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殷桃小丸子🍒10月前
香煎牛排🔥 这样煎出来的🥩肉质鲜嫩、香味十足🤤#我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #美食创作人计划 #美食vlog #美味趣食计划
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Mona的小厨房4月前
今天吃煎牛排哦 #煎牛排 #一人食 #留子饭 #好好吃饭 #在家吃饭
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弓长张4251月前
🔥完美牛排秘诀｜煎出米其林餐厅的焦脆肉 #牛排 #和牛 #煎牛排 #在家煎牛排 #煎牛排秘诀
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FBU绿谷冷冻食品专卖店4月前
煎牛排教程，为什么你总是煎不好牛排 是谁还不会煎牛排，看这里啦~ #牛排保鲜局 #牛排做法 #家庭料理 #煎牛排教程
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小白爱美食6天前
煎牛排 在家煎牛排这样煎很好吃，肉质很嫩！#煎牛排#在家煎牛排 #煎牛排教程#家常菜 #美食教程
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豪客来官方旗舰店8月前
煎牛排的17种好方法！#煎牛排 #牛排 #牛肉 #好吃不贵 hwr
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豪客来官方旗舰店3月前
你们煎牛排会把大蒜直接放下去煎吗？#牛排 #煎牛排 #美食 #牛肉 #煎牛排教程 her cf
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亮爸小厨房6天前
在家实现牛排自由了，自己动手煎的就是香 #牛排的家常做法 #牛排自由 #自己动手 #聚小德牛排腌料
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豪客来官方旗舰店8月前
真正的好牛排是不需要这些香料的 #牛排 #煎牛排 hwr
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何何小厨5月前
牛排日记|何何小厨煎牛排 新手如何在家也能煎出餐厅嫩度的牛排呢？首先取材是牛排本身的品质，其次就是我们的厨艺啦，跟着新手何何小厨一起，做自己的西餐牛排吧！我们一起进步，加油！！！##牛肉 #美食vlog #好好吃饭
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快膳原切牛排6天前
现场教你煎美味牛排小技巧 #原切牛排 #牛排的煎制方法
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做菜小白2月前
特别简单的家庭版快速煎牛排教程 当你在盒马或者山姆买了一份牛排该如何制作？为什么你煎的牛排感觉很厚重咬不动且不够香，快来看看吧（视频中牛排非常新鲜，中间一块黑是因为牛排挨牛排一起了，缺氧就会导致牛排发黑发暗，理开放一边，接触到氧气就会慢慢恢复的）#美食教程 #煎牛排
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豪客来官方旗舰店7月前
煎牛排到底要不要迷迭香和大蒜#西餐 #牛排 #牛肉 #早餐 #美食 bh
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豪客来官方旗舰店8月前
煎牛排关键的两个步骤#牛排 #煎牛排 #牛肉 hwr
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菜里美由EDU2年前
极简版煎牛排-无黄油无迷迭香无大蒜无刀叉 #今日晚餐 #日常做饭
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豪客来官方旗舰店6月前
你们是不是还是这样煎牛排？#煎牛排 #牛肉 #好吃不贵 hwr
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崔子5.0T8月前
#牛排做法 #煎牛排教程
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十三白8月前
家庭煎牛排 超级简单！又是一段减脂餐 #我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #煎牛排教程#减脂餐
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小图崽汁7月前
不粘锅煎牛排，手残党也能封神！外焦里嫩，比馆子还绝，冲！ #美食教程 #跟着抖音学做菜 #快手菜 #牛排的家常做法 #种草好物
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优姐的早餐2月前
自制牛排#今日份早餐 #初中生日常
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欧盆饱饱openbaobao1周前
打工人的减脂晚餐，就这一盘搞定！ 牛排解冻下锅，煎一煎醒一醒，嫩到爆汁。 西兰花煮熟，撒点黑胡椒，完事。 全程不到十分钟，比外卖快，比沙拉香#低卡低脂餐 #一人食#煎牛排#好好吃饭好好生活
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凯裕百货3月前
