您是不是在找：

知愈日记1周前
总爱胡思乱想的人，内心其实最缺一份被理解。 #心理学 #情感 #情感共鸣 #停止精神内耗
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
九紫运助你崛起6天前
#语言艺术 #智慧人生 #人生感悟 脾：当你动不动就觉得委屈，很容易多想，可能是你太努力了脾主运化，统筹消化与思维。脾虚者常见“过度思虑”症——不是不理性，而是总觉得“还不够好”。很多过度照顾别人的人，反而在语言中迷失了自己。如果你总是说着说着就想哭，别压抑，那是你的身体告诉你：我太累了，别再苛求我了。你不是玻璃心，而是太久没有一个安全的空间，能够“被照顾”一下。
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
痞悟自在1周前
内心戏特别多经常胡思乱想，会导致智商下降#内耗 #觉醒
00:00 / 09:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
春哥心理疗愈11月前
容易想太多是没有人靠#想太多 #焦虑#内耗
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
小悟波比自然记3天前
03｜今天，和敏感多虑说再见✨ 不再胡思乱想，不再过度揣摩 别拿别人的言行，为难自己 敏感内耗最伤自己 从此心宽一点，少想一点 放过自己，好好生活 #修心修行智慧人生 #创作者中心 #创作灵感#小和尚#小悟波比#创作灵感
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
禾乃木木心理2周前
爱胡思乱想，不是矫情是高敏感 别人晚回消息、一件小事，就忍不住胡思乱想、反复内耗。总觉得是自己太敏感、想太多，其实这是刻在基因里的自我保护。高敏感从来不是缺点，只是容易过度思虑。分享一个简单自愈小方法，遇事问问自己，一周、一年后还重要吗，轻松摆脱精神内耗。 #禾乃木木心理 #惠州心理咨询 #心理咨询 #高敏感 #情绪
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
治愈半生迷茫2天前
#中年女人 #中年女性心声 #女人不易 #婚姻感悟 #生活感 人到中年，才慢慢读懂女人这一生的不容易。 褪去了年少时的天真莽撞，收起了曾经的锋芒棱角，不知不觉间，我们活成了家人的依靠，却常常忘了心疼自己。 上有年迈长辈要赡养，下有懵懂孩子要操心，家里大小琐事件件缠身，职场生活双重奔波。 每天围着家庭、孩子、日子打转，把温柔耐心都给了家人，留给自己的，只剩疲惫和沉默。 我们心里藏着数不清的无奈与迷茫。 会为夫妻相处的隔阂暗自难过，会为孩子的成长教育焦虑不安，会为柴米油盐的生活奔波操劳，也会在无数个深夜，悄悄消化无人诉说的委屈。 不敢轻易倾诉脆弱，不敢随心所欲发脾气，习惯凡事自己硬扛。 明明心里满是疲惫，表面还要故作坚强；明明也渴望被理解、被偏爱，到头来却事事都只能自己撑着。 一路走来，吃过生活的苦，受过难言的委屈，熬过无人撑腰的日子。 慢慢才感悟到，中年女人的半生，一边扛起责任，一边自愈疗伤。 见过人情冷暖，历经世事变迁，渐渐不再强求不属于自己的感情，不再纠结得不到的真心。 开始学着接纳生活的不完美，学着放过紧绷的自己。 其实我们这一生，不求大富大贵，只求家人平安安稳。 也愿所有中年姐妹，往后余生，少一点操劳疲惫，多一点舒心自在。 好好善待辛苦半生的自己，好好倾听内心的声音，不辜负岁月，也不委屈自己。 同为中年女性，你是否也有同款感慨？ 心里藏着哪些说不出口的心事与迷茫？评论区聊聊心里话。
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
ludan-小鸟2月前
经常生气内耗的人怎么办，有没有想过是你太天真，我的办法你可以试试 #经验分享 #职场 #生气了 #内耗自救 #情绪管理
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
中医郝晶教授1月前
忧愁多虑 耗损气血 #忧愁 #气血 #肝气郁结 #热点
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
情感粥1周前
#情感 #天真 #善良
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
乃小墨2周前
过度坦诚，是一道送命题 成年人最大的天真，是毫无保留的坦诚#主打一个真实#成长经历#女性智慧#认知觉醒#过度坦诚@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
新腾6天前
#共鸣#人性
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞5631
沐音锦鲤2月前
别再逼自己精明算计，人性复杂不必看透。懂世故却留天真，接纳人生起落，守住真心，你就是最有底气的傻瓜。#周深 #音乐疗愈 #成长之路 #人性感悟 #真诚才是必杀技
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
