Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
长开后下颌角会变高吗
生9个孩子需要多久
新冠流感多久了
怎样知道自己排了几颗卵
打完了可以放我走了吗
吃奥司他韦能吃橘子吗
冒冷汗是什么感觉
生育后对女性的危害
生孩子疼吗很恐怖吗
浑身酸痛可以吃奥司他韦吗
天鹅老师美肩背
3月前
脖子前倾不要往后推不要猛后仰
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
大程子要努力
4月前
脖子前倾,弯腰驼背,每天三个动作,两周见效!#脖子前倾 #弯腰驼背 #改善体态
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
朋来推拿官方号
3月前
脖子前倾不要往后仰
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
骨科镐英杰主任
1月前
颈椎病多仰头,但90%都做错了 #颈椎病 #脖子酸痛 #颈肩腰腿疼 #骨科 #健康科普
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
926
懒懒居家锻炼
3月前
脖子前倾不要往后仰#锻炼 #居家运动 #改善体态 #养生动作
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
218
央视频
8月前
长时间低头工作、看手机可能引起颈椎病,多仰头就能缓解?专家辟谣: 虽然仰头能缓解肌肉疲劳,但长期频繁仰头对颈椎也不好,会导致椎间盘和关节劳损,引发脖子疼痛,甚至会伤害你的脊髓。#CCTV1生活圈
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
542
运城体态矫正丁老师
3月前
头后仰受限和不开心,做这三个#运动康复 #颈椎 #后仰难受 #山西运城
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
子桐身心整合
3年前
仰头痛,脖子后侧难受,颈椎疼,颈椎反弓,快来试试吧#仰头痛#颈椎反弓#斜方肌肥大#瑜伽干货#一起来瑜伽#瑜伽
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1747
体态大师(12月27北京站)
7月前
如果你脖子前倾、头前伸,教这个动作真是害人不浅 #体态纠正 #脖子前倾 #头前伸
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1154
C戈实战派形体矫正技术(1月25苏州站)
5月前
头前伸+富贵包,颈椎深层真的不稳定!注意!#体态美学架构师 #体态矫正培训
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4144
动起来的言斤
3月前
脖子前倾?躲💩? 我有一段时间就经常把脖子往后使劲,是因为练普拉提的时候有这样的口令,导致日常生活中也会不自觉这么做,觉得可以看起来没那么驼背。 好家伙,脖子本来就不咋舒服,更难受了,睡觉的时候咔咔响,难受的睡不着 也是后面练了脊柱灵活才好转 所以说,邪修这玩意真不能乱修,一不小心就走火入魔了 后面包头拉伸的动作,大家注意全程要顺畅呼吸,不要屏气,可以反复做三四组,拉完会觉得轻松很多,但是最好还是平时注意坐姿,然后结合系统的训练。 #言斤的体态逆袭计划 #体态邪修 #办公室养生 #脖子前倾 #抱头拉伸
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
29
正骨推拿陈院长
3月前
仰头致颈椎错位?#颈椎 #正骨 #中医
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
108
运动复康王太林
1年前
脖子后仰 酸溜溜 #居家锻炼 #运动康复 #体态调整 #肩颈放松
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
183
脊柱微创霍医生
7月前
颈椎生理曲度变直,教你两个动作改善 #颈椎生理曲度变直 #颈椎反弓 #医学科普#抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
体态大师
5月前
脖子前倾,邪修体态?坚持练,骨科见 #体态纠正 #脖子前倾 #头前倾
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
广州脊医梁伟坚
3年前
#上热门🔥 解决颈椎病时由于颈椎生理曲度变直所导致的仰头痛的方法。# 颈椎病#康复#锻炼#脊柱病
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
荣雪芹疼痛诊疗
4天前
不要快速扭头!长时间保持单一姿势或急速扭头会损伤到颈椎。#颈椎 #头晕眼花四肢无力 #头痛 #颈肩腰腿疼 #疼痛
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
55
聂青
5年前
#放松颈部#仰头#颈椎病 我们习惯了颈部不舒服,就把头向后仰,请一定要了解,这个动作是一剂毒药
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
49
中医儿科李玮教授
3周前
孩子睡觉仰脖子,可能这里堵了 #李玮#腺样体肥大#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#鼻炎
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
33
上海曙光医院骨科俞仲翔
5月前
上海曙光医院诊室故事 患者颈椎反弓,往后仰头,这种做法不仅掰不回来,还会损伤颈椎#骨科 #医生日常 #诊室日常 #医者仁心 #医学科普
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
30
C戈实战派形体矫正技术(1月25苏州站)
5月前
头前伸体态后患无穷,真的需要重视!祝福你们健康美丽! #体态美学架构师 #体态矫正培训
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
