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第六天7月前
习惯性提前担心，经常因为一些小事就不开心，别人说一句话就影响情绪，从今天起每天都训练自己放下 #情绪管理 #情绪稳定 #学会放下
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TONG心理学3天前
不要在一件小事上反复纠结，陷入内耗，让自己开心才是头等大事#心理 #心理学 #过度思考
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图南人间清醒3月前
情绪稳定 #情绪稳定#费斯汀格法则 #稳如老狗 如果你总是情绪化，一点小事儿就炸毛一整天，来学学菲斯汀格法则，让你情绪稳如老狗！
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孔明家庭心理1周前
为什么你总是控制不住自己的脾气？一点小事就情绪爆炸，这其实是童年时期被压抑的情绪在作祟，警惕这是潜意识里的情绪地雷被引爆，长期压抑的情绪正在影响你的亲子关系和夫妻关系 #家庭教育 #亲子关系 #亲密关系 #心理咨询 #女性成长
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林大运6月前
向上走的时候要保护心力，警惕琐事小事 带来的损耗 最近深刻体会到了琐事对一个人状态的影响 #干货分享 #创业 #商业思维 #经验分享
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言于唐3年前
我为什么总被一些小事困扰？#涨知识 #境界 #传统文化 #修行 #抖音小助手
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幸福催眠师婉静5月前
情绪容易失控，背后或许隐藏着童年的创伤～#自我成长#情绪#心理学#情绪
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观心者2周前
你是不是因为琐事就脾气暴躁？ #心理学知识 #原生家庭对一个人的影响有多大
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小广读书2天前
请带着觉知觉察的活着，不要让鸡毛蒜皮的小事，影响了你的心情#读书 #读书成长 #觉知觉察 #认知觉醒 #人生是一场修行
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秘网回声3月前
“总被小事激怒内耗？费斯汀格法则揭秘：90% 的情绪痛苦，都是你自己选的”#强者思维 #个人认知 #认知觉醒
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小梅卤肉3天前
做个快乐的自己，不要因为一点小事影响到我的心情
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胜利5天前
#热点 #正能量 #涨知识 #情绪
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高举和瑞芳3月前
真是一波三折的一天啊！希望大家以后每天都要开开心心的，千万不要因为一点小事影响到自己的心情。#万万没想到 #一定要看到最后
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跑顺丰的小敏1月前
有时候我们总会因为一点小事影响自己的情绪，对任何事情都提不起劲，回头想想其实真的没有什么大不了。要学会去控制自己的情绪，不要被其所左右。#加油 @顺丰同城骑士 #顺丰同城骑士 #这里跑单就是顺 #外卖小哥
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大香的小生活3周前
生活中越是一点小事，越磨人，让人心里不舒服，生气吧，感觉不至于，但是还委屈，让人焦虑，你们有过这种感受吗？#口播视频 #情感共鸣 #人生感悟 #DOU上热门 #大香的小生活 @DOU+小助手 @抖音小助手 @大香的小生活
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约翰1月前
相信自己！ 本在大运中的#金牛座，不要因为任何人，任何事，任何不必要的感觉，影响到自己的未来！你的世界你主宰！你觉得它重要，它就牵扯你。你把它看淡，它就很渺小！未来的福分你来定！
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三好讲堂王丽洁4月前
坏情绪对身体的影响你知道吗？ #中医 #养生 #情绪 #健康 #影响力
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平静3天前
昨天是最糟糕的一天，本是一点小事，好好说话是可以配合的，看那个嚣张的劲，真是没法忍，问题从不是靠火气解决的，犯不着这点小事就炸毛，每个人的忍度是有限的😎
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小芳晨跑，🏃🏼‍♀️2天前
不要为了一点小事影响自己的心情。
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蒋良心8月前
生活总有不如意 不要让一点小事影响自己一天的心情...#美的知味#美的微蒸烤一体机#美的微蒸烤100天免费用
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义龙龙5月前
#情感 #扎心 #现实#社会百态 #情感共鸣 这是真相也是事实。不要因为一点小事影响你的情绪。在你生命里，你感觉很重要的人。其实是伤你最深的人。一不留神你就要被他搞得死去活来，所以你一定要强大，不要给别人伤害你的机会，好好的疼爱自己。
