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Cooking day9月前
连放久的旧紫菜可以这样消灭掉 你以为紫菜只能包饭吗？（不加面粉❌） 试试这个做法，居然变成一道超有格调的小菜呢^^ 紫菜本身就是营养满满的好食材，给孩子吃也很适合。 如果你还在纠结今天的晚餐，不妨就按这个做法来做做看～ 连放久的旧紫菜也能一下子消灭掉！ 📋**食材** 紫菜 3～4张、鸡蛋 4个（味醂 1勺，盐 2撮）、大葱 1/2根切片、火腿 100克 ✅火腿也可以用金枪鱼或虾仁代替！ ✅在蛋液里加一点味醂，可以去除蛋腥味，没有也可以不放～ ✅我用的是厚的“烤紫菜”，紫菜越厚越好卷，如果用的是薄紫菜，建议用3张叠加 #紫菜 #紫菜饼 #美食教程 #烤紫菜 #食谱
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紫菜妹2月前
原来紫菜变绿是正常的 越新鲜越容易发绿 发黑一般是放久了 懂点小知识，买菜不踩坑 #抖音二创激励计划 #新农人计划 #分亨生活小常识 #厨房小知识分享 #摆摊人分享 @林敢花
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梵高的星空3月前
#紫菜蛋炒饭 #美食
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蓝星一家人的三餐攻略1周前
夏天家里常吃的紫菜鸡蛋汤！ 你试试，不成功来评论区告状！ 河南报恩蒜苔系列菜之六——紫菜蛋花汤！ #低成本搞定漂亮饭 #紫菜蛋花汤 #一日三餐人间烟火简单而美味 #真实生活分享计划 #家常菜教程
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韩姐儿🌱5月前
紫菜没泡水直接放炒米里还以为要翻车，没想到越嚼越香好上头！紫菜虾皮炒米真的不够吃🤤🤤炒米的灵魂吃法😄#真实生活分享官 #蛋炒饭的神仙做法 #紫菜虾皮蛋炒饭
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欧食记2月前
把紫菜放锅里烤一烤，出锅就是你们从来没见过的紫菜饺子新吃法，鲜嫩又多汁#饺子馅的神仙吃法 #抖音美食推荐官
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檬檬柚3月前
这些年买海苔碎花的钱算我有钱……做法简单随便炒一炒就能在家轻松实现海苔碎自由，又脆又香#新吃法 #海苔碎 #紫菜变海苔 #紫菜的神仙吃法 #满级吃商指南
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燕麦的生活1周前
夏天用#紫菜 会很多呀，泡汤我经常泡，煮面条扔一点，炒饭的时候也可以用哦，紫菜还可以当小零食，也可以煎鸡蛋呢#头水紫菜 #免撕紫菜
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喵喵的生活日记3周前
炒紫菜 家里有小孩子不爱吃饭的给他做起来 #炒虾皮紫菜 #花絮
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维佳思WJ2周前
香香糯糯的紫菜肉饼#紫菜饼 #普通的食材做出美味 #真实生活分享计划 #自己做美食，健康又卫生
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@妙红1月前
⚠️收到紫菜，请密封避光保存。 紫菜不用洗，直接下锅，可以直接吃 做法：紫菜煲，紫菜汤，紫菜煎蛋，紫菜酥，紫菜饼，即食都行[强][强]
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姜妍萌厨美食1周前
紫菜面片汤，鲜溜溜的老人孩子都爱吃#紫菜汤 #美食教程 #姜妍 #厨房日常vlog #姜妍二胖
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小白白.1月前
#知识分享 #正能量 #童言童语 #每天学习一点点
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康萨2天前
当 虾皮拌紫菜#人间烟火味家常美食#上苍保佑喝酒的人民 能一个人喝酒情绪之稳定！
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董阿姨爱做饭4天前
打开就能吃的免洗免撕，干净无沙的头水紫菜，学会我这样做清淡不油腻，喝了一碗又一碗#紫菜蛋花汤 #紫菜 #头水紫菜
