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开饭啦小志3月前
烤羊排容错率极高的方法，保证肉质多汁！ #南方的立冬就好这一口 #我的立冬仪式感 #空气炸锅食谱
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投喂771年前
求你了快去做，羊排这样做零失败，嘎嘎好吃#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #空气炸锅美食 #烤羊排 @抖音小助手
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泡泡侠2月前
空气炸锅版的孜然烤羊排，真的太美味了 #美食 #空气炸锅美食 #孜然烤羊排 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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圣耀爱美食6月前
今晚空气炸锅烤羊排，妈呀太香了外焦里嫩的真的巨好吃。#烤羊排 #孜然羊排 #空气炸锅美食 #空气炸锅烤羊排 #如果你有空气炸锅
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爱做菜的阿四9月前
烤羊排🔥外焦里嫩巨香巨好吃😋空气炸锅版‼️ #烤羊排#空气炸锅美食 #羊排 #孜然羊排 #烧烤
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少吃上亿口6月前
下班回家就能来一锅的空气炸锅烤羊排，外焦里嫩太好吃了#抖音美好食光 #创作者中心 #创作灵感 #烤羊排 #空气炸锅美食
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冬子零基础教美食3周前
一个空气炸锅就能做出比外边烧烤店还要好吃的烤羊排#美食 #有想吃的吗 #美食制作
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王先生的小日子1周前
空气炸锅烤羊排，懒人也能轻松拿捏！ 不用烤箱，不用炭火，一键解锁外焦里嫩、鲜嫩多汁的快乐～ 肉香裹着孜然香，一口下去满嘴流油，解馋又过瘾！ 大人小孩都爱吃，做法简单到离谱，手残党也能秒变大厨！#自制美食 #美食分享 #居家美食 #空气炸锅美食 #厨房日记
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圈圈的饭7月前
真没想到自己在家做的烤羊排这么好吃！！巨巨巨香！！！#美食 #太香啦 #烤羊排
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蟹老板爱生活（家常菜）6月前
家常烤羊排简单做法！分享空气炸锅100种用法 #上热门 谁懂啊！在家烤出米其林级外焦里嫩羊排的快乐😭 空气炸锅200℃20分钟的魔法谁还没试过！！外皮焦香，里面的肉嫩到能掐出汁，一口下去孜然香直冲天灵盖🌪️ 再也不用去烧烤摊当大冤种了！这配方照着做，厨房小白也能秒变烤羊排大师👩🍳 快@你那个只会吃的饭搭子给你做！ #美食教程 #烤羊排 #空气炸锅美食 #在家做美食
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小白灶台日记🍳10月前
简简单单不费吹灰之力的烤羊排#美食 #烤羊排 #空气炸锅美食 #我的厨房日记 #来个雪碧辣
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一剪五五1年前
烤羊排到底要不要先煮熟?我做了翻车实验，结论是羊排要先压熟，不然烤出来真的又硬又柴嚼不动#烤羊排 #羊排 #空气炸锅烤羊排 #烧烤 #美食趣胃计划
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郑奇1月前
10分钟空气炸锅懒人法式羊排 快速简洁美味的空气炸锅羊排来喽…#吃吃喝喝又一天 #空气炸锅美食 #在家做美食 #懒人美食 #美食教程
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匕禾页5月前
做了好几次的烤羊排，得到了家人和朋友的一致好评。今天专门拍个教程，也当个美食博主。（PS：感觉剪视频比做饭都累🥲） #美食 #做饭 #烤羊排 #在家做美食 #空气炸锅
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一颗柚子3年前
空气炸锅版烤羊排，我儿子说比烤箱烤的还好吃 #在家做美食 #美食vlog #日常做饭 #日常vlog #生活vlog #全职妈妈日常 #带娃
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大头不会做饭11月前
