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和平（乃日木德勒）7月前
《乌珠穆沁部落套马》 是锡林郭勒草原上的古老蒙古族部落，套马是其在长期养马、驯马生产生活中形成的技能，与蒙古族马文化紧密相连，体现了蒙古族勇敢、坚毅的民族精神，传承和弘扬了蒙古族的传统文化。#马背上的民族 #套马 #游牧生活
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有只黑喵叫Luna2周前
上一条视频引起很多争议 再次努力解释一番希 希望各位多了解蒙古族的这项传统运动 Peace and Love #打瑟日 #蒙古族民族文化#旅行故事 #创作者中心 #创作灵感
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有只黑喵叫Luna1周前
部分人不理解这项传统运动 和骑马摔跤一样 只是一个民族的传统体育运动 面对面才能感受到它的魅力与震撼 希望有更多朋友可以了解这项运动#蒙古族打瑟日#民族特色文化#下一站 #创作者中心 #创作灵感
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掌上巴彦淖尔3年前
蒙古传统智力游戏“开结”，牧民熟练展示手法技巧，分分钟轻松搞定 #蒙古族传统文化 #嘎拉哈 #开动你的小脑筋
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道布吉尔2月前
传统的手艺正在被现代化的制革业所取代，但作为一项古老的文化遗产，它依然在游牧民族的生活中得以传承#游牧生活 #传承传统文化 #布里亚特蒙古族
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斯琴高娃 民族工艺2月前
蒙古马鞍制作过程是一项融合木工、皮革、金属工艺的传统技艺，核心包括选材、干燥、雕刻、组装和装饰五大环节，耗时约半个月，体现了蒙古族游牧文化的智慧与审美
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那日迈2年前
《沙嘎沙嘎》#蒙古舞 #蒙古族传统文化 （沙嘎是指动物的踝骨，它又可以称作羊拐，它其实是蒙古族的一种游戏需要用到的工具。）
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孟珂金8月前
蒙古族馅饼 内蒙古传统美食小吃制作分享，孟珂金内蒙古传统美食小吃纯手工制作技艺分享 #内蒙古小吃推荐 #内蒙古美食小吃 #伊金霍洛旗星推官 #孟珂金内蒙古传统小吃 #孟珂金传统小吃连锁店
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林海雪原5月前
蒙古族传统弓箭是蒙古族游牧文化的重要组成部分，具有独特的设计、精湛的工艺和深厚的历史底蕴。它不仅是狩猎和战争的工具，更是蒙古民族精神与技艺的象征。以下是关于蒙古族传统弓箭的详细介绍： --- ### **核心特点** 1. **反曲复合弓（Composite Recurve Bow）** - **材料复合**：由牛角、牛筋、木材（多为桦木、桑木或竹片）和动物胶（鱼鳔胶或皮胶）黏合而成，结构轻巧却爆发力极强。 - **反曲设计**：弓臂末端向前弯曲，蓄能更多，射程远、穿透力强（有效射程可达200米以上，拉力可达80-160磅）。 - **适应环境**：能在蒙古高原极寒或酷热的气候中保持稳定性，不易变形。 2. **箭矢设计** - **箭杆**：多用柳木或桦木，轻而直。 - **箭头**：狩猎用宽刃箭镞（杀伤面积大），战争用锥形破甲箭镞（穿透铠甲）。 - **箭羽**：雕翎或鹰羽，三片对称粘贴，确保飞行稳定。 --- ### **制作工艺（国家级非物质文化遗产）** 1. **选材与处理** - **牛角**：水牛角切片，煮沸软化后塑形。 - **牛筋**：牛背长筋晒干捶打为纤维，增强弹性。 - **木材**：弓胎多用韧性好的硬木，阴干数年去除应力。 - **胶合剂**：传统鱼鳔胶需熬制数日，环保且耐候性强。 2. **层压与成型** 工匠将木材为芯，外侧黏贴牛筋（抗拉），内侧黏贴牛角（抗压），用绳索捆扎定型，耗时数月自然阴干。一把传统弓需**2-3年**才能完成。 --- ### **历史与文化意义** - **成吉思汗时代**：蒙古弓骑兵凭借弓箭横扫欧亚，射程优势（远超欧洲长弓）成为战场制胜关键。 - **精神象征**：弓箭被视为"男子三艺"（骑马、射箭、摔跤）之一，代表勇气与生存智慧。 - **祭祀与礼仪**：那达慕大会上，射箭比赛是重要项目；萨满仪式中，弓箭用于驱邪祈福。 --- ### **现代传承与保护** - **非遗项目**：内蒙古科尔沁右翼旗、锡林郭勒盟等地仍有家族作坊传承古法制作。 - **竞技复兴**：国际传统射箭赛事（如蒙古国"总统杯"）推动弓箭文化复兴，现代爱好者使用复原弓练习。 - **文化展示**：内蒙古博物院、成吉思汗陵等地陈列历史弓箭
