您是不是在找：

肝胆相照周斌医⽣7月前
冬季保暖3大关键细节，教你远离寒冷伤害！ #医学科普 #健康饮食 #冬季保暖#抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
喜相逢2月前
寒邪对人有哪些伤害？怎么防范？#黄帝内经 #中医未病先治#药食同源#中医养生#传统文化
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
桐城广告1月前
寒乃万病之源 只要不碰寒冷的食物，那你就会少生很多的病。无论你的身体多好，像冰淇淋冷饮料、冰镇水果，这些生冷冰品，看着爽口，实则在悄悄的给身体埋雷。 我们的身体，就像一口暖炉子，吃进去的冰寒食物，全靠阳光捂热，长期下来，阳光严重耗损。 老祖宗也说，寒是万病之源，养生就得，以温养身，日常多晒太阳，适度运动排寒，少吃一口冷，多留三分暖。 身体轻快了，毛病自然少了！ 养生之道、养生知识 养生就是养健康 白龙埠农贸市场
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
望云卷云舒2月前
纸嫁衣3鸳鸯债第二章#王娇彤申墨卿
00:00 / 21:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
铁柱娘娘5月前
大降温了快保暖吧#寒气 #经验分享 #寒
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
童宝宝哇11月前
千万不要碰寒凉的食物#夏季养生 #冰寒食物 #家庭教育
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞967
金礼在养生1月前
人体喜暖不喜寒，少吃寒凉的食物！#养生就是养健康 #科普冷知识 #养生 #涨知识
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
古法九蒸九晒黑芝麻丸1月前
先别喝！我怕你暖到忘了冷是啥感觉… 被风吹受凉、身体发紧、怕冷发凉、头部闷闷不适、换季微凉、手脚冰凉、周身不清爽困扰的家人们看过来！不管是早晚吹风、换季降温、空调受凉、体质偏寒，都容易出现身体发紧、不舒服、发冷的情况，这款生姜葱白茶是传统家常暖身良方，生姜温通暖身、葱白温和舒展、调和周身，茶汤温热顺口，暖而不燥，日常煮一杯，暖身驱寒、舒缓不适、周身通透，整个人温暖又轻松，全家都能喝～ 这款茶选用家常天然食材搭配，无额外添加、无香精，贴合受凉不适、身体发紧、怕冷发凉的体质，既能暖身驱寒、改善怕冷发凉、手脚冰凉，又能舒缓周身发紧、头部闷闷不适，还能温和舒展、让身体更通透清爽，做法超简单，水煮几分钟就好，新手零失败，是居家、换季、吹风受凉后必备的暖身养生茶饮。 ✅ 做法超简单，新手零失败 1.生姜切片、葱白切段，放入锅中 2.加清水煮沸，转小火煮 3～5 分钟 3.温热饮用，暖身效果更佳 💡 真实饮用反馈 喝下去暖暖的，很快周身都舒服起来；受凉后身体发紧、头部闷闷的感觉明显减轻；手脚冰凉、发冷不适缓解，整个人通透轻松；食材家常安全，老人、大人都适合，受凉后喝一杯超省心！ ⚠️ 温馨提醒 1.本茶为家常天然养生饮品，仅做日常温和调理，非医疗手段，不可替代药物；身体严重不适、长期异常请及时咨询专业人士； 2.体质偏热、易上火、口干口苦人群少量饮用 ； 3.孕期、哺乳期、体质特殊人群请在专业指导下饮用； 4.饮用后注意保暖，效果更佳。 #养生日常 #懒人养生 #内调养生 #换季必备 #养生茶饮
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
古法九蒸九晒黑芝麻丸1月前
先别喝！我怕你暖到发烫、忘了冷是啥感觉… 被怕冷发凉、腹部冰凉不舒服、周身僵硬发紧、吹风受凉不适、手脚冰凉、体质偏寒、经期前后腹部不适、湿气重身体沉重困扰的家人们看过来！不管是季节降温、空调受凉、体质偏寒、久坐不动、女性日常养护，都容易出现身体冰凉、发紧不舒服的情况，这款白芍姜糖茶是传统温润暖身良方，白芍温和舒缓、调和周身，生姜暖身温通、驱散凉意，搭配糖份温润顺口，暖而不燥，日常泡一杯，暖身驱寒、腹部暖和、舒展僵硬、浑身舒畅，整个人温暖又轻松，全家尤其是体质偏寒人群都适合～ 这款茶选用天然食材搭配，无多余添加，温和不刺激，专门针对怕冷发凉、腹部冰凉、周身发紧、身体沉重的状态，既能暖身温通、改善手脚冰凉、驱散身体凉意，又能舒缓腹部不适、放松僵硬紧绷感，还能温润调和、减轻身体沉重、让周身更舒展，做法超简单，开水一泡就能喝，不用复杂熬煮，新手零失败，是居家、办公、换季降温、女性体寒养护的必备暖身养生茶饮。 ✅ 做法超简单，新手零失败 1.取白芍姜糖茶适量放入杯中 2.