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古灵精怪Gina4月前
状态不好，试试早睡！#早睡 #熬夜
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失眠疼痛东哥说11月前
每天晚上三四点才睡，这样熬多久人会嘎掉呢？ #熬夜成瘾 #睡眠不足 #入睡指南 #医学科普
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顶美小剧场9月前
3-4点睡觉#一分钟干货教学 #单身男女 #内容过于真实
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正骨推拿许医生3月前
头昏肩颈疼痛，每天三四点睡。 #肩颈 #颈椎 #熬夜 #作息时间 #许学良
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山雨书苑3天前
他每天雪茄不离手，顿顿喝烈酒，凌晨三四点才睡，却活到了91岁。二战胜利后，他被英国选民罢免，下台后，他转身写书，拿了诺贝尔文学奖。他不是不自律，而是守住分寸，从不内耗。丘吉尔用一辈子告诉我们：长寿不是戒掉所有爱好，是放下执念，扛得住黑夜，也笑得下舞台。#丘吉尔 #长寿秘诀 #不内耗 #诺贝尔文学奖
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理不歪1周前
怎么看待奥尼尔称，运动员只需要睡三四个小时？ #有趣的知识又增长了 #涨知识
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东大涛哥2天前
熬过来了，谁懂白天一天不睡，半夜三四点才睡五点左右就又醒的感觉，一星期左右就会偏头痛一次，安眠药喝两颗也不管用#感悟人生 #人物故事
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心血管内科孟祥恩3月前
每天睡5小时 vs 凌晨3点睡 到底谁在“慢性自杀”？ 医生告诉你真相！#医疗健康创作训练营#心肾守护#新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏
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小敏不想起床3月前
真没影响 #野人 #抽象 #自律 #熬夜 #内容太过真实
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辛娜1周前
你敢信吗！雍正皇帝，妥妥的古代顶级熬夜打工人！别人当皇帝享受生活，他直接过成了007 每天凌晨一两点就起床干活，深夜还在灯下批阅奏折，一天只睡三四个小时。 全面几乎无休！除夕、过年都照常加班 在位13年写下千万字朱批奏折，事事亲力亲为 常年熬夜透支身体，最后也早早耗光了元气！妥妥的工作狂#正史解读
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笔墨欢3天前
3点睡11点起，睡够8小时算熬夜吗？ #科普 #科普一下 #涨知识 #知识分享 #抖音精选
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阿龙生活边角料3天前
这两天还是不要提起老婆娘这件事好点 不然会被老品种骂 今天都差点被老品种干翻在地里面 #我的乡村生活 #我的农村生活 #农村生活 #农村小伙子 #vlog日常
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黑眼圈公子4天前
肯定没影响 #内容过于真实 #精神状态belike #熬夜#抽象 #搞笑
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晚风曼行3天前
#搞笑 #懵逼 #打工人 #牛马 #熬夜
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花满城1周前
该吃药了 #搞笑 #一定要看到结尾
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不能没有新衣服1年前
还没满月的娃，每天凌晨三四点睡觉，把他爸当美国佬整。#老爸带娃系列 #温馨时刻
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失眠专家安海燕1月前
失眠，每天3点睡还容易醒，感觉人生没有什么意义 #失眠 #睡不着 #睡不好 #入睡难 #中医安海燕
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小荔旺旺6月前
有了它谁还看得出我每天三四点才睡的呀！#N3熬夜面膜 #N3面膜
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达安锦鑫2天前
每天熬夜都是凌晨三四点才睡
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小张♥4天前
谁能懂睡到凌晨三四点突然间醒了，然后就睡不着的感觉，不是不想睡而是睡不着#人到中年#失眠#又是凌晨惊醒的一天
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米缸世界1周前
韩国人每天只睡4小时？假的！但真相更扎心！ #韩国人不睡觉 #熬夜真相 #韩国职场
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宝贝马晓颜2天前
谁家小破孩每天下午一睡三四个小时不喊就不醒，晚上老要搞到12点才睡，受不了，咋纳闷能睡，#床上有个小可爱
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彭盼盼与盛憨憨3月前
再也不相信专家了…#熬夜 #一定要看到最后 #彭盼盼与盛憨憨
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中医经方李长达3天前
凌晨四点醒，是肺有问题 #中医李长达 #早醒
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零食4天前
有谁和我一样，每天不管几点睡，两三点都要醒，熬几个小时后，天又亮，一天只要睡两三个小时，第二天还活着…… #半夜睡不着系列
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李水丁1月前
确实没啥影响…… #迷惑行为大赏 #当代年轻人的现状 #一本正经的搞笑
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丁二浩3天前
当你每天只睡三四个小时…#熬夜 #这是一个悲伤的故事 #精神状态belike
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大雁🔥🔥🇹🇭曼谷4天前
#真实的男人样子 连续的每天睡三四个小时，而且脑子还要飞速运转。对于一个过了40岁的男人是真心不容易！
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KengNamping4月前
#Firstone 每天三四点睡✔ 床边的行李箱是永远无法合上的✔ #泰剧推荐 #安利 #上热搜 #泰兰德宝藏男孩 cr：水印
