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刘心说6天前
@刘心说 朋友们,你知道一个人的困境厄运是怎么来的吗?为什么同样的一件事情,给一个人带来的是礼物,而给另一个人带来的却是灾难?这就是我今天要和大家分享的,每个人生命自由度的不同所造成的。 什么是一个人生命的自由度?就是一个人心灵世界被局限被束缚的程度有多少,换一句来说,就是一个人被多少人事物所克。如果他的心灵世界没有被封印、局限、束缚、被克,那这个人的生命的自由度就是非常高非常广的。 朋友们,你知道吗,一个人的事业财富、亲情感情、身心健康、才华智慧、精神情志出了问题,就是因为这个人生命的自由度太低太窄了。为什么生命自由度太低太窄呢,是因为我们的心灵被小我的邪思妄念和各种造作,给封印了给束缚了,导致生命的能量得不到发挥和绽放。我们宁静圆满的心灵,才是我们生命能量的源头,它是用之不竭取之不尽的。当我们生命的自由度被完全打开,也就是我们的心灵被完全释放,那人世间的任何人任何事任何物都不能束缚局限我们了。在这种状态下,有什么东西学不会,有什么事情做不成呢,有什么人际关系处理不好呢。 所谓的修行就是修心,修心就是修自己的心不被束缚局限。其实本质上,修行就是让自己的生命自由度,能够最大限度的被打开,被绽放。
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溪楠楠2天前
我大抵是找到合理的解释了#斯德哥尔摩综合征 它指的是一种心理防御机制:受害者在对施害者感到恐惧的同时,反而对其产生情感依赖、同情甚至好感。 其核心特征通常包括 · 积极情感:受害者对施虐者表现出同情、依恋或忠诚。 · 消极情感:对试图帮助自己的外界(如警察、亲友)产生敌意或排斥。 · 双向误解:受害者可能会将施虐者偶尔的善意放大,并坚信双方存在“正面关系”。 这种心理状态的形成,通常是权力失衡、威胁与善意在极端环境下复杂交织的结果,它的成因: · 权力不对等与死亡威胁:这是最核心的基础。施虐者掌控着绝对的权力,让受害者感到生命受到威胁,产生强烈的恐惧。在这种极度无助的情况下,任何微小的积极举动都可能被放大,成为抓住的希望。 · 间歇性强化与创伤联结:施虐者并非一直施暴,而是偶尔表现出温和的一面。这种不可预测的“打一巴掌给颗糖”,会在大脑中形成强烈的奖赏回路,让受害者在痛苦与依恋之间建立顽固的联结。这种效应也被称为创伤联结。 · 信息隔绝与认知扭曲:施虐者通常会切断受害者的外界支持。在孤立中,受害者只能通过施虐者的视角看待世界,逐渐接受对方扭曲的价值观,甚至将虐待视为自己不够好导致的,以此获得一种虚幻的掌控感。 · 求生本能与心理防御:从进化心理学看,与强大的威胁者建立情感联结是一种极端的生存策略。通过讨好、共情施虐者,能降低被攻击的概率。这是一种心理上的“冻结”反应,是为了应对无法逃脱的危险而产生的保护性机制。 · 生理层面的影响:在高压和间歇性安抚的循环中,大脑会分泌大量催产素。这种激素不仅能建立亲密感,在创伤环境中也可能将受害者与施虐者“绑定”,并释放内啡肽来缓解痛苦,产生类似成瘾的生理依赖。 这种看似矛盾的状态,实际上是人在绝境中为了生存,在认知和情感上做出的适应性调整!
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