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臻心话1月前
初中生 的压力如何调节 #初中生 #父母 #亲子 #压力 #心理
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兴化明智孙先生1月前
现在的初中生真的压力很大该怎么办？ #兴化#初中数学#泰州中考
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微微辣🌶️4周前
初中生学习压力很大，你们家的初中生也一样吗？#初中学习 #青春期孩子
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liu丹1周前
初二作业写到10点半 初一熬到10点？ #初二作业压力实测 #家长必看教育减压指南 #孩子身心健康VS学业压力 #当代初中生生存现状
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沈才杰.心跳守护者3周前
初中生焦虑睡不着，青少年焦虑的信号别忽视！ #浙江心血管专家沈才杰 #焦虑 #青少年 #抖出健康知识宝藏
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是苗苗呀4周前
#初中生#学习压力 初中生的奔溃在老师成绩出来之后，而家乡的奔溃在孩子一句我压力好大呀，因为孩子这句话我眼睛都哭肿了，鼻尖都擦红了#初中生的压力 #初中生教育 #抖音小助手
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七九妈妈聊家常3周前
其实孩子更不容易，十几个小时在学校，不停的上课，作业，考试。有的孩子头发都白了……#中考 #初中生 #压力 #考试
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安阳小郭老师（小号）1月前
压力也分为想学好和不想学 #安阳小郭老师 #安阳初中 #安阳辅导班
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升学老舅Joe4天前
考不上高中的孩子，将会面临这三个残酷现实 #中考 #初中生 #科普 #学习 #教育
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Selly妈妈的生活日记5天前
反熵增思维模型 朋友，你是否也曾在中学阶段被学业压力、升学选择与未来三年的方向弄得迷惘？初入职场时，是否也因老板交付的任务而感到忐忑？一个人在外打拼，面对生活琐事时，又是否常常力不从心？当事业、感情、家庭或投资遇到瓶颈，毫无起色时，你是否同样困惑无助？ 这些，我都经历过。也找寻到过许多应对的方法。最大的体会就是人要灵活！要想快速建立自己的学习自信、工作自信、生活自信，核心在于——转变思维。 这也是我做这一系列视频的初衷。 这百余个思维模式的分享，未必每个都能与你产生共鸣，但只要其中有一个恰好契合你当下的状态，让你有所领悟，并在一段时间的实践后看到改变的迹象，那么，我想，我的目的就达成了。 这百余个视频大致分为 6 大类，方便你选择和使用，近期将全部上传： 1. 决策与选择类 - 机会成本、沉没成本、直觉、决策树、逆向思维、升维思维、第一性原理、101010 究观、升维打击、决策损失、金字塔原理、MECE 原则、SWOT 分析等。 2. 认知偏差与心理陷阱类 - 确认偏误、易得性偏差、幸存者偏差、后发式偏差、人类误判心理、遗忘曲线、断裂点理论、煤气灯效应等。 3. 系统与结构思维类 - 万物联系、万物系统、大脑系统、卡尼曼双系统、多维视角、非线性思维、系列位置效应、长尾理论、路径依赖、5W1H、PDCA 等。 4. 学习与成长类 - 心流理论、成长破圈、自我强化、效率思维、可复制化、复利效应、二八定律、费曼技巧、反脆弱、反脆弱、升维打击等。 5. 战略、商业与管理类 - 局部与全局最优、优先排序、黄金圈思维、冗余备份、飞轮效应、护城河理论、前景理论、博弈论、情境领导理论、情绪 ABC 理论等。 6. 沟通、人际与表达工具类 - 上帝视角、演绎法、隐含前提、九宫格、5W1H 分析法、SWOT 分析、周哈里窗、HOOK 上瘾模型等。 说明：这些视频均是通过AI Agent收集每个思维模式的相关资料后，由NotebookLM生成。#思维模式
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刘教练中学生学习觉醒2月前
情绪是初中生学习的主要障碍#常州教育 #常州升学#学习情绪#自学#中考
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土豆老师的微家话3周前
#初中生的压力来源 #豆伴家话 #家庭教育 倾听初中生的心声，会给我们带来一些启发……
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张专注物理1月前
现在的学生压力大，很容易抑郁。老师和家长的劝导都不管用了，重要的是要自己想的通啊 #抑郁症#初中生#学生心态#家庭教育
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熟悉4天前
1. 学业压力大：初中生正处于知识体系构建和升学的关键时期，作业量大、学习任务重是普遍现象。许多学生需要学习到深夜才能完成作业或复习功课。 2. 家长的陪伴与辅导：为了帮助孩子应对学业挑战，许多家长也会选择陪伴在旁，提供辅导或监督，这使得家庭的灯光也随之亮到深夜。 3. 作息习惯的改变：为了适应高强度的学习节奏，许多家庭的作息时间都相应推迟，晚上十点可能只是他们一天中一个普通的时间点。 它让无数有相似经历的家庭感受到了共鸣与理解，仿佛在说：“你不是一个人在奋斗”。 这点点灯光，是城市夜晚中无数家庭为了孩子的未来而共同努力的缩影，既充满了艰辛，也饱含着希望。
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女心理师蒲蒲3月前
初中孩子开学能有多焦虑？#开学焦虑 #厌学 #抑郁 #心理学 #情绪疏导
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家有甜蜜烦恼1年前
家长码住！初中生如何面对压力和挫折？ #佛山 #初中生 #初中压力#挫折
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孩子们的冰糖姐姐4天前
