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网球卢佳茜Jessie1年前
快球慢接？慢球快打？这个骚操作你得学 #网球教学 #网球击球点 #网球女孩 #运动改变生活
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咕咕羽毛球（勇闯刘辉年训版）2月前
被快球顶懵？学会压缩发力，球再快也能打 #羽毛球教学 #杀球 #记录挥拍时刻#影石Flow2pro #影石创作者计划
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乒乓王子玮🏓4月前
比赛中对手拉球太转总不会接？学会“反手围”带你轻松应对#乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #乒乓球比赛 #乒乓球训练
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辰南的羽毛球视界10月前
球速太快来不及挥拍？一招让你从容应对 #羽毛球教学 #羽毛球技巧 #羽毛球训练 #羽毛球反应速度 #挥拍慢半拍
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TOMORO匹克球11月前
如何应对又快又猛的抽球？ 碰到大力抽球手改怎么办？#匹克球 #匹克球教学 #pickleball #TOMORO匹克球
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羽球基本哥1月前
对面喜欢发平快球怎么办，一个视频教你化解被动局面#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球技巧 #偷后场 @抖音作者助手 @抖音小助手
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刘颖乒乓店2年前
正手击球如何应对对方又快又低的速度球呢？快来看看详细讲解#乒乓球 #乒乓球基础教学 #正手 #乒乓球训练 #日常训练
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突击王子7月前
最不想让情敌学的一集！ 如何限制突击快如我的对手？#羽毛球 #单打 #教学
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爱打网球的Aiwen🎾10月前
🎾我的训练日常|快节奏防守反击👊。遇到对手球速快，怎么办？ 不要慌，记住3个要点，1⃣️重心低❗️2⃣️拉拍小❗️3⃣️击球点放前❗️ 今天我的训练搭子Veva P2发球机， 每小时球速可达130km，稳定“猛攻”！ 比赛中再遇到快球我就不怕啦！ #网球🎾 #网球发球机 #网球教学 #网球女孩 #网球训练器
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成都闪电🏸9月前
学会点杀对角，轻松应对平快球 #羽毛球 #羽毛球教学
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刘辉羽毛球7月前
抽球细节 面对快球，假设球一共飞行0.8秒到你的击球点，如果你光伸拍做框架就用了0.5秒，那就没法打了，但是如果0.3秒就能做好框架，你就有0.5秒可以挥拍#刘辉羽毛球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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手感流选手4月前
直板快攻、直板横打该怎么应对#乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球实战技巧
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李宇轩（羽毛球教学）2月前
遇到速度快的球员到底怎么打？ 不管是单打双打混双，什么方法可以限制他提速？ 【所有完整版】【服装】～问 #羽毛球教学 #快速球#变速 #拉吊#停顿假动作
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玩匹克球的老曹8月前
防守暴力抽球，一招让你“网前截击”铜墙铁壁 #匹克球运动 #匹克球 #匹克球怎么玩
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金陵羽球童师兄6月前
学会这两招 追身球不再难接！ #羽毛球教学 #追身球 #羽毛球追身球 #南京羽毛球 #南京羽毛球教练
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冬咏怪鸽3年前
#对方快球如何应对，#快乐乒乓球🏓 #乒乓球教学 #乒乓球技巧教学 @DOU+小助手 @抖音小助手
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篮球解说王梓丞🏀5天前
MVP是如何处理小快灵防守者的 其中又有哪些小技巧 一起来看看亚历山大的进攻分析吧#亚历山大 #雷霆 #实战篮球 #篮球技巧
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湖北楚英雄8月前
遇到速度快的对手怎么应对 #羽毛球
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李俊慧5月前
对手的进攻比较凶，怎么通过挑球限制对手 平快球压缩对手的进攻挥拍空间#羽毛球教学 #李俊慧 #羽毛球 #防守 #羽毛球平快球
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Safin1年前
一个不懂球的光头教你接快球 这光头谁啊 听说有头发的时候挺厉害 怎么也得有3.5吧🤡 快球如何接 友友们学起来 #阿加西 #网球 #网球训练 #网球教学 #网球圈
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突击王子3周前
对手爱冲爱抓爱突击 一个视频教你从容应对 #羽毛球 #羽毛球教学 #球路教学 #突击王子
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匹克球叔叔（柴成）1年前
对方发球太快怎么办，这期视频送给你不想知道如何应对的你！#匹克球 #匹克球拍 #匹克球入门 #匹克球教学 #pickleball
