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广州正畸张栋杰5月前
女孩舌头顶门牙致开合辅助改正 #口腔 #开颌 #早期矫正 #牙齿矫正 #广州正畸医生
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慢慢一家子1月前
偶然间发现小朋友牙齿闭合不好，蛮带着她去医院正畸科看下，发现她真的闭合不良，才知道天天玩舌头吐舌头能把牙玩坏！ 所以及时发现及时处理！安排了舌挡矫正器，一开始还怕他抗拒、不舒服，没想到小家伙适应得比我想的好太多。配合度很高，就是刚开始有些发音和吃蔬菜会有一丢丢难！其他的该玩耍玩耍该干嘛干嘛～#舌挡矫正器#牙齿矫正 #养娃不易
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广州正畸张栋杰10月前
不良舌习惯导致开颌 舌肌训练 #口腔 #舌习惯 #牙齿矫正 #广州正畸 #早期矫正
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郑大一附院牙齿矫正赵森博士2月前
正畸矫治以后，舌头总是顶着前门牙是怎么回事？需要重视吗？ #郑州牙齿矫正 #抖出健康知识宝藏 #精选奇遇记 #抖音科普破圈计划 #我的年度健康盘点
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郭泾教授聊口腔9月前
舌头的力量在口腔里不容忽视～ 不良的舌习惯对牙齿和颌骨的生长影响是非常大的。#医学科普 #牙医日常 #早期矫正 #宁波牙齿矫正 #医疗健康创作训练营
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钱励鼓2月前
#锻炼牙齿 #牙齿不齐怎么办 #恒牙位置不够怎么办
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宝琪和老肖11月前
舌头的摆放位置 居然影响颜值 一个小动作，重回颜值巅峰！#我的健康生活 #正式确诊为健康人#舌头正确位置 #舌顶上颚# 影响颜值的因素
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牙诸葛1周前
不要只关注牙齿！忽略了舌头！它才是原罪！ 很多成人的前牙开合，不是天生骨头畸形，绝大多数都是从小舌前伸、异常吞咽、舌低位，长年累月舌头一直顶在上下门牙中间，日积月累把牙齿顶开，成年后骨骼完全定型，就形成了顽固性开合。 成人跟孩子完全不一样，孩子还在发育，改习惯还有机会慢慢长回去；成人骨骼已经固定，不可能自己自愈。 而且只做矫正不改舌习惯，大概率会反弹。必须正畸关闭咬合，同时纠正几十年的舌位和吞咽发力模式，双管齐下，才能有效防止不复发。 #牙齿正畸 #舌肌 #舌低位 #吐舌吞咽 #开合
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牙诸葛5月前
越张口下巴就越后缩！还老是吐舌头，牙齿都顶开了，说话还口齿不清！这些都是宝妈要关注的点，不是光矫正牙齿就能改善的噢！唇舌肌训练要练起来！#口腔健康 #口呼吸 #唇肌训练 #吐舌 #舌肌训练
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牙诸葛7月前
舌拦！舌肌训练！你真的了解多少 舌拦就能完全抑制舌头吗？舌肌训练你家孩子做对了吗？N点训练做不好怎么办？跟我一起练习打卡吧 #舌肌训练#舌头顶上颚#儿童早期矫正 #舌拦#变美
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大山1年前
今天来戴舌刺啦，主要用来拦住他的舌头，让他舌头没法顶下牙！现在很多小孩都用舌不当最后导致地包天，发音不准，说话漏风等！所以家长们都一定要赶紧重视起来呀！#箍牙#整牙#地包天#舌刺 #牙齿矫正
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钢牙丁丁…7月前
不想牙套越整越丑一定要调整好自己的舌习惯 试试舌头抵住上颚 养成良好习惯一起加油#正畸 #牙套 #牙齿矫正 #牙套女孩 #舌习惯
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酱油多多9月前
除非说你想变成凸嘴#凸嘴 #嘴凸#舌头正确摆放位置 #舌钉
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🌈英子的喜怒哀乐3周前
吃面条的时候别总叫孩子咬断，因为大概率像我一样，牙齿不齐咬不断，只能借助舌头才能咬断#真实生活分享 #吃面条 #边吃边唠 #关于吃面食的技巧
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利克齐隐形牙套工厂店2周前
一招辨别孩子不良吞咽习惯 别忽视孩子的吞咽习惯！舌头顶牙、吞咽费劲、面部别扭…这些都是不良信号！听孙培音医生科普，早发现早干预，让孩子拥有健康牙弓~ #儿童口腔 #家长必看 #牙齿矫正 #保持器 #口腔健康
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Wooharry2月前
