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呼叫猫小呼4周前
一直夸人漂亮原来真的会变漂亮 女孩儿们记得每天都赞美一下自己哦~#爱人如养花最好的花匠是自己 #自信 #颜值 #正能量
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高途 陈向东1周前
被夸久了真的会变好看！ 赞美是光，打击是霜。你在浇灌什么，就在收获什么。#赞美效应 #爱人如养花 #心理学 #高途陈向东 #大有学问
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多米欧巴（收徒中）1周前
拥抱自己 鼓励自己 然后重新爱上自己 #减肥
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45岁木槿练瑜伽5天前
81年45岁瑜伽两年，从独自带娃焦虑抑郁的单亲妈妈，到绽放自我的自信，原来努力真的可以变美变优秀😘 45岁我活成自己羡慕的样子 #零基础瑜伽入门 #瑜伽改变气质 #线上瑜伽 #蜕变 #遇见更好自己
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胡楚靓很靓2天前
2026给自己一句鼓励的话吧，相信相信的力量。先装模作样，再像模像样，最后有模有样！#心态决定一切 #显化 #胡楚靓 #向前走 #创作者中心
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小王西柚子4月前
一个人坚持不下去大家相互鼓励就不一样啦 #逆袭#变美变瘦变好看#自律#护肤 #减肥
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然然爱运动7月前
深夜也要把视频赶出来，记录我这一个月的变化，成长，非常非常感谢我所有仙女们一路陪着我，从几人几十人几百人到现在，有你们才有今天的我，我会一直一直努力💪2025我们一起收获健康收获美#居家锻炼 #变美变瘦变好看 #古法健身 #健康 #燃脂塑形
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育宝豆2周前
孩子觉得自己画得丑想放弃，一句简单的比喻，让他明白成长的真谛。育儿路上，少点苛求完美，多点鼓励坚持，孩子会慢慢长成自己最好的样子❤️ 话题 #育儿心得 #亲子沟通 #育儿智慧 #陪伴孩子成长 #不完美的成长
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鱼粥粥1周前
好兄弟，改变自己就从现在开始！这个寒假：你若盛开，蝴蝶自来！！一定要全力以赴去提升自己，争取一段时间后 让朋友们都刮目相看！！！#自律 #逆袭 #提升自己 #维c维e烟酰胺 #变帅真的很简单
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Yoga-金悦🌼1月前
40岁重塑自己有多苦，蜕变后就有多爽‼️ 40岁，恰是我自由刚刚发光的年龄 年纪多大不重要，重要的是去找到自己的节奏慢一点，中年而已，一切刚刚好! #见人不如健身 #变美变瘦变好看 #瑜伽 #自律 #中年妇女
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欣欣要努力要瘦～2周前
从现在开始，一起都来得及！ 每一次与极限的对视，都是一次重新认识自己的机会 #努力成为更好的自己 #好好生活不辜负自己和身边的人 #变美变瘦变好看 #努力改变自己 #成年人的崩溃
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不是张张4周前
一定要多多拍照 会变漂亮！ #拍照 #冷知识
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颜小敏4月前
多对自己说鼓励的话，运气真的会变好，变好的开始，就是先改变自己的心#内容过于真实 #人生#人生感悟
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半吨小墩👀2月前
一定要大量、频繁的记录自己，真的能改命#成长感悟 #热爱生活 #变优秀和爱自己 #行动力 #girlstalk
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顺利好运☺️2天前
人会变，时间能让让人成长，做好自己，别亏待自己，要对自己多一点笑容鼓励自己努力未来会更好。加油☺️
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心灵彩虹社1周前
心态好，一切都会好#心态好一切都好 #心态 #心理
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咔咔我的小啾啾1月前
你鼓励大家不要容貌焦虑，教大家如何变美的时候，有想过自己也会被攻击容貌吗#虞书欣 #容貌焦虑 #露出马脚
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沙沙跳舞改变了3周前
来自江西的30多岁的全职宝妈，以前过着手心朝上的生活，发誓改变自己，通过自己的艰苦努力学习获得了舞蹈技能，并发展自己团队，成就了自己的事业，狠狠的改变了自己#逆袭之路变美变好看 #手把手教会跳舞#成人零基础舞蹈学校
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大脸妍妍1月前
今天就是感谢，被大家的鼓励和帮助推着向前走的感觉真好，同时也鼓励想拍抖音的姐妹们大胆一点勇敢一点#改变自己 #女性励志 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #变美变瘦变好看
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郑州标榜美容美发学校3周前
家人们！别让十几岁的孩子天天刷手机浪费时间啦～学美发真的挺合适，不光能帮别人打造好看的发型，自己也能变时尚、提审美，和同龄小伙伴一起上课、一起练习，大家分享喜欢的发型风格，互相鼓励着学，不光能练出技能，孩子性格也能变得更开朗、更会交流。想让孩子学门有意思又实用的手艺，还能多交些朋友的，点击左下角预约试听，先体验再决定，不花冤枉钱～#学美发#美发学校#美发培训#学剪发#学理发
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@啸啸书单2天前
比起永远，我更喜欢每天💕#小知识大作用 #家长必读知识分享
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侯小侯8月前
不要吝啬自己对自己的鼓励#颜值 #变好看 #日常vlog
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芝士小月亮🌙3月前
#方圆 姐姐真的很真诚，鼓励女孩子们都要自信，多多提升自己，都要越来越好！好喜欢这样子很真心的谈话！最好的贝贝！最好的#方方圆圆 ！ #方圆直播
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桃大大（多多之友）4月前
减重的过程也是重塑自己的过程 #一起减肥打卡 #变美变瘦变好看 #大实话 #多囊减肥 上岸后我才懂得5个真相
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雪雪来财了3周前
直到看见#白鹿 的逆袭才明白，整容并不是普通女孩变美的唯一途径！从被全网黑到拿国际大奖的顶流，从一天换200套衣服的模特到掌控自己事业的女boss，内娱这场最爽的逆袭她用了整整十年!!没有科班光环,没有资本捷径 却把"草根出身"活成了最硬的底气!#向全世界安利白鹿 #白鹿吴谨言 #韦雪 #眼膜推荐
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林君翰说教育1周前
相信——相信的力量 多信任孩子，多鼓励孩子，他才会变得更优秀，一味的打压只会让他变得自卑懦弱！#相信相信的力量 #家庭教育 #林君翰 #父母必读 #亲子沟通
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胡楚靓的小尾巴2周前
认可自己最重要，人要有学会翻篇的能力，凡事放大了，就都变小事了，没什么过不去的砍，好的心态最重要。#独立思考 #每日分享 #人生领悟道理 #胡楚靓 #学会翻篇
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