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羊气豆豆3年前
小时候父母说不好好学习，就得回家放羊，长大以后发现当，想当羊倌也挺难的！但是我作为一个专业的牧区孩子，用着非专业的技能做蒙古包，全凭热爱！感谢大家支持，制作不易，感谢点赞！#蒙古族 #手工 #蒙古族传统文化 #手工diy #蒙古包
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九科站·草原献礼6月前
蒙古族人为什么用银碗喝奶茶？#银碗 #咸奶茶 #蒙古族 #蒙古祭祀 #蒙古美食
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小刘爱历史1周前
内蒙古摔跤，蒙古语称为“搏克”，是蒙古族的传统体育活动，也是蒙古族三大运动（摔跤、赛马、射箭）之首 。以下是关于它的详细介绍： • 历史渊源 ：内蒙古摔跤自西汉初期开始盛行，历经元、清两代的发展，现已成为内蒙古自治区各地广泛流行的竞技活动。 • 比赛服装 ：摔跤手身穿铜钉牛皮坎肩“昭达格”，裸臂盖背，后背中间有圆形的银镜或“吉祥”之类样字，腰间系用红、蓝、黄三色绸子做的“策日布格”，下身穿肥大的“班泽勒”裤，外套一条绣有各种动物或花卉图案的套裤，脚蹬蒙古靴或马靴。 • 比赛规则 ：比赛采用淘汰制，参赛人数不限，但须成偶数。比赛不限时间，不分体重，膝盖以上任何部位着地视为失败。参赛者可以使用捉、拉、扯、推、压等十三个基本技巧演变出的一百多个动作，但不许抱腿，不准打脸等。 • 比赛仪式 ：搏克比赛在悠扬激情的“乌日亚”赞歌声中开始，选手们挥舞着壮实的双臂，跳着模仿狮子、鹿、鹰等姿态的舞步入场。 • 荣誉象征 ：优胜者脖颈上会套上五色彩绸制成的“将嘎”，它是搏克手获胜次数多少的标志，获胜次数越多，“将嘎”上的五色彩绸条也越多。 • 文化价值 ：2006年，蒙古族摔跤被国务院列入第一批国家级非物质文化遗产名录。搏克运动不仅能发展人的力量、灵敏度、速度、耐力等身体素质，还能培养人的机智、勇敢、顽强等意志品格。 此外，内蒙古还有一种独特的沙力搏尔式摔跤，它是阿拉善乌日斯那达慕盛会上的男儿三技之一，也是世界上唯一在沙滩上进行的摔跤项目，2008年被列入国家级非物质文化遗产名录 。#九曲黄河万里情#黄河两岸文化演绎#民俗文化@小刘爱历史
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舌尖上的味道4月前
游牧传统滋生出粗犷的烹饪方式 #美食 #羊肉 #蒙古族 #舌尖上的味道 #地方特色美食
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我就是我4月前
还没下车，远远地就看到内蒙古的牧民们手捧洁白的哈达，举着斟满美酒的银杯，热情地迎接远方的客人。这一幕真是让人感动。下马酒是蒙古族的一种传统礼仪，专门用来接待尊贵的客人。当客人来到草原时，主人会双手献上哈达，同时奉上一杯下马酒。客人需要接过酒杯，然后用左手端酒，右手无名指蘸洒弹向天空，这是敬天，同样的动作弹向地面，称为敬地，最后向前方平弹，称为敬祖先。敬完后，双手端碗一饮而尽，这不仅是对主人的尊敬，也是对友谊的珍视。如果你也想喝一杯下马酒就来蒙古包做客吧！
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内蒙古腾格里5天前
乘马射箭是阿拉善地区一项独具地方特色的传统体育项目，更是一部镌刻风沙的北疆文化长卷。范呼群倾其一生，将这项非遗技艺深植于这片土地的血脉之中。他的坚守，让马蹄声与弓弦鸣响始终激荡着文化传承的力量。#非遗 策划：李彬荷 杨欣 拍摄：哈斯巴依尔 苏东升 杨欣 李彬荷 配音：尹菀 制作：李彬荷
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呼伦贝尔大草原巴尔虎蒙古部落4月前
马之舞是一场民族盛会传统蒙古族搏克精彩好看，力量感爆棚!#内蒙古草原马背上的民族 #草原请你来 #摔跤 #亲子游玩好去处
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斯琴高娃 民族工艺1月前
蒙古马鞍是蒙古族传统马具的核心组成部分，根植于游牧文化，兼具实用性与艺术性，其制作技艺被列为国家级非物质文化遗产，体现了蒙古族对马背生活的深厚情感和精湛工艺。
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吃经1年前