从丑男到侧颜杀 | 我只坚持了这个习惯 👆🏻舌顶教程 | 男生变帅捷径 这是我坚持了一年的方法： 第1步：舌尖抵住这里 (上门牙后方) 第2步：整个舌头贴住上颚 第3步：牙齿轻合 嘴唇闭紧 进阶技巧：吞咽口水 锁住位置 ⚠️ 重要提醒： - 每天坚持，舌头会自动记住位置 - 闭嘴呼吸很重要 💬 有问题评论区问我！ #男生改造计划 #干货分享 #变美小技巧 #自律 #舌顶
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广州正畸张栋杰2月前
不良舌习惯引发 龅牙 下巴后缩 #口腔 #不良舌习惯 #早期矫正 #牙齿矫正 #龅牙
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慈恩富邦郭志娟正畸7月前
超大开颌！嘴凸下巴后缩！单纯矫正有用吗？ 开颌嘴凸，笑起来没笑线、牙齿前突、舌头都能看到？ 很多开合是舌头顶出来的，导致前牙咬不上、嘴唇鼓、下巴后缩。 正畸不仅能改善嘴凸，还能重建笑线、调整唇形和下颌线条。 从舌习惯到面型关系，一起从源头改善开合问题。 #深圳牙齿矫正 #开颌 #开颌矫正 #嘴凸矫正 #下巴后缩
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牙诸葛4月前
妈妈说真的没招了！都用上吧！睡觉这舌头就是顶住下牙，舌头有力量，就是纯纯的坏习惯来的，坏习惯的养成不是一时的，改变也不是一刻能解决的问题，是一个持久战，妈妈一定要做好心理准备，规划每天10-20分钟时间监督训练。加油#舌低位 #舌肌训练 #舌肌训练器 #牙诸葛 #宝妈带娃
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牙诸葛5月前
高角长面型！还老张口呼吸，舌低位，牙齿都顶成开合了！这些坏习惯不改真的会越来越难看，矫正也无法改善！跟我一起做训练增强唇舌肌力量吧。#口呼吸 #下巴后缩#腺样体面容#唇肌训练 #舌肌训练
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牙诸葛2月前
你听出问题了吗？舌头的正常位置应该在哪？舌头位置不对会怎样？ 舌头的正常休息位置是：舌尖轻抵上排牙齿内侧的牙龈，舌身自然贴合上腭，口腔处于放松状态，不会刻意伸出口腔或下坠到口腔底部。 一、长期吐舌、舌低位会引发的问题 1. 发音功能异常 • 舌尖无法灵活抬升，舌尖音的发音障碍，出现“大舌头”“口齿不清”的情况。 • 舌位过低会导致口腔共鸣腔异常，说话声音含糊、鼻音过重或漏气。 2. 口腔颌面部发育畸形 • 长期吐舌会推挤上前牙，导致门牙前突、牙列不齐，甚至出现开颌（上下牙无法正常闭合）•舌低位可能影响下颌骨发育导致地包天等 3. 口腔功能与健康问题 • 舌体下坠易导致口腔闭合不全，出现流口水、口干等情况，还会增加口腔细菌滋生风险，引发牙龈炎、龋齿。 • 可能影响吞咽功能，出现吞咽时呛咳、食物残留口腔等问题，长期还可能加重咽喉部负担。 4. 呼吸与体态问题 • 舌低位常伴随口呼吸习惯，进而引发腺样体肥大、扁桃体增生等问题，还可能导致颈椎前倾、面部浮肿等体态 #舌低位 #口呼吸 #舌肌训练 #唇肌训练 #牙诸葛
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孔明丹修2月前
舌顶上颚的正确做法，来看你有没有做对。#打坐，#呼吸#舌顶上颚
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气行周天～业燊3月前
舌顶上颚如何做才正确#传统文化 #修行#站桩打坐#练气
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牙诸葛6月前
家长有注意过吗？小朋友经常张着口，吞口水时舌头往前顶门牙！嘴唇很用力，吞咽时很费劲！多半是因为孩子的舌低位和口呼吸导致的。跟我一起做训练改善不良习惯吧。#舌低位 #口呼吸 #舌肌训练 #唇肌训练 #武大口腔于海鹏
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淼淼如一10月前
说说舌尖顶上颚 一些微小的养生运动，看起来毫不起眼，坚持下去，才知道身体的奥秘。以前的老书多看，多思考，多验证#养生#呼吸#布知一的日常
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町原-交流分享6天前
什么才是正确的舌顶上颚#町原#打坐#练气 呼吸#六观小院 什么才是正确的舌顶上颚#町原#打坐#练气 呼吸#六观小院
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天元丹法明辰4月前
练功必看：舌抵上腭的正确打开方式#炼气#打坐 #丹道#天元丹法#舌抵上颚
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陆功翰-典传1周前
打拳时 咬齿和顶舌有啥作用？ #武术 #功夫 #太极
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你的网友陈皮5月前
舌顶上颚的作用 #道家文化 #传统文化 #国学智慧 #易经智慧 #丹道
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老秦健身5月前
三个步骤教会你如何正确的舌顶上颚！
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Rachel不想说话2月前
