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甜老板
10月前
#深度思考 #自我成长 #职场
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阿祖不迷糊
1月前
你被“思考”困住过吗 我们总以为想清楚再行动,但很多时候,是想得太多,挡住了行的路。这期聊聊如何把思考从内耗工具变成破局利器。#内耗 #个人成长 #认知提升 #心理学 #深度思考
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雪雪Aurora
1月前
层出不穷的软件,让大脑一直保持在活跃但信息碎片非常散的状态,而我今年要做到就是尽可能的让我的大脑保持一个可以系统性思考的状态#个人成长分享 #创作者中心 #创作灵感 #每日分享 #逻辑表达
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口袋蟹
6天前
保持头脑极度开放,绕开人脑底层代码【原则·4】 #原则 #思维 #个人学习 #个人成长 #青年创作者成长计划
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小鹿
1月前
任何时候都要保持独立思考#个人成长 #系统
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人间清醒胡美丽
4月前
怎样使自己处于高能量状态:戒掉过度思考 能量低是因为太爱思考了。 改掉这个毛病,干啥啥成! #拒绝焦虑拒绝内 #是时候做出改变了 #女性成长#个人提升 #精神内耗 ##认知觉醒 #如何保持高能量状态
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张正道
1月前
思维反刍停不下来怎么办? 脑子里好像装了个复读机,一直在循环播放… #独立思考 #思维反刍 #思维反刍怎么治愈 #心理学知识
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玄哥凯弟
1月前
如果觉得脑子“生锈”了?试试这个动作! 觉得脑子有点生锈?一个动作帮你锻炼大脑!左手向前画圈 右手同时向后画圈,帮助保持思维敏捷,提升注意力和手眼协调能力#锻炼大脑 #玄哥凯弟
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强悍老芭比
1月前
脑子想东西停不下来,怎么停止自己的思想?#经验分享 #治愈 #疗愈 #解决焦虑
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漫话历史
1周前
#思维训练方法 保持思考的日常好习惯 #涨知识 每天进步一点点 #知识分享
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趣搜
2周前
如何保持理性思考?查理·芒格:逆向思维
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西叶AI
9月前
5个方法教你练出超强大脑#AI工具#思考与行动 #ai思考 #驯服AI#知识分享
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远山观己
1周前
别再逼自己自律了!高手都在偷偷用这三个方法“骗”大脑 为什么你总是坚持不下去?可能不是你意志力差,而是你一直在跟大脑较劲。本期视频带你解读《思考,快与慢》的核心思想,分享三个“作弊”小开关,让你顺应人性,轻松改变。#认知升级 #行动力 #拖延症 #习惯养成 #心理学
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黑白棋师
6天前
她不是天生强大,而是天生会思考。🏆 谷爱凌的秘密武器,其实每个学围棋的孩子都在练。 不是控制情绪,而是控制“思考”本身。 当你学会在脑子里装个摄像头,人生就没有废棋。 #谷爱凌 #元认知 #围棋思维 #认知觉醒 #女性成长
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崇语思
1月前
靠这4个动作 把知识“吃进脑子里” #心理学 #读书 #知识 #独立思考#方法
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长点儿脑子
1年前
让自己快速进入专注状态的7个办法 你是不是在工作学习时总是开小差难以保持专注呢?今天我来告诉你7个办法让你自由掌控专注力!#专注力 #脑科学 #记忆力 #认知 #大脑能力
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心之来时路
2周前
如何进行深度思考?一心二用是走神还是思考?
