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谈恋爱不如跳舞1年前
与菇小姐的餐桌100日｜52·夏日吃酸 入伏后想吃清爽的番茄牛腩，忽然想起了做傣味调料的树番茄，那就尝试一下吧，做菜嘛，思路打开些说不定会有惊喜。 牛腩加姜焯水撇清浮沫，捞出牛肉保留清汤，炒糖色下牛腩，再加些大料和树番茄炒香，倒清汤小火炖上两小时，就是一锅清爽草本气息的树番茄牛腩汤了。对了，菇小姐说还要加个普通番茄，用以平衡酸味，复合的番茄香也更有趣一些。不喜树番茄皮的微苦，可以剥了皮再使用，但我们更喜欢回味里那一丝不易察觉的苦，一解暑气。 还有一道让人惊喜的小凉菜，树番茄剥皮切块，用蜂蜜腌上冷藏，吃时竟是花香果香，一点儿酸涩都没有了，下酒应该也不错。 #一口酸汤开启夏天 #抖音美好食光 #美食家的朋友圈 #省饭课代表集结了
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静好～1月前
想要女儿不难，3种“酸食”多吃，小棉袄来得快 #备孕 #想要女孩 #男士双寡碱 #女士宫喜辛素 #酸性备孕 @善卡优官方旗舰店 @济南康兮寿兮企业店
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lodge官方旗舰店5月前
挑战禁忌！用都说不能煮酸性食物的lodge洛矶铸铁锅做番茄肥牛锅，猜猜最后翻车没？ 🍅🥩🔥#美食制作分享 #在家做美食 #每日分享
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葱花日记🌿5天前
不加一滴水的电饭煲版番茄炖牛腩太香啦 #美味又方便的懒人美食推荐 #创作者中心 #创作灵感 #电饭煲美食 #邪修做饭就是这么简单 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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古志輝4天前
在广东酸酸甜甜的番茄焖牛腩和萝卜牛腩一样受欢迎！今天粤菜厨师古志辉分享番茄焖牛腩怎么好吃又软糯不柴，从选料到焖煮，每一步都是细节哦！
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糖心兔4月前
超浓郁的番茄炖牛腩，酸甜浓香，充满番茄味的汤汁配上米饭，一口下去，太幸福了～#美食vlog #我的厨房日记 #美食分享 #家常菜 #番茄炖牛腩
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新一爱测评2周前
电饭煲煮酸食禁忌？真相没这么简单！ 用电饭煲煮个番茄牛腩、酸菜排骨，会不会把锅给毁了？ 这个担心，我相信很多人都有。今天我就告诉你，厨电店老板可能都不会细说的真相。 说电饭煲不能煮酸味食物，这个说法对，但也不全对。关键，在于你家电饭煲的内胆材质。 #电饭煲 #家电知识 #家电 #电饭煲内胆
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蚊子-学做美食8月前
电饭煲番茄土豆炖牛腩 这是有手就行的番茄土豆炖牛腩#番茄炖牛腩
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刘璐6月前
STAUB铸铁锅～番茄炖牛腩 酸爽开胃🔥番茄🍅炖牛腩好吃到连汤汁都不剩这锅番茄🍅土豆炖牛腩会让你狂炫三碗饭😋牛腩软烂入味！酸爽开胃🤩巨巨巨好吃😋土豆吸饱了浓浓的番茄汤汁！沙沙糯糯的~重点是这个汤汁！酸甜浓郁，裹着米饭🍚一口下去真的香晕了！
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暴躁陈先生3周前
今日分享之“烂肉法宝”😎#日常分享 #上热搜 #炖肉小窍门 #同城 #商丘
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云南小胖4天前
入冬前超安逸的一碗汤他来了#番茄牛腩 #地方特色美食 #天儿冷吃点啥 #我要上热门 @DOU+小助手
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大明厨房5天前
番茄炖牛腩，牛腩软烂入味，汤汁酸甜开胃，老人小孩都爱的一道菜，一口汤汁一口饭，根本停不下来#番茄炖牛腩 #牛腩 #大明厨房 #简简单单又一餐
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🍑桃桃不爱吃早饭5月前
天气热不想开火做早餐，那就试试电饭煲饭菜一锅出，不加一滴水的电饭煲番茄土豆炖牛腩#抖音美食创作者 #懒人美食 #电饭煲美食 #夏天来点凉快美食 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器