994
大兴康复科王虹
4月前
颈椎姿势异常,酸痛难忍,痉挛性斜颈早治是关键#痉挛性斜颈 #颈椎病 #抖出知识健康宝藏 #痉挛 #康复科王虹医生
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
44
媛媛老师教跳舞
4周前
仰脖子就等于养命,坚持练习精神饱满,身体健康,充满活力。#居家锻炼 #健康养生 #体态管理 #形体训练 #零基础学舞蹈 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
72
有为说康复
3年前
你是不是经常仰头仰不过去?!然而开关竟然在这里!!#居家锻炼 #仰头受限 #体态纠正 #瑜伽 #颈椎
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
766
脊康定制运动按摩官方号
3年前
长时间低头,颈椎不适,开关在这里#颈椎腰椎 #运动康复
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1229
上海中山刘家祺
6月前
有这种富贵包,先别急着仰脖子! #抖出健康知识宝藏 #富贵包 #富贵包医生刘家祺 #做自己体重的主理人 #体重管理年
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
939
驼背大师
1月前
#脖子前倾 #一起来锻炼 #健康生活 练起来
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1896
天鹅老师美肩背
3月前
头前伸不要往后推
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4243
有金有喜🚀
6天前
不可忽视!胸椎对于颈椎的重要性 #脊髓型颈椎病 #颈椎病 #胸椎灵活性 #胸椎对颈椎的重要性
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
田主任健康说
7月前
你也是明星同款头前倾?光回正脖子没用! #脖子前倾 #头前倾 #驼背 #体态纠正 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1168
脊柱骨科郑帅医生
7月前
颈椎反弓,骨科医生最推荐的3个运动! #硬核健康科普 #dou出健康知识宝藏 #郑帅医生 #颈椎反弓
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
416
朋来中医推拿
2月前
脖子前倾不要往后仰
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
杨昆博士脊柱健康
4月前
16岁女孩颈椎变直反弓? 医生亲授反弓自救指南! #颈椎反弓 #门诊日常 #高中生 #骨科杨昆 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
40
骨科刘主任
2月前
颈椎保健,办公室一族学起来 #骨科 #颈椎操
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
37
康复科孙医生
4周前
头晕源自颈椎病?颈椎仰头有妙招 #头晕 #颈椎病 #颈源性眩晕 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
小帅医生
2月前
脖子前倾不要往后仰,要头顶天。#改善体态 #锻炼 #高低肩 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
330
日照满福宫月子中心
5月前
警惕!!你家宝宝是不是也经常这样? 宝宝一抱就往后打挺,躺下脖子就后仰,警惕肌张力过高!! 9招儿保🧑⚕️教给我的按摩手法,每天几分钟,缓解肌张力,促进大运动,宝宝睡得香!赶紧给宝宝收藏按起来吧!#育儿知识#被动操#婴儿肌张力过高#新生儿#抚触操
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
401
骨科李永革主任
7月前
脖子前倾,体态不好,是骨头的问题吗? #健康科普 #脖子前倾 #体态纠正 #别划走
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
39
谢老师的康复笔记
3月前
头前倾的问题要向上延伸! 1.脖子的前探 本质是 上下的被压缩 2.如果你在一个头前倾的位置上频繁的仰头训练,会加大你枕下肌群的代偿 建议在一个脑袋拔高的位置上在一个有颈椎曲度的情况下 训练颈椎本身的稳定性 特别是前侧的深层稳定肌! #居家锻炼 #颈椎 #头前倾 #颈椎曲度变直
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
355
爱在起点月子中心
8月前
宝宝头总往后仰,这七个动作每天做两次能有效改善肌张力高,快点每天陪宝宝做一做吧!#育儿经验分享 #宝宝肌张力高怎么缓解 #新生儿#鄠邑区爱在起点月子中心
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
414
微创脊柱何飞平
3天前
颈椎病患者一定要改掉坏习惯 #医学科普 #颈椎病 #脖颈 #门诊日常
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
体态大师
5月前
一个动作,通杀一大串体态问题:骨盆前倾/前移、仰背、驼肩、脖子前倾、胸廓压缩 #骨盆前倾 #脖子前倾 #驼肩 #圆肩驼背
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
优想复康王太林
8月前
颈部训练必看! #运动康复 #居家锻炼 #正骨推拿 #脑科学 #运动康复
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
463
骨伤名医林定坤
5天前
脖子疼了就用#小圆枕 ? 当心过度后仰引来眩晕! 看看医生怎么说! #头晕 #颈椎病 #医学科普 #脖子痛 出镜/林定坤 审核/林定坤 侯宇 终审/郑子谦 制作/蔡颖怡
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
27
民福康
3年前