沸水冲泡，盖上盖子焖 5～8 分钟 3.温热饮用，暖身效果更佳 💡 真实饮用反馈 喝下去暖意慢慢散开，腹部很快暖和起来；怕冷发凉、周身发紧僵硬的感觉明显减轻；手脚冰凉、吹风后的不适感缓解，整个人舒展又轻松；温润不辣口，女性、中老年人、怕冷体质都爱喝，日常暖身舒缓超省心！ ⚠️ 温馨提醒 1.本茶为天然食材日常养生饮品，仅做身体基础温和调理，非医疗手段，不可替代药物；身体严重不适、长期异常请及时咨询专业医师； 2.体质偏热、易上火、口干口苦人群少量饮用； 3.孕期、哺乳期、血糖偏高人群请在专业指导下饮用； 4.饮用后注意保暖，搭配适度活动，暖身舒展效果更好。 #日常养生 #养生日常 #懒人养生 #女性养生 #养生茶饮
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
柒半夏5月前
脚暖了全身就暖了，人老先老脚，脚衰老的慢，身体也会衰老的慢#中医养生 #脚冷 #衰老
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞601
张老八4月前
（下集）冷的是身子 暖的是心 #爱情 #结婚
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞305
我的中医养生活1月前
喝进去的冰水，身体经历了什么？ 0℃的冰水，喝进去，身体要花力气把它暖到37℃。 偶尔喝没事，长期喝，脾胃就累了。#中医 #中医养生 #健康 #健康科普 #脾胃 舌苔厚、大便黏、总觉得累？ 试试换成温水，坚持一周，身体会告诉你答案。 转发给那个爱喝冰水的朋友👇
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
暄昼1月前
各位朋友大家好，今天我们继续白话解读《黄帝内经》，来讲第四十五篇——《厥论》。 这一篇专门讲一种很常见的问题：手脚冰凉、突然晕倒、冷热颠倒、气血上冲下虚，古人统称为“厥病”。全篇核心一句话：厥，就是气逆、气血跑反了；要么阳气虚导致手脚冰冷，要么阴气虚导致浑身发热，严重的还会突然昏倒、不省人事。 首先，《厥论》一上来就讲了最常见的问题：寒厥和热厥。 第一种，寒厥 简单说就是：阳气太虚，阴寒太盛。 很多人一年四季手脚冰凉，冬天更严重，暖不热，甚至冷到膝盖、冷到肘弯，这就是典型的寒厥。 原因是什么呢？ 多半是身体阳气不足，再加上贪凉、吃生冷、熬夜、劳累、房事过多，把肾阳给耗伤了。 阳气是身体的小火炉，火不够了，热量传不到四肢末端，手脚自然冰凉。 这种人怕冷、精神差、小便清长、大便偏稀，一受凉就拉肚子、肚子疼。 第二种，热厥 刚好相反，是阴精太虚，阳气偏盛。 表现为：手脚反而发热、心烦、口干、浑身燥热、夜里睡不好，严重的还会头晕、心慌。 原因多是：喝酒太多、吃辛辣油腻、暴饮暴食、熬夜上火，导致脾胃受伤、阴液耗损，虚火往上冲。 这种人看着很“热”，其实是阴虚，不是真的火气大。 接下来，本篇重点讲了六经厥逆，也就是不同经络气乱了，会出现不同症状： - 太阳经厥逆：头顶胀痛、眼睛看不清、走路不稳； - 阳明经厥逆：疯狂乱跑、说胡话、怕冷、手脚冰凉； - 少阳经厥逆：耳聋、胁肋胀痛、手脚不能屈伸； - 太阴经厥逆：腹胀、吃饭不消化、睡觉不安稳； - 少阴经厥逆：口干、嗓子干、心里烦躁、肚子不舒服； - 厥阴经厥逆：小腹坠胀、腰腹疼痛、心里烦躁闷乱。 每一种厥逆，都对应一条经络、一个脏腑，位置不同、症状不同，根源都是气机逆乱、阴阳不平衡。 更严重的，就是晕厥、突然昏倒。 人突然一下子失去意识、不省人事，有的一会儿自己醒过来，有的就很危险。 原因就是：气血一下子冲上头顶，下半身反而空虚，上面太实、下面太虚，气机突然堵住，人就晕过去了。 这和我们现在说的中风、晕厥、高血压急症，道理非常相似。 《厥论》还特别强调一个关键点： 寒厥是阳虚，重在温补阳气； 热厥是阴虚，重在滋阴降火。 千万不能搞反。 手脚冰凉的人，你再给他用清热凉药，只会越治越冷； 内热烦躁的人，你再给他大补温热，只会火上浇油。 #健康 #养生
00:00 / 04:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
有温度的毛姐2月前
你身子暖了，万物皆是生机 #温度 #内升温 #手脚冰凉 #养生 #每天分享养生小技巧
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
诺亚第----苗振1月前
一脚冷一脚暖——你的身体已经开始出问题了 一脚冷一脚暖——你的身体已经开始出问题了 #脚冰凉原因 #孕妇睡姿 #为什么左侧卧睡 #右利手进化
00:00 / 06:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
