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科学育儿Emily（高级公共营养师）4月前
3秒缓解鼻塞的妙招 #你不知道的健康冷知识 #关注我每天分享健康知识 #分享健康传递正能量
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胜福堂神手3月前
鼻子不适就找胜福堂妙手 #传统中医文化传承 #中翳养生 #养生 #鼻炎 #鼻子
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中医科 金立和医生2月前
交替性鼻塞反复多年，金主任：中药贴+中药护理减轻鼻塞困扰#过敏性鼻炎#医生日常#中医调理 #松原吉林油田医院金立和医生#门诊故事
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萌萌的元宝6月前
小朋友最近气温不稳定有些流鼻涕，堵在鼻子里出不来，睡不着觉，吃奶也是喝一口张张嘴，用了很多办法才缓和一些，现在好多了！方法分享给需要的宝妈！也欢迎有更多办法分享出来，多尝试总会有一种办法管用！#幼崽 #带孩子 #幼崽成长记 #宝宝睡觉 #小孩
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爱分享的熊猫2月前
经常鼻塞，堵得喘不上气，有啥实用小妙招？ #鼻塞 #鼻塞小妙招
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畅年悦阳健康8月前
不再痛苦！缓解鼻塞有妙招贤！#鼻塞 #鼻子不通气 #鼻炎 #过敏性鼻炎 #养生
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瑶瑶领先@2周前
感冒导致头🤕鼻塞😷浑身冷不想吃药，可以试试这几个小妙招，亲测有效#真实分享个人经历 #亲测分享 #头痛 #感冒 #轻养生 @抖音作者助手
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雾都淼淼1周前
晚上憋醒，翻来覆去，别硬抗， 把堵住的脏东西冲走，舒缓多了， 我愿称它为洗鼻救星，鼻塞人用它#鼻塞 #鼻子不通气 #鼻子不通气怎么办 #鼻子不通气小妙招 #流鼻涕
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中医柳涛7月前
没事多按鼻通穴，鼻塞、鼻炎自己调 #鼻通穴 #鼻炎 #小动作大作用
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川叔说养生4月前
一不小心又发现葱还能这样又长见识了#生活小妙招分享生活常识 #创作者中心 #创作灵感 #这什么操作看不懂 #鼻塞
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信医生聊健康1周前
再难受的鼻炎，不用过度治疗，教您三招正确缓解！#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #过敏性鼻炎 #过敏性鼻炎怎么缓解 #鼻塞
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小李婷婷养胃记6月前
流了半个月的鼻涕，鼻塞，居然吃了秋季 #藕粉方 好了，身体状况只有自己知道，经过随时调整才是重点#养生就是养健康 #鼻塞流鼻涕
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中医崔民英3月前
春天鼻塞流涕别担心，记好一杯水，帮你轻松缓解#春季 #中医 #调理
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鼻科王奕鸿医生2周前
#鼻塞 #鼻子不通气 #医学科普 #苏大附一院王奕鸿 #耳鼻喉科王奕鸿
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颌面骨创伤马莉主任2月前
鼻塞饮食别纠结，少食多餐更舒服！ #鼻塞饮食 #少食多餐 #颌面外科马莉 #医疗科普 #鼻子堵塞
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杭州翟剑波2月前
秋冬感冒、鼻炎找上门，鼻塞、流鼻涕、呼吸不畅太难受！ 今天分享 2 个中医实用方法，在家就能做，快速缓解不适👇 1️⃣ 按揉迎香穴鼻翼两侧凹陷处，食指中指轻揉 3–5 分钟，微微酸胀即可，通鼻效果立竿见影。 2️⃣ 生姜红糖煮水喝完盖被微微发汗，驱寒解表，适合风寒感冒初期、怕冷鼻塞。 ⚠️ 提醒：如果鼻塞流涕长期反复，多是鼻炎问题，别硬扛，及时调理。日常注意保暖，少受凉，少熬夜。 #中医科普 #鼻炎 #鼻塞 #秋冬养生 #感冒调理
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星月交辉4月前
感冒鼻塞怎么办#感冒 #健康科普 #养老
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中医智璇6月前
再厉害的鼻炎 车前草搭两物 三块钱就能调理 #医学科普 #鼻炎 #鼻炎患者 #中医 #健康科普破圈计划
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中医妙芳6月前
学医前感冒鼻塞VS学医后感冒鼻塞 #鼻塞 #感冒 #感冒怎么好得快 #感冒吃什么药 #复方氨酚肾素片
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医学博士崔鲁佳1月前
感冒鼻塞整张脸都是鼻涕？是真的吗？#感冒 #鼻塞 #感冒吃什么药 #感冒怎么好得快 #抖出健康知识宝藏
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两串糖葫芦5月前
