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鹅厂娱圈bot君5天前
第一次见陈赫发火
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三孩儿他娘4天前
人生首个10公里 晨遇细雨，时光悠然，坚持跑步整整六个月，今日不赶时间，从容奔赴，顺利完成人生首个十公里，雨水拂面，步履坚定，所有日复一日的坚持，终迎来属于自己的突破✨#用抖音记录我的跑步生活 #保持运动不管配速 #跑步无关快慢坚持就好 #每公里都是对自己的投资 #跑步的我🏃
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小六鞍山1周前
运动快乐跑！人生第一次十公里跑 完成心愿小目标！横跨4座城市地标桥！十公里打卡跑#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #鞍山 #520心动卡点挑战 #十公里
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沐泽1月前
昨天晚上刷到的，以为今天早晨醒来他就能辟谣，结果是真的，很震惊，#奋斗吧人生定档 #张雪峰 #峰学蔚来发布讣告 #张雪峰老师 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @抖音小助手
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夜跑者4天前
w人这一生，健康才是最大底气l 努力奔跑只为守住健康。 #真实生活分享 #夜跑 #十公里打卡 #跑步治愈 #健康最重要
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小辉哥在柳州3天前
冒着雨跑完今天10公里中的最后两公里#跑步 #雨中跑步 #跑步治愈一切
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小燕子(拒私聊)4天前
#奔跑吧运动女孩 生活向阳，人生向暖，用心感受生活，每一天都是幸福的起点~#晨跑10公里自律打卡 雨停了赶紧跑起来，跑的大汗淋漓汗水💦直流，跑完浑身轻松#奔跑吧姑凉
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许安禾（5000粉🎁）2天前
跑步日记 小小十公里拿下拿下 #真实生活分享计划 #跑步 #晨跑 #十公里 #运动女孩 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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@魏大姐碎片3天前
把10㎞跑进一小时 #跑步🏃 #跑步的我🏃 #初跑者#运动
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@爱跑步的刺玫瑰3天前
🏃‍♀️10公里，跑完就是自己的英雄！ 跑的时候累到怀疑人生， 跑完觉得自己就是人生赢家🏆今天的风都在为我鼓掌👏#运动的多巴胺永远不会缺席 #跑步打卡运动不一定是为了瘦 #今天你运动了嘛
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千梦4天前
#晒出你的跑步数据 #自律即自由 十公里结束/脚步不停，热爱不止
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奔跑的Rainbow4天前
迎着晨光跑完10公里，汗水释怀疲惫。热播剧《主角》道尽人生百态，没有天生的光环，唯有默默坚守，走好自己的路，活成自己人生的主角。#晨跑打卡。#跑步人的快乐。#上热门🔥
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幸福人生4天前
阳光很烈，风很燥，跑完这10公里，觉得都可以把自己当520礼物送出去了，毕竟这么自律的人不多了😲 #赤膊跑者 #努力奔跑的荷尔蒙 #運動是日程不是選項
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鹅厂热点挖掘姬5天前
新人演员屡次迟到旷课，陈赫现场发飙怒斥！
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少爷3周前
听着你讲述自己的来时路，不禁的感叹你真的很厉害（原来连我心疼你都有时差@王格格啊啊 ）#王格格 #好看的综艺推荐 #综艺片段 #奋斗吧人生
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武威发觉造型4天前
晨跑打卡10公里👍人生最好的一天，永远是今天，最好的一刻，永远是此刻，日月既往，不可复追，请保持你的热情和努力，勇往直前！一起加油！#坚持跑步#自律遇见更好的自己#跑步治愈一切 #今天你运动了嘛
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热点速评局2周前
靠搞笑出圈的陈赫，靠一场没有嘶吼的哭戏，彻底撕掉了身上的喜剧标签#陈赫 #李乃文 #综艺解说 #奋斗吧人生 #演技
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爱美玲3周前
🌹🌹🌹❤️💕💖今天又在跑步机完成了10公里打卡。 这个四月，一共跑完5次完整十公里，还有7次五六公里的慢跑， 整整12次奔跑，圆满收官这个月。 说实话我跑得并不出彩，也从不想刻意炫耀、标榜自己。 跑步对我来说，从来不是做给别人看， 只是属于自己独处放空、舒展身体的时光。 简简单单一件事，就这样安安稳稳坚持了六年。 生命在于运动，不用追逐别人的节奏， 只安稳做好自己，慢慢来就好。 和踏实努力的四月好好告别， 满怀期待，迎接崭新热烈的五月， 致敬一直踏踏实实、从未停下脚步的自己✨👏💪👍
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Aaron-叶老运动4天前
10公里完成520快乐，加油#坚持运动的重要性 #流汗吧跑步男🏃 #汗水铸就健硕 #飙汗的人生 #跑步自律健身打卡
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腾龙武馆教育连锁创始人（李吉）2周前
要跑步先减肚 ，十公里打卡完成#奋斗中的男人 #用抖音记录人生 #生命在于运动一起锻炼吧 #跑步
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石缝小草（励志向上）关必回☞请勿连赞4天前
#晨跑🏃🏼10公里打卡 今天是2026年5月20日，星期三，农历四月初四。不管怎样，生活还是要继续向前走去；有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此；每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后，加油，相信上天会眷顾你的。早安～😊😊😊#且行且珍惜开心过好每一天 #创作者中心 #创作灵感
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心若向阳♥🌞4天前
#运动打卡继续 #今天你运动了吗 #自律坚持跑步 #运动的意义在于坚持 #跑步治愈一切 人到中年，跑完10公里。步履虽缓，贵在坚持。汗水褪去浮躁，唯有健康最踏实。往后稳步前行，善待自己🏃🏻‍♀️✨
