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如意 如你1周前
明日惊蛰#惊蛰#二十四节气
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椰岛药先生1周前
二十四节气—惊蛰 药先生在线拆台！惊蛰养生别踩坑，小酌有度才靠谱～ #三椰春酒鎏金版 #海南椰岛 #惊蛰 #节气养生
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李丞责（李承责)1周前
春雷响，万物长，今日惊蛰，万事顺遂 #惊蛰 #二十四节气 #养生智慧 #传统文化 #李丞责
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大力DJ1周前
感谢医院，大力受邀参加惊蛰义诊，体验蒙药养生茶，清口的特别适合我！如果您有时间，这几天和朋友家人一起来感受，一起养生，健康！
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张家口市宣化区中医院1周前
惊蛰至 养生正当时 #宣化区中医院
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陈主任讲中医1周前
惊蛰之后勤养肝，三喝三动要记牢 #惊蛰 #中医
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张北县中医院1周前
惊蛰时节，中医教你如何科学服用败毒汤 #张北县 #张北县中医院 #惊蛰 #败毒汤#中医养生
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农芒沐山1周前
惊蛰喝中药#一般人不告诉他 #这话没毛病 #用抖音记录人生 #记录自己的点点滴滴
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一图古法•香养1周前
晚上惊蛰，有什么说法，需要做些什么呢 #惊蛰 #养生 #线香 #香牌
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小果果5天前
山西习俗：惊蛰喝凉药。 清火气，顺时节，
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神农金康大何1周前
惊蛰喝四神雪梨汤#神农金康 #中式养生 #老祖宗的智慧 #四神汤
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围裙爸爸中式育儿食养1周前
惊蛰带娃的3个细节 #惊蛰节气 #育儿经验分享
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神农金康大何1周前
惊蛰春风起，甜汤暖心底#神农金康 #中式养生#老祖宗的智慧 #惊蛰
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《山西教育》(幼教)2年前
交城县南街幼儿园中医课程 #惊蛰 山西习俗之·惊蛰吃凉药一年不上火。交城县南街幼儿园百草园里的孩子们正在忙碌的抓惊蛰凉药。
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登封市中医院(嵩正中医院)1年前
二十四节气-惊蛰，嵩正自然疗法医养炼为你提供全方位的健康守护！#登封嵩正中医院 #二十四节气 #惊蛰 #老中医院
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心源茶学堂1周前
惊蛰，怎么喝茶养生?#惊蛰 #喝茶 #养生 #心源学堂
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铁锋1周前
惊蛰到，虫儿醒！吃对动对，春天不遭罪 #惊蛰 #惊蛰节气
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罗琳1周前
每日养生 惊蛰将至，正是阴阳交替、气温波动最大之时⚠️ 中医讲究“顺应天时”，惊蛰时节体内肝阳易升，痰热易扰，需防“心脑意外”💓今天我们一起来学习惊蛰养生之道#养生知识 #学习 #日常分享 #益丰大药房 🏮
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中医博士陈燕清1周前
惊蛰之后要养肝，记好3喝3动 #中医 #惊蛰 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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朝陽樓老三4天前
倪海廈：驚蟄過後，陽氣大動！喝對這碗“迎春湯”，借天地之勢助陽氣穩穩升發！#视频播客扶持计划 #倪海厦 #中医养生 #黄帝内经 #金匮要略
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晶晶内衣商贸城三层3761周前
惊蛰吃梨，百病远离，大家记得吃凉药，去心火！
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豆妈豆画1周前
惊蛰喝梨汤的习俗主要源于以下两方面原因： 一、文化寓意 1.驱邪避虫：惊蛰时节春雷乍响，万物复苏，害虫开始活动。因“梨”与“离”谐音，古人认为吃梨可寓意“害虫远离”，祈求庄稼不受虫害侵扰，保障丰收 。 2.祈福健康：惊蛰后气温回升但仍有倒春寒，易引发感冒咳嗽。人们借梨的谐音“离”，希望远离疾病，寄托对全年健康平安的期盼 。 二、养生需求 1.润燥止咳：春季气候干燥，梨富含水分和有机酸，能润肺生津、缓解口干舌燥，对咳嗽、咽痛有辅助缓解作用 。 2.顺应节气：中医认为惊蛰时人体肝阳上升，易生“春燥”，梨的“润肺凉心”特性符合此时节的养生需求。 不同地区还有特色做法，如岭南的陈皮蒸梨、江南的枇杷叶梨汤等，体现了“因时制宜”的传统智慧。 #惊蛰#节气养生#梨汤#玉竹#百合
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原来是这样呀💦1周前
为什么惊蛰要吃梨？#儿童科普 #抖音青少年 #惊蛰 #二十四节气 #传统节日
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孝感生活6天前
惊蛰之后勤养肝，三喝三动要牢记#惊蛰#春季养生#五黑粉#亳州市华佗中医院熟地黄精五黑粉#亳州市华佗中医院Ψ3GAM
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裴院长讲营养1周前
惊蛰饮食，90%的人都吃错了 #营养 #健康 #饮食 #中老年 #惊蛰
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康寿养生坊6天前
惊蛰之后勤养肝，三喝三动要牢记#惊蛰#春季养生#五黑粉#亳州市华佗中医院熟地黄精五黑粉#亳州市华佗中医院Ψ3GAK
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宇辉同学1周前
惊蛰，就喝清和汤！#传统文化的魅力 #传统文化#国学#养生 #养生知识
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全马中医时光1周前
#中医养生 #中医常识科普 #24节气
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中医樊晓鹏6年前
惊蛰时节，可以多吃点梨哟#24节气 #健康dou起来 #惊蛰
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遵道素养1周前