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小乐（自律日记）3月前
谁啊？ #热点新闻事件 #抽象 #搞笑
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正在注销中，，，6天前
每天都一样睡了三四个小时都睡不着了哪位大神有好办法
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百度健康2天前
天天说不要熬夜，到底几点睡才算熬夜？ 每天凌晨2点睡、10点醒，还真不一定算熬夜🤔 而真正的“熬夜凶手”有三种—— 1️⃣睡得不够2️⃣睡得不规律3️⃣被迫强行倒时差 快看看你属于哪种吧#熬夜 #熬夜党 #健康科普 #养生知识的分享 #创作者中心
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娜姐的朋友圈❗️1月前
皮肤干燥皮肤，补水补不进去的姐妹们，直接用油，油是可以直接进入你肌肤的底层，让你肌肤滋养保湿，让你毛孔细腻，更年轻，更幼态#精华油 #精华油推荐 #以油养肤
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揭阳市安兴筛网丝网贸易—啊祺3天前
其实我觉得砖家说的对#冷知识 #内容太过真实 #熬夜 #自律 #抽象
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孔笑长🔥2月前
确实没影响，你们觉得影响了吗？#熬夜 #抽象 #专家建议 #自律
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胖大山And暴风雪3月前
更警惕了 #下回注意奥
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睿心堂聊养生2周前
凌晨3点准时醒？不是失眠，是肺在求救 你有没有发现，每天凌晨三四点钟，不需要闹钟，眼睛自己就睁开了？翻个身想接着睡，脑子却越来越清醒，等到天快亮的时候又困得不行。你以为是失眠，试过褪黑素、泡脚、数羊——都没用。 #中医#养生#中医养生#健康#失眠
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郭辣辣3月前
没想到还有意外收获 #冷知识 #熬夜 #外卖 #自律
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静.净2天前
白天死睡 晚上不睡 每天凌晨三四点准时蹦跶，不让睡觉 关在门外你抓门，真想揍你，又舍不得 姐姐说，你已被惯坏了……
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蛋嘟嘟🌈🌈🌈2天前
是谁在敲门？#护士真实现状 #护士 #护士日常
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二宝妹妹～2天前
四月龄睡眠倒退期一觉还能睡9小时白天都干了这些 二宝现在作息基本规律白天睡三四小觉清醒时可以玩一个半到两小时三小时喂一次奶#新手宝妈看过来 #培养宝宝睡整觉 #四月龄 #小月龄宝宝护理 #哄睡
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滚滚.3天前
有没有同款宝宝每天凌晨三四点不睡觉白天睡不醒的😃
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黄nono3周前
你们谁看到我手机了？找手机去了#精神状态belike #抽象 #自律 #内容过于真实
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文彬康养5天前
上午10点才睡，1天4杯冰咖啡？作家余华的作息“别照搬”！#每日养生小科普 #创作者中心 #创作灵感
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𝑇. 阿飞ᶠˡʸ🌙3月前
到底谁呀到底演的是谁呀#听潮阁凌音阿飞#自律 #熬夜 #抽象
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庐州小迪3月前
到底是谁#熬夜对我生活的影响 #熬夜 #抽象
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演员章滢🍭3月前
谁看到我手机了 #章滢 灵感from#卢昱晓 #短剧熬夜
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逆天ⁱᵇᵃᵒ1周前
确实没有影响.#上热门 #科普 #搞笑 #mvp #二创
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阿豪✌️3月前
当专家说….#熬夜 #自律 #搞笑
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火炜3周前
真的是每天就睡三四个小时，已经连续14天14夜的干活。
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雅轩（志、梓、锦）轩3月前
为了几碎银两，妈妈每天带着你们兄弟三个，到处颠沛流离，每天忙到，跟着妈妈凌晨三四点才睡，明知道熬夜会影响你们的身体， 但是妈妈不想让你们一直跟我到处去租房，妈妈想要更努力一点，这样我们离成功更近一步，妈妈不想让你们回那个没有爱，没有你们兄弟 ，一席之地的婆家，不想你们在那个家受尽 冷眼，受尽委屈，不想你们过年只能在出租房过年，妈妈再努力一点，就可以带你们离开那个，不属于我们的婆家。我的孩子们，跟着妈妈一起加油#为母则刚 # 一拖三 #带娃工作 #记录孩子的点点滴滴
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丁哥沈姐2月前
真的不能熬夜，人会变傻的#夫妻日常 #搞笑夫妻 #内容太过真实 #这是个真实的事情
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隐学修行者1月前
熬夜党必看：5 天把作息强行拉回正轨#5天作息修正 #熬夜自救 #生物钟调整 #睡眠干货 #熬夜
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金姐健康饮食1月前
什么叫熬夜你知道吗？ 熬夜有害身体健康这件事谁都知道，很多人说我晚上三四点钟睡觉，但是我要睡到中午12点，所以我的睡眠时间是足够了的！我想告诉你，你这个觉白睡了！#减脂 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记
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爱闹的高高3月前
我觉得还好吧#自律 #熬夜 #抽象
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心存の思念4天前
每天都是这样熬夜，可能等不了过年人就没了，为了那三瓜俩枣天天都只睡三四个小时咋个活哦，白天走路都是轻飘飘的，有只老话说只要干不死就往死里干，不要说风里雨里了，现在是我24个小时都在店里等你
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