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木鱼的烟火小厨5天前
一人食 特种兵半小时三菜一汤 🦑和鸡蛋就跟苹果一样非常无聊但是又没办法缺少#一人食记 #独居日记
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小家厨记4天前
紫菜蛋花汤 如果家里的孩子老人想喝紫菜蛋花汤了，你就像我这样做，实在太简单了，好喝又营养#分享家乡美食 #这是真正的硬菜 #你们有过这样的吃法吗#美食教程#抖音二创激励计划
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66小站3天前
紫菜拌黄瓜夏天首选#越简单的食材做出来越好吃 #创作者中心 #创作灵感 #家常版凉拌黄瓜 #减脂餐 @DOU+上热门
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爱琴海2周前
时间过得真的快啊！ 不知不觉中回来几天了，小核桃爷爷喜欢吃海带，紫菜，裙带菜，我今天中午泡了点裙带菜，但是这个千万不要多泡，放一点点就能泡很多，煎了两个鸡蛋切成小块，香葱爆香放开水锅中放豆腐虾皮煮滚，放裙带菜，起锅时放点盐胡椒粉香菜如果家里有枸杞放点配色点缀一下更好，姐妹们这款拍一发二裙带菜汤干货免切免洗虾皮汤，大人小孩都爱吃，干净无沙，可以做各种汤，裙带加西红柿虾皮煮汤，裙带菜牛肉汤，夏天到了也可以做消暑冬瓜汤，口感滑爽脆爽，孩子喝不够，想不到吃什么懒得去买菜没时间去买菜的时候，姐妹们下一单家里备备啊😊……另外櫉窗还有很多用得比较好的产品，朋友们可以看看哦😛……
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晋敏4天前
海苔炒饭 自制海苔炒个饭，简单又营养#家常菜#炒饭#抖音美食创作人 #好吃又营养的炒饭
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瑞驰5天前
霞浦紫菜，五沙免洗坛紫菜，吃紫菜的好处，大家可以去问问豆包 @瑞驰 #坛紫菜 #霞浦紫菜 #自吃分享
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黑山发财妹1周前
#黑山#黑山同城#这几种食物过期了也可以用#
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佳弟大鼎美食1月前
香喷喷的紫菜炒饭，头水紫菜炒的饭就是不一样，喜欢的安排起来吧！#紫菜#紫菜炒饭#潮汕美食#潮汕小吃#佳弟美食
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俊俊轻食4天前
#低卡减脂#低卡营养餐#美食#低卡轻食#
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shandongshui171周前
头水紫菜 紫菜能做多种美食
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小锅健身日常（卖健身好物版）4天前
饱腹感超强的紫菜鸡蛋白饼，三分钟教你操作，真的超简单#蛋白液 #健身饮食 #跟着小锅好好吃饭好好运动 #蛋白液减脂餐
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乌赛马了3天前
安～～～老吃家
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益企行动5天前
终于找到这种免洗免撕，干净无沙的头水紫菜，煮汤，煮混沌
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白菜爱做菜2周前
湄洲岛特色家常咸饭紫菜焖饭，吃一口就会爱上的焖饭。 #莆田美食 #地方特色美食 #紫菜焖饭 #跟着抖音学做菜 #咸饭
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@豆豆妈妈爱做饭4周前
🔥｜解锁紫菜新吃法，家常版紫菜鸡蛋炒饭，补碘又补盖#营养美味蛋炒饭 #好吃的蛋炒饭做法
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莹莹爱分享好物5天前
这款有机紫菜烧出来的汤很鲜美，没有一点腥味，而且是免洗免泡发，没有泥巴，没有沙子，罐装储存不易受潮，价格也划算，买一罐送一罐，到手2罐！#紫菜 #紫菜蛋花汤