#舌顶上颚 #口呼吸对颜值的影响 #舌头的正确摆放位置 在口腔里舌头👅的正确位置
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青阳🔥5月前
【舌部练习】左右顶舌 今天来聊一聊开牙关，我们做了这么久做对了么？#播音主持#播音艺考#普通话语音 #播音生#高效学习
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南京儿童口腔 郑红医生2周前
女孩上牙前突，家长不想拔牙，试着能不能早期矫治解决。 孩子牙弓拥挤导致上牙外突是很多原因导致的，比如说舌头位置不对、日常习惯口呼吸还有习惯要下嘴唇，这些习惯都会导致孩子上牙凸，而上牙凸的早期矫治的方法也有很多，都是可以尽量不让孩子拔牙进行上牙内收。#早期矫治 #医学科普 #嘴凸 #口呼吸 #拔牙
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C戈体态美学｜坐标苏州11月前
舌头顶上颚，真的没用！ 95%的女生根本不具备顶住的能力！这才是重点！
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牙诸葛6月前
容易被家长们忽视的问题！经常吐舌导致地包天！开合！妈妈说从没关注过舌头问题#舌肌训练 #吐舌头 #开合#孩子口肌训练 #地包天
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卫姐说养心1月前
你知道餐桌上的隐形杀手是什么吗？你一定要学会的舌肌训练法！1、全身放松，闭住嘴巴、不要咬牙，舌头用力抵住上颚，像要把天花板顶破一样，坚持10秒，感觉下巴底下的肌肉剧烈紧绷后，在放松5秒，每天做三组，每组10次。#自主健康吐气法#生命在于呼吸
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叫我阿绿就好3月前
通过改呼吸让侧脸更好看的方法分享2 #侧脸#变美#下巴后缩#逆袭 #侧脸 #下巴后缩
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陈光哲清晨瑜伽7月前
你的舌顶上颚很可能做错了 你的舌顶上颚很可能做错了#陈光哲聊瑜伽#体态#面部瑜伽#七轮瑜伽
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壶中春客4月前
保姆级舌抵上颚，抵字诀 根据上一个视频大家遇到的疑问统一回复一下。第三个视频更重要，一定要去看 #舌抵上腭 #国学智慧 #壶中春客
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桃子老师体态康复5月前
舌抵上腭让面部更漂亮 #舌抵上腭 #瑜伽 #普拉提 #PRI #桃子老师PRI
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睿心堂聊养生2周前
牙痛别硬扛，手上和耳朵上各有一个开关 你右边牙正在痛，下意识用舌头去顶那颗牙——没用的。你现在伸出左手，虎口最鼓的地方，大拇指用力按进去，酸胀感出来的那一刻，牙痛会开始松。感觉到了吗？ #中医#养生#中医养生#健康#牙痛
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真气运行洛阳基地10月前
舌抵上颚，80%的人都是错的，真气运行学来揭秘！#李少波真气运行 #真气运行#真气运行法
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成都矫正·刘爱菊主任6天前
如何避免舌肌异常？ 避免舌肌异常，门牙有缝，咬不断东西，一定要改掉这个坏习惯，视频全程干货，建议先收藏！ #舌头顶上颚 #牙齿稀疏矫正 #正畸科普 #成都正畸 #成都正畸刘爱菊
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Mina筱敏5月前
清晰下颌线| 舌头抵上颚 其实无需练 #运动女孩 #下颌线 #体态 #抗老
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子明11月前
舌顶上腭，可别太使劲，轻轻一放就行了，很自然的#蹲墙功#蹲墙功打卡群#传统文化
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撞了南墙再说吧（解构运动）2月前
一个视频教会你舌顶上颚，改变口呼吸的习惯。#鼻基底凹陷 #口呼吸#运动康复#舌顶上颚#体态矫正@抖音创作小助手
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沈阳正畸张晓群1月前
正畸结束后，舌头总是顶着前门牙是怎么回事？需要重视吗？ 正畸结束后，舌头总是顶着前门牙是怎么回事？需要重视吗？#牙齿正畸 #沈阳牙齿矫正张群 #沈阳正畸 #牙齿矫正 #爱护牙齿
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🌹小王子🌹2年前
宇辉以柔克刚用舌头顶掉牙齿，准备补牙#董宇辉 #与辉同行 #董宇辉拥有暖评最多的评论区
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满分口才·朱老师9月前
