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智旭—探寻百态9月前
老表来小院帮干活，我给他安排两个硬菜 ，蚂蚁菜不少人没吃过吧#小院生活 #小院改造 #农村生活 #乡村美食 #三农流量扶持计划
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KK轻食日记3月前
Vlog | 上班带饭🍱 打工人的干净便当Day263 今日食谱：虾仁芦笋滑蛋🍤春三鲜🌿辣椒油煎蛋三明治🥪话梅小番茄气泡水🫧 #一人食 #vlog十亿流量扶持计划 #带饭上班#好好吃饭#今日便当
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牛灰灰的菜3月前
做饭vlog|第一视角带你体验失业男在家做饭干活日常！ 他俩馋肉想吃济南把子肉，那还不简单，自己在家做，软烂入味，在配上米饭味吃起来太过瘾了！#日常vlog#家常菜#日常做饭#我的厨房日记#济南把子肉
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清在路上1周前
能从他们眼里看出辛苦，愿成为他们每天一顿饭的后盾 一直他们干活工期结束。#清在路上 #工地摆摊 #十元卤肉饭
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工地大排档张厨2周前
天气越来越热干活的热情不减，工人每天这么辛苦也是为了晚上这顿热乎的饭菜，他们边吃边聊天 消除一天的疲倦看到这一刻辛辛苦苦也值得#干净又卫生的食材 #真实生活分享计划
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言言快跑（闺蜜别饿死版）1月前
给闺蜜送饭的第7天 今日菜单：肉沫烧腐竹➕黄瓜炒鸡蛋 荤素搭配，干活不累 谁能拒绝这么贴心的送饭搭子呀！#下饭神器 #营养午餐 #给闺蜜送饭
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滁州人杰大酒店2天前
带你看看老店翻新背后的真实一天。为了让师傅们准点吃上这口热乎饭，这大勺颠得火星子都冒出来了！🔥 师傅们说这肉真香#工地加餐#用心做餐饮#工地伙食#人杰大酒店
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牛灰灰的菜4月前
做饭vlog|第一视角带你体验失业男在家做饭干活日常！ 今天他俩想吃红烧大鲤鱼和爆炒猪腰子，给他们安排上#午餐 #家常菜#美食vlog日常#日常做饭#我的厨房日记
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吴师傅的一天1周前
干活vlog/吵架式体验潮汕男人做饭日常 又到了吃薄壳的季节，煎个柠檬鸡再焗个小黄鱼#海瓜子 #柠檬鸡 #干活vlog
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武胖胖1周前
最近你们吃蒜苔了吗？ 爱吃蒜苔的请举手！#蒜苔 #农民工 #地摊盒饭 #三餐
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深山厨房（湘西苗家腊肉）2天前
今天给菜施肥，带排骨在野外炒一锅红烧排骨#记录我的农村生活 #柴火灶野炊 #红烧排骨#干活#农村烟火气美食
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榆村太塘～飞飞1周前
小时候满山找的“秤砣”野果，现在不多见了，耕田干活之余进山解馋，回家现摘包心菜做干锅，原汁原味农家味，问问老乡们：你们那边把这种野果叫啥名？#我的乡村生活 #农村生活 #野菜 #夏天 #农村美食
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瓜脸哥∽记录工厂日常1周前
看看工厂今晚的伙食怎么样？#钣金加工 #激光切割 #打工人膳食 #工厂日常
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东北大勇6天前
简单吃点抓紧干活多干点大山给我们的馈赠就会多一些#记录大山里的农村生活 #三农#大自然的馈赠@石头东北大勇 @小红（东北大勇）
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秦姐晚上8:10开播。🎤🎤3天前
#工厂日常员工餐简单实惠又下饭。
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小维的记录生活1月前
今天嫂子家找人干活了，做了十个菜#家常菜自由 #记录真实生活 #记录我的农村生活 #在家做美食
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吴师傅的一天1周前
干活vlog|吵闹式体验潮汕男人做饭日常 蒜蓉生菜美味超爱，再来个菠萝鸡翅和青瓜虾仁#蒜蓉生菜 #家常菜 #菠萝鸡翅