#蒙古族传统杀羊秘技# 你了解吗？ #蒙古族 #美食揭秘 #吃经 #羊肉 #年货
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欧古7月前
驯马不仅是一种实用技能，更是蒙古族文化的重要组成部分#三农 #牧民生活 #巴音布鲁克
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巴林右旗融媒体中心4月前
内蒙古自治区第十一届少数民族传统体育运动会项目—男儿三艺 # 内蒙古自治区第十一届少数民族传统体育运动会#巴林右旗融媒体中心
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内蒙古旅游安娜导游2年前
蒙古族男儿三艺—射箭，属于游牧民族的生活技能。#射箭射箭了解一下 #男儿三艺 #那达慕 #内蒙古旅游攻略#内蒙古
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ARTGER1年前
蒙古搏克（Mongolian Bokh）是蒙古族传统的摔跤运动，历史悠久，是蒙古三大传统体育项目之一。蒙古搏克象征着勇气、力量和荣誉，是蒙古族文化和民族精神的体现。那么搏克手们是如何度过一天的？他们的饮食和训练是又有那些不同之处？！本期内容《搏克的美食》#artger #蒙古搏克 #蒙古汉子 #石头烤肉 #战斗民族
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新牧人文化传媒平台4月前
射箭比赛 #草原那达慕 #民族特色民族文化 #蒙古族传统射箭 #原创作品 #抖音小助手我要上热门
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萨如拉2天前
属于我独一无二的传统手工皮雕包 #萨如拉 #黄膘牛排 #蒙古族传统文化 #皮雕 #新农人计划2025
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巨石传媒7月前
新员工用纯正蒙古族技能震惊其他蒙古族 #通辽 #蒙古族 #万万没想到 #离谱 #这是高手
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娜娜的生活圈4月前
蒙古族搏克，“搏克”为蒙古语，意为摔跤，流传于内蒙古自治区的传统体育娱乐活动之一，是蒙古族“男儿三艺”之一，草原上的人们把蒙古式摔跤称作"搏克"（蒙语结实、团结、持久的意思）。它是蒙古族三大运动（摔跤、赛马、射箭）之首，搏克运动的比赛形式古朴而庄重。按蒙古族传统要求，参赛选手上身穿牛皮或帆布制成的“卓德格”（紧身半袖坎肩），裸臂盖背，“卓德格”边沿镶有铜钉或银钉，后背中间有圆形的银镜或“吉祥”之类样字，腰间系用红、蓝、黄三色绸子做的“策日布格”（围裙），下身穿用32尺或16尺白布做成的肥大“班泽勒”（裤），“班泽勒”外套一条绣有各种动物或花卉图案的套裤，脚蹬蒙古靴或马靴。优胜者脖颈上配套五色彩绸制成的“将嘎”（项圈）。它是搏克手获胜次数多少的标志，获胜次数越多，“将嘎”上的五色彩绸条也越多。 #蒙古搏克 #国家级非物质文化遗产 #定远营古城 #少数民族风情 #少数民族文化
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蒙古国留学6月前
蒙古留学学什么？#蒙古留学 #留学 #留学选什么专业
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肃北体旅推荐官4月前
射箭是蒙古族最好的医美 这拉弓姿势也太帅了，拉弓瞄准眼神一秒就变了#这个夏天总要来趟肃北吧 #雪山下的那达慕 #错过等一年的肃北那达慕 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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赤峰刘妍姐姐（教少儿播音主持）4月前
#内蒙古自治区第十一届少数民族传统体育运动会#布鲁比赛项目#刘妍姐姐 刘妍姐姐带你了解布鲁比赛项目
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呼伦贝尔大草原巴尔虎蒙古部落6月前
传统训马是蒙古族勇气和智慧的象征，巴尔虎蒙古部落马之舞竞技演出中每一次实景训马，都是对传统技艺的传承和发扬，都是对草原精神的完美诠释。#训马 #蒙古族训马 #马背上的民族 #马之舞 #蒙古汉子
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徒步还是得来阿拉善2月前
