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安泰宇2月前
能帮助你更加自律的莲花法则 #自律 #提升认知 #提升自己
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二幸加油站3年前
一个视频让你找到人生目标 #个人成长 #doudream创作者计划#干货 #初入社会 #迷茫 #奋斗 #认知 #职场
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林大运商业思考6月前
如何让执行力匹配野心？实现目标的秘诀 #创业思维 #商业思维 #女性创业
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慢读时光1月前
《钱，七步创造终身收入》 财务自由不是一个遥不可及的梦想，而是一个可以通过系统化的步骤实现的目标，不管你现在处于什么财务状况，不管你对投资了解多少，只要你愿意执行这七个步骤，你就能创造稳定的终身收入，实现真正的财务自由。#好书推荐 #好书分享 #读书 #七步创造终身收入
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年轻朋友苗苗3周前
如何让自己成长速度超过绝大多数人？#提升自己 #成长 #复盘 #目标清晰 #价值
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舒悦3.0（恢复期版）4月前
108-90斤｜通天术告诉你怎么才能达到目标，有点玄学 但真的牛！#逆袭 #赚钱 #减肥 #女性必看 #成长
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艺术家是不能吃很多的1月前
我如何得到理想长相、身材、生活！具体逆袭法 给姐妹们今日份自律动力！一个我屡试不爽的拿结果的方法！ 宏大的理想一下子被拆分成一个个具体的可以落实到每一天的小目标，真的会让每天都很有盼头的！一起加油#逆袭 #减肥动力 #逆袭减肥 #逆袭之路 #逆袭成功
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佩佩説3周前
别再迷茫了，把人生玩成你能赢的游戏 总觉得自己卡住了吗？ 其实你不是失败，只是在人生游戏的「迷茫期」。 今天教你用一个超实用的框架：认清不想要的未来 → 重设人生目标 → 设计属于自己的游戏系统。 从此每一天都在升级，不再被剧本推着走。 #成长不是鸡汤 是策略 #自我成长 #人生重启 #心态提升 #目标管理 #人生哲学
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支支支愣起来1月前
“有一个方法特别有效，我基本都能把自己目标内的事情做完，而且能坚持很久--就是精力分配，好比你今天觉得全身无力注意力不集中，那就去运动，如果状态好的话就赶紧学习/处理工作，如果真的学的很不耐烦那就去用力地玩，很困直接去睡，知道自己身体状态然后安排活动，并且专心把那个活动做完，久而久之事情不但能做完而且做得很成功。”#分享 #每日分享 #读博的日子 #作息
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大雪球4月前
如何高效完成自己的梦想 让自己不在迷茫#成长之路 #每天进步一点点
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林政易1月前
《规划管理》即将开课！告别迷茫，锁定人生航线！一个人总是迷茫，根源就在这里：没有规划。#林政易 #林政易讲规划 #规划管理 #思维认知
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郭先生的说说1月前
如何变强？#我要上热门话题你们#原创视频 @DOU+小助手
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砥石之思3月前
本期是我个人经历的一些干货，希望对大家实现计划有启发❤️#干货分享 #制定计划 #开学 #拖延症 #焦虑
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康哥创业3天前
给自己定一个目标，然后努力去找到实现这个目标行之有效的方法和路径，你离成功就不远了！ #挣钱不容易 #知识分享 #目标管理 #方法分享 #努力改变自己 @西北风
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爱吃的VK5月前
真的建议你在无聊的生活里建立属于自己的支点。#女性成长 #日常唠嗑 #创作人计划 #情感共鸣 #内容过于真实
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似水流年5天前
主动突破能力边界，求职应选 “跳一跳够得着” 的目标#认知觉醒#找工作
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三只蜗牛🐌1月前
一定要让自己的人生有目标，有向上的方向。#正能量 #创作人计划
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吉吉的观察日记4天前
状态不好的时候，就给自己定一个“最低配”的目标。允许自己电量不足时只充1%，反而能让电源一直接通，不会彻底关机。#坚持 #日常分享 #目标管理 #创作人计划 #计划
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行走的铅笔3天前