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是小美呀2月前
500g牛肉放了500g的西红柿还加了番茄酱，成品出来一点都不酸，拌面拌饭都一绝#家常美食#牛腩#日常唠嗑#今天吃啥？
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娃娃妈7月前
做法超级简单又好吃的番茄炖牛腩，只用一个电饭锅就能完成。家常做法，不输饭店。（友情提示：如果西红柿偏酸，记得多放点糖哦）#番茄炖牛腩 #西红柿炖牛肉#番茄牛肉煲
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小炒驴肉🇨🇳4天前
番茄牛腩教程 我还是太全面了#创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #美食 #健身饮食
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大淋淋09266月前
6月6日，减脂成功后保持自律第5天！吃到了酸酸开胃的番茄牛腩超满足！牛腩筋很有嚼劲吃不够，制作方法在视频里，超美味超好吃快去试试！ #薄肌女孩 #减脂饮食 #自律打卡 #身材管理 #减脂吃什么
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🥔破忒头的食乐烩🎶4月前
#好好吃饭大赛 夏天没食欲？来一碗酸甜开胃的上海罗宋汤！#当美食有了音乐灵魂 #青年创作者成长计划 #懒羊羊当大厨 #妈呀太香了 做法参考：@文森特别饿 ①牛腩一斤切大块，新鲜牛腩不焯水直接炒到表面微焦，冷冻牛肉还是焯一下水再炒 ②倒入没过牛腩的开水中火煮开，煮开后撇掉浮沫，加生姜2片，香叶2片，盖盖转小火炖1.5-2小时，炖到牛腩软烂即可 ③洋葱半个、土豆一个、胡萝卜一根、卷心菜半个切块，番茄一个切丁，上海红肠半根随喜切块 （土豆萝卜同时下锅但土豆易熟，所以土豆要比胡萝卜切得更大一点） ④黄油：任意面粉 1:1（各2勺20g），黄油融化后下面粉小火翻炒2分钟，取一勺（15g）后续使用，剩余的可以冷冻起来下次用 ⑤牛肉炖好后，另起锅中小火炒香洋葱，再倒入土豆和胡萝卜炒香 ⑥下入番茄丁和番茄膏3勺（45g），翻炒均匀后倒入牛腩和牛肉汤 （视频展示的番茄膏量是2勺，后来加了1勺） ⑦根据口味加黑胡椒碎、盐、糖调味，中小火开盖煮10-15分钟 黑胡椒碎适量（没称） 糖1小勺（2g） 盐3小勺（4.5g） ⑧加入卷心菜和上海红肠再煮10分钟 ⑨最后加辣酱油2勺（20g）调味，加油面酱将汤汁收浓一些即可
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是豆妈呀～4月前
会烧水就能会做的懒人低卡版番茄炖牛肉～适合夏天，适合减脂期～ 来个米饭，再搭配个简简单单的青菜。控个量，就是一份营养均衡的减脂午餐，不控量，就是孩子的营养午餐啦～#生活化减脂 #日常做饭 #懒人美食 #减脂期#我的厨房日记
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农都私厨/丁一7月前
春天减脂牛肉的神仙吃法 #软烂入味的番茄牛腩做法 #抖音美食推荐官 #农都私厨 #上门做菜 #春天减脂牛肉的神仙吃法
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阿涛厨房5月前
没有语言可以形容这道菜有多香，我只能把这个做法分享给你们，剩下的汤汁用来煮面煮粉这味道也非常棒#番茄炖牛腩
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鹿鸣记官方号4月前
精选的牛腩和屯河番茄 切块后文火慢炖 番茄的酸味能够中和牛肉的膻味 并且使其更加嫩滑，色泽鲜艳 牛腩软烂不柴，入口即化 番茄酸甜可口，茄香浓郁 既有牛肉的鲜香，又有番茄的清爽 两者相互融合，形成一种独特的口感 ·
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小鱼饱饱1月前
经典的番茄土豆焖牛腩，酸酸甜甜超下饭~ #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #低卡低脂餐 #抖音趣胃计划 #青年创作者成长计划
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营养师三爷3天前
一百道孕期家常菜Vol.08番茄炖牛腩！ 维C配血红素铁才是吸收王道！！！ 牛肉酥烂不塞牙，酸甜汤汁开胃助消化。 孕期没有胃口，又缺铁的宝妈快来试试吧！！！ #孕期补铁补血 #孕期缺铁性贫血 #孕期营养指南 #怀孕了吃什么？ #营养美食食谱分享
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是郭郭啊4月前
