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小张碗里1月前
家人餐桌|day25：素烩菜大米#陵川美食#烩菜#素食爱好者 #晚餐吃什么#农村美食
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赛里麦妈妈2周前
五一过后遇上下雨天，就适合炖一锅丸子烩菜 食材随便搭配，做法特别简单，丸子鲜香入味，蔬菜软烂多汁，暖心又暖胃～@赛里麦妈妈 #丸子烩菜 #家常饭菜 #清真美食 #美食教程
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蕊蕊起不早7月前
天气冷了就适合来上这么一碗烩菜 在配上一个白蒸馍别提多美味了 #我的乡村生活 #农村美食 #日常做饭
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小赵大口吃4月前
#真实生活分享官 土豆软、粉条糯，大烩菜的快乐，甘肃人都懂！#甘肃美食 #烩菜 #晚餐吃什么 #家常美食分享
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玥爸美食记4月前
烩麻食 #美食 #烩麻食 #家常菜 #美食教程 #美食趣胃计划 烩麻食
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饲养员静静2月前
天气降温，一碗热腾腾的烩麻食下肚不要太舒服#烩麻食 #美食#美食分享 #真实生活分享计划 #创作灵感
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仙奶球球4月前
家庭版烩麻食 是我个人很爱的面食~分享给大家#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食 #美食vlog
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大叔爱做菜10月前
烩麻食#在家做美食 #抖音美食创作者 #vlog日常 #教你做美食 #美食
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SYY5月前
天冷了来上一锅热乎乎的什锦砂锅，绝了#烩菜 #砂锅 #砂锅美食 #动手自己做美食 #创作者中心
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刘先生搞饭1周前
不知道吃什么的时候就来一碗烩麻食吧！#烩麻食 #陕西美食 #真实生活分享计划
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二胎妈妈的日常5月前
#新人求关注 #在家做美食 #二胎妈妈日常 #抖爸爸热门推荐 今日美食分享 哨子面 1️⃣准备食材：肉🥩、面条、土豆🥔、胡萝卜🥕、豆腐、木耳、葱、西红柿🍅、蒜苗、香菜、盐🧂、黄豆酱、豆瓣酱、蚝油、鸡精、生抽。 2️⃣首先把所需食材切好备用，把豆腐提前煎制焦黄备用，起锅烧油，油热放入肉末翻炒均匀，加入黄豆酱、豆瓣酱，翻炒均匀炒出红油，放入葱，西红柿🍅炒出汤汁，加入提前准备好的土豆🥔、胡萝卜🥕、翻炒均匀加入豆腐，木耳翻炒均匀放盐，鸡精，蚝油，生抽调味，加入生命的源泉，盖好盖子大火烧开，烧开的哨子放入准备好的香菜、蒜苗。这样我们的哨子就做好了！ 另起锅烧水，水开下入面条，煮熟盛出，浇上我们做好的哨子，喜欢吃醋跟辣椒的可以放点，我家不咋喜欢吃就没有放，一碗热气腾腾的哨子面就好啦，喜欢的话做给家人尝尝吧。
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丛仔美食1周前
今天分享一个好吃的烩麻食做法，热乎乎的来一碗，太香了#陕西美食 #烩麻食 #面食 #家常美食
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叫我一颗水煮蛋1周前
山西什锦砂锅｜一锅炖出家乡味 这道热气腾腾的美食，是山西的什锦砂锅 砂锅里咕嘟咕嘟冒泡，烧肉酥而不腻，丸子越炖越香，豆腐土豆吸满了汤汁 全都融在暖乎乎的汤汁里，从头吃到尾都是满足。#山西砂锅 #山西砂锅烩菜 #山西什锦砂锅 #太原砂锅 #太原美食
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美食培训1周前
素烩菜制作技术培训班 素烩菜制作技术培训学校，素烩菜是一道经典的北方家常菜，主打食材丰富、汤汁浓郁、老少皆宜。制作时通常选用土豆、胡萝卜、豆腐、粉条、白菜等耐煮蔬菜，先煸炒五花肉或葱油增香，再依次下入食材翻炒，加入酱油、蚝油、十三香等调味，注入高汤或清水焖煮至软烂入味。关键在于勾芡收汁，让汤汁浓稠包裹住每一块食材，出锅前撒一把蒜末或香菜提香。成菜色泽红亮，口感软糯鲜香，既可当主菜配米饭，也能作为炖菜暖身，是冬季餐桌上的“下饭神器”。素烩菜制作技术培训班可在浙江杭州、台州、绍兴、温州、温州瓯海、温州鹿城、宁波、台州、金华、义乌、温州、温岭、玉环、东阳、余姚、萧山、永康、嘉兴、丽水、湖州、衢州、上海、苏州、昆山、无锡、南通、常州、淮安、盐城、宿迁、泰州、连云港、南京、徐州、河南郑州、重庆、成都、湖北武汉、广西南宁、玉林、来宾、柳州、贵港、百色、福建厦门、江门、中山、珠海、佛山禅城、佛山大沥、顺德、广州、阳江、惠州、深圳、博罗、河源、梅州、汕头、阳江、湛江、茂名、云浮、肇庆、漳州、莆田、晋江、石狮、泉州、宁德、南平、三明、福州、江西赣州、南昌、江西吉安、湖南长沙、衡阳、怀化、郴州、邵阳、永州、株洲、云南、贵州、哈尔滨、沈阳等地方，就近可学。#素烩菜制作技术培训学校#素烩菜制作技术培训中心#素烩菜制作技术培训机构#素烩菜制作技术培训哪家好#素烩菜制作技术培训学费多少钱
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闺女请点菜4月前
#抖音美食创作者 #家常菜 #面食 午餐日常
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饭饭之交3周前
