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双流区果叔家庭农场官方号
6天前
阿坝州一日游当然是去汶川搞采摘#阿坝州一日游 #川西旅游 #汶川一日游 #成都周边游 #周末去哪里玩
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Kimi夫妇旅行
3月前
阿坝州|毕棚沟景区旅行,全流程玩法攻略,无滤镜❗️ 不知道你刷没刷到过,很多游客站在毕棚沟景区喊退票的视频?那导致这个原因的是景区风景不行,还是哪里出了什么问题?今天我们给大家出一条毕棚沟景区全流程的玩法和攻略,看完你就知道了,准备出发去毕棚沟的朋友们,也可以参考下我们的视频。#毕棚沟 #毕棚沟冰雪童话 #毕棚沟攻略 #毕棚沟自驾游攻略 #毕棚沟美景
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成都向导丹丹
1年前
阿坝3天行程推荐 阿坝州线路攻略来啦,好玩儿!设计全!码住了~#旅行推荐官 #川西美景 #导游带你云旅游
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证书报名咨询中心
3天前
法治社会下的狠人#游天恩
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胖胖去旅行
10月前
周末最适合去,微旅游的地方推荐,甘孜州,阿坝州.松潘县#高温天气 #高温去哪玩 #周末微度游 #阿坝州 #松潘县
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生活记实
1月前
九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县漳扎镇,地处岷山山脉南段,是青藏高原向四川盆地过渡的地带,距成都约400公里 。景区呈“Y”字形,由树正沟、日则沟、则查洼沟三条主沟构成,属长江水系嘉陵江上游白水江流域 。 它是世界自然遗产、国家5A级景区,以翠海、叠瀑、彩林、雪峰、蓝冰、藏情六绝著称。114个高山湖泊(海子)色彩斑斓,蓝绿交织,能见度极高;珍珠滩、诺日朗等瀑布群气势磅礴。秋季漫山彩林,层林尽染;冬季蓝冰剔透,雪峰皑皑。 这里是高寒喀斯特地貌,生态原始,栖息大熊猫、金丝猴等珍稀物种。九个藏族村寨散落其间,藏羌风情浓郁,融自然与人文于一体,被誉为“童话世界”“水景之王” 。
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嗨皮旅行(直播福利)
4天前
三天时间成都往返九寨沟,阿坝精华一次性打卡!#川西小环线 #九寨沟 #旅游攻略 #川西自驾游
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悦宝酱
7月前
跟着川超游四川,今天来认识“云朵上的民族”——羌族,他们主要聚居在茂县。当地人一直告诉我,茂县最有名的就是风,而乘风而上的,正是阿坝州雪山雄鹰队!阿坝州迎战同饮一江水的绵阳!到底是“阿绵”还是“绵阿”,坐等今晚的比赛吧! #羌族姑娘 #阿坝州茂县 #云朵上的民族 #川超 #绵阳足球
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户外郑哥
6月前
成都周边二日游川西雪山奥太娜徒步攻略 🏔️ 奥太娜雪山登山攻略 🏔️ 奥太娜雪山坐落于四川省阿坝州黑水县,被誉为初级登山者的理想天堂。如果你正寻找人生中第一座雪山,奥太娜以其较低的攀登难度和高性价比,成为圆梦的绝佳选择。无论是新手还是户外爱好者,这里都能让你在挑战中收获震撼风景与成就感。 行程概览 • 第一天:中午从成都集合出发,前往黑水县城入住,为次日登山养精蓄锐。 • 第二天:凌晨从黑水县出发至奥太娜大本营,随即向海拔5210米的顶峰冲刺。登顶约需5小时,随后下撤3至4小时。下午集合返回成都,结束行程。 核心亮点 • 难度与风景:徒步难度适中,风景绝美。全程约10公里,累计爬升约1000米,一路可领略雪域高原的壮丽风光。 • 适合人群:专为户外新手设计,无需经验亦可安心参与。 