宝宝鼻塞不再愁，小妙招来解忧。✨家中常备，呵护宝贝每一刻。 #创作灵感 #育儿经验和教育方法@小药泥先生(太和路店)
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刘鉴叔叔1周前
中医治疗鼻塞分三型 #抖出健康知识宝藏#健康科普#传承中医文化@抖音医疗健康小助手
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雾都淼淼3天前
鼻塞不通气，半夜憋醒，直接用海盐水去冲， 把堵住的垃圾冲走，舒缓很多，晚上睡觉都安心多了，坚持用真的不一样，#鼻塞 #鼻塞不通气 #鼻子堵塞快速解决方法
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中医儿科陈秀珍主任4月前
3个鼻塞党的救命妙招，让呼吸一秒畅通 #医学科普 #科普健康知识 #孩子鼻塞 #鼻塞 #鼻塞怎么办
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耳鼻咽喉科杨医生11月前
鼻炎头痛太厉害两个方法解决 #鼻炎 #鼻炎患者 #鼻炎鼻塞 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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沐霖小师妹7月前
缓解👃塞|秋天强 月市 气 #养生 #传统文化 #道家文化
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宝姐说五官1年前
#鼻炎 犯了，#鼻子不通气 怎么办？#耳鼻咽喉科 副主任教你这④招轻松解决～#宝姐说五官 #鼻塞缓解窍门
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小李飞针5天前
鼻塞流涕 #养生知识科普 #过敏性鼻炎预防 #真实生活分享计划 #鼻炎小常识 #中医养生调理
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雾都淼淼1周前
鼻塞不通气，两个鼻孔洗不了， 快速把堵住的分泌物冲出来，舒服很多，洗鼻救星#洗鼻 #鼻子不通气 #鼻子不通气怎么办 #鼻塞
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贾汪一洲慧姐❤1月前
鼻子堵？这样很好用❗❗#鼻塞 #同城 #鼻炎 #贾汪 #感冒
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吕主任说健康4月前
想要感冒好得快，记好2个实用招！#感冒吃什么药#抖出健康知识宝藏 #感冒 #感冒怎么好得快 #鼻塞
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雾都淼淼3周前
鼻塞鼻子不通气，别只知道吃片片， 每天睡前给鼻子洗个澡，干干净净的，真的舒服很多，物理通气，很舒服，呼吸自由#鼻塞怎么办 #鼻子不通气 #鼻子堵 #花粉 #鼻yan
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智识星河✦1年前
感冒别吃药！按这里3分钟，鼻塞立马通！ #养生知识 #中医养生 #科普知识 #冷知识
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雾都淼淼5天前
晚上憋醒，翻来覆去的，别只依靠片片， 海盐水洗鼻才是超强堵住，把堵住的脏东西冲走，舒缓很多，尤其是小孩，孕妈，鼻塞用它，#鼻塞 #鼻子不通气 #鼻子堵 #鼻子不通气怎么办 #鼻子堵塞快速解决方法
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贾建平1月前
#过敏性鼻炎#鼻炎#鼻塞#辽宁省人民医院#耳鼻喉科
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雾都淼淼1周前
鼻y，换季，花粉季节， 鼻子不通气，晚上憋醒，闹情绪， 千万别硬擤，直接冲，把堵住的脏东西，刺激鼻子的脏东西冲出来，舒缓很多，物理洗鼻救星#鼻子不通气 #鼻塞 #鼻塞怎么办 #鼻子不通气小妙招
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雾都淼淼1周前
鼻yan，不通气，晚上被憋醒，感觉 糊在喉咙上，别硬抗别硬擤鼻子，直接用海盐水把它稀释软化冲出来，舒服很多，物理通气很舒服，我愿意称它洗鼻救星，#鼻子不通气 #鼻塞怎么办 #鼻子不通气小妙招 #喷嚏
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里水融媒1月前
岭南湿热天，孩子鼻炎反反复复，鼻塞、鼻痒、打喷嚏……看着都心疼！这套鼻炎缓解操在家就能做，简单又安全！#儿童鼻炎 #鼻炎操 #宝妈必备 #家庭护理
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雾都淼淼4天前
鼻塞不通气别硬抗，可以物理洗鼻 把堵住的脏东西冲出来，舒缓很多，畅享自由呼吸##鼻子不通气 #鼻子不通气怎么办 #鼻塞 #鼻塞不通
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苗小灵的鼻鼻5天前
鼻子不舒服，就来揉揉身体这个小部位吧。跟苗小灵学点鼻腔护理小知识。#鼻炎 #鼻塞 #鼻腔护理
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雾都淼淼3天前
鼻塞不通气，擤不出来？我懂， 直接用这个海盐水冲，把垃圾清理干净了，舒缓很多，物理洗鼻很权威的，晚上都安心#鼻塞#鼻子不通气 #鼻子不通气怎么办 #鼻子堵
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布丁mom4天前
换季天气一变凉，鼻子就堵得死死的，睡觉张嘴喘气太难受！ 这款苍耳子草本鼻舒精油纯草本配方，温和不刺激，直接涂抹鼻翼两侧就行。 快速舒缓鼻塞、鼻干鼻痒，大人孩子都能用，睡前涂两下，呼吸顺畅睡得香，家里常备太实用！#鼻塞 #宝妈好物 #鼻炎好物 #苍耳子鼻舒油 #通鼻神器
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雾都淼淼3天前
鼻塞不通气，喷嚏不断，鼻涕不停， 别忍着，直接用海盐水冲，把堵住的垃圾冲出来，舒服很多，#畅享自由呼吸 #鼻塞不通气 #冲洗鼻腔的方法 #鼻子不通气怎么办 #鼻子堵
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雾都淼淼3天前
鼻塞不通气用它，鼻子垃圾冲出来了 舒服多了， 物理洗鼻很权威的，畅享自由呼吸#鼻塞 #鼻塞不通气 #鼻子堵 #鼻子堵塞快速解决方法
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何俊龙.2月前
鼻子堵住不舒服的，可以试试这两招 #太极养生#功夫#太极#功法#功法讲解
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好吃的汉堡包🍔2周前
仁和苍耳子鼻舒膏随身便携，日常舒缓鼻干鼻塞超好用#仁和苍耳子鼻舒膏 #便携护鼻神器
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雾都淼淼3周前
晚上被自己憋醒的感觉，不通气太难受了， 也不想天天吃片片，用洗鼻器洗洗真的舒服多了，物理通气，还是牛啊，#日常洗鼻方式 #鼻塞怎么办 #鼻子不通气怎么办 #鼻塞
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雾都淼淼1周前
鼻塞不通气，憋醒，真的很难拒绝它吧， 靠谱安全的洗鼻方式，鼻yan人的救星啊，被鼻涕堵住的时候冲一冲很舒服，#鼻塞不通气#鼻子不通气 #鼻子不通气怎么办 #鼻子不通气小妙招
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中医妙芳1月前
恭喜你一不小心发现了 感冒快速好起来的小妙招#感冒 #鼻塞 #感冒怎么好得快 #感冒吃什么药 #抖出健康知识宝藏
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雾都淼淼2周前
半夜被憋醒，白天鼻涕不断，不带纸出门 “像没穿衣服的感觉，”早点用海盐水洗鼻子，会舒服很多#日常洗鼻方式 #鼻塞不通气 #鼻子不通气 #鼻子不通气怎么办
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雾都淼淼2周前
晚上鼻塞，不通气，憋醒， 白天喷嚏，鼻涕不得劲，都可以用海盐水清洗鼻腔，把刺激鼻子的垃圾冲走，舒服很多，畅享呼吸#洗鼻子的正确方式 #鼻塞 #不通气 #鼻子不通气怎么办 #鼻塞怎么办
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1284苹果真甜4月前
中医治感冒真的好快！这次女儿感冒，鼻塞到半夜憋醒。经中医诊断是外寒内湿，寒气堵在鼻子那里导致的鼻塞。神奇的是吃了一顿中药当天晚上睡觉鼻子通气了，第二天又吃一顿药，整个白天没有鼻塞，鼻涕也很少了！这里给大家一个建议，看中医如果吃药三天没效果果断换下一个中医，如果一个医生给你开药超过7天，别管他是省名中医还是什么国医大师，你必须转身就走，不要理他！#感冒 #鼻塞 #看中医 #好医生
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是宇崽啊8月前
孩子鼻子不通！这个办法亲测有效☝️ 入秋以后，孩子睡觉经常鼻塞呼哧呼哧的，听着很难受，鼻孔里还有分泌物堵住了，大白闺蜜教了一个特别简单的方法，分享给大家，准备一个宽口的杯子（我用的奶瓶）塞一两张棉柔巾进入，在倒入60左右的热水，让棉柔巾充分湿润，将它对准宝宝的口鼻，这里注意不要捂住口鼻，两三分钟后，鼻子真的通畅了。家有鼻塞宝宝的，一定要试试。#宝妈分享#宝宝鼻塞#缓解孩子鼻塞不通气妙招 #宝妈带娃#带娃
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中医郭树繁6天前
有鼻窦炎 最怕你做对 这5件事 #鼻窦炎 #打喷嚏流鼻涕 #鼻炎 #鼻塞 #健康科普
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九九妈居家记6天前
#鼻子三通 #医学科普健康 #医学小知识 #医疗知识小科普 #又到了每天健康科普的时候了
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大奇的运营小心思1周前
关键时候贼有用的保命小知识 #生活小知识妙招
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医学博士崔鲁佳1月前
鼻窦炎就怕你做对这 5 件事，做好了恢复快多了 #鼻窦炎 #鼻炎 #医疗健康创作训练营 #医学科普
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耳鼻喉张医生4月前
鼻塞：为什么会一侧鼻子堵，或者两侧都堵 相信很多朋友都有类似的经历，也经历过水泥封鼻的痛苦。 #鼻塞 #鼻塞怎么办 #鼻子堵 #鼻炎 #鼻炎患者 如果出现特别难受的鼻塞，建议大家去医院看一下 今天跟着科普小姐姐一起走进鼻塞的世界
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王聪陪你带宝宝3月前
孩子鼻塞怎么办？带娃方法是关键！ #母婴育儿#母婴护理#母婴知识#母婴#育儿
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