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晓知说1月前
每年54.4万人猝死 每一次熬夜心脏都会记得
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康德穹顶3月前
3亿中国人正在熬夜自杀，你是其中之一吗？ #心理学 #睡眠负债 #焦虑性熬夜 #熬夜真相 #心理自救
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狐小狸1年前
每年有55万人熬夜猝死 大家都睡着了吧 #情感 #文案 #情感共鸣
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心理动能1周前
你可以熬夜, 但每年约有550万人猝死。熬夜会猝死吗？ #熬夜 #心理学 #认知 #睡眠 #健康 知识分享 无不良引导 观前提醒：视频中有一处数据不准确，不准确的地方为“550万”，应该是“400到500万”
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主持人李辉2月前
10个广西人6个在熬夜？！！ #你的睡眠怎么样 #世界睡眠日 #好好睡觉比什么都重要
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驴哥1年前
#辟谣 #涨知识 #奇怪的知识增加了 #有趣的知识又增长了 #科普一下
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人类实验室7年前
中国每天有超过5000万个90后在熬夜，你也是其中之一吗？（1）#健康
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早睡小助手-鱼宝1周前
我跟你说个事儿 你别害怕 我国每年50万人猝死 其中年轻人越来越多 18到35岁的 猝死占比从12%涨到28% 翻了一倍多 熬夜，就是最大的元凶 心脏每天连轴转 它也会累的 你还年轻 但心脏不一定 行了 我知道说了你也不听 今晚就当为了我 早点睡 #抖音好眠夜 #早睡打卡 #熬夜 #睡眠 #健康科普
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睡眠医学科马医生7月前
一起来看一组权威数据 #健康 #健康科普 #睡眠 #熬夜
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海的呼唤9月前
#生活小常识 #创作者中心 #创作灵感 #熬夜的后果
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心理重塑5天前
改善熬夜的4种方法 你可以熬夜，但每年大约有600万人猝死#熬夜 #心理学 #认知 #睡眠 #健康
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越狱3年前
熬夜去世人数竟然高达每年55万人，勿制造遗憾#健康 #生活 #压力 #疲劳 #深圳 #北京 #熬夜 #疾病 #身体 #焦虑
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喜临门6年前
#4.5亿国人熬夜的真相##月亮不睡你得睡#2020喜临门中国睡指报告，精华呀~
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老贺说道1年前
我国每年猝死人数超55万，并且猝死的人数呈年轻化趋势。#熬夜 #猝死 #养生 #人生哲理感悟 #独立思考
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临床营养窦攀9月前
你是几点刷到这条的？看完你还敢熬夜吗？ #熬夜成瘾 #熬夜的危害有多大 #熬夜猝死 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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医投医生集团1年前
重启人生充电站 ——2025 世界睡眠日，给身体一次深度重启 当科技让 24 小时待机成为常态，我们却正在失去人类最原始的充电方式。根据 WHO 最新数据，全球 68% 的成年人存在睡眠障碍，中国职场人平均睡眠时长已降至 6.1 小时。3 月 21 日世界睡眠日，让我们暂时放下手机，关闭电脑，用 8 小时完整睡眠重启身体系统。#睡眠日 #睡觉 #睡觉需要仪式感 #科普 #医疗
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故事书1年前
熬夜地图#知识科普
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楠楠呀6月前
超过3亿中国人深夜失眠，70%的上班族经常性头痛！这不是危言耸听，而是我们正在经历的头部健康危机‼️#失眠 #记忆力下降#脱发#白发#发之泓头皮管理
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甲状腺医生何岸江2年前
熬夜真的爽吗？据统计，中国平均每年因熬夜猝死的人数高达50多万人，其中1/5是青年人，2/3是中年人，熬夜毁掉的不仅是身体，而且是一个个被支撑的家庭。 #熬夜 #健康科普 #甲状腺
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磊哥七安2年前
#每日持续更新生活小常识 #每天冷知识 #科普一下 #冷知识科普 #生活小常识
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医生李阳3周前
你知道00后每天 平均几点睡吗 #医生李阳 #抖出健康知识宝藏 #健康科普#中医科普 #睡眠
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善为道～李梅1年前
熬夜人群调查，