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橘子吖3天前
这个紫菜虾仁水饺，你就做吧，一吃一个不吱声#紫菜虾仁水饺 #饺子馅 #水饺 #水饺馅
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大象的减脂日记1周前
10分钟自制拌饭海苔～ #紫菜的神仙吃法 #自制拌饭海苔碎 #拌饭神器 #拌饭料海苔碎 #减脂期可以吃的零食推荐
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一人食记3周前
一个人在家吃什么，今天吃的是紫菜炒饭。 #做饭 #独居日记 #一人食记
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科普快报6天前
今天做了紫菜蛋花汤，好鲜#紫菜#紫菜蛋花汤 #美食 #汤
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益企行动5天前
终于找到这种免洗免撕，干净无沙的头水紫菜，煮汤，煮混沌
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乡村黄老厨（晚上8:50直播）4天前
福建海边人都爱吃的海蛎煎，酥酥脆脆一口一个。
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教做菜的抗哥1周前
头水嫩紫菜，老人孩子都可以放心吃！
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益企行动2周前
这个紫菜又方便又美味你还没买吗1
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百姓3154天前
马上就办：市监动真格 实地核查“幽灵外卖” 外卖店有过期紫菜 干货调料无效期标签 市监要求整改#外卖 #食品 #过期 #幽灵外卖
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惠安县螺阳镇杨建兴小吃店（个体工商户）6天前
来一碗清爽的紫菜蛋花汤。吃起来基本没有杂质感。 平时不管是煮面、做汤，还是给孩子包个小饭团，都能用得上。
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素食小舍1周前
• “答应我，紫菜炖豆腐一定要这样做，汤色奶白，一口入魂。”这就是传说中的‘穷人的燕窝’？成本3块钱，鲜过海鲜！”#砂锅豆腐 #普通食材的神仙做法 #抖音美食创作人 #美食教程 @DOU+上热门
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大易送午餐4天前
十分钟搞定的早餐，营养又美味，大人小孩放心吃#馄炖#紫菜#虾皮#好物分享
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晚晚爱美食2周前
美好的一天从一碗热气腾腾的饺子开始#饺子#小学生早餐#紫菜#免洗紫菜
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陆丰市甲子海韵干货店3周前
免洗无沙紫菜 #冷知识科普 #头水紫菜#紫菜#宝宝辅食#懒人必备
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王玉兰好物分享3天前
【无盐】【两大罐】紫菜虾皮汤混沌汤料包低脂代餐汤鲜味美速食汤
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全哥严选5天前
#全进华 头水紫菜，我们在煮的时候是特别容易煮熟的，它的口感吃起来非常的细嫩，你也可以取出一小片紫菜，放到口里边咀嚼，你就会发现头水紫菜的口感是非常爽滑的，紫菜稍微靠近的时候，你还能够闻到浓浓的紫菜香#头水紫菜 #湛江 #紫菜 #三农
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小鹿木屿🏠3天前
大厨绞尽脑汁不如邪修灵机一动 #家居生活 #面包机 #海氏A5全自动面包机 #海氏面包机
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福星小团圆🍀2月前