物物而不物于物1周前
万般皆苦，唯有自渡，万般道理，唯有自悟 成长最残忍的地方，就是一边往前走，一边弄丢从前的自己。 曾经天真热烈、无所顾忌，后来慢慢变得沉默、隐忍、懂事，连笑容都多了几分分寸。 而那些人生道理，别人讲得再透彻，你听着都只是一句空话。 只有自己撞过南墙、受过委屈、熬过深夜，真正痛过、醒过，才会刻进骨子里。 别人的道理是故事，自己的经历才是人生。
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
静屿伴读3周前
过度思虑，才是困住自己最大的牢笼。 今日分享《你啊，内心戏超多》。 你总是习惯性胡思乱想，揪着小事反复纠结，旁人随口一句话，就能在心底脑补无数剧情，无休止内耗折磨自己。 这本书温柔戳中人心，教会我们放下多余执念，停止无谓揣测。世间万般烦恼，大多都是自寻枷锁。 看淡世事纷扰，放下过度敏感，别再独自演绎疲惫的内心戏。好好取悦自己，轻松自在过余生。内心敏感爱多想的人，一定要读读这本书。#情感共鸣 #女性成长 #人间清醒 #好书分享 #情感@DOU+小助手
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
敬自己2周前
不知道你是不是也这样，总忍不住胡思乱想，心事堆得满满当当，操心孩子不听话，担心学习跟不上，看着慢慢走样的身材，心里悄悄自卑！#拒绝内耗 #生活的感悟 #女性心声
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
大漠孤烟gz1周前
别总习惯性胡思乱想，思虑过重只会消耗自己、内耗自己。凡事别强求，学会顺其自然，才是最好的生活状态。#情感共鸣#每天学习一点点 #人生感悟#情感文字 #成年人的情绪
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
一页知味3天前
善良要带锋芒，温柔要有底线 你总在深夜反复拉扯，和自己较劲，和过往纠缠，思虑太多，既是枷锁，也是心魔。真正的成熟，是停止精神内耗，学会放过自己#自愈 #停止内耗 #拒绝讨好型人格 #与自己和解 #愈合 @DOU+小助手 @抖音小助手 @三木育儿说 @豆包
00:00 / 10:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
海宇爱读书5月前
你最近一次因为纠结，错过了什么？其实阻碍我们的从来不是路不够多，而是想得太多。放下过度思虑，勇敢迈出那一步，你会发现——路真的会越走越宽。#成长 #人生哲理 #停止内耗 #选择困难 #励志
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
人间小太阳(音乐人)1周前
小时候总盼着快点长大，长大后才发现最怀念回不去的童年 小时候哭着哭着就笑了，长大后笑着笑着就哭了，岁月偷走了天真，也留下了满身遗憾。#情感文案 #歌词句句入心 #成年人的情绪 #原创歌曲 #童年回忆
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
峥嵘岁月1周前
《想太多》是李玖哲演唱的经典流行歌曲，同时也常被用来形容过度思虑的心理状态。作为歌曲，它表达了感情中的不安与自我安慰；作为生活用语，它指代一种可能影响身心健康的思维习惯 。
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
凤君生4月前
看着很天真的成年人，不是被呵护得太好，而是被摧残的太严重 #热点 #原生家庭 #npd #原生家庭的伤害终其一生都在治愈 #心智不成熟
00:00 / 09:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
天涯隐学【九哥】1周前
人生所有不幸，都源于太过单纯，别再拿善良当懦弱 #认知觉醒 #人性真相 #成年人社交 #善良带刺 #避坑成长
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
耀弟4天前
在看透一切的时候 失去或许比拥有更踏实 #共鸣
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞3821
爱减肥懂养生的陈老师3周前
思虑过多的人，为啥更容易发胖，而不是消瘦？ #减肥#思虑过度伤脾 #中医养生
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
独步👣1周前
人生好像就是一路在寻找自己 25岁的你，对自己有了更多深刻的理解，爱你，老己，往后余生，也要变更好哟 #爱自己 #寻找自己 #25号底片的真正含义 #做最好的自己不卑不亢不慌不忙
00:00 / 07:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
摩羯旷野1周前
亦舒说：“爱得不够，才借口多多。” 我也曾天真以为，长久的陪伴，总能换来真心相待。难过时独自消化委屈，失眠时默默熬到天亮，满心欢喜分享日常，得到的却是敷衍回应。 原来一个连你情绪都懒得关心的人，怎么可能对你矢志不渝？他看不见你的眼泪，不在意你的失落，不在乎你深夜的辗转，只在乎自己是否舒心。 真正的爱意，藏在细碎的心疼里。连你的情绪都无视的人，谈什么一生相守。别再自我欺骗，别在冷漠里消耗自己。不值得的人，趁早放手，别用满心期待，换一身伤痕。