费用明细 • 成都往返:1280(报名有优惠) • 费用全含:涵盖交通、住宿、餐食、向导服务、中转车费及高额保险,无任何隐藏消费 🔺新手建议 1️⃣虽说奥太娜是入门级雪山,对体力还是有一定要求,✔️适合人群:能单日徒步5km以上的户外爱好者出发 2️⃣去奥太娜一定要做好保暖和防晒,必备冲锋衣、抓绒、帽子、围巾、墨镜、保温杯、口服葡萄糖 3️⃣记得一定要穿防水的登山鞋,必备雪套和冰爪。 4️⃣路餐记得带高热量的干果或巧克力 ✅装备清单 登山鞋高帮、羊毛袜子、速干裤、抓绒裤、冲锋裤、 速干衣、抓绒衣、排骨羽绒服、冲锋衣、魔术面罩、雪镜或者墨镜、带绒帽子、20升以上登山背包、头灯、登山杖、充电宝、冰爪 成都出发,每天发车, 了解更多详情,评论区扣“1” #奥太娜 #奥太娜攻略 #奥太娜雪山 #川西雪山 #成都周边游
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多杰大叔
3周前
多杰大叔带你游川西,阿坝州,我的老家金川#川西 #阿坝州 #金川 #依鹤古道
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龙少
10月前
2025年4月5日~7月10日,晴,旅行日记:自驾游第九十八天,四川阿坝州~神奇的九寨沟之三,天上的银河,人间的天堂!
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卢想胖
3天前
最近两天有个叫游天恩的老板在网上火了,这是他放的话,好牛逼拿我们打工的不当人
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北回归线
6天前
第27集|金川情人海 ✅ 基本信息 - 位置:阿坝州金川县阿科里乡撒尔脚村 - 海拔:约3800米 - 藏语名:撒尔脚措,意为“情人之湖” - 门票:免费,无围墙,原生态 四季颜值 - 夏季(6-8月):湖水碧蓝如镜,雪山森林倒影,野花遍地,最佳徒步季 - 秋季(9-10月):彩林环湖,金黄火红映蓝湖,川西顶级秋色 - 冬季(12-3月):蓝冰奇观,湖心10余米不冻,冰面剔透如贝加尔湖 - 春季(4-5月):高山杜鹃绽放,湖水初融,清冷治愈 📸 必打卡点位 - 经幡观景台:俯瞰全湖,航拍绝美,玛尼堆+经幡出片 - 环湖木栈道:3km平缓步道,近距离看湖水蓝绿渐变 - 情人寨(撒尔脚村):湖畔嘉绒藏寨,石砌木屋+经幡,原生态藏地风情 🚗 交通与游玩 - 导航:搜“情人寨/撒尔脚村”,无直达“情人海” - 自驾:成都→汶川→马尔康→金川→情人海,约7-8小时;最后30km山路碎石路,SUV更稳妥 - 游玩时长:3-4小时(环湖+拍照),建议住金川县城或情人寨民宿 - 高原提示:海拔高,慢行防高反,勿剧烈运动 #情人海 #川西美景 #成都周边游 #自驾游 #徒步
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灵儿旅行向导-【四川重庆九寨沟接待】
3天前
九寨沟游客量断崖式下跌了‼️ 今天是2026年5月20号,灵儿在九寨沟的现场,给大家实时分享九寨沟的天气穿搭实况☺️看完你再决定什么时候出发~‼️#九寨沟天气#九寨沟实况#成都周边游#亲子游玩好去处#旅行推荐官
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永远乾坤
5天前
#这才是硬核团队 不服就打游天恩买单
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Zac扎克
1周前
离成都1.5h车程的川西 好美!!#藏族 #藏汉情侣 #阿坝州 #扎克卷卷 #vlog
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小麋鹿和他的朋友们
10月前
马儿康到底值不值得来?花两天时间带你们看看…… #体验公路童话骑游大美阿坝#给嘿嘿童话公路 #川西旅游攻略 #阿坝州 #马尔康
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大威是个神经病
7月前
川超第四轮 德阳VS阿坝 天涯6:0我没什么概念,但是足球这项运动,真是太优雅了。 德阿一家亲,来自德阳最脚滑的摄影师。#跟着央视秋晚游德阳 #川超#德阳 #阿坝州