下饭绝了，汤汁泡饭能吃两大碗，咕嘟咕嘟一锅大乱炖烩菜。 #烩菜 #大锅菜 #下饭神器 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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俊ing的办公室小灶3月前
30分钟秦岭工作餐｜家常烩麻食🍜 土豆、萝卜、木耳、粉条、豆腐、猪肉、青菜满满一锅，麻食筋道入味，汤汁香浓，热乎一碗下肚，浑身都舒服！#打工人快手午餐 #一人食吃什么 #办公室干饭魂
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超爸不会飞6天前
下雨天做一碗烩麻食，好吃到抽耳光都不放手 #美食教程 #麻食#陕西特色美味小吃烩麻食 #抖音美食创作者 #记录美好生活
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额来揍饭咧3天前
没有陕西人不懂这一锅辣子豆腐烩菜的含金量吧。 简单好做又好吃，简直撩咋咧。#辣子豆腐烩菜 #陕西美食 #烩菜 #额来揍饭咧 #青年创作者成长计划
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七嫂儿1月前
比肉都香的粗粮菜团子，好吃还不长肉，关键做法也简单，不论是大人还是孩子都爱吃#粗粮 #减脂餐 #菜团子 #早餐吃什么 #在家做美食
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圆圆的美食日记8月前
#家常菜 #美食教程 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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老郑日常生活3天前
美胃烩麻食 #上热门 #美食 #美食教程 #生活
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小朵家常菜6天前
做菜有技巧，喜欢的朋友点赞收藏起来吧#美食 #家常菜 #下饭菜 #跟着抖音学做菜 #创作灵感
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眼镜兔元一2周前
十大经典下饭家常菜，从夯到拉你打几分？哪个是你的最爱？ #家常菜 #下饭菜 #从夯到拉 #美食分享 #美食推荐
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荣兴美食6天前
#下饭美食推荐 #下饭菜推荐🌶 #家常菜 #家常菜教程
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差不多姑娘1周前
食材丰富又开胃，简简单单的美食！答应我一定要试试！ #真实生活分享计划 #美食教程 #哨子面 #面食好吃到爆 #打开面食的一百种吃法
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如意.4天前
#低卡低脂餐 #抖音美食 #吃瘦不饿瘦
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重启人生-鹏仔1周前
🍳减脂期嘴馋？这一锅全搞定！蔬菜豆腐炖得烂乎，低卡又饱腹， 🍳减脂期嘴馋星人集合！这锅炖菜绝了～蔬菜豆腐软烂入味，低卡又顶饱！奶香浓郁到舔盘！💯#抖音美食创作人 #抖音二创激励计划 #抖音美食推荐官 #减脂
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老刘轻食餐5天前
今日份简单好吃又低卡的#减脂晚餐 来啦#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #女生必看
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专业教钢琴5月前
#在家做美食 #美食制作分享 #素烩汤
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guo庆1月前
#家常饭 #烩麻食#请多指教
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烟火食光5天前
#我要上热门话题 #天天不重样的美食 #豆腐吃法
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丫丫1月前
没有一个山西人能拒绝的烟火气 一碗热乎乎的砂锅烩菜，就上一碗大米饭拌在一起，太满足了！ 食材准备：白菜，炸土豆，炸豆腐，肉丸子（个人认为蒸出来的丸子更香更有味），粉条，海带，木耳，烧肉（不是红烧肉哦），喜欢的话准备点海米，葱姜蒜末 做法：白菜烫熟，食材基本都是成熟的，按视频一层层码好，加汤的时候一定要用炖烧肉的汤，然后煮个十几分钟即可 热乎乎的一碗烩菜，配上大米饭，绝了！🤤🤤🤤 小tips：避免糊锅，一定要用白菜打底 #砂锅美食 #山西菜#家的味道最抚凡人心 #砂锅烩菜 #山西烩菜
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小新教做菜4天前
女同志一定要多吃的10种碱性食物 #素食 #美食制作分享 #美食分享 #美食教程 #美食推荐官
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Evan是只小胖瓜1周前
小孩儿备餐，事半功倍！
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江妹儿爱做饭5天前
豆腐烩菜煲 #抗拒不了的美食 #让人心动的小吃 #美食 #砂锅煲好吃又美味
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李大猫&覃孝虎4天前
主食和菜都有了，一盘子搞定一餐#土豆的神仙吃法 #厨房日常记录
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果汤鲜物社4天前
不爱喝浓汤的一定要试试，清爽好喝的番茄菌菇豆腐汤，营养均衡老少皆宜，一周喝八遍都不腻#美食教程 #家常汤 #懒人美食 #低脂美食
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博贝尔托辅中心4天前