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王雪清1周前
有的人说大锅菜随便烧一下，可是我就不一样。每一天都要换着莱品，让员工们吃的下饭，干活才有力。这就是工厂大锅菜的王阿姨。
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菠萝炒牛肉1月前
12点的工地投喂准时送达，今天给老公和工友们子哦了小炒鸡肉，炒馍花，东北大拉皮，配上番茄鸡蛋汤，风风火火扒拉一碗，下午干活更有劲了。
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菠萝炒牛肉1月前
老公带工友们回家吃饭，简单做了几个家常菜，冷吃牛肉、干煸小酥肉、炒刀削面、萝卜牛肉丸子汤，再来个爽口凉拌菜，干活辛苦啦，吃饱吃好才有力气，家常便饭最暖心～
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三十小王1周前
就靠这碗饭养活三个娃 #摆摊的点点滴滴 #创作者中心 #创作灵感 #工地大锅饭 #打工人 起早贪黑备菜，风吹日晒摆摊 一个三胎爸爸，没别的本事 就靠一锅热饭，本本分分挣钱养家 谁的生活不是一地鸡毛，却都在用力活着 不求大富大贵，只求家人安稳温饱 刷到就是缘分，麻烦给努力生活的小王点个赞🙏
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远嫁浙江的湘妹子4天前
远嫁浙江｜听说浙江儿媳不用下厨？ 公婆一有时间就去地里干活，今天只能我来做饭了 婆婆一直说湖南腊肉好吃，那就做个腊肉炒笋吧 #远嫁生活 #农村生活 #湖南远嫁浙江 #腊肉炒笋 #家常下饭菜
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农村小陶2天前
#地道家乡小吃 #家乡美食推荐根本吃不完 #大火爆炒才够味 #接地气的地方小吃
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污大锅2月前
川渝男人下班后的干活日常 丨今天吃：青椒肉丝，香辣金针菇，牛皮菜烩嫩胡豆，儿菜汤。全是下饭菜！#做饭vlog日常 #家庭美食 #男人会做饭生活更浪漫 #抖音年味争霸赛
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北月3天前
这种家常菜，是不是只有我们这边才这么做？🤔 吃饱喝足，准备去干活啦！ 你们今天中午都吃了啥？评论区告诉我👇 #日常vlog #二人食 #90后 #情侣日常 #美食日常 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小李子4天前
在农村也做不完的农活，尤其是向老保姆家， 收花生收玉米收油菜打油菜，就管这些都可以把人累趴，看到他们天天干活，我都觉得累#朴实农家饭 #家常菜推荐
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圆圆开饭啦3天前
日本打工人的晚餐 #真实生活分享#深夜放毒#咀嚼音#下饭菜#三四钢菜板
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圆圆开饭啦4天前
日本打工人的晚餐 #真实生活分享#深夜放毒#咀嚼音#一人食记#下饭菜
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奇材厨房·百味馋朱2天前
零难度蒜泥白肉，香到舔盘的干饭菜。#我要上热门 #家常菜 #抖音美食创作人 #简单美食#蒜泥白肉
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门妻日记1周前
夏天了，干活回来还是得下粥菜靠谱！真心推荐……#碳水带来的快乐谁吃谁懂 #泡椒 #我的乡村生活
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李贵妃2天前
在我们家一家人都要干活。闲时才会炒三五个菜，忙时一锅炖。像今天这样吃一锅菜的时间比较多。#贵州农村生活
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小曹不干活2天前
干活vlog 第一视角沉浸式体验河北男人采买干活日常 今日菜系：地三鲜 可乐鸡翅#美食 #日常vlog #我的厨房日记 #地三鲜 #微醺时刻
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哼哼吃什么4月前
干活vlog | 沉浸式体验南北方夫妻下班干活做饭日常 土豆丝蒸的比炒的下饭#真实生活分享计划 #抖音美食创作者 #家常菜 #vlog日常
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牛灰灰的菜4月前