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
孙利东1月前
想太多其实也是一种病！ #思虑过度 #想太多会毁了你 #医生科普 #心理健康
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
Dssssssq4天前
少女暴君误闯才子圈#陈泽 #斩虍 #刘回 #coke #直播名场面
00:00 / 04:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞439
高维博士专注心理疏导1月前
不要再去胡思乱想了 #高维博士 #胡思乱想 #焦虑
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1131
北极心5天前
小时候老师总是问长大了你想做什么啊，现在想想老师太坏了，在我无忧无虑的年纪里学会了撒谎……#牧牛少年 #我偏要给岁月点颜色看看 #我要上热门🔥
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
陆点六分5天前
别天真，你爱的男人根本没有例外 #女性清醒#情感扎心#男人真相#人间清醒#陆点六分
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
皮卡浩Yanako4天前
520那发个甜甜双人舞吧。@西四炸弹 @皮卡浩Yanako #宅舞 #元气少女 #二次元 #双人舞
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞641
无悔6天前
一首封杀全网 的粤语歌(完整版) 尘世戏子，太上头了###
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞601
小柒追剧1周前
望穿秋水终是空
00:00 / 26:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2472
草帽哥（晚8:00）1周前
我多么想回到我的童年啊小时候真的是太好玩了可是随着岁月的流逝时光的老去我们都不再是小孩了，成年人的世界是那么的复杂，永远没有小时候那么天真幼稚可爱的那种样子了#回忆童年的那些事 #
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞404
三金-4天前
女孩你别太天真 没人会爱上纯粹的你 每个人都在衡量你的价值#美剧 #亢奋 #美剧台词
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞227
慧心｜商与道2周前
想太多、谨慎紧绷，是无人托底者的生存之道，善用这份谨慎亦可闯出自己的天地#高维智慧#国学修心#觉醒#文化#因果
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
予你温言4天前
放过无端思虑，卸下心头重负，好好善待敏感的自己 敏感本不是过错，不必为旁人消耗自己，放下多虑与迁就，心安即是归处🍃 #停止内耗 #自我接纳 #敏感人格自愈 #与己和解 #温柔治愈
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
Y Lin.6天前
继续摇摆吧 我的天真老朋友#声音碎片#成都草莓音乐节
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
清醒的夏天1周前
人到一定年纪终会懂： 深情没用，偏爱没用， 爱再热烈，也抵不过现实的万般为难。 热情会消耗，人心会善变， 成年人最终的底气，永远是清醒和自愈。 #爱不能抵万难 #人间清醒 #情绪内耗 #女性认知 #向内自渡
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
搞笑的轻舞飞扬2周前
太过老实容易吃亏，太过心软满身疲惫，往后余生，收起天真，看懂人心，不再轻易掏心掏肺。#人生感悟 #人间清醒 #成年人的崩溃 #生活感悟 #看透人心
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
杨扬❤️3天前
以前总天真以为来日方长，我们还有无数朝夕，慢慢相爱慢慢相守。偏偏忘了人间世事无常，转眼便形同陌路。#情感共鸣 #情感语录 #情侣 #伤感 #治愈系 @抖加上热门
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞53

简介:

您在查找“你总思虑太多少了天真也少了脆弱”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-22 06:08

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: