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跟着《国家地理》打卡深圳东西冲最美海岸线 亲子户外,每周一山。 今天带泽希挑战的是深圳东西冲穿越,全程6公里,累计爬升300米,用时7个小时。 深圳东西冲,上一次走是十五年前。鹏城海岸穿越的开山鼻祖,也是中国地理杂志评为中国最美海岸线之一。海景绝美,但绝非轻松散步。全程需翻山越岭、攀爬礁石,手脚并用才能走完,对体力和装备都有要求,新手一定要提前做好功课。 难度与体力 别看是网红入门线,全程6-8公里,多陡坡土路、湿滑礁石与铁链攀爬路段,挑战性不低。成人正常走完需4-6小时,边走边拍照耗时会更久。 安全提醒 海边礁石常年湿滑,雨天风险更高;沿途少有树荫,防晒一定要做好。体力跟不上可随时坐快艇直达西涌,人均50元,不用勉强硬走。 不建议6岁以下小朋友前往,路段攀爬难度大,亲子出行风险高。(实在要去挑战,切记不要跟小孩分开) 出行交通 1. 自驾:停西涌4号沙滩,打车前往东涌起点;节假日需提前在深圳交警公众号预约通行,避开拥堵。 2. 公共交通:地铁8号线至莲塘口岸,转E11、M231直达东涌,公交班次少,务必规划好时间。 必备装备 防滑登山鞋优先,杜绝板鞋、拖鞋;备一副手套,攀爬铁链礁石更安全。 穿搭选速干衣、防晒外套、耐磨长裤,防刮防晒耐脏。 轻装背双肩包,备好充足饮用水、能量零食,搭配墨镜、垃圾袋、离线地图,部分路段没有信号。 路线亮点 从东涌出发,前半段翻越山头,途经鬼仔角、穿鼻岩,可预约打卡天文台,风景超出片。 后半段一路下坡,路况平缓,沿着海岸礁石直达西涌沙滩,全程山海相连,徒步体验拉满。 这条路线很成熟,一路都有补给点,夏天一定要注意防晒,这次我就被晒伤了。 #每周一山 #东西冲穿越 #最美海岸线 #亲子徒步翻山越岭 #亲子户外活动
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