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哈尔滨佰汇教育高考特训营—严老师4月前
你以为上课犯困只是因为睡眠不足吗 #内容过于真实 #高中生活 #备战高考 #高三家长必看 #新高一
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江老师（升学规划）3月前
高中生上课犯困怎么办#中职#高中生#每天跟我涨知识 #强烈推荐
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石家庄学校甄选4月前
高中生上课犯困怎么办！#高中 #高中生 #公办高中 #高中生活
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光明高中张老师4周前
中学生睡眠问题 怎么才能拥有高质量睡眠？你是怎么做的？#原创视频
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祝余1月前
高中生睡眠严重不足，你家孩子每天晚上能睡几小时？#高中 #高三 #升学规划 #高三家长必看 #情感共鸣
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小智提分基地2月前
上高中孩子睡不够怎么办#高中
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是个神仙1月前
一些学习建议#高中 #学生必看 #学习技巧 #教育 #tips
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差生救星-刘秋龙1周前
高中生上课犯困，只需要记住这三招 #热点 #高中 #家长必读 #数学 #学习
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峰哥学业规划室2周前
高中孩子的累，你真的懂吗？看完别再说他“矫情”了😢 他不是不想说，是真的累到不想说话…请给他一个温暖的港湾。 #高中家长 #家长必读 #高中生活
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陶学长高考逆袭4月前
没睡好=白努力，这套高效睡眠法让你躺着也能把分赚！#学习方法#高中#睡眠 #高效学习方法 #高三
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薯我最發🍟（籽料主页进👗零）1月前
高三生想睡觉，克服困意的小tips#高中 #高三 #高考 #高考加油 #高考成绩
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唐山升学刘老师1年前
国家规定的学生睡眠时间 #中小学生 小学初中高中规定睡眠时间 分别是10小时、9小时、8小时 “要想考的好，先要睡的足” 关于睡觉这一点，你，合格吗？ #河北教育#唐山学生 #初中生 #高中生日常
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慕汐茵（进👗领）1月前
高三生想睡觉克服困意的小tips！#高三生#高考#学习方法#高中生活 #考试#励志
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北大糖的魔法数学5月前
为什么学霸永远精力充沛？高中生精力管理20条！！ #高中 #精力管理 #学习
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月亮学姐1周前
高中克服上课睡觉的小tips#高中生 #困意来袭 #高考冲刺#知识点#备战高考
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星语Dayligth6月前
上了高中孩子变睡神，985学姐告诉你，如何安排好作息 #高中 #高一 #作息 #家长必读
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高考报考李老师1周前
#高中生累 #高中家长 #陪孩子一起度过高中 #家庭教育 #亲子
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哈尔滨传刚教育物理实验1周前
保障孩子每天睡眠不得少于8小时
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卷卷学姐4天前
尖子生才知道的睡眠3大奇招成为学习的永动机#学生 #学习#初中#高中#睡眠
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毕老师·守望时光2月前
初高中学生的家长注意了，抓住中午“黄金半小时”，就能拯救下午课堂！尤其到了初三和高中，凡是孩子说中午不困的，基本都是骗人的，他中午贪玩，下午去学校睡觉！#经验分享 #高考 #老百姓关心的话题 #高中生活 #家庭教育
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广西广仕律师事务所3周前
保障孩子每天睡眠不得少于8小时#广西广仕律师事务所 #广西律师 #南宁律师 #孩子教育规划
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黎普数学3天前
高中孩子的累，家长该如何化解？ 高中孩子的累可能远远超出了你的想象，不要动不动就说他们“矫情”，他们只是累到不想说话，请再多一些理解，多一些看见，请给他们一个温暖的港湾。#家长必读#家长必看 #家有高中生 #高中生 #亲子教育
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铭倍杜～定制机床3周前
保障孩子每天睡眠不得少于8小时
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苏哥拉题（高中数学版）2周前