#用心做好每一份小吃 博贝尔托辅中心美食分享！
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小桃吃瘦了2周前
自律期吃这个，真的把我香迷糊了！好吃又低卡！太喜欢了！#这是真正的硬菜 #减脂餐#低卡低脂餐#鸡腿 #低卡一锅出
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急性子养生4天前
给家人做一道清淡可口的西湖牛肉羹，营养又好喝暖心又暖胃#养生#健康养生#喝出好气#营养汤#西湖牛肉
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菜板先生（家常菜）3天前
这个简易家常版西湖牛肉羹，做出来的味道不比饭店差～#西湖牛肉羹 #美食 #美食教程 #抖音美食创作人 #普通的食材做出美味
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星之链～5天前
好吃不腻的美味家常菜，连续一周不重样，喜欢就点赞收藏起来试试 #创作灵感 #家常菜 #下饭菜 #美食 #跟着抖音学做菜
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妮卡咪Nica3周前
烩麻食子简直就是清空冰箱剩菜的首选 吃完滚去改论文了 😭 #真实生活分享计划 #秦人集合 #英区不养闲人 #中国胃在国外 #美食创作者扶持计划
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回香阁宴会厅2周前
喜欢吃汤饭的朋友可以跟着我学，新疆揪片子汤饭家常做法教程 #新疆汤饭 #揪片子汤饭 #乌鲁木齐特色美食 #新疆美食 #美食教程
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张师傅教做菜6天前
#普通的食材做出美味 #家常菜 #美食教程 #抖音美食创作人 #土豆丝这样炒
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佳佳厨艺养成记🎊1周前
#这一碗好过瘾 下雨天来一碗热乎乎的臊子面#臊子面家常做法 #我的做饭日常 #晚饭吃什么 #家常美食
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懂食长3天前
荤素搭配营养丰富西湖牛肉羹#美食 #在家做美食 #西湖牛肉羹 #抖音美食推荐官 #家常菜
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乌市新市区回香阁马老三5天前
家乡的味道，新疆人都喜欢吃的揪片子汤饭 #新疆汤饭 #揪片子汤饭 #新疆美食教程
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太谷妮子5月前
来一锅热气腾腾的清汤锅仔，白菜，胡萝卜，土豆，丸子，腐竹，海带，豆腐，豆腐干，粉条，要是再来点炸好的土豆，红薯和豆腐，加上红烧肉或者大炒肉，简直太完美了。#清汤锅仔#大烩菜#白菜豆腐煲 #在家做美食 #我的厨房日记 #日常分享
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姜饼果子1月前
酸辣汤！酸爽开胃快来试试 #生活服务热点中心 #酸辣汤 #吕小厨爱美食 #美食
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大火锅气下饭菜（宇姐）1月前
来了来了#持十元炒菜#大学城美食#贵州中医药大学#大学城美食推荐#炒菜
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如你真好7月前
疙瘩汤怎么做营养又美味？西红柿去皮更容易炒出汁水，加入木耳、豆腐、土豆、豆角一起煮熟，出锅前淋上蛋液，我一个人都能连喝两大碗#家常菜 #疙瘩汤 #美食教程 #美食趣胃计划 #抖音美食推荐官
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蛋蛋爱吃4天前
白菜豆腐煲，大人小孩都爱吃，做法简单，快去试试吧#生活服务热点中心 #一人食 #豆腐 #豆腐的神仙吃法 #美食制作分享
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粗茶淡饭4天前
简单的一菜一汤 青菜红萝卜土豆🥔鸡蛋豆腐凉拌菜配上一碗南瓜山药粥养生又健康。想吃的做起来吧
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管先生2周前
豆腐脑 像我这样做 试试吧 超级好吃#豆腐脑 #豆腐脑做法 #满级吃商通关赛
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郭妈1周前
炒几个菜吃大米饭#鱼香肉丝 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #美食分享 #美食vlog
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小妮儿日常1周前
夜市炒细面，丸子烩菜，陕西人太会吃啦～#炒细面 #丸子烩菜 #日常vlog #我的生活日记 #打工人吃啥
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胡椒大王6天前
vlog一人食物记🥙白菜木耳爆豆腐+爆炒土豆丝 #一人食记 #美食vlog
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狂飙煮夫2周前
黏糊土豆丝 青菜煨豆腐 两个简单家常菜 吃素真舒服啊#我的厨房日记 #日常炒菜
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一碗烩菜俩蒸馍，陕西人的烟火美味！ #辣子豆腐烩菜 #陕西美食 #真实生活分享计划
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阿牛美食4天前
#豆腐羹#西湖牛肉羹
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