木子李老师6月前
打工人夜间的，集体回暖时刻。#冬天 #寒气 #养生
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
玉玄道康养馆610店4月前
警惕‼️手脚冰凉是身体在“求救”！⁉️长期忽视不仅暖不热，还可能演变成大隐患。从《医宗金鉴》的养生智慧，到现代实用调理思路，一次性讲清如何读懂信号、守护脏腑健康～#中医养生#传统文化#九冬升阳#古人的智慧
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
一帆3月前
乐乐 祝你早日康复 将来保护好妈妈 #公益正能量 #抗癌女孩 #爱心传递 #一帆日记 #张同学火呲了
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞6549
天医AI小马哥1月前
#涨知识 #养生 #知识分享#鹤壁
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
夏夏6月前
“冷休克”和“暖休克”，哪个更致命？ #医学科普 #科普一下#抖音原创 #知识创作人 #急救知识
00:00 / 07:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
开心王医生7月前
天冷泡脚暖身体这类人別乱泡#泡脚 #冷空气 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞289
兴惠安康1月前
人体喜温恶寒，远离寒湿，坚持暖养，气色体质双在线。 #暖养养生 #远离寒湿 #女性健康 #养生干货
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
游朱义老师 古典医学1月前
人体真正的自愈力，居然藏在体温里# #中医 #干货分享 #涨知识 #健康科普 #大数据推给有需要的人
00:00 / 09:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
开心蓝梅1月前
#健康养生 #健康养生小知识天天分享
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
乐康健1月前
#上热门话题 #穴位按摩 #中医手法
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
无忌炼气1月前
身体大寒的人，提升阳气逼出寒气#体寒 #女生必看 #手脚冰凉 #炼气养生 #阳气
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
无忌炼气养生1月前
身体最大的寒，来源于你的心结 #心结 #女性必看 #养情绪 #心寒 #炼气
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞368
行走河之南1月前
阳气不足百病生，辅助温阳散寒 #涨知识#抖出健康知识宝藏#医学科普#热点#中医养生
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
花若盛开1月前
你们有没有发现，生活里总有一冷一暖的人和事。 前几天我骑三轮车去拿快递，快递不小心掉在了地上。我腿脚不方便，弯不了腰也蹲不下去，只能坐在车上，客气请路过的阿姨帮我捡一下。没想到阿姨冷冷地说，你自己捡。 我但凡能自己动手，根本不会开口求人，就是身体不方便没办法，那一刻心里特别委屈。 就在今天，我三轮车的车头松了，我还是腿脚不便，只能坐在车上，没法下车去修理。碰到小区保安师傅，他平时负责给小区住户送餐。 他看我卡在车上下不来，就跟我说，你安心坐在车上等我，我先把住户的餐送完，再回去拿工具，过来帮你把车头扭紧。 他真的说到做到，送完餐特意折回来，认认真真帮我把车头修得稳稳当当。 这两件事虽然不是同一天发生，但都是我亲身经历的真事。不用碰到一次冷漠，就觉得世上没有好人。人心有凉有暖，总会有陌生人心存善意，悄悄帮你一把，温暖人心。#真实亲身经历 #人间冷暖 #陌生人的善意 #
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
修行养生（江老师）1月前
寒是万病之源#健康生活#健康养生
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
赵锦澜5月前
年轻时不懂的养生真理：穿暖+护暖，阳气不流失#就想说点大实话 #阳气 #养生就是养健康
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