一个小目标，养成学习习惯！ 英文学习方法分享，每个人都可以做到哦！ #学习#英文学习 #微习惯
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苏格拉培5天前
第十九期：普通的岗位，如何抓住发展机会！ 100期长脑子播客视频，每天学点有用的知识，重新塑造新脑子！ 今天我们要讨论的是普通的岗位，如何抓住发展机会！十分钟收获更多新知识！#科普 #知识分享 #学习 #生活#职场
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胖师傅教你写小说5月前
小说开篇公式 目标驱动法、困境开局法 #网文 #写小说 #写小说技巧和方法 #网文技巧
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莱文4天前
#懂的人自然能听懂 #真实还原 #vlog十亿流量扶持计划 自明，明确自己大致的目标和方向，持续的努力，就例如上一个月计划每天锻炼，开始我就给自己定了一个明确的目标，就是跑的话每次必须5公里以上，这期间，我有很多次想放弃，但是因为有这个目标的明确，所以我不管如何都坚持下来了，所以今天的自明很明确，就是给自己一个锚点
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张德芬空间灵动生活4年前
如何让自己成为一个高效实现目标自律的人？#自控力
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陈锐彬实体获客6月前
我今年的目标 就是让更多实体老板 商家企业学会做个人Ip#个人ip #短视频运营
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思予Sia3月前
你相不相信你的目标早晚都会达成？早做早享受，就是让你执行力拉满的顶级心态！#自我提升与成长 #个人成长#自律#认知 #提升自己
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栋见金句2周前
听云南做康养旅居的大哥，如何用空手套做到一个小目标， 看他怎么借人借势借资源？
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大文文wenwen4月前
一个失业负债的40岁中年，男人如何在自救的过程当中重启自己？ 一个失业负债的40岁中年，男人如何在自救的过程当中重启自己，完成了两个月赚60万的目标。他做对了什么？我是如何帮助他的？他是如何完成逆袭的？#逆袭 #情绪 #自救 #姜胡说 #赚钱
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钞能力普拉斯(主号)4天前
不要稀里糊涂度过低谷时期，做每件事之前都要有个明确目标，一步一步脚踏实地去靠近目标，万一实现了呢#生活是一种态度 #人生哲理 #澳门旅游 #越南
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A先生有点料3月前
如何突破瓶颈，快速提升个人能力？ 爆发式成长的三大核心：目标认知、执行源动力、正反馈机制~#个人成长 #经验分享 #能力提升 #第一性原理
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慧玲心理咨询能量调频4天前
#活出无限力量的自己#活在真相中#了不起的创造者
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魔法补习班（恋爱版）2周前
如何才能获得一台车？一个房子？理想的恋人？本期视频我们将从显化的实操步骤来跟大家介绍，如果利用自己的感觉，去与丰盛的能量对齐，让美好环绕自己。 00:25 设定目标 01:48 解决你内心的卡点 03:14 自然而然的行动 04:07 臣服与放下 #与内心对话 #内在的丰盛#显化#显化法则 #宇宙吸引力法则
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戎创-火火1周前
只专注一个人就能干的项目，抛开无效社交，让自己成长起来#自媒体#正能量 #个人成长 #创业 #情感
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艺只小叮当🩵1月前
找到你内心的人生目标 先用感性选择 再用理性思考，小事听从你的脑 大事听从你的心。#自我成长 #女性成长 #自我提升 #独立思考 #涨知识
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蒋筅生3天前
把你说的不会换成，我要怎样才可以会，想要会，此时应该怎么做！#提升自己 #学习 #姜胡说 #随拍 #价值心法
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阿晶不暴躁4天前
勇于挑战自己，突破一切困难向目标奋进。#内容过于真实 #日常唠嗑 #经验分享 #女性独立 #真实还原
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Eaves4天前
树立边界 确定目标 持续推进 蜕变自我#干货 #Alpha #Eaves #思维 #变强之路
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胡说王少💕聊生意1月前