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九寨沟小熊(四川旅游)
4天前
天气预报每天都是下雨,但现场都是天晴为主,还有浙江的朋友赶紧过来,下个月11日感恩票就截止了。#四川旅游推荐 #成都周边游 #川西旅游攻略 #九寨沟旅游攻略#九寨沟旅游注意事项 #四川值得去的景点推荐
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东方妙音
4天前
837集,第七站,达吉寺,四川省阿坝州九寨沟县漳扎 镇是当地一处宗教与旅游结合的景点游客点酥油灯祈福 名胜古迹之一 ,有800余年。我的旅行日记,自驾游。
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@小陆(四川旅游接待)
4天前
带爸妈去四川了,打卡了这4个地方,看看我们是怎么玩的#四川旅游攻略 #四川旅游 #四川旅游推荐 #四川跟团游 #去四川旅游
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导游阿伟去旅行
1月前
成都往返两天游黄龙九寨沟 跟着阿伟轻松自由行玩转九寨沟黄龙#四川旅游攻略 #九寨沟旅游攻略 #导游阿伟去旅行 #九寨沟黄龙三日游 #九寨沟黄龙旅游攻略
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再见!(川西自驾)
2天前
#川西 #川西自驾 #川西美景 #旅游推荐官
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跟着影视游四川
4月前
来自@杨迪 的自我介绍~#跟着影视游四川 #杨迪 #我为家乡代言 #四川@四川文旅
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阿贡不当细狗
2周前
20岁独自一个人的川西萨武之旅 @萨武向导牛哥 #萨武神山 #独旅日记 #一日vlog #四川天府 #我用大疆记录的珍贵时刻 20岁的我站在过山顶过。这是我送给20岁的最好的礼物。当时的震撼,无法言表。开始也是刷抖音刷到这种视频,很佩服一个人去独旅的人,他们无所畏惧,敢去离家那么远的地方,面对那么多不确定因素却可以迎难而上。当我试过一次后,发现了他们的爱好,懂得了他们所想。我还会准备下一次旅途的,这仅仅是开始。
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游牧人贡波
2月前
说的“游牧人贡波”,是四川阿坝州松潘县血洛村的本地游牧青年,常给来访的户外爱好者当向导,带大家看他家乡的雪山与湖泊。 •位置与环境:血洛村在松潘草原深处,从县城沿牧道翻三座垭口可到,平均海拔约3400米,常年无夏,冬季积雪厚。 • 可看的点: 。双镜湖:海拔约4350米,冬季冰封,夏季湖景很美。 #高海拔徒步 #探索雪山之秘 。羊拱湖:海拔约4050米,未开发,湖周雪山接近性好。#户外徒步旅行露营#川西成都周边游@松潘文旅#川西成都周边游 2025-12-
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小彭有小奔
9月前
🌄【川西阿坝州-阿尔沟登山攻略】🌿 📍 地点 :阿坝州汶川县阿尔沟(成都出发约2.5小时) ⛰️ 海拔 :3000-4100米,龙池海子约3950米 🚶♂️ 徒步距离 :约10公里(往返) ⏱️ 耗时 :上山4h左右,下山2h左右 ✨ 亮点打卡点 : ✅高山草甸+雪山背景 ✅溪流潺潺+杜鹃花海(春夏) ✅龙池海子——宛如蓝宝石镶嵌群山之间 ✅云雾缭绕的原始森林秘境 🎒 必备装备 : 👟轻便防滑徒步鞋|🧥冲锋衣/防晒帽 💧水+能量棒|📱带足电(部分路段无信号) 🧳建议自备野餐垫+零食(途中可野餐) 🚗 交通建议 :自驾最方便,导航“三角坝驿站” 💰 费用 :门票保险停车费48元/位 📌 温馨提示 : - 海拔较高,注意保暖与防晒并重 - 路程有一定强度,量力而行,安全第一 - 沿途无补给点,请提前准备充足物资 📸 出片角度推荐 : 👉龙池海子栈道全景视角 👉高山草甸背靠雪山构图 👉木栈道+溪流+杜鹃花组合画面 阿尔沟徒步 #成都周边一日游 #阿尔沟 #川西 #川西美景
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鱼行舟_