onlycook铸铁牛排锅煎牛排专用锅牛排工具套装平底锅牛扒条纹煎锅#不粘锅平底煎锅 #平底锅煎锅 #平底锅推荐 #煎牛排专用不粘锅 #无涂层不粘锅
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阿冰在海口-牛排哥3周前
教大家在家五分钟煎出西餐厅一样的牛排！#海口美食 #原切牛排 #牛排做法
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大盐的能量厨房1周前
#美食教程家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #牛排 #牛排的家常做法
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卡路里Party3周前
超简单的煎牛排 什么配菜都不需要#牛排 #眼肉 #山姆牛排做法 #美拉德
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爱吃美味蟹黄堡1周前
减脂期如何煎牛排🥩#真实生活分享计划 #减脂 #减肥 #牛排 #唯有美食可以治愈一切
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doulidouli1月前
借鉴@鞑厨高寒 的方法煎的牛排！大家感兴趣可以去看看他那期视频学习，链接放在评论区啦！ 牛肉冷冻后反而呈现的效果更好。他这个方法真的绝，白边巨少，粉嫩的内里保留得超棒～自己加了点花椒提香，迷迭香+黄油的经典搭配，猛火煎出的焦化层超合心意～可惜中午时间太赶，很多细节呈现不到位，肉切开没达到理想状态就急着拍了，实际现场看比视频呈现的口感和卖相都好太多，下次冲更完美的版本！ #牛排的神仙做法 #跟着大厨学做菜 #家常煎牛排 #美食复刻挑战 #一人食记
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豪客来官方旗舰店8月前
煎牛排的第一步非常的重要！#牛排 #煎牛排 #牛肉 hwr
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姚姚8月前
孩子们想吃牛排不要出去买了，像我这样自己在家做，鲜嫩爆汁一点也不柴，孩子们说跟外面的一样好吃#腌牛排#儿童美食 #我的厨房日记 #美食教程 #好吃到停不下来
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澳斯町生鲜馆6天前
一个视频教会你如何煎牛排#煎牛排教程 #澳洲和牛 #家庭烹饪技巧
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豪客来官方旗舰店8月前
煎牛排的好方法是？#煎牛排 #牛肉 #好吃不贵 hwr
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福一1月前
牛排怎么做好吃#做饭 #年夜饭 #牛排
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王梓1周前
今天给兄弟们出一个很简单的煎牛排教程#健身 #牛排
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初初学做饭🍳2周前
你的牛排，我来安排～～🥩 #抖音年味争霸赛 #牛排 #在家做美食 #抖音美食创作者 #新年好
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西瓜妹5天前
🥩家庭版牛排一定要这样做（有铁板更加分～）#煎牛排 #跟着抖音做美食 #美食教程 #牛排配菜最佳搭配
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肉包公牛肉铺1周前
闺女要给同学煎牛排，提前练手。好的牛肉随便怎么煎，不需要任何的烹饪技巧！#肉包公 #和牛眼肉 #煎牛排
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乔乔食间6月前
3分钟学会两种牛排煎法！保姆级教程，看就会！ 别再一种方法煎所有牛排了！🚫 👉 左边T骨：必须精准控时，三分熟才是灵魂！ 👉 右边腌牛排：随便煎煎都好吃，懒人必备！ 一种视频，两种完全不同的高端牛排做法，简单易懂，看完就能上手！ 👉点收藏，下次煎牛排前翻出来看！ 👉关注我，解锁更多硬核美食技巧！ #美食 #美食教程 #西餐 #在家做美食 #抖音美食创作人
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豪客来官方旗舰店1周前
要想牛排煎的鲜嫩多汁，还是有一些你不知道的小窍门的#牛排 #煎牛排 #美食 #牛肉 #西餐 bh
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王姐 aKing1周前
家庭版煎牛排🥩外焦里嫩超多汁～减脂也能吃|分享美食 乖乖们～王姐来啦，今天教你们在家也能做出好吃多汁的牛排🍴 做法超简单，厨房小白也可以一次成功，肉质鲜嫩多汁，大人小孩都爱吃😋配点蔬菜就是一顿营养均衡的减脂餐，一起试试吧～ #家庭版牛排 #煎牛排教程 #懒人美食 #晚餐吃什么 #厨房小白
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你给俺个说法🥩4月前
信我！20多块的板腱牛排，也能吃出幸福感别再觉得煎牛排是门玄学了！ 今天给家分享一个我家吃了N次的板腱牛排，和 我的"有手就会"煎法，简单到哭 真的就几步： ﹣牛排不用洗，用纸擦干 ﹣锅烧烫！烫到滴水会滋啦那种 ﹣倒入橄榄油 ﹣正面煎，反面煎，边边也煎一下 - 关火，放黄油大蒜迷迭香，用它的余温给牛排淋个浴 ﹣然后！让它躺旁边休息五分钟（这步不能省！)你瞧这个肉！我家冰箱常年囤货，随便煎煎都不柴不硬，汁水锁得死死的！ 有人爱吃嫩得流汁的，有人爱嚼有韧劲的。这有啥对错？吃饭嘛，自己开心最大！