江西薯粉芋饺｜韭菜鲜虾紫菜猪肉三鲜馅🔥一口爆汁鲜到跺脚 别再只吃面粉饺了！江西客家非遗薯粉芋饺，糯弹不粘、久煮不破，裹上韭菜鲜虾紫菜猪肉海陆四重鲜，咬开直接爆汁，香到舔盘！ 🌿 皮：客家千年手艺，糯弹天花板 精选赣南粉糯小芋子蒸透捣泥，趁热揉进农家红薯粉，反复揉至三不粘——不粘手、不粘盘、不粘牙。煮好半透明如玉石，滑溜溜带芋香，Q弹有嚼劲，冷了也不硬，完胜普通面皮！ 🦐 馅：鲜到犯规的三鲜王炸 韭菜+鲜虾+紫菜+猪肉，一口吃尽山珍海味！ ✅ 三肥七瘦前腿肉：打足葱姜花椒水，嫩到出水 ✅ 现剥大虾仁：弹牙鲜甜，颗颗有料 ✅ 紫根韭菜：热油锁水不塌馅，辛香提味 ✅ 烤香紫菜：碾碎入馅，鲜度直接翻倍 调味只加生抽、蚝油、少许盐，鲜而不腥、香而不腻，每一口都在嘴里爆开汤汁！ 🍲 吃：热气腾腾，馋哭隔壁小孩 水开下芋饺，点水两次浮起即熟。捞起蘸点酱油辣酱，芋香裹着肉香、虾鲜混着韭香，糯皮吸满鲜汁，脆嫩与弹牙交织，一口一个停不下来！这才是江西小吃的顶流！家常快手、宴客撑场面，老人小孩都爱疯～赶紧做一锅，鲜到原地封神！#美食教程 #薯粉芋饺 #种草激励计划 #三鲜饺子 #怎么这么好吃
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食上派1周前
早上做这个汤真的非常方便，关键是营养还美味，孩子很喜欢！#紫菜虾皮汤 #紫菜蛋花汤 #早餐 #开学季 #秋天
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千鲜都商行5月前
家里有经常吃紫菜的一定要记住这几点
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小棉花的饭桌3天前
家里孩子不爱吃米饭， 不爱吃蔬菜，试着像我这样做，肉蛋菜主食全都有了，一口下去营养满满，孩子也很爱吃#宝宝辅食教程 #儿童美食 #宝宝爱吃 #海苔片
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小舒成长记1周前
12个月宝宝，今日辅食紫菜包饭 宝宝不爱吃米饭，可以换着花样给她做哦，这个海苔蔬菜包饭，有菜有肉有主食，宝宝一口一口好吃到停不下来#宝宝辅食#辅食添加#不重样宝宝食谱#宝宝辅食制作大全 #紫菜包饭
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千鲜都商行8月前
家里有经常吃紫菜的这几个点一定要记住
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晓米吖5天前
早上几分钟就能做的海苔芝士蛋包饭，简单方便好吃， 特别适合打扫冰箱里的剩菜边角料～#紫菜饭卷 #自制海苔饭卷 #懒人早餐 #早餐吃什么
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大轩与老倪2周前
紫菜蛋花汤#分享家乡美食 #这是真正的硬菜 #你们有过这样的吃法吗 @抖音小助手
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梁梁和小王5天前
🍖露营日｜自己做的泡菜牛肉紫菜包饭太好吃了！ 一大早去超市采购食材，做了好几个口味的紫菜包饭，用保鲜膜把每个紫菜包饭都单独打包，锁鲜又锁水～趁着好天气里带着小狗吃吃喝喝的一天😁简直不要太幸福！ #露营也要吃好的 #紫菜包饭 #露营烤肉 #佳能滑刀保鲜膜
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王闪闪美食记✨4天前
紫菜蛋花汤，营养好喝又开胃 #早餐 不管吃包子还是油条，我都会给孩子搭配一碗鲜美营养的#紫菜蛋花汤 回回都能喝上两大碗～
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腊月小九【生鲜】4天前
这个牛肉紫菜炒饭，您一定要试试，真的太好吃了，专治孩子的挑食 #牛肉炒饭怎么做 #炒饭的神仙做法#牛肉汉堡饼 #腊月小九
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lawboyan2周前
紫菜包饭｜菜多饭少，小朋友抢着吃 五一在外面玩了几天，小朋友跟着我们乱吃，蔬菜没怎么碰。 回家赶紧安排紫菜包饭，胡萝卜、青瓜、蛋皮统统卷进去。 平时不爱吃的菜，包进饭里就肯吃了。 🥣 米饭 米饭趁热加香油、盐、少许芝麻，拌匀。 🥬 配菜 胡萝卜、青瓜切丝，蛋皮煎好切条。 （菜多饭少版，料比饭多） 🍙 卷 紫菜铺好，薄薄一层米饭，码上配菜和肉，卷紧压实。 🔪 切 刀抹点油，来回锯着切，不散不掉料。 平时不爱吃菜的，这样卷一卷就肯吃了。 你们家小朋友最爱把什么蔬菜卷进去？ #紫菜包饭 #晚餐 #儿童餐 #快手菜 #今晚吃什么
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