初中生考不上高中，家长崩溃投稿。差生的苦你们知道吗？(下)#初中生 #中考 #家长必读 #家庭教育 #育儿经验分享 @DOU+小助手
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加油怪小孩3周前
@DOU+小助手 #vlog日常 #家有初中生 一位初中妈妈的诉说 在这个内卷时代，只有初中生家长才能体会其中的心酸和无奈~两级分化的初二，作业越来越多， 压力越来越大，睡的越来越晚，每天睡眠不足7 个小时，作为妈妈的我，是看着眼里，急在心里，却没有办法。你不努力别人也在努力，60%的高中录取率，让我们不得不卷。要做到每科不偏科太不容#正能量 易，担心主课知识点没吃透，担心小四门拖后腿，希望你拼尽全力，又心疼你的苦和累，只能陪着熬了一夜又一夜！ 家长必读孩子教育当代学生现状
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英渣三叔3周前
孩子压力其实也很大#家长必读 #孩子教育 #初中生 #小学生
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天安沐润1周前
初中生对拍名次有压力，要强和上进的区分#子成老师#家庭教育#家长必读 #创作者中心 #创作灵感
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演讲口才灵儿老师1周前
聊聊你家神兽情绪崩溃是因为什么？或者你成功接住了孩子哪些情绪经历？#青春期的孩子#青少年心理健康与问题干预 #家长必读 #贝多尔强音团
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美术中考任校长1周前
初中学业压力大，家长该如何破局#大卫美术教育#高涂画室#长沙中考#长沙初升高#美术特长生
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逸舟学长说艺考8月前
合肥初中生的压力真的挺大的，能让孩子轻松一点比什么都值 #美术生 #高中 #中考 #安徽中考 #逸舟学长
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星岑（陈老师）7月前
全社会都关注的内卷问题，这位初中生给出了自己的看法。您赞同吗？欢迎评论区留言！#教育内卷 #少儿口才
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小飞猪墨丽1月前
马上期中考试了，没想到上初中的儿子压力这么大 #记录真实生活 #初中生
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南大数学雷宇光-中考集训1月前
情绪是初中生学习的主要障碍！ #南京初中 #初中数学 #南京 #初中家长必看 #初三数学
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衍汐1月前
青春期家长集合！ #初中生 #心里话 #青春期孩子 #学习压力到底有多大
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任晋心力觉醒5天前
上学压力躯体化
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夏夏老师小课堂4天前
“初中生压力大，应该怎么释放”一起在舞蹈中践行#次第花开艺术空间 #中国舞
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你好！文啾啾🐦6天前
#热点话题🔥🔥 #为中考 初中生家长朋友常见焦虑（1-8） 一.学习压力与学业规划
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儿童心理陈敏榕6月前
初中女生成绩下滑就自残？这种压力让孩子走向极端！ #抑郁 #初中生抑郁 #心理 #青少年心理 #心理医生
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肖校说教育1周前
多关注孩子的压力和情绪#教育 #家长必看 #家庭教育 #初中生 #肖校说教育
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刘威老师-培养自主学习力1年前
初中生压力大，家长务必关注孩子心理 尤其是初中生的家长，一定要尽量给孩子们减压，学校给他们的压力已经很大了，我们当父母的就不能再加个更字了
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心心和妈妈2月前
初中生住不住校，直接影响孩子一生！#孩子教育 #育儿 #父母必看系列 #住校#初中生
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懂妈Eva1周前
姐姐Emily今年新初一，课业压力一下上来了！#英语 #英语启蒙 #英语阅读 #家庭教育 #vlog
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郑郑老师11月前
初二的压力是最大的#教育 #初中生压力大 #初中孩子教育的正确引导方法
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云南省第一人民医院睡眠医学科1月前
初中生压力大失眠？ 先保休息再调睡眠，青少年首选认知治疗！#失眠 #关爱青少年 #云南省第一人民医院睡眠医学科
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睿优智慧妈妈3周前
中考科目最多的，压力最大的就是咱们大襄阳的娃娃们😭😭😭#每天学习一点点 #日常分享 #襄阳中考 #襄阳学校 #襄阳
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天空蓝猫5天前
孩子一句“我没事”，可能是最危险的信号。北京天使儿童医院：关注初中生，从倾听开始。 #北京天使儿童医院 #心理健康
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南京择无忧4天前
家长：孩子上个学比打工牛马还累，这真的正常吗？#当代教育 #学习压力 #家有初中生 #累
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老陈在努力4天前