4月前
九寨沟淡季旅游保姆级攻略,衣食住行都有便于截图保存的总结。 视频较长,点击章节直达想看的位置。建议清屏观看。 #热门 #vlog十亿流量扶持计划 #九寨沟 #九寨沟旅游攻略 #solotrip
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永远乾坤
3天前
游总霸气#这才是硬核团队 #乱世生存法则 #工作群消息 #打工人崛起
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油菜花
1周前
2026年5月13日在阿坝州理县上孟乡日波村游拍分享给你 #一次老山行一生老山情 #大山里的历史文化
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Nick在路上📷
3天前
羌人谷阿尔沟|一天穿越夏冬两季的离谱体验! 谁懂啊!现在的羌人谷阿尔沟也太绝了——森林、溪流、高山杜鹃、草甸、雪山、海子居然能同框!随便拍都是大片📸 成都出发一天就能往返!山脚还是绿树葱葱的夏天感,爬到半山突然闯进春天的杜鹃花海,再往上走直接遇见雪山冰湖的冬日场景,这种“半山春意半山雪”的反差感真的太太太奇妙了! 🚗车程大概两个半小时,徒步全程10公里左右,爬升差不多1000米 海拔从3000米慢慢到4000米,大家一定要注意高反!身体不舒服就及时下撤,山顶⛰️风大超冷,保暖措施得做足 #徒步攻略 #成都周边游 #羌人谷景区#阿尔沟徒步挑战赛 #我的徒步旅行记录
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威哥探山海
4天前
江苏摄影师自驾领队318之旅 惯看秋月春风 #川西旅游攻略 #318川藏线 #自驾西藏 #南京自驾游 #旅行推荐官
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光头闯江湖
6月前
嫩恩桑措景区位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县漳扎镇和大录乡,是九寨国家森林公园核心景区之一,藏语“嫩恩桑措”意为仙女沐浴的地方。 嫩恩桑措景区主要景点概括为“一池一寨一路一谷一节”,“一池”:即神仙池、“一寨”即大录古藏寨、“一路”:即漳大路、“一谷”即黑河大峡谷、“一节”即措朵节。 神仙池由于地貌侵蚀切割得特别剧烈,溪间的落差大。山地形成了大小不等,水色明丽的水潭和高山湖泊。也就是我们说的“海子”和“钙化台地”。
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灵儿旅行-【四川重庆九寨沟接待】
3天前
2026年5月20号九寨沟现场实况分享来啦!今天又是一个晴空万里的好天气,近期来玩早上晚上都是多云。早晚温差比较大,冲锋衣外套一定要带一件。#九寨沟实时天气 #九寨沟天气实况 #真实户外分享计划 #九寨沟旅游攻略#成都周边游
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行者🙏🙏🙏
3天前
#上热门 自驾穿越G345国道到达了四川省阿坝藏族羌族自治州阿坝县境内,一路翻山越岭,抵达了莲宝叶则景区,行驶在景区的道路上,满眼都是风景。山野苍茫,空气清新,遇到藏地的绝美风光,一路的奔波太值了…#随手一拍都是美景 #自驾游#带你去旅行
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钟汉良陆励成
2天前
无意中刷到这段 天恩满心惶恐,害怕失去哥哥,可谁也未曾料到,最后竟是天佑,永远失去了“天恩” 这般鲜活年轻的生命骤然落幕,每每想起,心底依旧满是心酸与怅然。#情绪音乐玩法新风向 #抖音玩法合伙人计划#钟汉良 #剧里的他们
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游牧人贡波
5月前
你说的“游牧人贡波”,是四川阿坝州松潘县血洛村的本地游牧青年,常给来访的户外爱好者当向导,带大家看他家乡的雪山与湖泊。 •位置与环境:血洛村在松潘草原深处,从县城 沿牧道翻三座垭口可到,平均海拔约3400米,常年无夏,冬季积雪厚。 • 可看的点: 。双镜湖:海拔约4350米,冬季冰封,夏季湖景很美。 。羊拱湖:海拔约4050米,未开发,湖周雪山接近性好。#户外徒步旅行露营#川西成都周边游@松潘文旅 #川西成都周边游