做饭vlog|第一视角带你体验失业男在家做饭干活日常！ 天气太冷了，今天吃单县红油羊肉汤，我们当地的做法，吃着非常过瘾！#日常vlog #家常菜#日常做饭#我的厨房日记 #羊肉汤
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李福财2周前
下雨天做点晌午菜干活的时候吃，可下饭了#农村人和狗的故事 #我的乡村生活 #我的农村生活 #记录真实生活 #小米辣蒜蓉酱
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策爸的食光3天前
打工人拒绝外卖，电饭锅饭菜一锅出，营养健康，简单方便#懒人必备#电饭锅一锅出#蒸菜#邪修做饭#真实生活分享计划
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塔吊于野9月前
今天休息，给工友们做个凉面，都说我们在工地上干活的饭量大，其实也不是，一天就两顿饭，就靠中午多吃点！#塔吊司机 #工地生活 #北漂生活 #记录真实生活 #神秘的塔吊工作终于在抖音看到了
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樊先生•和他的员工1周前
工作再忙，好好吃饭！鲜香入味的河南焖面，简单家常，越吃 #热门美食 #河南焖面 #公司家常饭菜 #人间烟火气 #每天一道地方特色菜
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房小和老妈的农村生活3周前
#真实生活分享计划 今天家里来帮干活的 看看我妈做的杀猪菜能有多好吃#三农 #抖音美食创作者 #青年创作者成长计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音 @抖音小助手
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饭饭的带饭日记🍱3天前
大家520快乐呀～今天你们是出去吃漂亮饭还是在家自己动手做呢？#上班族的便当做法 #打工人吃啥 #520心动美食 #上班带饭
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咱们村（快乐生活）6天前
三嫂和大春下地干活，中午带点下饭菜！ #酱油蒜 #下饭菜 #咱们村优聚供销社
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鹏2天前
用心服务每一位凯迪家人， 吃饱吃好，干活才有劲！ 简简单单的家常味，温暖每一天！#食堂美食探店 #打工人午餐分享
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大白揍饭不眨眼💢2月前
听我的！上班带饭就做这个～香懵同事！蒜苔脆甜，肉末焦香，拌进米饭里一口接一口！#肉末蒜苔 #超级下饭的家常菜 #上班带饭吃什么 #今天午餐长这样 #干饭人
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污大锅2天前
川渝男人下班后的干活日 丨夏天蹄花这样吃，酸爽开胃太爽啦！#美食记录vlog #美食教程 #爱做饭的男人 #满级吃商通关赛
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言言今天吃什么4天前
打工人下班无痛做饭，不开火无油烟搞定饭菜一锅出#电饭煲饭菜一锅出 #饭菜一锅出 #开水蒸蛋 #豉汁排骨
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@是小牛呀3天前
给老婆做饭的第四十天 #干活vlog#家常拍视频为了什么，肯定是涨粉咯，麻烦大家点点关注，今天两菜一汤开干#抖音美食创作人
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深深的日常3天前
海南野菜 搬来乡下住的不知道第几天，干活回来晚了简单热个剩饭和炒个菜#乡村生活 #三农流量扶持计划 #简单的日常#沉浸式做饭
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静儿家4天前
浆水菜蒸饭 今天给爸妈做一锅浆水菜蒸饭，搭配上洋芋四季豆焖肉和凉拌黄瓜，简简单单的家常饭菜，一家人农忙后坐着一起吃饭聊天，心里很踏实#农村美食 #我的乡村生活 #乡村味道 #新农人计划2026
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整活小灶1周前
一口气干两碗饭，绝了绝了～ #真实生活分享计划 #川菜 #水煮肉片 #厨房日记
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@燕妮（人间烟火）1周前
梨园树下支起大锅灶，柴火慢炖人间烟火味，一锅家常大锅菜，慰劳辛苦劳作的梨农#我的乡村生活 #梨园生活 #农家饭 #抖加小助手
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