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HIUYIN YU6天前
健康归来 🚩红旗!赛会出示红旗,比赛中断!Gresini格雷西尼车队73号车手、“小小马”Alex Marquez与KTM厂队37号车手Acosta陷入了严重的事故当中! 事故原因是Acosta的赛车突然失去了动力,而且是在一个非常高的时速下突然失去动力(碰撞瞬间时速200km/h)。 事故发生前Alex与Acosta在争夺领奖台第一名的位置,Alex追击速度很快(差距从0.6s缩小到0.3s)。事故发生在出弯后的一个小直道上,直道正好是车手加速的时候,此时Acosta的赛车应该是提不了速,他意识到赛车失去动力,迅速举手示意。但不幸的是:就像前面说到的,Alex距离Acosta太近了,车速又快,在Acosta举手示意的瞬间Alex的前轮就撞到了Acosta的后轮,撞击后碎片散落一地,Alex被迫冲出赛道冲进旁边的缓冲区,车辆速度很快根本刹不住,控车也很难,最后后轮打滑导致Highside,Alex被弹飞了出去…… 这个碰撞也不能怪Acosta,这不是他的问题。是KTM的车出了问题,在比赛过程中如此高的时速下车辆突然失去动力,KTM这是在搞什么?KTM这车真的是一塌糊涂…… 格雷西尼车队更新了Alex Marauez的伤情: ·C7边缘性骨折。C7(第七颈椎)是颈椎最下方、颈胸交界段的一节,控制着胸部以下的神经传导和呼吸功能。边缘性骨折(医学上叫撕脱性骨折),区别于骨头主体断裂,简单来说就是韧带把骨头的边角扯掉一块。 ·右侧锁骨骨折。 ·将在加泰罗尼亚总医院接受手术。(预计缺席4-8周) 祝愿小小马早日康复归来吧🙏🙏🙏 哥哥还未回归弟弟又已伤退,哥俩今年也太倒霉了,真的是难兄难弟啊😓😮‍💨 #73亚历克斯马奎斯
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冲线的那一刻赛前所有的付出都值得 真的是太厉害了 非常满意 非常满足 说我跑的太保守 (我不保守也跑不进前三啊) 嗯!我干饭没保守啊! 首先对这个成绩我是非常满意的 一切都是在可控内完成 赛前定位状态好就进18小时 状态不好就混进20小时 起跑就状态很低 就盘算着不跑了 不受伤好吃好喝欣赏美景玩赛 cp5换装没换只拿十只胶塞包里了 检查强装的帅哥被我逗笑了 背着三个充电宝跑的应该也没谁了吧 过了cp8听说冠军不到10小时 哎呦!天塌了 这样混下去干完一分没赚还的降分啊 我滴个苍天大地呢 菜就得认 但不甘心啊 cp7带上耳机听着音乐 一路数人超了54个人 (我太皮了 超人的时候还大声报数😜) cp8开始堵车 (当然不堵也快不了眼睛散光深更半夜悬崖野路最野最险的一段) cp9几乎全是公路 才316爬升300下降 这时候我不应该飞吗 无奈太菜直接摆烂 哈哈哈整场赛事最慢的就在这 我居然最慢一公里用时33分 最快一公里用时11分 Cp10佛顶爬升号称最崩溃的一段 此时天已经亮了 眼睛散光也不怕了 自己问自己你不是坡王吗 你不是20天把云龙山磨秃噜皮才来的吗 嗯!我要验牌💪 从佛顶大爬坡一路狂奔到终点拱门 共14公里超超超超人的感觉 不要太舒适了 百公里最后能以5分内配速收场 嗯!成功伪装成很厉害的样子 19小时40分 我真的是太厉害了 #威海100越野赛 #2026威海100超级越野赛 #越野跑 #跑能#跑步
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很遗憾呀,赛前反复调试好了拍摄设备,结果比赛现场太激动,还是把设备戴太高了,拍出来效果不太理想,大家将就看看吧~ 顺便把这次银川全程马拉松的实战经验分享给各位跑友,都是亲身实测干货,认真看完少走弯路,轻松无伤安全完首次征战银马完赛心得,分享给各位跑友 跟大家分享下我首跑银川马拉松的实战经验,顺利完赛全程状态尚可,赛后身体并无明显痛感,仅上下楼梯时腿部略有酸胀不适。 想要无伤跑完马拉松,日常备赛尤为关键。建议赛前三个月,每月至少完成一次长距离拉练,我最长拉练跑过32公里,充足的跑量是根基,能最大程度减少赛道运动损伤。 赛前一周果断停掉长距离与力量训练,让肌肉充分休整,日常仅安排轻松慢跑、控心率慢跑来维持状态即可。异地参赛务必调整作息,保证充足睡眠,切莫因外出参赛太过兴奋熬夜。大多赛事七点开赛,凌晨四点多就要起床准备,五点左右出发,咱们业余跑者养好精力,远比盲目训练更重要。 赛场之上切忌开局猛冲急于冲成绩,提前规划好配速节奏,起跑配速比平时慢跑放慢20秒最合适,全马真正的考验在后半程,稳住心态才能稳稳跑完。 赛前饮食务必清淡,切勿吃生冷冰凉食物,赛道中途如厕十分不便,尤其女跑友排队耗时,很容易打乱比赛节奏。 途中根据天气及时补充盐丸、酸轻片,哪怕体感不出汗,身体也在不断流失电解质,及时补给才能稳住后半程配速。沿途补水站尽量每站少量补水,途经医疗补给点,无论身体有无不适,都建议喷涂舒缓药剂,有效缓解肌肉疲劳,助力安全完赛。 完赛之后立刻换上拖鞋,快速放松双脚,闲暇赶路、休息间隙多做拉伸,能快速缓解身体酸痛,加速身体恢复。 最后由衷感慨:半马尚可奋力冲刺,全马万万不可轻视,这实打实是极限运动,拼的全是耐力与毅力。赛道上遇见无数不同年龄段的跑者,常年坚持跑步的人,精气神和身体素质都格外出众。愿我们所有人不忘初心,坚持热爱,无伤奔跑,顺利奔赴每一场赛场! #银马 #快乐心态快乐生活
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