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叶檀财经3周前
一件小事背后的大影响，关乎信用，涉及底线 #信用 #影响 #民生 #消费
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清风徐来@洁4天前
婚前这点“小事”，可能会影响你的婚后生活#法律咨询 #眉山律师 #洁洁律师 #户外生活
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ZSH辉辉4月前
活泼开朗的人怎么会因为一点小事而影响自己的心情呢！
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泰哥紫东文化4周前
别让生活琐事影响自己！ #智慧人生 #人生感悟 #正能量
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医路有倪3周前
你的情绪可能正在悄悄影响健康 情绪并不是小事情，而是悄悄操盘我们健康的“隐形操盘手”，今天给大家讲一下情绪是如何影响身体的，我们又应该如何管理情绪呢？#情绪#生气#情绪管理 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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龙湖公子6年前
打卡第65天，不要总因为一件小事而影响自己的心情，有些情绪，纯属庸人自扰！
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职场高俪5年前
我们总会因为一些小事，而影响了自己的心情。#职场 #正能量 @抖音小助手
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潇洒草莓3天前
一杯茶结束所有烦恼！加油，不要因为一点鸡毛蒜皮小事影响自己发财的步伐！相信自己的你就是赢家。压抑心情还得自己化解！太阳月亮都有轮岗何况人世间所有。瞥掉陋习，完善自己才是#愿你成为最好的自己 王道。
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朱士尧聊企业文化1年前
无论做人或者做事，都要有格局，不能因为一些小事而影响自己 #认知 #智慧人生 #涨知识 #格局 #朱士尧
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长沙优眠心理咨询1周前
你也是这样吗？一点小事就情绪不稳定，很痛苦却又不知道怎么办 #长沙同城 #情绪不稳定 #长沙优眠心理 #睡眠心理双重守护 #呵护心理暖心相伴
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伊川彭婆米奇童装3月前
有时候可大的事都不会很影响情绪，有时候一点小事，就能让自己深受打击，姐妹们这样正常吗？#成年人的情绪
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河北众燚3天前
你坚持的某件小事，正默默影响着身边的人 #影响力 #团队力量
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果静智慧～圣贤文化7月前
知道吗？心不受力才有能量，能量高了好运就来了 简单一点就像是在说，咱们得学会心大一点，别让那些鸡毛蒜皮的小事影响了自己的心情#正能量分享 #果静#内耗 #精神状态belike #干货分享
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耶 万岁！3月前
不让不应该的小事影响到自己#成长 #开心一刻 #拒绝内耗
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时光漫炖2周前
人民日报的顶级文案，内心强大的人，遇到任何事情都不会慌张，因为他们知道自己有信心解决他，不会让遇到的事情影响自己的情绪，不会影响吃饭和睡觉，而内心脆弱的人遇到一点小事就情绪低落，茶不思饭不想，感觉天都要塌下来了，对生活也失去了希望，相反，好好睡觉，好好吃饭，养足精神才有精力准备好再重新出发# 情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感
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说书人（AI版）6天前
第96集 | 为什么有人对小事暴跳如雷，对大事无动于衷？看懂“情绪定价”，你就看懂了他内心那套扭曲的账本。你遇到过这样的人吗？#心理学 #情绪管理 #人际交往 #情商 #情绪定价
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洋柿子3天前
冷静思考真的能解决生活百分之80的烦恼#真实事件 #真实生活
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吃晚饭3天前
虽然是小事...但真的很影响心情好嘛！！ #刘海 #高层次 #发型教程 #缕呈直发梳 #直发梳
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杏林丹语4周前
为什么有的人心里有点儿事儿，晚上就睡不着了？这就是精神内耗的 杀伤力#失眠怎么办 #焦虑症失眠 #内耗 #健康科普破圈计划 #睡得香香甜
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中医失眠专家张青槐1月前
一有点心事就睡不着，爱做梦，爱生气，胸胁胀痛。这是肝气郁结导致的，失眠一定要及时调理，长时间失眠会加重情绪烦躁，还可能会导致抑郁。#抑郁 #胸胁胀痛 #爱发脾气 #中医失眠专家张青槐
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华哥说车2天前
