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放飞的周3月前
TA说自己没事，让你别搭理TA，你就真不搭理TA？#恋爱关系 #情感 #亲密关系 #三角洲行动 #情感淹没
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舒舒的周鸿🌓3天前
不生气挑战，还忍能忍的嘛…#情侣日常
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慌慌张张HHZZ5天前
#德云语录 乐呵乐呵就得了，千万别跟自个儿较劲，你跟谁较劲 都是跟自个较劲，真的，要学会不生气，所有的病，都是从生气上得的，你不生气，你就没事，你生气，你身上哪哪都难受，要学会心宽，好多事不重要。#一句顶一万句的清醒话
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小鱼读书3天前
#看完你就不会生气了 #不生气，你就赢了 #旺己指南# 书摘语录#书摘文案 #每天跟我涨知识
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快乐的橙子🍊3天前
#看完你就不会生气了 #不生气，你就赢了
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嘴硬桃桃桃4天前
风象：你不说我就猜不到！#内容过于真实 #风象星座 #天秤座 #水瓶座 #双子座
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哲学家的头皮屑2天前
#家庭婚姻情感 #榴莲
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家🈶好事2天前
#不生气，你就赢了
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@人以微笑贏天下🙋‍♀️~👌4天前
#不生气，你就赢了 控制不了自己的情绪必将沦为情绪的奴隶，所有的快乐与痛苦 #生气不如养气 都是情绪在作怪，所以我们一定要有良好的心态与健康的情绪，生气就是用别人的错误自己买单，然后百病缠身，原谅别人就是放过自己，当你达到一定的境界与高度，你就会俯视众生，所有的喜怒哀乐都会化为过往云烟，无拘无束的，自由自在的生活ᥬ🌝᭄ᥬ🌚᭄ᥬ😂᭄
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用户99893138611394天前
#不生气，你就赢了 #看完你就不会生气了
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🥀এ᭄封心ꦿ锁💔爱 ོ࿐ᩚ4天前
#善待自己就是最好的修行 #看完你就不会生气了 #不生气，你就赢了
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乚Z花落知多少2天前
#善待自己就是最好的修行
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雲姐3天前
#正能量 #善待自己才是最好的投资 #好心态养成
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🥀᭄彭然₅²⁰💞心董¹ᶟ₁₄ꦿ༉2天前
“ 让人独立的从来不是鼓励，而是无人依靠时逼出来的坚强. ”
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川乡幺妹儿4天前
早上好，幺妹来了✨ 520最该讨好的人是自己 少生气，少纠结 好好爱自己，天天好心情#生活感悟
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知足常乐3天前
#自己爱自己比谁爱你都靠谱
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绣姐4天前
#少生气更健康
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冰雪奇缘4天前
#生气不如养气 #情绪调理指南
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回眸一笑3天前
#爱护你的五脏六腑
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月亮的眼泪2天前
不生气的秘诀就是： 关我屁事和关你屁事的灵活运用👍。
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高雅锅4天前
#聊天记录截图 #情侣聊天 #剧情演绎
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奇云影视3天前
28.6 #澡堂老板家的男人们 #韩剧推荐 #韩剧追剧 #一起追剧吧
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FD3天前
新作品来了哈哈哈哈 #新疆搞笑视频 #创作者中心 #创作灵感 #kismat
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漫小桃3天前
有时换个角度去思考问题，就没有那么生气了#萌娃 #萌娃搞笑#搞笑日常#万万没想到
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好运连连2天前
有道理！说的经典！
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蚂蚁精选好物3天前
善良的老板 #情义无价短剧 #厂家实拍 #蚊香 #灭蚊
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逸派超人4天前
遇事的第一反应，决定了你的层次 你有没有发现，生活里遇到同样一件烂事，有的人瞬间就炸了，满脑子都是生气、委屈、难受，翻来覆去睡不着；有的人却面不改色，好像没事人一样，转头就开始想办法。区别在哪？说到底就是智慧不同。没有智慧的人，第一反应永远是情绪；有智慧的人，情绪极其稳定，他第一念就是：怎么解决？这就叫弱者内耗，强者破局。 古人讲“每临大事有静气”，静气不是天生的，是练出来的。苏轼在《留侯论》里夸张良：“天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒。”张良年轻时在桥上遇到黄石公，老人故意把鞋扔下去，张良没有发火，老老实实下去捡，还跪着给老人穿上。换成咱们，可能早就骂上了。但张良忍住了情绪，才得到真传，后来运筹帷幄，辅佐刘邦夺了天下。这就是直奔解决方案的格局。 现实里，很多人活反了。领导批评两句，委屈一整天，活也干不好；伴侣忘了纪念日，就觉得不被爱了，连吵架带翻旧账。全在情绪漩涡里打转，事没解决，自己先垮了。那怎么修出这种“破局”的定力呢？说几个实操方法，接地气，立刻就能用。 第一步，叫停。坏消息一来，别急着张嘴，深呼吸三次，心里默念：“先解决事，不解决情绪。”实在憋得慌，就去倒杯水、上个厕所，物理上离开现场五分钟。这几分钟，就是让理性脑重新接管情绪脑的时间。 第二步，纸笔拆弹。拿出一张纸，逼自己写下三个问题：一，这事最坏能坏到哪儿去？二，最坏的结果我能承受吗？三，我现在做哪一件小事，能防止局面变最坏？你只要写下来，情绪就消了一大半。因为思考“怎么办”的时候，大脑就没空去“难受”了。 第三步，做出最小行动。哪怕只是发一条澄清信息，查一个号码，整理一份资料。行动是内耗的克星，一开动，浑身的力量就从对抗情绪转向解决问题。 再教你一个拉高格局的心法：把时间线拉长。今天让你痛哭流涕的事儿，放到三年后看，可能就是个笑话。塞翁失马，你焉知不是福？王阳明平定宁王之乱时，捷报传来，他正讲课，不动声色，只淡淡说了句：“刚听说宁王反了，先讲完课再说。”这份定力，就是把目光放到大局上。 最后送大家一句曾国藩的话：“物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。”遇到问题，别总问“为什么倒霉的是我”，要马上转念问自己：“这事儿教会我什么，下一步怎么干。”练得多了，你就会成为那个情绪稳、格局高、遇事总能破局的强者。
