樊振东绝技之二—霸王拧
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八哥儿5天前
樊振东右腿在前怎么蹬#乒乓球 #樊振东 #TT运动
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东.3天前
认真学的东东#樊振东
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