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Lily Peng4月前
真心奉劝大家：最好23点之前务必睡觉 我国每年猝死人数大约50万 长期熬夜不仅会加重心脑血管风险 还会扰乱人体代谢 加重湿气 变胖变丑 头油脸油 困重乏力 睡不着睡不醒睡不够 都是身体给你的信号！
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云紫飞1年前
我国每年有多少人熬夜猝死？ #趣味科普 #搞笑解说 #拒绝废话
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橘井流香4天前
有调查显示，超过3亿中国人有睡眠障碍。这背后是多少颗被掏空的心，多少个被榨干的肝啊！等到身体发出警报，那已经晚了！早睡一小时，就是为你的健康充值，这是世界上最稳赚不赔的买卖！#早睡早起身体好 #养生就是养健康 #倪师教我们学中医
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第1眼新闻2月前
#19岁男大学生熬夜一年快秃顶 ，洗头一抓一大把。据统计，我国脱发人群已突破2.5亿，脱发人群趋于年轻化，30岁以下人群占比超60%。医生提醒：年轻人别再熬夜透支身体，务必规律作息。#长期熬夜会致激素分泌紊乱 #媒体精选计划
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华羽市场总监3年前
2020年最新数据统计， 中国有5亿人在熬夜，有3亿人存在睡眠障碍， 而且因为长期熬夜而引发的猝死频发； 2020年癌症大数据统计， 中国新发胃癌者近50万， 占总癌症患者的10%，是位列前三的杀手。#大数据推荐给有需要的人 #把正能量传递出去让更多人看到 #做优秀的自己才能遇见更好的别人
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心理科谌彪医生3月前
熬夜从夯到拉排名 #熬夜 #夯到拉 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #心理科谌彪医生
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失眠疼痛东哥说11月前
每天晚上三四点才睡，这样熬多久人会嘎掉呢？ #熬夜成瘾 #睡眠不足 #入睡指南 #医学科普
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名扬医生1年前
中国每年猝死人数高达50多万！ 真的不要再熬夜了，要保重身体，无论是年轻人还是中年人！#抖出健康知识宝藏#做自己体重的主理人#体重管理年
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星喵家族8月前
90% 人不知道的熬夜真相：不是几点睡，而是身体在偷偷报警！ 「你昨晚几点睡？评论区报时间！」 47% 人零点后睡，00 后超半数熬到凌晨！医生说：熬夜是「从外到内的慢性打击」—— 🌙11 点 - 凌晨 3 点皮肤黄金期，错过脸黄爆痘，贵价护肤品没用； ⚠️褪黑素乱、皮质醇高→内分泌失调 + 免疫力差，小病找上门！ 💡晨起昏沉靠咖啡？身体在报警！ 点收藏，今晚早睡 20 分钟挑战！@熬夜搭子一起戒熬夜～ # 熬夜危害 #朋克养生 #早睡挑战 #免疫力提升 #睡眠 #失眠
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消化内科潘杰医生2周前
有医说医288 | 年纪越大，觉越少？ 熬夜还有不同分类？#熬夜危害科普 #健康养生干货 #医学科普 #健康科普 #硬核健康科普行动
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康满堂·国学·养生馆3年前
导致免疫力降低的不良生活习惯有两个，第一个是吃的太多，第二个呢就是熬夜，我们国家每年因为熬夜猝死的人数高达55万人，不要觉得我是说假话，你们可以去查，其中有2/3呢，是没有疾病的年轻人，熬夜除了伤害我们的大脑和心脏之外啊，其实最伤的还有我们的消化系统，熬夜后会在肠道产生大量的有害性氧化物，对我们的细胞结构造成破坏，我们人体是由细胞构成的，所以你好好想想是不是很可怕，那你是不是也在抱着侥幸的心理熬着夜呢？关注我，了解更多健康知识。
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华大营养益生菌旗舰店3周前
近6亿人睡不好，你是其中之一吗 #睡眠 #失眠
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科学有读6月前
有读-熬夜正在让你的大脑提前变老！两万七千人的数据揭露了残
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哔哩哔哩1年前
我国每年有多少人因熬夜猝死 #有趣的知识又增长了 #增长 #冷知识 #省流侠
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天门华图灯灯老师说就业2年前
00后已成为熬夜主力军#00后 #身体 #健康 #生活
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瞬间上头7月前
到底每天有多少人在熬夜 #院人 #熬夜 #压力 #平衡 #社会百态
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印象河东9月前
你敢信吗？我国每年猝死人群43%是年轻人，熬夜、过度疲劳都是“隐形杀手”#主播说新闻#你还敢熬夜吗
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科学研究部1周前
熬夜正在摧毁你的大脑：90%的人不知道的身体真相#科普 #知识 #青年创作者成长计划 #抖音精选
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省时达人1年前