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跑步的艳子2周前
你能一口气跑完十公里吗？#跑步自律 #10公里 #跑步的意义 #长期主义 #自律即自由
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暖城小强哥1周前
青春不止，奋斗不息。革命尚未成功，同志仍需努力。加油吧，少年！#外卖小哥#外卖#美团众包#上热门 @DOU+小助手
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Warriors3天前
跑步日记之20260520晨跑十公里记录 #跑步日记#晨跑打卡#养生慢跑#迈开腿管住嘴你的人生才会美 #自律遇见更好的自己
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跑步新奇士8月前
你能一口气跑完十公里吗 你能一口气跑完十公里吗？#跑步 #马拉松 #MAF180 #无伤跑 #低心率有氧跑
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宥宥切克闹😘6天前
跑步从来不是为了一张成绩单、一个数字目标。达标也好，遗憾也罢，都不重要。它教会我的是：认清自己的脆弱，再一次次重复着，使自己变得强大。人生就像这场十公里，有顺风开局，就有中途低谷。不必事事完美，不必次次如愿。敢于出发，敢于扛住痛苦，敢于直面不完美的自己，就是最好的突破。2026vmax+10km城市挑战赛#马拉松 #大迫杰 #夜跑 #夜跑10公里打卡#今天也在好好运动
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爱运动的敏儿3天前
连滚带爬跑完10公里#坚持运动的重要性 #10km路线图 #我的跑步路线图🏃
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允皓8月前
干！2025年8月，以10公里结束本月锻炼！也是第一次连续10公里跑步！#致奋斗的自己 #人生哲理 #经历过才懂得
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晓燕3天前
😍😍夜跑10公里！人生小满胜万全！想看看跑友们的520 1314！#夜跑#10公里 #运动 #小满 #520
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星曜人物志2月前
体育运动不只有输赢，还有逆天改命追梦的勇气，从跑步小白到国家一级运动员的蜕变 ！##拉爆小赵 #马拉松 #体育生 #坚持锻炼给自己一个好身体
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一博1周前
🍎🍎📝📝人生没有来日方长，减肥别再拖延观望，当下管住嘴迈开腿，往后人生皆有无限可能。🕊️🕊️🍀🍀今日晨跑10公里，连跑第10天，晨跑106公里，第7420公里@就是跑着玩 感谢摄影师#奔跑吧快乐就是这么简单 #郑州管红#管城区马拉松协会 #郑州管红
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兰州专业进修规培实习租房4天前
坚持打卡 #奔跑吧中年小伙 没有日复一日年复一年的坚持，哪有水到渠成的收获！加油💪
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花花不吃米3天前
南京NB10K，跑不动就别跑了 跑的越多想的越多 反正就是给自己一个合理的解释吧 新手视频剪辑摸索中！ 谢谢点击！ #跑步 #NB10K #感悟人生 #运动 #日常vlog
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冷冷的苦涩4天前
#10km路线图 计划的十公里，却在五公里处崩了！🥵
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没伞的孩子4天前
#十公里打卡 #跑步治愈一切 #自律遇见更好的自己
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平安是福！3天前
#今天你运动了吗 #跑步🏃 #增强体质 当你坚持跑完十公里后，分泌的多巴胺能让你精力旺盛，精神十足！
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鹅厂十级嗑学家5天前
看得出来陈赫确实很生气
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鹅厂都市剧不荒2月前
这我可太想看了！ #奋斗吧人生 #奋斗吧人生定档 #邓超陈赫首次演综合体 #陈赫 #邓超
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马浩卡布达4天前
比你还高兴的人 #上岸#职场
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石五六4月前
别怕被落下，只要你的方向没错#成长#职场 #人生感悟 #感悟
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漫步🌅人生2天前
跑步是一种最好的放松方式，跑完后会感觉到神清气爽，身心愉悦，还能睡个安稳觉 #夜跑 #运动 #今天你跑了吗
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林姐爱跑步4天前
🏃🏻‍♀️晨跑打卡，10公里轻松搞定！#真实生活分享计划 #晨跑10公里打卡 #跑步的好处只有你跑了才懂 #中年重启#俩儿子的妈妈
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鹅厂摸娱一姐3周前
王格格超强信念感，换我看到赵川早笑疯了 #奋斗吧人生 #奋斗吧来了最权威的短剧话事人 #王格格 #赵川 @腾讯视频
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奔跑的猪后丘3周前
不敷衍自己，不欺骗生活 刺耳真话，认清现实 五月第一天，十公里收官 脚步不停，内心清醒#陶矜语录 #跑步治愈一切 #坚持跑步🏃 #激励正能量 #跑步感悟人生
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@巴林江哥3天前
人生一定要见一次，最强版本的自己， 江哥跑步8年，从一公里都跑不了，到现在能跑马拉松，我跑完十公里就敢跑半马，你敢吗？人生真得要有梦想，勇敢的去实现它，加油跑步辣，521很快乐吖@DOU+小助手
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无所谓的跑步日记5月前
第710天｜恢复跑10公里，还是没恢复好；#致奋斗的自己 #生命的意义人生的意义 #致奋斗中的自己 #自我努力 #无所谓的跑步日记
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鹅厂追星酱3周前
姐狗CP永远的神！ #奋斗吧人生 #奋斗吧人生社会实践课 #王格格吴添豪就这个姐狗爽
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