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笑辰哥带你飞1年前
平快球突袭来不及挥？不侧身应对，向对手示威！ #羽毛球 #羽球人 #小妙招大作用 #羽毛球教学 #小技巧
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盐山追梦足球俱乐部6月前
足球小课堂：应对回追的三种方法#足球技巧 #足球教学 #唯有足球不可辜负
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业余羽毛球教练～虾米3月前
应付追身球的办法 #创作者伙伴计划 今天一位球友问：对着人来的球要怎么应对？这实际上就是追身球，采用左右让位 前后让位 以及抢前迎击三种方式应对即可。当然，若是对手来球速度太快，那就没办法，唯快不破呀。#羽毛球教学#羽毛球培训#南昌羽毛球#羽毛球新手教学
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老龚教乒乓🏓1年前
爆肝整理！4 种步伐让你乒乓球机动性狂飙！刁难球全靠这招化解！# 乒乓球干货 #乒乓球教学视频 #乒乓球零基础教学 #快乐乒乓球 #乒乓球 #乒乓球练习
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AL球叔2月前
全场快攻1打1 三种有效进攻方式#篮球技巧 #篮球干货 #篮球教学 #篮球大神支个招
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小林同学🎾5月前
会接快球啦～🎾马上变成打不s的小林嘿嘿😁#vlog日常 #网球课
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沉浸足球5天前
速度型球员怎么防？4个职业级技巧教你锁死快马 很多人防守速度型球员时，第一反应就是拼速度，但真正优秀的后卫，从来不是只靠跑得快。今天这期视频，教你4个职业级防守技巧，帮你真正学会如何限制速度型边锋#足球防守 #速度型球员 #边后卫 #足球技巧 #足球干货
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于洋🏀篮球老男孩5天前
球场脏招如何应对 第一期！#打球 #篮球 #篮球需要沉淀
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🎾网球龙教练4月前
🎾来球太快太慢怎么应对？ #网球 #网球训练 #网球教学 #网球培训 #网球正手
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狗哥莫慌2月前
乒乓球 对方凶变直线怎么应对 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #乒乓球视频
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不懂球的瘦子5月前
开球网遇到直板推挡球速很快的怎么打… #乒乓球 #开球网 #运动
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于洋🏀篮球老男孩4天前
实用高效进攻！#篮球教学 #篮球 #每日一招
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匹克球定律3天前
匹克球教学:网前加速球回球策略 #匹克球 #匹克球定律 #匹克球网前加速球 #匹克球比赛 匹克球网前主动合理和不合理加速球的回球策略！
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一起匹克球（17PKB）4月前
专克暴击型选手！试试这几个技巧。#匹克球 #匹克球入门 #匹克球比赛 #匹克球教学 #匹克球比赛
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突击王子1周前
别再怕搓球！抹球技术轻松应对 #羽毛球 #羽毛球技术 #羽毛球教学 #抹
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乒乓国球汇-guoqiuhui2周前
又快又转的长下旋球，你应该怎么处理？#乒乓球 #下旋球 #接发球 SE30
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全天候匹克球5月前
全天候匹克球播客第七集：接发球，如何应对猛抽以及网前截击 #全天候匹克球#匹克球#匹克球入门#匹克球教学#播客
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小石打网球2月前
一个细节，教你顶住快球！#网球 #网球教学 #郑州网球 #网球新手 #网球进阶训练
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爱网球的多小姐🎾1年前
网球干货 | 对手太暴力咋办？1min教你处理快球 大部分的小伙伴都害怕暴力型的对手，来球又快又深经常来不及引拍回球，今天就来教大家一个简单的借力打法，通过身体转动借力击球～快快收藏学起来吧！ 今日穿搭：fila帽子 +Ultrafit 网球裙＋昂跑网 球鞋 #网球 #网球训练 #网球教学 #网球培训 #网球穿搭
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小谢（努力沉淀版）🏸2月前
如何应对后场快速球 #羽毛球教学 #深圳 #羽毛球
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思维的教学日记6月前
羽球思维第八十二期 被发接发快推中路怎么破 #羽毛球 #郑思维教学 #思维的教学日记 #驭12ZSW
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羽球干货（刘辉互关版🏸）5月前
#爆改球友#反手高远球 处理快速球#羽毛球教学 #刘辉羽毛球
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FindingSquash6月前
球场中间快球总失误？学会“清道夫”打法稳赢 打壁球时遇到落在球场中间的快速球，总怕擦侧墙或打出界？ 分享几个简单实用的技巧，新手也能轻松应对这种尴尬球，还能悄悄化解对手攻势～ 首先一定要“快举拍”！没时间摆标准姿势，挥拍不用大动作，半程挥拍就够了！最关键的是学会当“清道夫”！不用追求多漂亮的球，把球推到侧墙附近的地板区域就好。 其实这种快球不用慌，越简单的动作越管用，重点是稳住节奏不失误～你们平时遇到这种球会怎么处理呀？ #壁球 #壁球技巧 #壁球新手 #壁球实战技巧#FindingSquash