我国每年有多少人因熬夜猝死 #每天跟我涨知识 #熬夜
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爱尚副业1年前
我国每年有多少人因熬夜猝死你知道吗#拒绝废话 #冷知识 #有趣的知识又增长了 #省流
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惰1年前
我国每年有多少人因熬夜猝死？
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仰望星空的蝴蝶6月前
钟南山院士: 我国38％的成年人存在睡眠问题，长期睡眠不足对身体不好，关注睡眠健康很重要#睡眠#失眠#健康#健康科普#钟南山院士提醒大家
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朴元集壹帖社9月前
熬夜段位对照表，欠的每一分钟熬夜债，都在扣减你的生命余额~#熬夜 #养生就是养健康 #养生之道 #熬夜党
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肖科5天前
2.6亿人老去，万亿级风口爆发。所有人都在说老龄化是危机。但你换一个角度看——中国最有钱、最有闲、最敢花的一批人，正在集体进入退休年龄。2.6亿人老去，不是负担，是万亿风口@抖音小助手 @抖音财经 #银发经济#老龄化红利#适老化改造#肖科说金融#热点
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小墓1周前
#熬夜#熬夜党#熬夜大赛#熬夜必备#熬夜冠军
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中医潘金波主任8月前
快来看看你的熬夜等级吧#中医科普 #抖出健康#熬夜
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美柚5天前
不是11点！不是12点⁉️熬夜的真正标准很多人都搞错了.. 别再逼自己11点睡了！这才是真正的熬夜标准.... 看完立刻不焦虑了~ 赶紧 @你那个每天凌晨2点还不睡的闺蜜/男朋友 进来听课！👇 #熬夜 #涨知识 #女性健康 #女生必看 #失眠
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皮肤外科主任 彭建中1年前
熬夜到什么时候会猝死，这三个症状要警惕！ #医学科普 #熬夜 #猝死 #健康 #硬核健康科普行动
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名医谈“心”李方洁4天前
#失眠 #睡眠障碍 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #抖出健康知识宝藏
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崇仁发布5年前
#全国超过3亿人存在睡眠障碍#三分之一熬夜到凌晨1点
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南京儿科王医生1年前
熬夜的六个等级，快来看看你属于哪一级 #熬夜
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刘博医生9月前
从青铜到王者，医生揭秘熬夜等级！守护健康，拒绝熬夜，致敬医者精神！#医学科普 #健康 #中国医师节 #熬夜 #刘博医生 @抖音创作小助手 @🇨🇳 大美書畫 郭珊妤 @果粒澄 @吉林省人民医院创伤骨一科 @融合大尸 @抖音小助手 @半明白 半糊涂
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董主任说"心事儿"4天前
这条视频长期晚睡的人一定要看！很多病都是"熬"出来的！#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #睡觉 #心血管
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小墓1周前
#熬夜 #熬夜党 #熬夜大赛 #熬夜必备 #熬夜冠军
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悠志6天前
这个点没人了叭？#熬夜大赛 #熬夜打卡
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🌈🌈时光手机维修（萧）1周前
还有没有更厉害的#熬夜冠军
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茄子4天前
网传成年人每天熬夜超1点，三个月脱发量翻倍，是真的吗？#豆包 #人类对豆包的开发不足百分之一#健康
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小墓3天前
#熬夜#熬夜党 #熬夜大赛 #熬夜必备 #熬夜冠军
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不带这么玩的1周前
一看手机 着都着了 #04点52分
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仿古4天前
熬夜大赛现在开始！ #熬夜 #熬夜大赛 #下期有你
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周周1周前
熬夜大赛开始 #纷争开始了 #熬夜冠军 #熬夜成瘾 #熬夜党 #熬夜大赛现在开始
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粤G @小姐姐1周前
#吴川 谁把我的觉睡了，我睡不着#熬夜排位赛开始了 #04点52分 #熬夜加速进行中
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