谢氏养生之道1月前
寒乃万病之源#养生就是养健康 #养身 #养身之道 #养身知识 #谢氏养生之道
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
人间时光集1月前
史上最温暖人心的短片：冷的是天气，暖的是人心，不求回报的善意，永远是治愈生活最好的良药！#温暖 #治愈 #正能量 #抖音精选 #伙伴计划
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1593
诊福堂—何大师1月前
天气突然转凉，记得保暖，别感冒，可以试试艾灸噢，暖暖的很舒服。#变冷了 #艾灸 #推拿 #诊福堂 #养生知识
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
健康看科普1月前
你知道吗？ #科普 #科普一下 #女性健康 #科普健康知识
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞614
老马叙流年1月前
#我要上热门 #倪师语录（20）#手脚温热身上凉#健康状态#国医大师倪海厦
00:00 / 06:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
谭琛医生1月前
天一冷就手脚发紫，只是怕冷吗？#关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
春煦暖灸（艾灸答疑解惑）1月前
寒凉是身体的大忌#艾灸 #中医 #中医养生 #传统文化
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
淘萃食养～西10月前
不要在碰冷的食物了，病从寒中来#不要碰冷的食物
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
张云飞三分至七分养2月前
你的身体还温暖吗？ 人的身体都是一个有暖到凉的一个过程#湿寒 #凉 #每天分享健康养生知识
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
阿云1月前
#寒乃万病之源 #爱自己是余生的必修课
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
小瑾的普拉提慢养日记4月前
冬天一冷，身体就像被冻住了😣 肩背发沉、腰腹发凉、腿后侧僵得掰不开？ 这套12分钟冬季专属深度拉伸，专门解寒凝、通经络！ 全程慢节奏不发力，从脊柱到四肢，从肩背到腰腹，深层拉伸僵紧肌肉，唤醒身体阳气，练完浑身暖乎乎的，气血都通畅了～ 久坐党、手脚冰凉星人必练，每天花12分钟，把冬日的僵硬和寒气都拉走，身体软乎乎，状态更轻盈✨ #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #创作者中心 #创作灵感 #瑜伽体式分享 #瑜伽跟练
00:00 / 11:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
愿🍀~养生养身养心1月前
#上热门话题🔥🔥🔥热榜2026 每日分享健康小常识#寒凉的食品伤脾胃 脾胃乃后天之本#脾胃好了能吃能睡能长
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
好好先生1月前
可是我每天努力微笑 其实也没那么的糟糕 #小狗 #宠物出行日常 #日常
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
嵩山野艾养生录5月前
#艾灸#艾灸养生#艾条 #艾柱 艾灸后身体感觉冷是怎么回事？点赞收藏，越来越好！
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
本草拾遗记1月前
丹田一穴暖，全身寒气散 #中医智慧养生 #人体百穴 #关元穴 #听故事识百穴 #ai创作短视频 @抖音小助手
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
凌凌漆科普1月前
身体出现这些信号，是器官正在向你求救 你的身体正在偷偷“自杀”，这7个信号，是器官正在向你求救🆘#冷知识科普 #科普健康知识 #身体科普
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞187

简介:

您在查找“暖的身体突然碰到冷的东西会怎样”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-05 05:44

相关推荐:

热门推荐: