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叫我小陈喽1月前
自制芝士奶酪干噎酸奶千层 #美食 #美食分享 #美食推荐 #青年创作者扶持计划
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池中鱼3天前
这个吃法都去给我吃 #美食 #抹茶控 #干噎酸奶碗 #美食教程 #吃货日常
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吃一口蘑菇🍄2周前
10r实现干噎酸奶自由🆓普通牛奶就可以#抖音美食创作人 #干噎酸奶 #我家冰箱有宝藏 #低卡低脂餐 #美食趣胃计划
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旺阳阳2月前
自制桂花酒酿干噎酸奶！超级浓稠丝滑~桂花味超香~巨好吃！而且成本几块钱都去试试#干噎酸奶 #自制酸奶
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萝北的吃吃1周前
海葵？新事件发生！ #海葵 #干噎酸奶 #布朗尼 #甜品 #吃甜品
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旺阳阳1周前
自制开菲尔干噎酸奶，口感绝了！一点不酸#开菲尔酸奶
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低卡测评5月前
低卡测评：视界淳干噎酸奶 原相机无美颜#低卡#测评#干噎酸奶#酸奶 #低卡
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抗火火的P姐3周前
自制发酵届黄金，开菲尔干噎酸奶，奶酪质地，不用酸奶机和过滤器 #干噎酸奶 #奶酪 #开菲尔 #发酵 #自制酸奶
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黎想小美好1月前
成本不到10块钱，做一大盒干噎酸奶。而且无添加味道好。学会自己在家做健康安全还省钱。#椰子味酸奶 #干噎酸奶 #自制酸奶
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旺阳阳3周前
连续做好多次，次次都成功的香草干噎酸奶！0糖0添加超级健康~成本几块钱还巨简单#自制 #干噎酸奶
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暴走山猫1月前
不会特别干，感觉是大部分任能接受的噎度～ #干噎酸奶#冰噎岛
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团子真实测评1月前
无滤镜原相机，太牛的奶干噎酸奶测评。#干噎酸奶 #太牛的奶 #干噎酸奶碗 #干噎酸奶推荐 #美食测评
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冯一穗儿5月前
升级版奶酪干噎酸奶也太太太好吃了吧！浓郁！干噎！奶呼呼越嚼越香！#干噎酸奶 #酸奶碗 #希腊酸奶 #固体希腊酸奶
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脆皮瓜2周前
低成本在家做干噎酸奶太太太上瘾了 主要是做法超级简单，搅一搅有手就会的那种，今天做了芝士味道奶味非常浓郁，真的就像在吃奶酪一样，强烈安利给爱吃酸奶的自己在家做，好吃还健康#干噎酸奶 #自制甜品 #自制酸奶 #健康美食自己做 #满级吃商通关赛
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张泛妮（日常分享）1周前
像冰淇淋一样，越嚼越香 #诡计多端的减脂餐吃法 #吃货酸奶 #干噎酸奶 #好吃到爆
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新疆疆牧言乳酪店1周前
干噎酸奶酪C位出道！ 奶香浓郁质地厚，现在拍还送小酸奶酪，闭眼冲不亏🥳#疆牧言 #干噎酸奶酪 #干噎酸奶 #零食推荐
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旺阳阳5天前
香草口味特别适合做无糖酸奶！它奶油的香气会综合酸奶的酸度，让口感变得非常的好，严格控糖都可以试试#控糖 #干噎酸奶
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檐下小雨4月前
吃一口能嚼半分钟的奶酪干噎酸奶 真的是很好吃 奶味浓郁 口感丝滑#仙女必备 #云朵叮叮 #干噎酸奶 #奶酪 #酸奶
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妞妞1月前
#干酪酸奶 #干噎酸奶 #厚捣 #酸奶分享
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文文的面包日记🧀1周前
手残美女的烘焙日记/第87集～燕麦脆墩墩 燕麦脆墩墩｜低卡冻啃甜品🍫 食材准备： 燕麦脆壳～即食燕麦片150克、蜂蜜40g、黑巧克力80g 奶酪夹心～奶油奶酪180g、干噎酸奶100g 调味（自选口味） 原味、柠檬酱15g、抹茶粉5g+炼乳3g、芋泥（按需添加） 制作步骤 1. 做燕麦脆底 燕麦片加蜂蜜搅拌均匀，放入不粘锅最小火不停翻炒10分钟，炒出麦香，平铺放凉备用。 2. 混合巧克力 黑巧克力隔热水融化，倒入放凉的燕麦中，充分搅均匀。 3. 压制定型脆壳 用圆形模具（无模具可剪半截纸杯），装入燕麦巧克力糊，用工具按压紧实平整，放入冰箱冷冻15-20分钟定型后脱模。 4. 调制夹心内馅 奶油奶酪软化，加入干噎酸奶搅匀，平均分成3-4份；分别调成原味、柠檬味、抹茶味、芋泥味，装入裱花袋备用。 5. 组装成品 取一片燕麦脆壳，挤上奶酪夹心，再盖上一片脆壳压紧，全部做好后放入冰箱冷冻30分钟。 食用口感 冻啃像巧克力冰淇淋，常温回温几分钟，外壳酥脆掉渣，内馅绵密丝滑，低脂又解馋，口味可以随心搭配！✨#自学烘焙 #燕麦脆墩墩 #低卡零食 #燕麦的100种吃法 #抹茶燕麦脆墩墩
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新疆疆牧言乳酪店3天前
吃完一整盒，现在连呼吸都是蓝莓味的~ #疆牧言 #干噎酸奶 #蓝莓小蛋糕 #零食推荐#懒人美食
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柯乐5天前
自己做酸奶的第四天|今天做的芝士味儿的干噎酸奶 #自制酸奶#干噎酸奶 #芝士酸奶 #奶香浓郁 #营养丰富
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安安满满不挑食👧👦6天前
#家庭搞笑 #干噎酸奶 #上热门感谢官方大大
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🥨捯饬食物的面包木5天前
干噎酸奶免过滤超简单 ⸻ 🧈干噎酸奶 ⭕材料： 🥛牛奶 400ml 🍼奶粉 100g 🍬糖 5%～10%（根据口味调整） 🦠菌粉 2包 ⸻ ⭕流程： 1️⃣ 牛奶、奶粉、糖混合均匀 2️⃣ 加入菌粉搅拌至无颗粒状态 3️⃣ 放入酸奶机/发酵箱 🌡️43℃ 发酵约18～20h 4️⃣ 发酵完成后冷藏口感更浓稠 ❄️ 📒备注： * 奶粉比例高，成品会非常浓厚 * 糖量可根据后续搭配水果或蜂蜜调整 * 发酵时间越长酸味越明显 ⸻ 🥛普通酸奶 ⭕材料： 🥛牛奶 600～1000ml 🦠菌粉 1包 🍬糖 30～80g（按口味调整） ⸻ ⭕流程： 1️⃣ 牛奶与糖混合均匀 2️⃣ 加入菌粉搅拌 3️⃣ 放入酸奶机/发酵箱 🌡️43℃ 发酵约6～8h 4️⃣ 凝固后冷藏保存 ❄️ 📒备注： * 发酵时间短口感更温和 * 时间长酸味会更明显 * 冷藏后风味和稠度更稳定 #家庭自制酸奶 #自制酸奶的做法 #自己制作酸奶 #自制奶饮 #自制健康甜点
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嘴强开箱3月前
山羊奶酪挑战：不骗你们，这玩意比干噎酸奶还噎人！ #奶酪 #山羊奶酪 #干噎酸奶 #挑战
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如花一枝花5天前
干噎酸奶分享，配水果吃太好吃了
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不刷抖音崽5天前
网红零食，干噎酸奶 #吃播 #酸奶 #网红零食 @DOU+上热门
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荣荣爱生活3天前
自制干噎酸奶，简单好做还好吃又健康又省钱#自制酸奶教程 #自制干噎酸奶 #浓稠丝滑的自制酸奶 #0添加自制酸奶
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面包机很忙の寇儿1周前
自制希腊干噎酸奶 我也做出了美味饱腹的酸奶碗，先来做干噎酸奶。 配比： 牛奶800ml + 希腊酸奶菌粉1包 步骤： 1. 开水烫容器（杀菌消毒） 2. 牛奶+菌粉搅匀（喜欢甜一点的可以加白糖） 3. 面包机10小时 → 嫩豆腐状酸奶 🌟 室温＞25℃ 常温也能发酵 4. 过滤4小时 → 希腊酸奶 5. 再压4小时 → 干噎酸奶，像奶酪块，掰开嚼着吃 酸奶碗： 加点杏子酱、蓝莓，一份美味饱腹的酸奶碗就做好啦！快来试试看。 #干噎酸奶 #自制酸奶 #面包机 #常温发酵酸奶 #希腊酸奶
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饺子皮儿4月前
干噎酸奶很噎挺，有一种奶酪的口感，不甜一点点点酸，我觉得蛮好吃的。可以加果酱、饼干、巧克力！好吃好吃！！！#干噎酸奶 #零食 #零食分享 #测评美食 #好吃到停不下来
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老愣不抓鸡4天前
就是很噎吧，谁点的自己来认领#干噎酸奶 #真实生活分享计划 #创作者中心 #创作灵感
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抗火火的P姐1周前
我的天！像生啃奶酪！养生版开菲尔干噎酸奶，不要酸奶机常温发酵 #干噎酸奶 #姜黄 #开菲尔 #自制酸奶 #肉桂
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百变小英6天前
放弃奶油奶酪！干噎酸奶版巴斯克 做法极简 入口丝滑不腻 好吃没负担～#酸奶巴斯克 #懒人甜品教程 #干噎酸奶吃法 #烘焙日常 #自制小蛋糕
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云吞汐拾6天前
#干噎酸奶 #冷萃酸奶 #好吃的停不下来的美食 #创作者中心 #创作灵感
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欣妮儿3周前
自己做的焦糖红茶干噎酸奶，0添加更健康，闻着像奶茶吃着像乳酪，巨巨巨好吃！#自制酸奶#干噎酸奶#奶茶酸奶 #酸奶
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奶盖桃酥1周前
干噎酸奶最有用的一集#亿口酥 #日常直播趣事 #干噎酸奶
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超爱吃辣椒🌶️4天前
这谁能拒绝这多重口感居丝滑的脆皮干噎酸奶呀～ #干噎酸奶 #巧克力干噎酸奶
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jingjing的吃3天前
卡卡业太懂咱们自律姐妹了，专门出了小杯装，一次一杯刚刚好，奶香味爆炸浓郁，几乎不酸，空口吃特别好吃，跟奶酪冰淇淋似的#希腊酸奶#卡卡业 #干噎酸奶 #酸奶碗 #在抖音入手的好东西
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视界·淳乳品旗舰店2天前
回购n次的干噎酸奶！传统工艺发酵，酸奶扎实浓郁，同时追着要“奶香味链接”！！！#配料表干净#追剧小零食#爱吃食物的女孩子#这才是名副其实的吃货#这也太好吃了
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小p5天前
我的妈呀！这口干噎鲜奶酪太顶了！！！#健身代餐解馋 #这口谁顶得住啊 #吃出完美身材
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抗火火的P姐2天前
像豆腐奶酪！！纯素版豆乳干噎酸奶，无麸质0乳糖，无需酸奶机 #干噎酸奶 #素食 #自制酸奶 #益生菌 #植物奶
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呆小兮3周前
全网爆火干噎酸奶，奶酪般绵密口感，浓醇奶香越嚼越上头，低脂饱腹超解馋✨
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抱小卷做面包1周前
太好吃了叭❗️喜欢吃后酸奶质地的你们一定要做，真的超级好吃‼️#奶皮子酸奶 #干噎酸奶 #芝士酸奶
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小感动【嘴馋版】3天前
挑战吃播第十一天#吃播#美食测评#美食分享#干噎酸奶
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猪仔小鱼饼3天前
冷萃干噎酸奶 #冷萃酸奶
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田田逆袭记2天前
上天入地再也找不到比我更爱吃干噎酸奶的人了！ #干噎酸奶 #酸奶 #谁懂这一口的好吃程度
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Nothing源1周前
给狗子吃干噎酸奶，狗子会有什么反应？ #干噎酸奶 #非正常养狗 #整蛊狗子 #不干人事 #恶搞
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旺阳阳3天前
又低脂又好吃的 脱脂干噎酸奶！都去试试#零失败自制酸奶 #干噎酸奶
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奇点又又又馋了1周前
别逼我去求你们吃这个干噎酸奶!我连着吃了一个礼拜还没吃够#酸奶 #干噎酸奶 #奶酪 #爱你老己 #美食分享
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一只胖薇1周前
#干噎酸奶 这才是真正的希腊酸奶 #卡卡业石膏级#希腊酸奶 减脂期 解馋甜品早餐#酸奶碗#減脂期可以吃的零食推荐
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憨憨的低卡美食2天前
#乐纯 新口味竟然出了山楂味，酸酸甜甜的融合奶香，口感依旧贼干噎，超好吃超饱腹#酸奶 #干噎酸奶 #酸奶碗 #减脂期甜品
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大柠超爱吃1周前
发现了干噎酸奶的另一种吃法，淡淡的山楂味，还有奶香味，完全不甜的齁嗓子的！#酸奶碗真的好好吃 #仙女必备美食 #酸奶碗的正确打开方式 #乐纯 #干噎酸奶碗 酸奶
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伪少女食记1周前
好好吃的干噎酸奶！！！而且价格也超划算！！ 是密封盒装，以后还能拿来装东西！#妈呀太香了 #冷萃干噎酸奶 #干噎酸奶碗
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小寒馋嘴猫1周前
奶酪？冰淇凌奶砖？原来是干噎酸奶！ #女大学生吃播
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小高同学的小号4天前
干噎酸奶太好吃了！ #干噎酸奶 #太好吃了 #干噎酸奶碗
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小饼干儿🍓（互关关必回）2天前
#可爱又治愈的甜品 #这个世界上不能没有甜品 #kitty猫甜品 KT猫巧克力干噎酸奶教程真是很好吃哦😋
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阿颖颖吃不胖🍦5天前
居然把奶皮子糖葫芦拌进了干噎酸奶里，就是干巴就是好吃！#干噎酸奶 #山楂#谁懂这一口的好吃程度 #奶皮子糖葫芦#营养早餐
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云朵叮叮食品旗舰店4天前
一挖一个奶酪球的干噎酸奶！酸奶的热量奶酪的口感冰淇淋的质地！ 你真的不要太绝了！！！#干噎酸奶 #希腊酸奶 #云朵叮叮 #酸奶碗 #固体酸奶
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今晚不吃夜宵🥑5天前
低成本复刻超火黑芝麻干噎酸奶，质地扎实厚重像奶酪，奶香混着芝麻香超浓郁，减脂期解馋又养生，详细配比分享给大家✨ #黑芝麻干噎酸奶 #自制酸奶教程 #酸奶神仙吃法 #养生黑芝麻酸奶 #减脂期解馋小零食
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老赵和小肉包2周前
减脂期的神仙零食 干噎酸奶来喽 纯生牛乳发酵，冷萃脱水后超浓稠，干嚼像吃固体奶酪，酸香绵密巨扎实！一杯热量才跟苹果差不多，减脂期嘴馋也能放心冲，高蛋白饱腹感也很强，追剧啃它超级过瘾！#干噎酸奶 #酸奶 #冷萃酸奶 #乳制品 #抖音美食创作人
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张嘟儿6天前
干噎奶香奶香的就像在生啃奶酪！狂倒不撒巨浓稠！平时做个酸奶碗当自律早餐就很不错！#希腊酸奶 #德亚 #干噎酸奶 #早餐吃什么 #酸奶碗
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小公举小凡5天前
#干噎酸奶 #灰灰冷萃酸奶 #一口下去超满足 把吃剩下的冷萃酸奶放到一个桶里啦，真是太噎了，不过过瘾也是真的过瘾😂每天少不了的 #马黛茶
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木木呀3天前
爱吃干噎酸奶的一定要试试 #干噎酸奶 #食味熊 #酸奶
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Kiki是我哟1周前
最近挖到宝了！这个干噎酸奶真的绝，一口咬下去会留下小牙印，没事的时候我能嚼一下午～椰香和奶香混在一起超浓郁，吃起来特别满足！#干噎酸奶 #乐纯酸奶 #酸奶
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妍崽嘟嘟3天前
冰噎岛杨汁甘露奶酪酸奶越嚼越上瘾，干噎党狂喜#干噎酸奶 #谁懂这一口的好吃程度
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