高中生如何正确休息才最有效，最能养精蓄肉 高中生很累，很需要休息。但是高中生应该怎么休息才是有用的。苏老师来告诉你，他的休息方法，让你高考有提100分的可能！#高考 #脑力劳动 #休息 #高中 #数学
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南京六拓装饰工程3周前
保障孩子每天睡眠不得少于8小时
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北京同仁医院眼科宋红欣7月前
睡不够8小时还能戴OK镜吗？睡眠时间会影响控制效果吗？#青少年近视 #近视防控 #角膜塑形镜 #OK镜配戴 #医学科普
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乔文老师聊升学2月前
初高中孩子的时间太紧根本不够用怎么办？#中学生 #高考 #学习方法 #家长教育 #知识分享
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刘老师讲升学|金博教育4天前
教育局发布“限时令”咱家孩子睡眠时间达标了吗？#许昌 #教育 #家长必读 #学生时代
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叛逆孩子训练营3周前
保障孩子每天睡眠不得少于8小时
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清波AI托管智习室8月前
保障中小学生睡眠时间达10小时，您同意吗？ #所在地区 #中小学生 #教育改革 #睡眠时间 #家长必看
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北京同仁医院眼科宋红欣1年前
睡不够8小时能带OK镜吗？#近视矫正#青少年近视#OK镜#同仁眼科宋红欣
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伟爸聊教育1月前
高中上课犯困三个小妙招#教育#高中生活#涨知识 #机械设备
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商水教育圈4月前
高中三年需要注意什么？#创作者中心 #创作灵感 #高中 #商水高中 @商水教育圈
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小鑫老师讲重庆高中升学8月前
高中双休你同意吗？ 2025年起：全面实施高中双休政策，在校时长不得超过8小时，#高中双休 #2025高考 #高中 #家长必读 #重庆dou知道
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广西广仕律师事务所1周前
保障孩子每天睡眠不得少于8小时#广西广仕律师事务所 #广西律师 #南宁律师事务所
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北大糖的魔法数学5月前
高中三年真正需要的时间计划表 #高中 #时间 #计划
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好自然农业3周前
保障孩子每天睡眠不得少于8小时
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忙着睡觉3天前
一睁眼就闭眼 一睁眼就昏迷#高中生活 #纯困那年
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一只眠🐑4月前
考研邪修上岸就是快啊…… #考研 #26考研 #抖音校园 #暑假生长计划
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成都杜师车业1周前
保障孩子每天睡眠不得少于8小时
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龙岩徐老师4月前
走读还是住宿#高中生
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圆梦宣家庭教育培训1周前
保障孩子每天睡眠不得少于8小时#
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慕雨6天前
1.学年龄延后至7岁 初中三年制,高中四年制 2.学制缩短，调整为小学5年制， 4.普及高中教育 保障孩子每天睡眠不得少于8小时
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朗育教育官方号1月前
#高中#时间管理#学习能力提升#学习方法#提升成绩
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狮子兽当代艺术画廊4天前
明年或将不再举行中考 全国人大代表提出以下建议： 1.入学年龄延后至7岁 2.学制缩短，调整为小学5年制，初中三年制，高中四年制 3.不再进行中考及中考分流 4.普及高中教育， 保障孩子每天睡眠不得少于8小时
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成都带不走的还有我5天前
明年或将不再举行中考 全国人大代表提出以下建议： 1.入学年龄延后至7岁 2.学制缩短，调整为小学5年制，初中三年制，高中四年制 3.不再进行中考及中考分流 4.普及高中教育， 保障孩子每天睡眠不得少于8小时
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小猫。4天前
普高怎么把在校时间发挥出最大价值？ #时间管理 #学习效率 #自习 #高中提分 #高考技巧
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温州育仁游乐设备有限公司5天前