195 特木热巴特尔来阿拉善那达慕大会玩沙力博尔搏克。沙力博尔搏克是内蒙古阿拉善卫拉特蒙古族独创并保留至今的一项传统体育运动项目，同时也是内蒙古少数民族盛会“那达慕”的主要项目之一。#那达慕 #摔跤 #蒙古汉子#非遗
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xU恬甜🪄Tt：）4月前
中国民族民间舞传统典型组合 之蒙古族 ｜硬腕组合 （强调 训练腕子的灵活性）授课教师：黄奕华老师 杨浩老师 #硬腕组合 #蒙古族舞蹈
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BWZ9月前
蒙古族从小在摇篮里睡觉的传统 #蒙古族
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丝路舞韵8月前
#上热门#战马#民族舞 #蒙古族舞蹈#草原风情@洛桑 蒙古族舞蹈介绍 蒙古族舞蹈历史悠久，是蒙古族传统民间舞蹈统称。其风格热情奔放、刚劲有力，马步、肩部动作丰富，手部姿势软硬分明。有安代舞、盅碗舞、筷子舞等类型，展现着马背民族的豪迈与柔情。 《战马》歌曲介绍 《战马》由崔伟立作词、作曲并演唱，2023年11月17日发行。歌曲旋律激昂，歌词描绘逐梦征程，传达坚韧不拔、勇往直前的精神 ，激励人们勇敢追梦，踏遍天涯。
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内蒙古日报蒙文报6天前
蒙古族传统竞技游戏“打瑟日”的魅力。#竞技游戏 #不是特效 #草原的魅力 呈现：乌日柴呼
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乞彦9月前
#蒙古族传统乐器#马头琴#色丹大师的改进#齐宝力高大师的指法#走向国际
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木东东8月前
手搓“托布秀尔”蒙古族传统乐器#木匠手艺人 #传统文化 #非遗传承 #托布秀尔制作
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有只黑喵叫Luna2周前
最后旋转的骨头太炸了#内蒙古打瑟日 #民族传统文化习俗#下一站 #创作者中心 #创作灵感
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承奇6月前
在蒙古草原，蒙古族易学大师承奇，以蒙古语讲解易学。他引入AI奇门遁甲，打破传统学习壁垒，让复杂理论通俗易懂。这种民族特色与现代科技融合的教学，线上线下结合，培育众多人才。欢迎热爱易学的你加入，开启智慧学习之旅。
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老夫子4月前
蒙古医生的绝活。 今年7月份去内蒙古阿拉善盟左旗，探访一位民间高手蒙古医生奇老师，结果令我大开眼界，真是高手在民间。
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我的老师有高度5月前
舞蹈是解释万物 56个民族民间流传下来的传统，是我们的宝贵财富#舞蹈课堂随拍 #舞蹈生 #民族民间舞 #北京舞蹈学院 #北舞高度老师
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我的老师有高度5月前
沉浸式体验北舞67岁高度老师课堂 今天咱们来一段摔跤舞～ 感受一下草原雄鹰的力量😊给无畏的查龙浩老师鼓掌～（内有33年前彩蛋）#北京舞蹈学院 #民族民间舞 #舞蹈生 #经典小品
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Holden7月前
内蒙古传统银饰匠人的店#传统银饰 #传统手工艺#手艺人#匠人#匠人精神
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哈利皮特4月前
关于蒙古传统花纹中的几何图形#蒙古族文化#传统文化 #中华民族一家亲 #蒙古族科学史
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丹寨馨芯艺术8月前
🥢【蒙古族——筷子舞片段】教学 普及筷子基本打法，蒙族体态、硬肩、抖肩 📖舞蹈不仅是蒙古族人民喜闻乐见的艺术形式，也是表达民族情感最有力的“形象语言” 🐎🐎一起感受“马背上的民族吧”#少儿舞蹈培训 #课堂记录 #课堂花絮 #一起跳舞
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太仆寺旗旅游7月前
蒙古族男子三技之一射箭#草原旅游#锡林郭勒草原#太仆寺旗#贡宝拉格草原#射箭