接受外部压力可以练熬痛苦的能力#自律 #自律改变生活 #自律坚持 #自律遇见更好的自己 #熬痛苦@DOU+小助手 @抖音小助手
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咸宁刘老师教育咨询工作室1年前
你有压力吗？你知道一个初中生每天要面对多少压力？#同城教育 #家长必读 #观点分享 #亲子教育 #中小学生
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学个铲铲嘛8月前
#生活感悟#80后#为人父母#初中#初中生的压力
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合肥升学汪老师（中高考冲刺）6月前
初中生正经“高考”压力 #中考#中考压力 #中考冲刺 #教育政策 #同城教育
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学个铲铲嘛8月前
#生活感悟#80后#为人父母#初中生的压力#宝妈
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天空蓝猫5天前
别只问“作业写完没”！北京天使儿童医院教你如何真正走进初中孩子的内心世界。 #北京天使儿童医院 #心理健康
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虫妈陪娃闯关1月前
现在的初中生太累了，情绪崩溃成了家常便饭！
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伞伞麻麻☔️4周前
我不知道要怎么…再去和孩子沟通了 也不想多说重复的话 通过这些举动 感觉孩子自己压力也好大 …#内容太过真实 #日常分享 #初中生#孩子教育 #焦虑 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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学习有方法（初中）1月前
初三这一年到底拼的是努力还是心态#初三 #学好初中 #初中家长 #初中生
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教培救世主麒麟4天前
教培校长的苦衷，内部矛盾更胜于外部压力，我说的对吗？#教育培训 #招生
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梧桐 来福11月前
我国中学生压力山大
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即墨爱数学的范老师6月前
即墨初中生压力大到睡不着？听听这三句话！#即墨 #冲刺中考
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蘑菇糖小姐3天前
连续一个月，早七点到晚九点， 你哭着说：妈妈，压力太大了！ 去TM的，买好吃的，看场电影！ 看到你的笑容，其他真的不重要了#初中生压力大
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大师哥学升规划3周前
天津压力最大的学生，在这些区！ #天津教育 #天津初中生 #天津家长 #天津学业规划 #天津小升初
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新华优选图书号1周前
孩子面对外部的压力和挑战，该如何自处？#学历史 #漫画历史 #兴趣启蒙
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小菲同学4月前
初中生家长们，暑假一定要给孩子准备这本《初中五大科考点笔记一本全》，必考知识和必考题型都帮孩子总结好了，暑假预习和复习，#知识点总结#中考#中考倒计时#初中#初三
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🏀2天前
骗你的 其实我过得一点也不好 我感觉自己快被焦虑淹没了 我好想睡个好觉 中等生害怕的 不是成绩的起落 而是上一次考得好 下次突然不好被质疑 最难受的是曾经拿手的课目 现在掉到自己都不相信#初中生 #名次 #压力
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襄阳章老师聊小初8月前
湖北的初中生学业压力真的很大吗？ #湖北 #襄阳 #同城教育 #中考 #中考总分
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中高考规划姜老师3天前
初中压力再大也不能辍学，必须坚持住，考不上高中也有办法上大学#升学#初中生#高中#高考#升学规划
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郑州家教中心～橙子老师👩‍🏫4天前
最近期中测试过不少家长和孩子都倍感压力，不知道如何下手帮助孩子提升成绩#郑州初中 #学霸秘籍 #初中生 #干货分享
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李校很闲6天前
现在中小学生压力大吗？#家有初中生 #家庭教育 #原创视频
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育德培训学校~蒋影5天前
💪 运动：天然的“减压剂” - 运动不仅能让孩子们的身体更加强健，还能帮助他们在面对挑战时保持冷静和自信。#亳州#家有初中生#宝妈情感共鸣展开 #每天进步一点 @亳州市育德跆拳道绘画郭老师 @育德培训学校—杨书敏 @小有实力的司洋教练（亳州） @（亳州市）干教培的武艳梅老师
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柒月&歌歌1周前
突然心疼我的孩子：卷王时代里，每天披星戴月、在这个高手如云的环境里，十几个小时高强度学习，看着衣食无忧，实则扛着我们看不见的压力#初中生 #中考
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爱家的小游1周前
现在休学退学厌学孩子越来越多。孩子在学校已经很累。不要再给孩子那么大压力多关注孩子身心健康。顺其自然个人愚见#初中生#高中生#宝妈#教育
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