明年或将不再举行中考 全国人大代表提出以下建议： 1.入学年龄延后至7岁 2.学制缩短，调整为小学5年制，初中三年制，高中四年制 3.不再进行中考及中考分流 4.普及高中教育， 保障孩子每天睡眠不得少于8小时
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苏苏（手工鞋材店主）9月前
教育部发文要求各省市高中逐步实现“双休制度”，取消晚自习，在校时间不超过8小时，江苏，广东，湖南，河南，江苏各地已开始实行，看样子高中实行双休，取消晚自习已是大势所趋。自2024年起，长沙市教育局多次明确要求严禁高中学校在法定节假日、寒暑假及周末组织成建制补课，强调学生自主支配休息时间的权利。2025年，湖南省教育厅进一步强化政策执行，部分学校开始调整作息逐步推行"高一高二双休、高三单休”的模式，同时开放校园设施供学生自愿使用。长沙市的高一、高二学生从2025年起实行双休制，学校开放教室、图书馆等场所供学生自愿自习，高三学生仍实行单休制。“双休”的春天即将来临 ，孩子们欢呼雀跃，家长们独自神伤，当短时的快乐过后，又该何去何从？可谓几家欢喜几家愁啊，自律的孩子，不管是在学校还是在卧室，都能自主学习，那些不自觉的估计会是另一番景象了，家长焦虑，一天天的，鸡飞狗跳怕是在所难免了……#高中双休家长们怎么看 #高中生
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凯顺吉商贸3周前
保障孩子每天睡眠不得少于8小时
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重庆糖小姐美甲的糖糖4天前
明年或将不再举行中考 全国人大代表提出以下建议： 1.入学年龄延后至7岁 2.学制缩短，调整为小学5年制，初中三年制，高中四年制 3.不再进行中考及中考分流 4.普及高中教育， 保障孩子每天睡眠不得少于8小时
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1322905044天前
高中跟我一样睡不够的，一定要去试试睡眠密码，没有它，我是真的熬不住，每天睡不到6小时，整天脑子都是昏昏沉沉的，学也学不进。现在贴它睡觉。白天脑瓜子明显清醒，早读不懵了，晚自习刷题也能集中火力。果然休息好才是持久战的硬道理啊…#高三党 #高效休息 #备战高考
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上海公路车涂装创意工作室4天前
明年或将不再举行中考 全国人大代表提出以下建议： 1.入学年龄延后至7岁 2.学制缩短，调整为小学5年制，初中三年制，高中四年制 3.不再进行中考及中考分流 4.普及高中教育， 保障孩子每天睡眠不得少于8小时
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樱之美科技美肤中心(上海源宸致璨形象设计3周前
保障孩子每天睡眠不得少于8小时#上海#护肤#正能量
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大唐高端文创供应链4天前
明年或将不再举行中考 全国人大代表提出以下建议： 1.入学年龄延后至7岁 2.学制缩短，调整为小学5年制，初中三年制，高中四年制 3.不再进行中考及中考分流 4.普及高中教育， 保障孩子每天睡眠不得少于8小时
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鑫鑫育苗厂4天前
明年或将不再举行中考 全国人大代表提出以下建议： 1.入学年龄延后至7岁 2.学制缩短，调整为小学5年制，初中三年制，高中四年制 3.不再进行中考及中考分流 4.普及高中教育， 保障孩子每天睡眠不得少于8小时
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常德广袤优居房产5天前
明年或将不再举行中考 全国人大代表提出以下建议： 1.入学年龄延后至7岁 2.学制缩短，调整为小学5年制，初中三年制，高中四年制 3.不再进行中考及中考分流 4.普及高中教育， 保障孩子每天睡眠不得少于8小时
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先优种业3周前
保障孩子每天睡眠不得少于8小时
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郑州市丰三瑞机械制造有限公司1周前
保障孩子每天睡眠不得少于8小时
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深圳易盛轩配送4天前
明年或将不再举行中考 全国人大代表提出以下建议： 1.入学年龄延后至7岁 2.学制缩短，调整为小学5年制，初中三年制，高中四年制 3.不再进行中考及中考分流 4.普及高中教育， 保障孩子每天睡眠不得少于8小时
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许哥：上海办公文具3周前
保障孩子每天睡眠不得少于8小时
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沐泽甄选家4天前
明年或将不再举行中考 全国人大代表提出以下建议： 1.入学年龄延后至7岁 2.学制缩短，调整为小学5年制，初中三年制，高中四年制 3.不再进行中考及中考分流 4.普及高中教育， 保障孩子每天睡眠不得少于8小时
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子衿青青9月前
这样管理睡眠在学校精神一整天#高三#提分逆袭
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陶学长高分指南2周前
高中生怎么高效利用周末卷翻同学？ #干货分享 #时间管理 #周末 #高中怎么学 #学习计划
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