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永恒的旋律——江姑5月前
今天用蒙古族乐器托布秀尔给大家弹奏一首传统舞曲——萨吾尔登
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呼日勒1周前
牧区生活#蒙古族 #马背上的民族 #牧区生活 #套马的汉子 #内蒙古
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新农人小乌5月前
当夕阳为袍角镀上金边，游牧民族的诗意与坚韧，便在这华服中生生不息。#内蒙古农推官 #内蒙古农推官大赛 #少数民族风情 #原创视频 @巨量本地推 @巨量千川 @巨量引擎小助手 @本地同城推广
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肃北体旅推荐官4月前
那达慕首次把蒙古象棋加入比赛，欢迎到肃北下蒙古象棋！#这个夏天总要来趟肃北吧 #雪山下的那达慕 #错过等一年的肃北那达慕
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观如愿9月前
藏蒙汉三个民族都怎么拜佛你知道吗？阜新瑞应寺时轮金刚塔#国学文化 #佛 #修行 #民族特色民族文化 #中华文化
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非复制9月前
【蒙古族魂·策马千年】🌾琴声荡草原，马蹄踏星河！血脉奔涌间，邀你共舞长生天的豪迈！#民族风情 #文化传承
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周末出去玩4月前
一个视频带你认识“博克” #那达慕 #搏克 #内蒙古第35届草原那达慕 #宝藏锡林郭勒 #此生必去那达慕
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云瞰呼市4月前
银饰叮当藏智慧，刺绣纹样有寓意，一件蒙古袍装下整个草原的文化密码～#草原文化 #蒙古族服饰 #传统服饰 #少数民族服饰
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王知铭3月前
弓开如满月，策马入盛会！何为蒙古族的“男儿三艺”？以蒙古角弓探秘那达慕狂欢#内蒙古第35届草原那达慕#宝藏锡林郭勒 #发现宝藏小城#非遗守护人
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呼和浩特云朵艺术8月前
《蒙古族提压腕手位组合》适合中班的小朋友学习，一起感受蒙古舞的魅力吧#蒙古舞 #少儿蒙古舞 #民族舞 #呼和浩特云朵舞蹈 #呼和浩特舞蹈培训班推荐
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小玉ruby🦦（呼伦贝尔）5月前
和非遗传承人学包布里亚特包子 呼伦贝尔的魂，不仅在辽阔草原，更在热气腾腾的布里亚特包子里！这次，我走进了非遗传承人索布德老师的家，亲手制作了草原的味道 快来看看草原包子的诞生记！ #呼伦贝尔 #传统文化 #非遗传承人 #草原美食 #美食推荐
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闲云野赫（呼伦贝尔）5月前
沉浸式体验呼伦贝尔草原上蒙古族布里亚特部落婚礼上的美食！#呼伦贝尔 #原创视频 #我的乡村生活 #布里亚特婚礼 #民族特色美食
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嗨皮牛耶尔4月前
#蒙古博克 #马背上的民族 #那达慕
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英语说华夏文化4月前
如何用英语介绍蒙古族一年一度的那达慕大会？#英语 #英语口语 #每日英语 #那达慕
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首都教育4月前
哪吒同款呼麦！一起欣赏来自内蒙古草原的生命韵律！#民族团结一家亲 #呼麦 #少数民族风情
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图什业图 _ Mongol1年前
蒙古人祭火🔥习俗
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修远修复联盟1年前
制作弯曲质朴蒙古刀，满满草原气息#锻造 #制作过程 #纯手工打造 #锻刀大赛 #蒙古
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