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七仔吖5月前
告别软柿子人设！ 总被越界却不敢吭声？ 三招让对方秒懂你的底线、尊重你的边界！ #内容太过真实 #边界感 #底线 #心理学知识 #积极又向上
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大象心Tia 潜意识整合教练4月前
10分钟潜意识引导｜看见你心中的“大象” 所有真正的改变， 都从温柔地看见自己开始。 这段引导来自我直播的回放， 带你从眉心出发，走进身体， 找到那头沉默却强大的“潜意识大象”。 很多人听完说：感觉终于被看见了。 📍适合焦虑、卡顿、内耗时使用 📍也适合每天做自我觉察练习 👉想要更多练习资源，评论/私信我【大象】 #潜意识整合 #改变 #自我提升 #催眠引导 #快速自我疗愈
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祖儿1月前
普女提升自己的10个小tips#girlstalk女性成长 #沉默陈本不参与重大决策 #女性成长 #女性思维成长
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老男人的心思4天前
#坚持的意义 #自律改变生活 成年人解压方式，独处，沉默，不说话，累了就出去走走，看看风景，听听音乐，放空自己，独处不是孤单，而是一个人的清欢！留下足迹，证明我来过， 允许一切发生！允许自己走错路，允许自己看错人，允许你爱的人不爱你，你要允许你付出了很多之后并没有结果，允许一切的发生，接纳一切的发生，你就会无敌。知足者常乐#再努力一点点
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沉默.3月前
今天教一下普通男生在短时间内如何改变自己吧#新手化妆教程 #分享妆容 #男生化妆 #男生发型 #变妆前后
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驴知道3月前
《别让怨言成“咒语”！停止自怜，沉默积蓄力量，你会遇见更好的自己》#正能量
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吴萍4天前
四十多岁才顿悟：成年人的解压方式，早已不是吃吃喝喝，而是独处，沉默，不说话，不交际，听首喜欢的歌，拍张随心的照，放空自己，不用勉强迎合任何人，独处不是孤单，而是一个人的清欢#今日分享 #如何学会控制情绪 #改变认知思维逻辑
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冬来枝白(朗诵)1周前
一个人的改变往往从沉默开始 #配音 #声音疗愈 #声音越读越温柔 #文字的力量 #文案
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尚老师人生开悟4周前
男人一吵架就沉默 这样做教你轻松破局 #人生开悟 #改变观念 #智慧人生
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天涯追梦人3天前
#人生感悟 #修心修行 #远离精神内耗 #沉默是金
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张博士聊焦虑3天前
三件事让你拥有平静人生 #平静人生 #认知改变 #内心安宁 #人生智慧
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拾光书屿2周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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俾你乜嘢方(香水觅方)4月前
如何改变身上的弱者气息#社交 #强者思维 #改变 #职场
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练习日记3周前
口才练习，第九天，加油 #上热搜 #日常分享 #流量矩阵
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易启1月前
心态制胜的核心是要学会洞察，审时度势。不盲目表达也不木讷沉默。#知识分享 #口播短视频知识分享 #心态制胜 #心态决定状态 #抖音
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陶矜情感说4周前
保护自己最好的方式就是沉默，沉默比任何语言都有力量#陶矜 #沉默的真相 #人生感悟
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🇨🇳此生🇨🇳4天前
这些年，没人看见的夜晚， 我如何把自己，一点一点重组了一遍。 送给所有在沉默中变强大的人。月亮偷走了时间，却把光留给了我。 往事沉入海底，我终于学会了在浪尖上呼吸。
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咖啡叔叔-向上生命力2周前
与其一遍遍吵，还不如学着沉默、学着转身。毕竟，你自己才是最重要的，余生为自己而活#咖啡叔叔 #修心 #传统文化 #吵架
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光照进日常里4天前
在不动声色里完善自己 真正的力量，是在无人注视时依然坚持；真正的自己，是在沉默里悄悄完善。#情感共鸣 #深夜情感 #情感治愈 #人生感悟 #情感文案
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禅意栖居4天前
#正能量 一个人心越静力量就越大。真正的慈悲从来不争高低，不问对错。越是觉悟深的人话越少。有些距离是边界，有些沉默是清醒。改变自己才是修行，渡人者迷，渡自己者悟。 所有关系的终点是自渡。各种亲密关系认知不同，说不醒渡不醒，也终会归于各自安好。你无法改变更无法强求人心。不怕失去才能活的自在。来是缘去是命，不纠缠才是真正的放下，是不在耿耿于怀。过去的事早己放下看淡，回头不过是自讨苦吃。真正的释怀是不再提起，真正的成长是不再执念。不再执着于对错，当你开始觉悟觉醒时，每个人都在用各自频率活着。花有花的命，树有树的根。你允许他人如是，也能接受自己如是。 有时候把痛苦藏起来慢慢的消化，就是一种智慧。越是难堪的处境，越要收起锋芒。真正的内心富足，是从来不轻易再去说出过往的苦。 所以人这一生，有些执着的东西，要学会放下看淡。回头想想年复一年你看破了多少，日复一日你放下了多少，千方百计你得到了多少，精打细算你失去了多少，求而不得你烦恼了多少，斤斤计较你结怨了多少，贪心不灭你造恶了多少，人生在世你享受了多少，临命终时你带走了多少。
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李姐懂孩子2月前
从沉默到主动讲起学校的事，我只用了这一句话#玩手机 #家长必读 #家庭教育#亲子关系 #育儿
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陶矜商业必修小课堂4周前
沉默就是保护自己的最好的方式 #陶矜 #智慧人生 #为人处世
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明月松间照7491月前
#提升#改变 #学习#认知
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娜兰佳4天前
这一年里最大的改变就是沉默的自己，安静的心…#创业女人 #好运气
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小星✨的日记本11月前
大学生如何改变自己①如何改变沉默问题 部分思考来自于东华大学的一篇文章#思考
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刘央财富指南1周前
真正聪明的人，从不做这6件事 在二十年金融生涯中，我见证过太多成败。今天分享六个让我受益终身的守则。 真正的智慧在于懂得何时沉默。这六条守则，比任何投资策略都更重要。 #财富 #金融 #人生感悟 #刘央 #认知
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龍天书斋1周前
情感语录|学会了沉默#生活百味#情感共鸣#人生感悟
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如影随形5天前
改变不了别人，那就改变自己从此做个沉默的哑巴
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@燕子4天前
原来需要改变的是自己，闭口沉默才是保护好自己的方式#情感#自己的世界
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聆听情感3天前
最大的改变 “今年最大的改变，大概就是学会了沉默，学会了承担，学会了责任，学会了原来有些事情，只能自己懂”#情感 #最大的改变 #情感文案 #学会了沉默 #情感语录
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心灵书社3周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们
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明月松间照7491月前
#提升#改变#机会#认知#学习
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多米4天前
不知不觉心态就变了，好像弄丟了从前的自己，变得不善言词，学会了沉默，学会了懒得解释，学会了慢慢自愈，更喜欢独来独往。
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嘻哈好运4天前
自我修复力，做一些无用微小的行为却能让自己向光亮偏移。#分享 #播客 #自我成长 #自我提升
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黔北静静5天前
这些年，一路走来，一个人承受了太多的无奈与心酸，最大的改变大概就是，学会了沉默，学会了承担，学会了坚强，靠自己苦点，却很踏实，靠自己累点，却是那么安心#农村生活
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南方小卢4天前
人到中年，渐渐懂得，沉默不是妥协，而是对生活的清醒接纳 #中年觉醒 #读书感悟 #半山文集 #活着 #通透人生
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