别再问创业怎么找方向了！这2步让你少走3年弯路 #创业#普通人#干货分享 #逻辑与思维 #胡说老王 大家评论区留言说说您们的看法
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饱饱攒钱日记3天前
看完这笔账，反而踏实。单靠涨工资是达不成奇迹的，必须要有全方位的提升自己赚钱的能力和管钱的能力，你的七年目标是什么？评论区一起算算吧#个人成长 #攒钱 #理财
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梁策（超级个体）1月前
不要订结果，要让自己有目标身份！ #个人提升和成长 #个人管理与成长 #成长 #超级个体
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南舟3天前
验证你的目标，放弃虚假的目标。#目标10000优质队友 #口播知识分享 #抖音小助手dou上热门 坚持的核心就是形成习惯！
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William Seng 成志缘1周前
为什么要自律？先找出让你要自律的原因吧 一个人为什么会自律 因为他有着一个他很想要达到的目标 如果你只是想要自律 但是没有原因去自律 那么你的动力是什么 you must have a strong WHY , in order for you to take action 你可以去问世界上最自律的那些人 他们都有着一个共同点 那就是让自己变的自律的原因 所以比起想着要如何去自律 建议想一下为什么要自律 有什么想要的目标 当你找到那个会让你自律的原因后 自律就是个自然会发生的事情了
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痞老头3天前
立个目标 找到奋斗方向
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龙飞姐1年前
在生活中我们应该怎么做让自己能成为一个有自信有目标的成功女性 推荐大家都去看
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洁妤3天前
姐妹们，一定要做一个有要求的人，让自己的人生过得更好一点！1、要明确自己的核心利益，需求，和目标。如果有冲突，要及时止损！2、要学会跟自己的感情，欲望，和情绪做对抗，能承受放弃、承担的后果，再去拥有，再去拿起来！否则会受苦！姐妹们，学起来，慢慢享受掌控自己人生带来的快乐！#女性成长 #正能量 #独立女性 #女性智慧 #女性情感
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Tang汤逗你笑～3周前
职业目标不会定？国赛银奖学姐的“四步定位法”来了！如何确定一个具体、有说服力的职业目标。 下期我们聊聊职业认知的“六大秘籍”，留下你的职业目标岗位，看看有没有同行吧。#全国大学生职业规划大赛 #职业目标 #竞赛 #干货分享 #职业规划
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是静静博士7月前
扎克伯格的学习方法和多数人有两大不同： 第一，他给自己定了一个明确的目标——亲手开发一个能用的家庭人工智能助手； 第二，他通过亲手做、亲手实验来学习。扎克伯格只用了100个小时的时间搞定了一个技能，并且并不是全部都是从头开始上学的，这也是我博士几年一直用的方法，先去做，一定要学会拿来主义，只要能解决你的目标就好，做完了再去完美。#Facebook #学习方法 #扎克伯格 #学霸秘籍
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阿亮读书社5天前
真正的改变，不是咬牙切齿定目标，而是轻轻松松“成为那个人”。 从“两分钟规则”开始，让你的身份为你打工。 #掌控习惯 #个人成长 #习惯养成 #改变自己 #阿亮读书社
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俗人小黄4天前
#提升自己 #经验分享 #内容过于真实 #个人成长 #男人努力 想用一年时间，把同龄人甩到看不见尾灯？三个狠招，招招见血。 第一招：把你的目标“喊”出来。别藏着掖着，把你的目标贴在床头、设成屏保、告诉你最不服气的那个人。这不是为了炫耀，是把自己逼到没有退路。人不要脸，天下无敌。当你不好意思退缩的时候，你就已经赢了一半。 第二招：专攻七寸，死磕一个点。别想什么全面发展，那是哄小孩的。找到你吃饭最硬的那个本事，往死了练。练到周围十个人里，有九个碰到这事第一个想到你。一招鲜，就能吃遍天。面面俱到，等于面面不到。 第三招：把羡慕变成“图纸”。刷到比你厉害的人，别光点赞羡慕。立刻停下来想：他这招我能不能学？拆解他三步，模仿他两步，创新你自己的一步。把每一个你羡慕的人，都变成你往上爬的梯子。
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尚伟洁家政运营中心3天前
穷不是命，是起点；创业，是我改写命运的方式。“出身底层、没家庭托举，想做事、想出成绩、想让生活有点自由度，唯一的路就是先想清楚自己的目标，然后死死咬住，一路向前，永不言弃！”#创业 #创业家政 #窗帘清洗 #尚伟洁家政 #尚伟洁
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小黑子健身3月前
吃的多睡的好练的多，增肌效果还是不理想？真相在这里！ #健身 #增肌 #健身干货 #健身小白必看经验 #涨知识
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贾先生 六喜到家4天前