春雷响，万物长。惊蛰养生，愿你一春安康。
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北邊有個黃淼淼1周前
你就是天地惊蛰到万物生 #惊蛰 #万物生 #成长 #主体性 #人生的意义
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老薛边画边讲1周前
正月十四，静待惊蛰🌱 祝大家新岁远离病害，岁岁平安！#知识科普 #传统文化
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海纳影视1月前
生万物35-9 #生万物#杨幂#欧豪
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坤哥ZZzz1周前
#中医 #中医养生
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知行商学院—富荣姐姐1周前
##养生 #健康 #营养 #德国pm 惊蛰到，养生别瞎学！ 南方和北方体质、气候完全不一样， 北方人照着南方的方法做，反而伤身。 记住：温而不燥，补而不腻， 适合自己的，才是最好的养生。
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元启东方6天前
#vlog十一流量扶持计划#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #独立思考 #实用冷知识 #惊蛰 #讨论
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不喝正好2年前
惊蛰是什么意思
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十八度食单1周前
惊蛰一杯清润水 把春火全喝退 润喉、降火、安神、解春燥 惊蛰一到，阳气升发，春燥也跟着来了， 口干、嗓子痒、上火、睡不踏实 依据中医的《五行理论》白色入肺， 这壶雪梨马蹄菊花水，就是给身体的“灭火器”，清润不寒凉，清甜回甘，老人小孩都能喝 马蹄6-8个、雪梨1个、菊花2朵 冰糖少许，可不放 马蹄，清热降火 雪梨，生津润燥 菊花，清肝明目 所有食材加800毫升水煮沸， 转小火煮15分钟 温热饮用，一周喝2～3次 整个人都清爽通透了#惊蛰一到阳气 #破壁机养生饮品食谱 #养生茶 #养生知识 #买不买求支招
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百里--百岁养成计划6天前
惊蛰风邪易入体，关键部位要捂好 视频是昨天拍的，不要在意细节#养生 #春天 #惊蛰
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蔡女侠的酒1周前
惊蛰温酒，养生小技巧记牢 #惊蛰 #惊蛰养生 #酒蒙子 #春天 #安徽鼎汇
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老谷食养1周前
#惊蛰节气生肝阳#头晕耳鸣血压升高#古方出处清吴仪洛《本草从新》
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丫丫小公举1周前
惊蛰节气，告诉你个养生小秘密哦~#汇源集团节气养生 #咱家果源 #惊蛰 #二十四节气 #养生
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九州正能量1周前
今日惊蛰，阳气大动，记得喝一碗汤，借天地之势助阳气稳稳升发！
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陈允斌6天前
今年惊蛰养生 喝炖老白茶 2026丙午马年，很容易寒热夹杂，可以喝它来清 #惊蛰 #惊蛰养生 #春季养生 #饮食养生 #健康 #养生 #允斌顺时生活
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周大仙-家庭健康1周前
惊蛰下雪，必有大火！这种“倒春寒”最考验身体。作为国家注册营养师，我建议这三样东西一定要给全家人备上。特别是最后一样，是春季生发的“黄金芽”！#惊蛰 #营养师 #养生之道 #惊蛰吃3宝 #抖音健康
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十五妈妈中式育儿1周前
#惊蛰节气 #惊蛰吃梨 #育儿经验分享 #育儿育己 #适合孩子喝的汤
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快乐加载中1周前
#惊蛰#养生 #精气神 #感谢抖音
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笑庄1年前
惊蛰前后做到这五点，跟春困疲乏说拜拜#惊蛰节气 #古人的智慧 #国学文化 #易学智慧
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老谭8+11周前
惊蛰，万物向阳#惊蛰 #二十四节气 #涨知识 #原创
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醉唐专营店1周前
惊蛰喝梨酒，霉运全赶走！ 惊蛰喝基酒，从此顺风顺水#惊蛰#惊蛰习俗#惊蛰吃梨#自制饮品
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王不留5天前
“倒春寒最伤身。 现在煮杯茶，还是过几天吃苦药？ 答案不用我说吧🤷‍♂️ 评论区扣‘1’，我帮你看看体质适不适合喝📲”#惊蛰养生 #中医食疗 #代茶饮 #健康知识分享 #倒春寒
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苏苏的生活捷径1周前
惊蛰｜春天真正的开始……#健康养生 #惊蛰 #记录真实生活 #自媒体 #宝妈分享
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谢走走1年前
惊蛰到底喝大败毒还是板蓝根，快过完了，急！#惊蛰#节气#传统文化#知识#平凡的世界#一本正经胡说八道
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李英子1周前
#惊蛰 惊蛰起，万物生！ 今天是惊蛰，二十四节气中的第三个节气。 惊蛰也是茶的苏醒节，是春茶的前奏， 也是一年茶事的真正开始。 惊蛰主打升发阳气、疏肝解郁。这时候最适合喝清香型乌龙这类鲜爽的茶，既能疏肝理气、唤醒身心，又能顺应时节，把身体里的沉闷一扫而空。#节气茶#茶知识#二十四节气 #惊蛰节气 #春茶 #每日一茶
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孝感综合6天前
惊蛰之后勤养肝，三喝三动要牢记#惊蛰#春季养生#五黑粉#亳州市华佗中医院熟地黄精五黑粉#亳州市华佗中医院Ψ3GAL
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裴院长讲营养1周前
惊蛰一到，这两样食材要常吃 #营养 #健康 #饮食 #中老年 #惊蛰
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本溪市中医院1周前
中医说节气·惊蛰#惊蛰 #中医说节气
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妧氣充电站5天前
惊蛰将至升阳正当时#中医文化#倪师 #中医文化
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