整一顿巨下饭的番茄炖牛腩吃吃吧，酸甜开胃太香了 #番茄牛腩 #牛腩的神仙吃法 #牛肉的做法 #妈呀太香了 #土豆炖牛腩
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维他命M1周前
木瓜番茄炖牛腩～酸酸嫩嫩很下饭～#做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 #牛腩 #神仙吃法
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小花椒2月前
还得是带点辣味的番茄牛腩更符合我的胃！ 作为四川人感觉还是带点辣味的好吃些，肉烂汤浓，配上白米饭真的巨好吃！ 做法简单，不容易翻车！ #番茄牛腩 #辣味番茄牛腩#炖牛腩 #我的厨房日记 #家庭美食家常菜
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萱爸爱下厨（家常菜）4天前
#家常菜教程 #创作者中心 牛腩买回来你就像我这样做，酸辣开胃
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凌凌在厨房5月前
家里孩子长身体，要经常给他们吃牛肉，酸甜开胃的番茄炖牛腩真的是他们的最爱，好吃到汤汁都不剩！#夏天吃什么#番茄炖牛腩#我家的菜谱 #家常下饭菜#美食分享教程
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厨者高成5月前
复刻特厨做过的菜第13期，番茄牛腩！大家能打几分？ #番茄牛腩 #特厨隋坡 #美食教程 #做饭 #美食
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晨芃芃5月前
没有加一滴水的番茄牛腩煲，酸酸的超级下饭，牛腩要切大块哦#厨房天才 #厨房日记vlog #厨房美食制作
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胖一美食记5月前
1岁+👦🏻 /番茄炖牛腩😋😋 番茄牛腩做法真的很简单 营养美味，软烂好咀嚼 牙少的宝宝切碎在吃哦！！ 妈妈们快来给孩子们做起来吧！ #抖音创作者中心 #番茄炖牛腩 #辅食教程分享 #不重样宝宝食谱 #一岁宝宝辅食
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小梅私房菜7月前
番茄土豆炖牛腩#番茄牛腩 #美食推荐 #美食教程
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夏妈煲汤2年前
#妈呀太香了 #下饭菜 #大人小孩都爱吃 #番茄牛腩 #牛腩
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Susu的小日常4月前
一分钟教会你🔥软烂入味的番茄土豆炖牛腩，汤汁浓郁，拿来拌饭绝了！ #做菜我是认真的 #番茄土豆炖牛腩
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嘴巴硌嘴3年前
番茄牛腩～ 个人建议去找肥瘦相间的牛腩，然后耐心的小锅小火炖煮，不会翻车的，这个没有什么技术含量，按照我说的调料配比和时间要求就没问题！ 还是那句话：不要循规蹈矩，最后好吃就行 (配方来源：光姐家有小馋猫) #留学日常 #美食vlog #英国留学 #动手自己做美食 #番茄牛腩
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谭仔美食1月前
大家要注意了，很多人在家炖牛肉的时候都是直接下锅就炒，那样做出来不是发柴发硬就是不入味，不仅不好吃，还浪费了食材。今天呢我就把详细的做法分享给大家，好吃又入味。#番茄炖牛腩 #跟着抖音学做菜
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蘸晨翔5月前
改善生活之“番茄牛腩”#我的乡村生活 #农村生活 #改善生活 #番茄牛腩 #蘸晨翔
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披萨下班了6天前
无油烟电饭煲番茄焖牛腩，妥妥的有手就会！做法简单到没朋友，不用盯锅不用爆炒。炖好的牛腩软烂入味，吸满了酸甜浓郁的番茄汤汁，不管是拌米饭还是浇面条，那味道简直绝了！#电饭煲美食 #家常菜 #在家做美食 #懒人美食 #日常做饭
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昊昊的黄瓜4天前
番茄牛腩这样做，直接按上煮饭键，也不用担心糊底，做法简单方便巨好吃#美食 #西红柿牛腩你做对了吗 #电饭锅美食 #家常菜
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轩轩妈妈厨房日记7月前