这不是鸡汤，如果认为是，那就是
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妙法国学4天前
曾仕强教授易经的智慧：你要找到方法完成人生目标。 #曾仕强教授#国学文化#传统文化#人生感悟#易经智慧@抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音
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Matt大叔4天前
MBTI-ISTJ最重要的十件事 #mbti #istj STJ一生的追求，本质上是在一个充满不确定性的世界中，用务实、勤勉和坚守，为自己和所爱的人打造一个坚固、有序且值得信赖的“城堡”。这些事情的重要性，皆源于此终极目标。 ISTJ最重要的十件事如下： 1. 选择一个能发挥你可靠特质的事业轨道 寻找一个需要严谨、专注和持续改进的领域，并深耕成为专家。这不仅能带来经济保障，更能让你通过切实的成果获得持久的成就感与尊重。 2. 建立一个个人管理系统 应该尽早建立一套涵盖财务、时间、生活的可靠系统。这套“自动驾驶系统”能帮你抵御混乱，将心智资源集中于更重要的问题。 3. 谨慎选择人生伴侣，并明确家庭责任 选择一位价值观相近、尊重你责任感的伴侣至关重要。你应该主动与伴侣明确家庭分工、财务计划和长期目标，用行动而非空谈来履行“供养者”和“守护者”的职责，这是你获得深层情感满足的关键。 4. 构建一个“防御性”的财务堡垒 安全感源于对未来的掌控。你应该制定并严格执行长期财务计划：建立应急基金、稳健投资、清晰规划退休。这不仅能抵御风险，更能赋予你说“不”的自由和内心的平静。 5. 培养一门与工作互补的实用技能或手艺 学习一门如木工、编程、维修、园艺等能产生实体成果的技能。这不仅能作为工作压力的有益调剂，更能强化你“有能力解决问题”的自我认知，并在不确定时期提供额外保障。 6. 建立并守护你的个人边界 学会甄别哪些请求值得承接，并练习礼貌而坚定地拒绝那些消耗你资源、偏离你核心责任的请求。保护你的时间和精力，是为了更持久地履行真正的责任。 7. 定期进行“现实核查”与计划复盘 为自己设立固定的复盘节点（如每季度、每年），冷静评估当前计划与现实的差距。基于事实和数据（而非情绪）进行调整，这能让你的“秩序”保持动态的韧性，而非僵化的固执。 8. 有意识地参与并传承你认为有价值的传统 主动选择一两个对你个人或家庭有重要意义的传统，并认真践行和传递给下一代。这让你与更宏大的叙事相连，增强生活的厚重感。 9. 经营于少数经得起时间考验的深度关系 将有限的情感精力，投入到家人和少数几位你彻底信任、同样可靠的朋友身上。通过持续的、实打实的支持（而非频繁的聊天）来维系这些关系。这些关系是你情感上的“安全网”。 10. 留出定期的独处时间，用于恢复精力与反思 履行责任消耗巨大。
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月峰的学习思考2月前
三年，一百万，用执行力暴力破局，换一种人生！ ＃#女性成长#商业思维#赚钱 #执行力 #破局
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轻舟已过万重山5天前
设定一个小目标也是一种智慧#目标设定 #智慧 #姚晨#播客 #小宇宙 #励志
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Kudus4天前
想成为强者你需要这三点强者思维#开窍 #商业思维 #知识分享 #干货分享 #人生逆袭
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Risher1月前
一个心理技巧快速止住内耗 #心理学 #知识分享 #情绪管理
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刘帮主@ 侃销售4天前
放下面子，真实的展示自己，让自己一步一步变的更好，这是我12月的目标#真实的样子 #努力提升自己
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艾文聊商业3天前
啥都没的时候如何创业#创业#老板思维#艾文老师
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乡愁如诗记忆4天前
人1/3时间与枕头相伴，成功不仅靠努力更靠休息。好枕头助快速入睡、护颈椎，让人晨起精力满格，高效达成目标。 #好枕助好眠 #成功秘诀 #高效休息 #颈椎养护
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胡说老王-商论1月前
想实现财富目标？别盼着天上掉馅饼，发财从无捷径：先学会取舍付出，再精准对标自己，这层逻辑你真正get到了吗？#商业思维 #干货分享 #赚钱思维 #胡说老王 #知识分享
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锅巴妈妈3天前
内页丰富，一步步指引你完成目标，让自己的目标可视化，让自己的努力被看见#planwith计划本 #2026计划本 #新年礼物送孩子
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宁宁陪你自律4天前
给自己一个目标，改变 提升 坚持#健身 #体重管理 #减肥减脂 #运动 #瘦身
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