空气炸锅烤羊排也太简单了吧，外焦里嫩 安利空气炸锅烤羊排的神仙吃法！ 原来用烤箱动不动1小时还得裹锡纸，这次试了空气炸锅简直打开新世界~ 25分钟直接收获金黄酥脆的焦香外皮+鲜嫩多汁的肉肉！ 空气炸锅党快锁死这个组合，这效率本厨房懒人直接爱惨了~ #烤羊排 #盒马鲜生 #快手菜 #空气炸锅美食 #美食教程
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爱做饭的二宝妈7月前
家里有空气炸锅的一定要试试这个烤羊排#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #美食 #烤羊排
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好滋味食光9月前
怎么没早点发现，空气炸锅在家也可以吃烤肉#空气炸锅美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #烧烤 #烤肉
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深夜煮夫1年前
绝了！家庭自制烤羊排，饭店大厨直呼内行！ #羊肉 #烤羊排 #我的厨房日记 #美食分享 #深夜食堂
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贺贺老爸的厨房4月前
《空气炸锅烤羊排》不放油，过程如下： 1.羊排冷水下锅，放入葱、姜、料酒，煮20分钟，打出血沫，汤留着下点青萝卜或者白萝卜，葱花，香菜，汤很美味 2.羊排盛出，放入两白瓷勺孜然，一勺辣椒面，两勺生抽，一勺耗油，抓拌均匀 3.空气炸锅底部铺满洋葱，把羊排平铺在空气炸锅，180度，20分钟，中途翻个面 #烤羊排 #空气炸锅 #小学生早餐 #在家做美食
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邱邱邱老师5月前
在家烤羊排也太好吃了，简单又好做的方法被我找到了#烤羊排 #羊排 #空气炸锅美食 #秘制烤羊排 #好好吃饭大赛
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红姐和佩佩2月前
给儿媳妇做个空气炸锅懒人版烤羊排 #羊排 #烤羊排 #空气炸锅美食 #家常美食 #红姐和佩佩
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开心大丽8月前
空气炸锅烤小羊排，一锅出的减脂餐##烤肉 #抖音美食推荐官 #减脂餐 #一人食 #美食
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八斤厨房3月前
认真干饭系列：烤羊排 #美食教程#烤羊排 #空气炸锅美食 #美食
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贺贺老爸的厨房5月前
家庭烤羊排做法， 超级简单，绝不翻车,羊排先煮20分钟再烤，外焦里nun#空气炸锅 #小学生早餐 #宝宝早餐#在家做美食
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超爱厨房美食2天前
空气炸锅烤法式羊排，外焦里嫩真的超香，一口下去都是羊肉的油纸香气#烤羊排 #法式羊排 #空气炸锅烤羊排 #过年的快乐当然是吃吃吃 #空气炸锅美食
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好难1周前
第16期｜烤羊排居然可以用空气炸锅！ 巨好吃！#vlog亿万流量扶持计划 #空气炸锅美食 #抖音美食创作人
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🍃云朵小茶猫 🐱3月前
#烤羊排 #空气炸锅烤羊排 #空气炸锅美食 #羊排做法 家里有羊排的可以试试这个做法，香脆可口风味浓郁😝
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拔叔美食汇2月前
今天跟着拔叔吃正宗烤羊排#吃货 #拔叔教你做人 #空气炸锅 #美食教程
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大厨阿斗1年前
空气炸锅烤羊排，生烤是一定烤不熟的，教你一招羊肉鲜嫩吃肉喝汤 #烤羊排 #空气炸锅烤羊排 #烤羊排外酥里嫩 #羊排两吃 #羊排
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小厨娘有话说3月前
不要再去买外面的烤羊排了，用空气炸锅做烤羊排，外焦里嫩，新手小白也能学会！#外焦里嫩的烤羊腿也太诱人了 #烤羊排 #空气炸锅美食 #空气炸锅烤羊排 #如果你有一个空气炸锅