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先觉
3月前
让你变聪明的5个思维习惯 #认知 #思维 #干货分享 #深度思考 #提升自己
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田彩云
1月前
胡思乱想怎么办? 一,小事打断,摸桌子,喝水,数10个数都可以。 二,清空想法把乱念头说出来,或者是写下来。 三,专注小事,叠衣服,画线条,让脑脑子忙起来。 四,盯物静心盯着小物件,杯子或者树叶看1分钟。 五,深呼吸,吸气3秒,呼气5秒,重复三次。 告诉大家一个默念有用的小短句 不想了,当下就很好。 #胡思乱想 #失眠 #喝水#清空 #静心 #深呼吸
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每个人都是独一无二的
1周前
使你更聪明的5种思维方式
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读书|全品类书籍播客
2周前
思考的整理术:提升思维能力(上) 你是否总在被动接收知识,像依赖外力才能飞行的 “滑翔机人”?面对问题时脑子一团乱麻,灵感转瞬即逝?想成为主动创造、灵感不断的 “飞机人”,却苦于找不到高效的思考路径?这期我们从区分 “滑翔机思维” 与 “飞机思维”,到掌握 “思考发酵”“类比解题”“有效遗忘” 等关键技巧;从如何捕捉转瞬即逝的灵感,到用 “积读法”“超笔记本” 让思考落地;更会探讨 “头脑是工厂而非仓库” 的底层逻辑,帮你在信息爆炸的时代,实现思考的进阶升级~#读书 #思考 #听书 #整理
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痣多星
5天前
恢复前额叶,只需要这一个小妙招#前额叶 #思考 #自控力 #前额叶激活
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脑龄国际(记忆提升)
3月前
大脑潜力远超你想象,激活只需这几步。 大脑其实很有潜力,关键是你有没有用对方法!别让思维停滞,试试这些小技巧,激发你的无限可能!#大脑 #思维训练 #脑龄国际 #自我提升 #在拍一种很新的vlog
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郭春林哲学课堂
6天前
不活在他人的评价里 保持自己的理性和独立思考能力 #认知 #思维 #智慧 #评价 #哲学
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悦哥的创业思考【原创】
7月前
分享一个玩着手机,就能100%练成赚钱的脑子的方法。 #赚钱 #赚钱思维 #富婆#思路 #自媒体
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李爻
8月前
解决问题要先把问题理解通彻,然后再想怎么做出第一步,怎么我才知道!#个人成长 #内耗 #变强 #停止胡思乱想 #内容过于真实
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云栖禅衣客
1月前
如何做到深度思考?一眼看清事物本质 #认知 #人性 #思维 #心理 #人生感悟
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金老师讲康养
1周前
一个动作帮你锻炼大脑#健康知识科普 #居家锻炼
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士心志
5月前
一个人成长最快的方法就是每天深度思考。
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郭同学爱掰扯
3月前
懒人福音,无痛长脑子的6种方式#口播#经验分享#自媒体#个人成长 #自媒体
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多加蟹黄堡
5月前
能够一直保持专注力的方法 #专注 #专注力 #考研 #学习 #26考研
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叫我十三就行
8月前
习惯性焦虑怎么办?|深度解读《重塑杏仁核》 #读书 #重塑杏仁核 #抖音花式讲书大赛 #焦虑
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认知观察站
3周前
保持可控的不适感是升级大脑的最佳途径#认知提升#自我提升#高效用脑#高效学习 #高效用脑
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朱老丝
11月前
你是不是也这样? 人多时智商归0。 #社恐 #沟通 #思维 #有趣朱老丝
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杰哥JAR
1周前
一个非常好用的心法分享给你们。会让你能保持一定的高能量状态去做事,获得一些正反馈#真实生活分享计划 #觉醒 #思考的力量 #豆包
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张子豪
5天前
把灵感记录下来会保存的更久#人性观察#认知提升#独立思考#个人成长#认知
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猫猫读书
1周前
记忆力衰退不是必然,大脑完全可以越用越年轻。全球知名神经外科医生用科学告诉你:40岁开始也来得及,这5个习惯能让你的认知能力逆龄生长。精读《逆龄大脑》,留住清醒的头脑。#个人成长 #认知提升 #书籍分享 #逆龄大脑#我要上热门
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芝士脑袋在烧烤
3周前
有厉害的绿老头教教我怎么开启自己的大脑停止这样无休止的思考做出决断🥺 #infj #行动力 #考研 #创业
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进化老爸的日记
5天前
父母如何培养孩子学会思考 #家庭教育 #亲子教育 #育儿 #教育 #真实生活分享计划
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李真假品牌设计
4月前
如何能够独立思考?获得超越他人的认知 独立思考不是天赋,是方法。 它的本质不是知道更多,而是穿透力更强。当别人还在概念里打转,你已经能一眼看到事物的骨架。 #独立思考 #认知 #思考 #干货分享 #思考人生