口部操——顶舌和绕舌。加强舌头的力量，说话更清晰、更好听。提高朗诵水平&表达能力！#抖加小助手 #普通话 #口部操 #基本功 #朗诵
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小妮花花1年前
舌顶上颚，你做对了吗？#中医养生 #冬季养生 #生活习惯
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夢回天漢栖3周前
#舌抵上颚#传统文化@夢回天漢
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墨鑫正念1年前
“舌顶上颚”古人叫 搭鹊桥#养生 #锻炼 #疗愈 #干货分享 #睡眠
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煎蛋大王3周前
真的有人咽口水的时候舌头也能放在上颚吗#正颌术后 #舌位
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咿咿芽在南宁5天前
舌位不对脸型就F…… 南宁宝妈：最后一期关于舌位视频#南宁同城 #牙齿矫正 #儿童早期矫正 #南宁牙齿矫正 #南宁牙医
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真气运行养生法洛阳基地1周前
舌抵上腭，搭起体内鹊桥！关键就在一招李少波真气运行#真气运行 #真气运行法 #李少波真气运行
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传承李老师3月前
舌顶上腭 #中医 #养生 #健康 #知识分享 #热点
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真气运行龙门基地10月前
舌抵上腭这个动作看起来简单，80％的人都做错了！#真气运行法 #真气运行 #李少波真气运行
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伊恩ian2月前
下巴后缩、总觉得没精神？你可能被“张嘴呼吸”给毁容了！[警报] 在《人体说明书》里，舌头是你下半张脸的“承重墙”！如果你习惯张嘴呼吸，舌头就会往下掉，上颌骨失去支撑变窄，牙齿变龅，下巴后缩，整个人不仅越来越没气质，还会因为大脑长期缺氧导致严重的系统过热（早上起来嗓子干、脑子懵）！ 自救指南： * 舌头贴顶：闭紧嘴巴，整个舌头面死死贴住上颚（口腔天花板），随时随地保持！ * 夜间封口贴：睡觉时用透气胶带贴住嘴唇，强迫身体用鼻子呼吸，拯救塌陷的气道！ 别让错误的呼吸，慢慢捏丑你的脸！ #人体说明书 #变美干货 #口呼吸 #下颌线 #打呼噜怎么治
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脸和下巴说明叔3周前
吞咽模式纠正-看你顶不顶得住✅ 通过上一期舌吸上颚通关测试的小伙伴们，可以加大难度了！ 舌吸上颚时会在舌头和上颚之间产生负压/真空，而我们吞咽的时候，水和食物都是被夹在这个空间里的。 这个练习就是通过一小口水来模拟训练真实吞咽的过程同时进一步增强舌肌的力量。如果舌吸上颚没练好，是会“漏水”的哟⛔️ #舌顶上颚 #面部肌肉训练 #吞咽障碍 #mewing #墨尔本
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shdandao1月前
静坐舌抵上颚腭，一口津液养五脏！#养生知识科普#打坐#静坐#丹道
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苏兰嘉大哥6月前
很多宝宝不理解舌头顶住上颚要怎么做，今天老师给大家详细解答，大家在屏幕前也可以试试#合肥苏兰嘉 #秀香少女腹苏兰嘉合肥标杆店 #身材管理
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牙诸葛7月前
妈妈也没想到？孩子地包天居然与舌头有关？ 常见的三种舌位不正带来的后果！ 1️⃣舌头顶上门牙———容易龅牙 2️⃣舌头顶下牙———容易地包天 3️⃣吐舌头———容易开合 舌头正常位置 舌尖：轻轻顶在上门牙后方5mm波浪形肉垫上（硬腭皱襞） 舌面：整个舌背自然贴附在上颚 嘴唇：自然闭合，牙齿轻靠或微张 #吐舌头 #开合 #龅牙 #地包天 #舌肌训练
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就爱喝奶茶2月前
困扰整个青春的龅牙凸嘴，再也不见！#龅牙 #牙齿矫正 #牙套 #凸嘴 #变帅真的很简单
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爱牙的罗同学6天前
大叔上面牙齿基本都剩牙根了，门牙还撑着，旁边刚断那颗刮舌头，先帮他调圆润。 老婆说：“等两颗门牙也掉了，一排做整齐好看。” 我理解他们的想法，但也提了个小建议：残根留着容易发炎，门牙要是还稳，可以单独保护起来。不用等全掉，边保边做更稳妥。 🦷 爱牙罗同学｜在南昌 📖 个人经验分享，不做诊疗建议
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温州老陈说芽4天前
正畸期间千万不能做的四件事 #正畸 #口腔正畸 #牙齿矫正 #温州正畸
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