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浩天爱做饭1周前
牛肉除了用炒的，还可以做孩子爱吃的牛排 别再出去给孩子买合成牛排吃啦，自己做原切牛排鲜嫩多汁，孩子吃得放心。#牛排 #黑椒牛排
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豪客来官方旗舰店1周前
牛排要想煎的好吃，其实中间是有很多你不知道的小窍门的#牛排 #煎牛排 #美食 #牛肉 #西餐 bh
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丸子麻麻de小厨房1周前
孩子爱吃牛排，外面一块都得好几十，在家花30做了8块，鲜嫩多汁，不干不柴，特别好吃。#自制牛排#黑椒牛排
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☻郭郭5天前
#煎牛排 #美食 #美食教程 #真实生活分享计划 #上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音创作灵感
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孔姨（12号马年首播）3月前
家常版的牛排，你们也快去试哈看～#孔姨 #长沙方言 #家常小菜 #牛排
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唐小丫6天前
5分钟搞定餐厅级牛排！在家吃饭也能仪式感拉满 #必胜客牛排 #在家做牛排 #治愈系美食
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大希地官方旗舰店6天前
这才是孩子应该经常吃的煎牛排，软嫩细腻不塞牙，还没买的妈妈可以抓紧时间了#必吃榜 #牛排 #美食
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天天同学5天前
生活技能也要学起来，第一次煎牛排，味道还不错
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旺仔怎么又饿了3月前
居家一人食·煎牛排 #在家做美食 #抖音美食创作者 #煎牛排 #日常vlog @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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郭萌萌（每天穿衣分享号）6天前
好吃不腻，自己在家就能煎牛排#吃货日常 #好吃到停不下来
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大希地官方旗舰店6天前
每周煎两次牛排，自律的闺蜜推荐的食谱，经常嘴馋的姐妹可以试试他家牛排#轻食 #健身 #牛排
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梅mei5天前
无油煎牛排#煎牛排 #膳食营养知识科普 #皇后锅美食#膳食指南 #创业
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东方甄选生鲜1周前
哈喽我是甄小鲜～煎牛排总又老又柴？别再乱操作啦！ 记住这几招，在家轻松煎出外焦里嫩的餐厅级牛排 #甄小鲜 #牛排教程 #厨房小技巧
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客家媳妇小伍橱窗店1周前
超好吃鲜嫩多汁的牛排，变美计划的宝子们，可以安排起来，大人小孩都爱吃#牛排 #婆媳 #客家媳妇小伍 #记录真实生活
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大希地官方旗舰店6天前
嘴馋的姐妹你们的福音来啦，这个好吃还解馋的煎牛排，我看谁还没有吃过#牛排 #轻食 #自律
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芒果不忙5天前
煎牛排不能放太多油#在家做美食 #一人食记 #懒人快手菜 #牛排
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露得小姐姐1周前
不吃大蒜减脂星人做到少油少糖不放大蒜版公瑾爆蛋@变成护肝片 #在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法 #日常vlog #公瑾爆蛋
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豪客来官方旗舰店8月前
好的牛排是不需要调味的！#豪客来 #牛排 #牛肉 #好吃不贵 hwr
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设计师的厨房:鼠哥3周前
学会这招，在家煎牛排比西餐厅还香#煎牛排 #美食教程 #家常菜 #西餐 #抖音美食创作者
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墨染烟霞自用好物分享1周前
#真实生活分享计划 下午茶｜黑胡椒牛排#吃出仪式感美食治愈心情 #唯有美食可以治愈一切吃好喝好 #美食是对平凡生活的热爱 #牛排
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牛排一哥2月前
没人告诉你们吗？
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大兰在美国2月前
终于煎出自己满意的牛排了#海外生活 #牛排 #纽约
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