🌻西红柿炖牛腩｜汤汁浓郁牛肉软烂，有土豆有牛肉还可以喝汤，是特别好的减脂餐，孩子泡米饭吃了两碗😃#创作灵感 #番茄牛腩 #我的厨房日记 #西红柿炖牛腩 #减脂餐 @DOU+小助手
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好好吃饭吖4天前
番茄牛腩#美食 #教程 #牛腩的神仙吃法 #番茄牛腩 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作者大会 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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梣妈小厨房4月前
家庭版简单又美味的番茄牛腩，学会了每餐得多吃两碗米饭#番茄牛腩#家常菜#下饭菜#大人小孩都爱吃
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书羽6月前
#番茄牛腩 #14月龄 #宝宝 #辅食 番茄🍅 西红柿 别名：番茄，洋柿子，生西红柿 西红柿富含β-胡萝卜素、番茄红素，维生素C等营养素， 具有一定的抗氧化作用，热量和糖分很低，而且不管是生 吃还是做熟吃，都很可口。 6个月宝宝推荐吃 西红柿易消化，糖分少，营养价值高，适合宝宝食用。注 意刚开始添加时需要去掉皮后做成西红柿泥，以防增加消 化负担。 食用小贴士 西红柿中的番茄红素具有极强的抗氧化能力，而且热量不 高，适合大部分人群食用。 选购攻略 挑选西红柿时，注意挑选无明显畸形，软硬适中的西红 柿，闻一下还有淡淡的番茄香味，太过软的西红柿不适宜 购买，可储存的时间比较短。 #牛腩 🥩🐂 牛腩富含蛋白质、铁、维生素A、B族维生素和多种矿物 质成分，可以补铁、补钙，提升免疫力。 7个月宝宝能吃 牛腩营养丰富，适合宝宝食用。但宝宝咀嚼及消化能力尚 未发育成熟，添加辅食初期，可将牛腩炖煮熟烂后打成泥 状给宝宝吃。 食用小贴士 1、牛腩是补铁的良好来源，其血红素铁容易被人体吸 收，非常适合贫血人群食用。 2、牛腩的维生素A和优质蛋白质含量很好，具有增强免 疫和保护视力的功效，适合大部分人群食用。 选购攻略 腹间肉当然是最好部位的牛腩，喜欢吃点带筋的牛肉的 话，就比着腹间肉买吧。跟挑五花肉一样，能买到肥瘦相 间的三层肉甚至五层肉就很好了。另外选购牛腩的时候也 要注意肉质是否新鲜，也要用手摸一摸看看有没有注水。 洋葱 别名：球葱，圆葱，玉葱，葱头，荷兰葱，生洋葱 洋葱含有丰富的膳食纤维、钾、维生素C、叶酸、锌、硒 等，此外还含有酚类化合物、含硫化合物等，适量食用可 以刺激食欲。 12个月宝宝能吃 洋葱能促进宝宝的食欲，但味道相对比较辛辣刺激，建议 在宝宝1岁以后再尝试食用，且最好是做熟后再吃。 食用小贴士 洋葱比较辛辣刺激，在切洋葱前把刀放在冷水中浸一会， 再切时就不会辣眼睛了。 选购攻略 1、看外表：仔细观察洋葱的外表，建议选购那些头部肥 大、表皮有光泽，无损伤的洋葱。 2、掂重量：同等大小，建议选择手感更沉的，这种洋葱 一般比较新鲜。 土豆🥔 别名：马铃薯,洋芋 土豆富含膳食纤维、维生素C和钾、镁、磷等矿物质，属 于高淀粉蔬菜，能为身体补充较多的能量和营养。注意不 能吃发芽的土豆，以免中毒。
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陈太汤料精选（二姑奶）4天前
家庭版番茄焖牛腩，好食到飞起，特别小朋友超中意食，大家快来试一试！#跟着二姑奶学做菜 #抖音热门#家常美食 #美食
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席羊羊4月前
再一次用邪修的办法做#番茄炖牛腩 ，不用开火省的在厨房洒汗了，做出来还很好吃#电饭煲美食 #懒人美食 #邪修
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captain forest4月前
做饭日记之番茄牛腩🍅 #vlog日常 #每日分享 #分享生活 #番茄牛腩
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黄先森的早餐日记3天前
番茄土豆炖牛腩，做法简单，好吃看得见。
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梦啥吃啥3天前
“东北正宗”番茄牛腩 好吃 好吃 真好吃！ #番茄牛腩 #美食 #家常菜 #抖音美食推荐官 #怎么吃
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爸总小厨房2月前
番茄牛腩大人小孩都特别爱吃，无论是拌饭还是拌面都特别开胃，赶快试一下吧#家常菜 #番茄牛腩 #我的厨房我做主