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郭辣辣爱吃辣1月前
#每日分享美食 #创作者中心 #创作灵感 烤羊排，只要你有一个空气炸锅，不会能做出鲜嫩多汁的烤羊排，做法：羊排洗净焯水，捞出腌制一下10分钟（腌料放在视屏里了）空气炸锅烤半小时，中途要翻面哦，烤到两面金黄再放孜然辣椒面！开吃#美食 #美食教程
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汤多多2月前
今天多妈做的羊排，会喜欢吗#2025你值得留住的记忆 #宝宝美食分享 #抖音美食创作人 #创作者扶持计划 #羊排做法
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小酌两口儿3周前
虽然有点黑，但是超级香#空气炸锅烤羊排 #羊排 #空气炸锅美食
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小礼物（辣妈带娃中）6月前
#孕期记录 #空气炸锅美食 #拒绝外卖 #烤羊排
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美好未来_笑看人生3天前
#跟着抖音学做菜 #创作者中心 #创作灵感 #空气炸锅美食 #孜然羊排
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贺贺老爸的厨房3月前
无油版空气炸锅《生烤羊排》做法： 1.羊排洗净，调个料汁，2勺生抽，半勺老抽，1勺耗油，1勺烧烤料，1勺料酒， 2.料汁倒在羊排上，再放点洋葱，蒜瓣，涂抹均匀，腌10分钟 3.空气炸锅底部撒点洋葱，放入羊排，180度，30分钟，中途翻面 #宁夏吃啥更攒劲 #无肉不欢派 #陕西吃啥更攒劲 #烤羊排 #空气炸锅烤羊排
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村花梨椰1月前
我发现羊排这样做简单又好吃到离谱～#美食vlog #烤羊排 #晚餐 #空气炸锅美食 #美食教程
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哇塞哥1年前
空气炸锅烤羊排可太香了 #术后的饮食 #就问你们馋不馋就完了 #碎嘴子 #我的日常vlog #人夫感
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老爸的便当4月前
家庭版烤羊排加羊汤，简单快速又好吃！#羊排 #太香啦 #羊排两吃 #家常菜
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酸辣大宝贝8月前
Day4丨减脂日，山姆烤羊排空气炸锅一锅出。 有蛋白质有蔬菜有碳水，营养均衡。 做法也超级简单，教程比较详细，厨房小白友好。 需要食材：羊排、黄瓜、芦笋、土豆、洋葱、番茄、大蒜（蔬菜部分可随意替换搭配） #美食治愈心情 #美食vlog #日常vlog #好好吃饭好好生活 #减脂餐
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正肉正价冷鲜肉·정육정가4月前
今日份美食｜空气炸锅烤羊排👏🏻 오늘도,맛잇는 한끼 하세요🤎#羊排#空气炸锅烤羊排#晚饭吃什么 #做菜教程
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二人食记9月前
二人食记|🍲好好吃饭是平凡日子里的浪漫 今日食谱：🧾 -空炸羊排 -黑金蒜香牛肋条 -牛排 #治愈自己 #好好吃饭 #会做饭的男人最帅 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #抖音美食创作人
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杭雨辰2月前
周末烤羊排，嘎嘎香 #烤羊排 #羊排 #羊肉 #烧烤 #美食
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一串张鱼烧3周前
外面卖188一份的烤羊排自己在家做30元就能搞定，外焦里嫩，巨巨巨好吃#真实生活分享官#空气炸锅美食 #空气炸锅烤羊排
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贺贺老爸的厨房3月前
适合家庭聚会的一羊双吃《烤羊排&手抓羊排》做法： 1.有时间的羊肉冷水泡2小时，没时间的跳过这一步 2.羊肉冷水下锅，放入葱，姜，料酒，少许花椒，香叶，大火煮沸后小火慢炖20分钟 3.捞出一半羊排，撒上1勺孜然，1勺耗油，1勺生抽，一勺辣椒面，搅拌均匀 4.空气炸锅，洋葱打底，放入羊排180度，20分，中途翻个面，此时炖锅里羊排接着炖 5.炖锅羊排捞出，调个蒜醋汁儿，炸锅羊排出锅，一起摆个盘 #宁夏吃啥更攒劲 #无肉不欢派 #陕西吃啥更攒劲 #空气炸锅 #烧烤料