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叫我张老板🎾8月前
网球到底怎么接‼️2大基本原则新手必看🉐。书接上回！承接昨天的视频，继续讲快球慢球分别怎么接！ 其实，掌握这个逻辑，什么球的接发都能迎刃而解了。 ✅快球慢接 ✅慢球快接 ✅快球小接 ✅慢球大接 🔆评论区告诉我这节课学会了吗？ #网球技术 #原创视频 #青少年网球训练 #体育运动 #抖音体育
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濑崎理奈3天前
快速突破的技术特点 #japan #濑崎理奈#中国#joyatbasketballschool#basketballschool
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🎾网球龙教练1周前
新手必看🎾网球快球如何截击 #网球 #网球训练 #网球教学 #网球培训 #网球🎾
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小郝带你踢球5天前
一个视频讲透！足球对抗的底层逻辑！看完直接涨球 #足球 #足球技巧 #对抗 #足球教学 #小郝带你踢球
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一起匹克球（17PKB）4月前
应对高水平选手，三个方法让你打得更好！#匹克球 #匹克球比赛 #匹克球入门 #匹克球教学 #匹克球比赛
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冬咏怪鸽1年前
#对方快球如何应对#乒乓球教学 #快乐乒乓球🏓 @抖音小助手 @DOU+小助手
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卷毛懂个球🏀5月前
#篮球 #内容过于真实 你们这么软，这怎么打？
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网球门道1月前
开放式站位反手怎么打｜网球反手教学 很多业余球友反手只会关闭式站位，遇到大角度、快球深球来不及上步，一打开放式就不稳没力。本期讲透开放式双反发力原理，挥拍姿势及应用场景，帮你快速提升双手反拍技术！#网球反手 #网球教学 #网球技术 #网球门道
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王鹏乔氏台球（皮尔力）4天前
实战当中很少有很暴的力量 要注重把球速打快 力量做到平均@偏左与蟑螂强 #台球 #台球王鹏 #台球教学
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刘焯霖🏓5天前
国手师父之防爆冲 有请杨晓夫指导为大家出一期防爆冲教学视频 共3期（第一期） 干货满满😋敬请收看🧏‍♂️ #专业乒乓球训练 #防爆冲 #国手教学 #杨晓夫 #每个动作都是用汗水换来的
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东方谦问1周前
应对搓长快劈的另一个办法 #乒乓球 #乒乓球训练
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爱热闹匹克球·德胜(新华里店)2周前
匹克球如何应对高挑球？#匹克球 #pickleball #匹克球比赛 #看比赛 #匹克球技巧
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何教练说乒乓1月前
直板横板应对急长下旋球 #何教练说乒乓 #乒乓球教学#乒乓球训练
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志强体育乒乓球3年前
乒乓球技术分享第172集：来球速度快要如何应对 #乒乓球 #乒乓球技术 #运动 #健身 #马龙
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唯壹体育1年前
🏀几个快攻技巧，打野球就得快！比对手多跑一步，比分直接领先！🔥 在篮球场上，谁能把防守反击打得又快又稳，谁就能主宰比赛节奏！ 今天教你——单人快攻+双人快攻全流程跑位+技巧，跟着练，打谁都不虚！ 🎯 单人快攻上篮怎么打🎯 双人快攻怎么玩？ 🧠 总结一句话： ✅ 单人快攻靠个人爆发，双人快攻靠配合节奏！ 不懂跑位、不会决策？机会全浪费！ 🎥 视频示范动作已就位👇 ⚡评论区说说你更爱哪种快攻打法？ #篮球教学 #快攻技巧 #实战提升 #打球不拖节奏 #野球局王炸配合@DOU+小助手
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不会杀球的猫2周前
3秒钟学会应对追身球 #热点 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球日常 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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台球故事汇5天前
经典双杰大战！杨绍杰我看来能打快球！50秒小金清台！ #台球#独牙#楚秉杰#杨绍杰#体育
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凯里梦舟篮球官方号3天前
今天带小朋友练持球突破，没想到他们学的速度还蛮快的！如果家里有对篮球感兴趣的小朋友，可以来梦舟试试～#凯里篮球 #篮球 #梦舟训练营 #青少年篮球培训 #凯里篮球馆
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刘颖乒乓长胶教学4天前
横拍 直拍 怎么接 转球 快球 不转球？#乒乓球#长胶#长胶教学#锐酷d1单胶皮#刘颖乒乓
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黄麒玮🏸（健将暑假集训）4天前
羽毛球健将教学之—接杀快挡对角/反弹底线，一个视频成为防反大师#羽毛球 #羽毛球教学 #谌龙
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