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酱油白米饭（纯享版）3天前
#搞笑 #搞笑视频#酱油白米饭 #一定要看到结尾 #抖加小助手
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夏热法3天前
#韩剧看了又看
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真诚相待2天前
#今日热点 #乡村道路 #这届年轻人开始省着花了
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芝士热狗棒4天前
#正能量短剧 #传播正能量
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小青梅4天前
情侣吵架不应该解决问题吗？ #今日热门话题 #王者荣耀精彩时刻 #聊天记录 #分手
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添3天前
一本关于你我的书，承载着无数幸福的瞬间#立体书 #立体书机关 #情侣礼物 #情侣日常
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刚悟玄道3天前
#传统文化#国学文化 #玄学
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道长爱吃西红柿3天前
你还是照镜子看看吧#老夫已经无敌了 #玄幻脑洞 #搞笑 #吃瓜 #万万想不到
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伊圆电影2天前
关山月照故人归 关山月照故人归 短剧 关山月 故人难归 故人何时归的文案 关山月配图李白 关山月 照城阙 故人不归的诗句 关山月岭南烟霞 故人何时归 故人已归 故人 归 关山月照弹琴 关山月的照片人像 故人 归剧本杀 故人 归 关山月晚年作品 故人 归 #关山月照故人归 #关山月照故人归短剧 #关山月照故人归后续
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乌鲁木齐阔日宴烤鸡店2天前
可怜的老板 吃不了辣皮子囊包鸡腿 #老板与员工的搞笑日常 #两只呆呆 #搞笑视频 #阔日宴烤鸡店
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快乐2十13天前
今天你们都笑了吗#农村搞笑视频#好闺蜜一起疯一起笑
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呆毛猫&好剧4天前
求婚｜韩剧 感谢转发评论收藏
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幼稚园深夜电台6天前
为什么没事？从来不是没事儿 #真实生活分享计划 #成年人的情绪 #人际交往 #人性 #一句话里的暗器
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东北大酱2天前
和 @港式菠萝包 一起 #合拍 #配音 #古风 #郡主
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流沙漫画2天前
《大唐团子》 #有声漫画 #二次元
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林霞伴读4天前
不远离，吃亏的永远是你。 不管公婆偏向谁， 你都不要生气， 也不要闹， 更没必要去较真。 因为公婆既然偏向了他， 就会无条件的去维护他。 即便他真的是有错， 老人也装着看不见， 不会承认的， 还会说你没事找事。 面对偏心的老人， 再加上一个爱占便宜的兄弟姐妹， 最好的方式就是主动远离， 离得越远越好。你不远离， 那个吃亏的人永远是你。 如果有一天你突然明白了。 下定决心远离他们呢。 那破坏家庭和谐的帽子就落到你的头上。 你要相信，他们越偏向谁， 谁就会越穷。这是真的， 你们信不信？ 那些被偏爱的子女未必更幸福。 大家说是不是这个理。 #真实生活分享计划 #婆媳#情感共鸣 #偏心#女性智慧
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扒拉小狗恭迎丸子3天前
喜欢玩招募队的小哥哥呀@昊昊 #昊昊 #招募队
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沈露4天前
还有第二集呢#cat组合 #cat #dlat #dl小c #磕糖使我快乐
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老何一家4天前
#看一遍笑一遍 #萌娃搞笑日常 @蓝氏官方旗舰店 #和王濛一起守护宠物天性
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逐梦剧场4天前
《你找洋大人，我娶大小姐》mx-每一集都像电影质感，剧情紧凑到让人窒息！
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小赖同学3天前
天道好轮回，轮胎的轮～ #颜撑剧#搞笑#我的怨种老板
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宁渝0619🍀4天前
愿你们一路同行，遇到美好的风景520快乐！！！@𝑇.火火🔥 @𝑇.赴约⁷⁰⁷ #听潮阁赴汤蹈火 #听潮阁男明星 （也许有人会明白这首歌对我的意义）谢谢我爱播唱了这首歌！！！
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快乐时光5天前
不管父母偏向谁，你都不要生气#人生感悟正能量 #正能量 @DOU+小助手
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竹影3天前
关山月照故人归 关山月照故人归 短剧 关山月 故人难归 故人何时归的文案 关山月配图李白 关山月 照城阙 故人不归的诗句 关山月岭南烟霞 故人何时归 故人已归 故人 归 关山月照弹琴 关山月的照片人像 故人 归剧本杀 故人 归 关山月晚年作品 故人 归 #关山月照故人归 #关山月照故人归短剧 #关山月照故人归后续
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困困魚2天前
跟一个无法沟通的男人过日子 就像哑巴吃黄连你想和他好好谈心 最后却变成了吵架思维永远不在一个频道上 丈夫看起来很老实 只要遇事却和你冷战逃避问题 不沟通 不解决不面对 你一生气他还说你没事找事无理取闹 内心从来不会觉得自己有错 错的全都是你在外人眼里他还是个老实人 是个好男人 而我却是不懂事不知足的人 跟这样的人过日子心里有多苦只有自己最清楚！！！
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辽宁生活广播3天前
#营养早餐 #黄芪 #党参 #豆浆 #黄芪党参豆浆粉
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