一点个小事赶紧走呗，影响交通。 #交通事故现场 #行车安全 #保险事故
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刘立丰博士4年前
《你总给自己添堵：别因小事而动摇》，心理咨询师教你如何不被小事影响你的情绪#心理#心理学#情绪管理
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善慧女性成长5月前
为什么你的情绪一点就炸呢，为什么你容易受到他人的影响#自我成长 #女性成长#情绪稳定的魅力 #情绪管理 #女性力量
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灵性觉醒2周前
强者从不情绪化：你越冷静，越有力量 这不是一段心灵鸡汤，而是一套真实有效的强者心态训练。 如果你经常因为一句话被影响，一点小事就崩溃， 这段视频会教你： 如何让情绪为你服务，而不是你为情绪付费。 你将学到： ⚡ 如何在混乱中保持冷静 ⚡ 如何练成“不被任何事影响”的心态 ⚡ 如何用沉默与淡定改变局面 ⚡ 如何拒绝外界控制、掌控自己的命运 ⚡ 如何降低情绪波动，提升心理硬度 记住： 冷静，是你的武器。 沉默，是你的盔甲。 不反应，是你的力量。 订阅频道，获取更多强者心态、逆袭思维、情绪掌控的内容。
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九月2周前
小事不需要那么多的建议和意见，想到就去做。即便没做好失败了对你也没什么影响，大不了从头再来，但凡是能够影响到你未来三五年的事情就要慎重考虑，多听听建议没有错，毕竟牵一发而动全身，一旦发生点什么，就很难再从头来过！#内容太过真实 #ཻ真实的样子 #成长 #做事
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啊发快跑3月前
#vlog日常 #骑手 不要被一点小事而影响了你的心情。活着就是胜利！开心才是真谛！#为每一种未来
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是娜娜呀2月前
很多时候我们会因为一点小事影响心情 其实我们忘记了我们忽略了我们很幸福 外出回来有人接，回家有人迎接 我们遇到不开心的时候 我们要想着我们拥有的 而不是苦恼我们失去的 幸福感的来源是一念之间#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #日常生活 #日常分享
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邓不莉多1周前
等我熬过这段日子#女性成长
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柚子皮儿8月前
不要为生活中的一点小事而忧心烦躁了，试着放平心态、学会放下，可能生活中的不开心就会少很多啦！🤓#放平心态 #学会放下
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简单@就好3周前
#日子是自己的++你开心它就会幸福 学会爱自己 珍惜当下 不要被那些所谓的小事影响心情 记住呀 在生死面前 什么都不是事！#爱自己多一点
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北钰（赚生活费版）4天前
之前出事了老爱反省，结果大多数时候，问题没解决，自己情绪反而崩了先🥹 #不自省要自信#努力变强#凡事发生都有利于我#知识分享
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佰JIA 精选语录2周前
小事不要急于求成，大事不要着急做决定，厚积薄发，让心沉下来，让节奏慢下来，命运就会在恰当的时间，给你应有的答案！#国学智慧#人生感悟 #每日分享 #人生哲理
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墨墨读书1周前
过于敏感的人，容易受到外界和他人的影响，最终陷入自我否定、精神内耗的沼泽地。 #创作灵感 #读书分享#好书推荐#钝感力#人生感悟
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云岫老师讲心理学小知识2天前
我们太在意别人的感觉，却忽略了自己的感受。#心理学知识 #心态好就是最大的财富
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爱思考的T先生3月前
没有任何人是天生完美的，千万不要怀疑自己，如果我们想要拯救自己，把自己变得更强更好，先从每天完成一件小事开始，然后逐渐的把这件小事儿再做得更好一点#心脉受损 #心脉受损怎么修复 #恢复心气 #每天完成一件小事 #先完成再完美
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春城焰哥鉴爱3周前
隐蔽的情感操控手段#助手抖音 #反诈 #婚姻 #情侣 #情感
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社会万象8月前
#野马效应 别让小事影响情绪，最终毁了自己@广角镜
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邳州乐滋烤肉（滋肉屋&自研烤肉）3月前
我是一个极容易内耗的人，一丁点突发小事都会影响到我的情绪，也导致我在做每一件事我都很尽心，尽可能的让事情发生在自己可控的范围之内。在烤肉店里，不管是服务、卫生、菜品，只要我在店里那一定是不停的检查、不停的复盘，只为了一切正常，能带给每一位食客最好的体验。#同城好店推荐 #热门 #餐饮创业
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