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StoneTsang思同2天前
空气炸锅烤羊排，好吃好看又好做，可惜你不在上海不能来我家吃饭(•ૢ⚈͒⌄⚈͒•ૢ)#过年吃点好的 #空气炸锅做美食 #创作者中心 #创作灵感 #要吃的快来我请客
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肖小爱同学2周前
#真实生活分享计划 烤羊排本来已经很好吃，加上这个新疆挂糊料更更更好吃了，大口吃肉太过瘾了#空气炸锅美食 #美食教程 #抖音美食教程
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小刘爱美食3月前
#上热门#空气炸锅烤排骨 #美食分享 真的很好吃，喜欢的家人可以试一试，做法简单
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兮兮厨房日记3周前
烤羊排 自己在家就能做的烤羊排，外焦里嫩，新手小白也能轻松学会。#空气炸锅美食 #孜然烤羊排 #家常菜教程 #美食分享
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冯七七2月前
空气炸锅就能搞定焦香烤羊排！葱姜蒜+生抽蚝油料酒腌1小时，150℃烤透再200℃上色，外皮焦香内里多汁，新手也零失败～#美食 #美食视频 #家常美食 #美食制作过程
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海拉尔卖牛羊肉的芃芃4天前
年夜饭必备 既简单又美味的烤羊排 #年夜饭 #烤羊排 #一般人不告诉他
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飞妈食记8月前
万万没想到原来空气炸锅也能做干蒸排骨 外焦里嫩超入味 #豆豉蒸排骨 #干蒸排骨 #厚皮橙 #简单美食 #内容启发搜索
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王德发发发4周前
空气炸锅真的可以烤万物呀！今儿发现用空气炸锅烤排骨也好好吃 焦脆焦脆的 超级简单 姐妹们别让家里的空气炸锅落灰啦 赶紧行动吧#真实生活分享计划 #空气炸锅烤排骨#空气炸锅美食 #美食创作人计划 #夜宵吃什么
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🥤加冰1月前
平淡无奇美少女下厨vlog #我在抖音当大厨 #速享美味挑战赛 #乐得轻松做大餐 @三统万福
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童洋 PFC饮食2月前
新手也能轻松驾驭的大餐美食@童洋健康 #童洋pfc饮食 #美食教程 #吃出健康 #厨房小白
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豆芽儿也是菜6月前
救助小雪球的狗子值得一个奖励，空气炸锅烤羊排立马安排，下次想吃啥评论区里告诉我 #走丢小狗#可卡布 #空气炸锅烤羊排 #羊排 #空气炸锅
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金丽2天前
#空气炸锅美食 #爱美食#快去试试吧
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鹏城叮叮当2月前
懒人空气炸锅烤羊排，鲜嫩多汁，肥而不腻；（盐+生抽+老抽+胡椒粉+辣椒粉+大蒜粉腌制30分钟，空气炸锅180度20分钟即可）；｜鲍鱼｜海胆｜墨鱼｜黄花鱼｜海鲜饺子全家福，饺子皮劲道不烂，内陷鲜而不腻；香煎糯米糍蘸上花生芝麻白糖，外焦脆、内软糯、表香甜、回味醇，一口一个的大满足😋。#晚餐#饺子#美食#空气炸锅美食#真实生活分享计划
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东坡居士手搓美食1月前
羊排这样做，外焦里嫩，滋滋冒油！跟着居士一起手搓 #烤羊排 #羊排 #羊肉 #美食 #空气炸锅美食
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雨雨很温柔a3天前
#空气炸锅美食 #跟着抖音做美食 #空气炸锅 #烤羊排 #空气炸锅烤羊排
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卧石凡尘2月前
手抓羊排，简单好吃，爆汁版 #美食 #记录生活 #大口吃肉的感觉真好 #烤羊排 #空气炸锅美食 @DOU+小助手
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