头往后仰脖子疼,是颈椎病吗?#脖子后仰#颈椎 #颈椎痛 #脖子疼 #颈椎病 #健康科普 @抖音小助手
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
105
杨福来生鲜馄饨家庭外卖(现做现卖)
4月前
颈椎曲度变直,别瞎练,可能越练越严重。去看医生,医生教我的动作真的很有用,之前跟着健身博主,锻炼颈椎,结果越来越严重,医生说你这样了一整年也没用,只会越来做严重。#小动作大作用 #颈椎病 #颈椎曲度变直 #脖子前倾 #创作者扶持计划 @抖音创作小助手
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
863
脊柱微创李文毅
1月前
长期伏案的朋友们,来跟主任练习这个动作 #骨科 #长期伏案 #颈椎 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
309
健身男博
3月前
脖子前倾不要往后仰
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
143
知正脊-于老师
1月前
颈前倾,颈椎生理曲度发生变化!!! 长时间低头玩手机导致的脖子前倾,颈椎生理曲度发生变化的朋友们可以快快练习起来啦#沈阳脊柱侧弯#脊柱侧弯矫正 #脊柱侧弯 #防止脖子前倾#体态调整
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
60
高峰脊柱微创
1周前
低头伤颈椎?别再低头玩手机 常见护颈误区!#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对 #颈椎
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
90
景腾3687
4月前
往后仰博子不舒服,景腾教你方法 #景腾筋膜 #脖子 #后仰 #健康科普
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
WVentW
5月前
脖子往后仰左边肩膀疼 为您描述脖子往后仰左边肩膀疼#洞医光子理疗贴#洞医网#疼痛就上洞医网
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
脊柱微创易端医生
1月前
一个简单的动作测试颈椎问题 大家跟我一起做一个动作,脖子往后仰,然后往不舒服的那边偏,你的手麻加重了吗?#颈椎病 #手麻
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
28
原原圆不了
3月前
脖子前倾不要向后仰#居家健身有新招 #居家锻炼 #体态纠正 #练出好身材 #变瘦变美变好看
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
93
上戏舞蹈李老师
1月前
体态不好,人显老#体态纠正 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #气质 #脖前倾
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
861
侧弯康复小常
2周前
呼吸影响脖子 很多平背或者🦴灵活差都是呼吸影响的,小时候影响不大,长大后就可能出现明显的脖子不适,甚至头昏头痛#呼吸健康保卫战 #胸闷 #脊柱侧弯 #脖子前倾 #脖子酸痛
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
19
脊柱外科杜现法医生
4月前
颈椎病不用过度治疗,牢记这几点不花冤枉钱#抖出健康知识宝藏 #颈椎病 #门诊日常 #骨科 #脖子疼
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
410
华山神内朱国行
1月前
神经调节失调,头部不自觉向后仰 #神经调节失调
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
71
运动康复博士王茂源
4月前
很多低头族的颈椎正在悄悄“变形”,如果你经常脖子酸痛、头晕手麻,这可能不是简单的疲劳,而是颈椎曲度变直甚至反弓的预警!正确的康复训练可以让你焕然一新。#医学科普 #颈椎 #颈椎病 #低头族 #康复运动
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
80
蔡老师陪伴育儿
1年前
宝宝竖着抱总是头往后仰😓换成这样抱宝宝就舒服了~#育儿经验分享 #宝宝护理 #新生儿
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1163
谢姐
6天前
仰脖子半年,像换了一个人#肩颈操#健康养生操#中老年锻炼
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
44
可爱李(练背、直腿版)
5月前
亲测效果超级好,富贵包、肱骨前移、脖子前倾,放心跟练#居家锻炼 #跟练系列 #圆肩驼背 #脖子前倾 #富贵包
00:00 / 09:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
725
简介:
您在查找“
经常脖子往后仰好吗
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-12-07 06:19
最新推荐:
宝可梦za超梦XY石哪里领
古法拉宗筋的功效
slgns币投资靠谱吗
宝宝的手脚真要绑起来吗
为什么说现在不敢听出山
奇游怎么充值塔2会员
渡鸦之眼怎么找零号大巴
万蛇的伤害怎么算倍数
以绪塔尔500不收菜可以获得岩宝吗
魔兽世界有爱拍卖行插件还没修好吗
相关推荐:
blued位置权限开了还是不显示
宝可梦朱冥想在哪里
马尔济斯是军犬吗
12345热线功能
狮子和小猫怎么搜
灰灰小耳朵特效教程
两个货车司机怎么轮流休息
地枭为什么只能汲取血缘关系的血
静态物体拍照技巧前景构图
狂乱魔兽聊天框设置
热门推荐:
多少女性被洗澡去打九价
无痛肠胃镜拉到什么程度
一到四级病毒有哪些
他还是个孩子都要抽细
不小心把女朋友烤肠吃了怎么办
儿童腿上有小点点怎么回事
一个正常男性能吃几个塔斯汀汉堡
死水沟水浇菜能吃吗
打玉米中毒怎么办
焦油怎么排出