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托管班的王老师3周前
今天给家人做一顿番茄炖牛腩#美食#番茄炖牛腩#记录真实生活
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番茄美食1周前
酸甜的番茄砂锅牛肉煲。#番茄牛腩 #砂锅牛肉煲
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夜静花香浓4月前
懒人版番茄焖牛腩做法，无油无水制作#美食 #美食教程 #简单又美味
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阿秀烟火小厨4月前
#上热門话题🔥🔥🔥 抖音美食分享一起学做菜，一分钟学会，番茄🍅土豆🥔炖牛腩，软糯入味下饭，酸辣微甜浓郁的料汁搭配软糯的土豆，拌米饭真的吃不够
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努力红姐的摆烂生活（已瘦39斤）4月前
做法超简单的无油番茄炖牛腩， 巨好吃 ！#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #西红柿炖牛腩#懒人必备 #越吃越瘦
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向小胖的厨房1月前
番茄牛腩我家宝贝最喜欢的一道菜，大家有更好的意见都可以告诉我喲#在家做美食 #番茄牛腩#美食教程 #日常分享 #家常菜
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熹熹4月前
番茄炖牛腩 #美食vlog
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五月妈咪7月前
不得不说，我做的番茄炖牛腩真的巨下饭#番茄炖牛腩 #美食 #辅食#五月妈咪美食日记 #番茄牛腩怎么做
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瓜皮是只猫🍉4月前
邪修做饭交作业了，今天做番茄牛腩 #创作灵感 #抖音美食创作者 #青年创作者成长计划 #抖音美食创作人 #邪修做饭
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机器猫吃什么4月前
超香的番茄炖牛腩，软烂入味，茄味浓郁，关键是简单好做！ 【随手笔记】番茄炖牛腩的做法 1、准备2斤左右的牛腩切大块焯水沥干备用；3颗大番茄（一定要粉番茄哦）去皮，1颗切大块，2颗切小丁，准备一些洋葱丁； 2、锅热倒油，油热下入洋葱爆香，下入番茄丁，炒出沙，下入适量热水，将番茄汤水倒入高压锅； 3、再次起锅烧油，下入适量黄冰糖，炒出糖色，下入牛腩，炒上糖色，盛入高压锅； 4、高压锅内加够足量的水，来上适量生抽（喜欢茄味浓郁的可以来点番茄酱），盖上锅盖，牛羊肉适中模式压30-40分钟； 5、时间到，将压好的牛腩连汤带水转回铁锅，下入番茄块和适量盐调味，开大火烧煮收汁，留部分汤汁出锅即可#我的厨房日记 #今日美食分享 #牛腩 #厚皮橙#邪修
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芒果派大星。7月前
在家吃饭｜大人小孩都爱吃的西红柿炖牛腩，软软糯糯的再配上一碗米饭简直不要太幸福❗️❗️#西红柿炖牛腩 #番茄土豆炖牛腩 #新鲜出炉 #美食vlog #抖音美食推荐官
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爱吃肉肉的仙女佳4天前
零油减脂！被问爆的番茄牛腩秘方！厨房小白也能做！#厨房小白 #番茄牛腩 #海底捞调味料
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小宇不难瘦5月前
用春恒家买的牛腩做了电饭锅牛腩，超方便而且还特别好吃，下了两碗饭！跟着厚皮橙学做饭以后，我家电饭锅终于不是只有煮饭了！#番茄牛腩 #春恒牦牛 #春恒牛肉 #厚皮橙 #电饭锅美食
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冰冰的美食日记4月前
简单方便，不加一滴油的番茄牛腩，好吃下饭。#家常菜#番茄牛腩
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是糯米的妈咪呀5月前
番茄土豆炖牛腩｜肉烂汤浓·拌饭拌面宝宝爱吃 今天分享一个零失败的硬菜[勾引R]番茄土豆炖牛腩 番茄酸甜浓郁！牛肉软烂好吃 ！土豆绵密出沙！ 浓浓的汤汁拌饭拌面宝宝都能多吃一大碗[派对R] #番茄土豆炖牛腩 #番茄牛腩 #牛肉辅食 #宝宝辅食 #宝宝爱吃
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