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廖博士讲强迫焦虑
9月前
强迫症的人,大脑总是停不下来,总是胡思乱想,该怎么办呢?#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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熊猫小叶子
2周前
#六顶思考帽①实用的思考方法 #读书分享#思维#思考#问题分析工具
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亚辉说
3周前
别让你的大脑,变成别人的跑马场!保持独立思考,才能掌控自己的人生。#逻辑#辩证法#逻辑学#好书分享#提升认知
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宏哥数学思维
3月前
专注不是天生的特制,而是可以练出来的方法。#内容过于真实 #知识分享 #创作人计划 #一人分饰多角 #家长必读
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书本实验室
1周前
《新世界:灵性的觉醒》 你那个积极思考的脑袋,你那个永远在想办法、永远在规划未来、永远在追求更多的脑袋,恰恰就是你痛苦的根源。#成长 #好书分享 #好书推荐 #读书 #好书精读
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我是南苏
4月前
解决大脑胡思乱想的方法,身弱之人快看!#胡思乱想 #焦虑 #心灵疗愈 #情绪管理
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卷自己的贝贝妈妈
6天前
分享一点思考: 1.可视化的方法可以很好地帮助我们减轻记忆的痛苦,释放大脑的带宽,用来思考。这就是写就是思考本身的原因。 2.孩子大脑发展的过程是从具象到抽象的过程,可视化的方法可以帮助他们更好地减轻大脑的负担,更好的理解。 #个人成长#育儿#思考#每天进步一点点
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一首科普
7月前
原来学习真的能长脑子啊,我就说怎么突然就开窍了 #知识以卑鄙的手段进入了脑海里 #每天跟我涨知识 #万万没想到 #科普一下 #脑洞大开
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读书|全品类书籍播客
2周前
思考的整理术:提升思维能力(下) 你是否总在被动接收知识,像依赖外力才能飞行的 “滑翔机人”?面对问题时脑子一团乱麻,灵感转瞬即逝?想成为主动创造、灵感不断的 “飞机人”,却苦于找不到高效的思考路径?这期我们从区分 “滑翔机思维” 与 “飞机思维”,到掌握 “思考发酵”“类比解题”“有效遗忘” 等关键技巧;从如何捕捉转瞬即逝的灵感,到用 “积读法”“超笔记本” 让思考落地;更会探讨 “头脑是工厂而非仓库” 的底层逻辑,帮你在信息爆炸的时代,实现思考的进阶升级~#读书 #思考 #听书 #睡觉 #睡觉需要仪式感
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立刻读书!
4月前
从“思考”到“行动”,你只差一个关键转变。空想不只会耽误时间,更会持续消耗你的心力。#内容过于真实 #知识分享 #书单 #读书 #干货
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琪璘妈(陪读)
4月前
如何培养孩子的思考力#小学生 #育儿教育
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认知-笔记
1周前
《30秒学会升维思考:打破认知边界》#升升维思考#提升思维认知
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建哥有耳朵
2月前
做到这一点,超越90%的人! #经验分享 #独立思考 #认知提升
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钱途智造
3周前
【没有独立思考】 只有先知道 你没有独立思考的能力 才能够想办法 让自己有独立思考的能力 先意识到 我现在的脑子里装的这个系统不是你的 是别人告诉你的#成长 #老板思维 #心力提升 #感情 #认知觉醒
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桔子半甜
1月前
让大脑保持活力的几个小动作, 到老不求人, 简单实用。 #内容太过真实 #健康 #手操 #健脑 #健脑益智手指操
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无他师兄自言语
4月前
你的思考就是它在思考#国学文化#修行
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杜兰Doranda
3月前
记不住东西,总是走神,脑子发懵?不是年纪大了,而是用脑少了,掌握这5个护脑方法,大脑也能逆龄生长#脑健康 #护脑 #逆龄生长 #大脑 #大脑年龄测试
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悟教主
1周前
长期目标正在透支你的内驱力,如何守住目标激情?如何长期锁死内驱力?如何实现学习上瘾? 初中生,带你复刻改变世界大佬的动力逻辑 原创「四力三感」法,解锁和学习“双向奔赴”的极致状态。#认知觉醒#深度思考#自我提升#初中生#内驱力
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富贵心理记
8月前
如何应对侵入性思维#强迫思维 #焦虑症
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胡说王·创商
1月前
#个人成长独立思考 #创作者中心 #创作灵感 心力崩溃,心脉受损 试试这个!72小时闭黑关重启人生!为脑子去缓存,净化心灵!#闭黑关 #胡说老王
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哈识奇
1周前
“脑腐化”作为一种全球集体性感受,正在慢慢摧毁我们大脑的深度思考能力,如何对抗呢?
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