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九寨沟向导德怀
3周前
五一九寨沟|不挤攻略|本地人导游|德怀带你玩 我是九寨沟本地人德怀,只带九寨沟! 自己逛容易走回头路、抢不到票、错过最佳机位 本地向导带你:避人流、走精华、原图直出、不绕路 评论区留“人数+日期”,免费给你做路线📌 #九寨沟旅游攻略 #创作者中心 #创作灵感 #九寨德怀 #五一避坑
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无所谓
4天前
起早贪黑,没苦硬吃的四川七天六晚跟团游。#四川跟团游 #四川阿坝洲 #上热门四川旅游 #旅行vlog分享
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赵奇勇
2周前
九寨沟风景区#旅行推荐官 #人间的天堂神奇的九寨 #美丽奇景#四川风景美如画 #原创视频
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跟着影视游四川
7月前
你认识这些川西明星吗#跟着影视游四川 #四川 #川西 #回忆杀 @四川文旅
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爱润阿坝
1月前
松潘万天恩:从粮酒厂到萌宠经济,多元产业带火家乡共富!#四好家庭 @微松潘
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(天佑哥)
4天前
福建游老板豆包的知道你是很危险的人物了,兄弟们打工一定要问清楚是不是福建老板,如果是给多少钱的不能干
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一语百家言
4天前
知道为什么你有两个孙儿吗?心藏善念方得福,膝下双孙是天恩。
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阿游
4天前
有些鸟儿是注定关不住的,或许你也该出发了 #挑战人生的第一座雪山 #恩缪峰 #17岁生日
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玲走四方
2天前
自驾西藏游沿途风景:昌列寺云顶天宫 昌列寺:位于四川省阿坝州马尔康市昌列山山脊上. 海拔约3400米垂直落差近千米. 山路被称为马尔康72道拐. 是四川阿坝马尔康的藏地秘境 2026.5.21(D11 T)
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阿坝公安
2周前
小东警官带您安心游阿坝—理小路#大美阿坝文旅警务#节日我在岗
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胖胖去旅行
7月前
“大美阿坝州·不止九寨沟”九寨沟门票售罄,错峰游松潘………#国庆中秋双节同庆 #国庆旅游景点推荐 #民族特色民族文化表演 #人间瑶池古韵松潘 #志愿者
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小皮皮七
6天前
#打工人 #打工人的心酸
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天恩记录生活
2周前
打天恩的人已经找到了,没想到居然是。。。#正能量 #情感 #感恩 #记录日常生活
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王嘉瑞
5月前
川西阿坝州松潘一日游,牟尼沟,二道海#徒步 #户外徒步 #徒步旅行 #二道海 #牟尼沟
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Cccln.🫗
1年前
鱼儿寨海子一日游vlog🌊 2025年4月19日,周六,四川阿坝藏族羌族自治州茂县叠溪镇鱼儿寨海子。 这个视频上传特别慢,上传和剪辑出错了好几次,前前后后花了很长时间,剪辑都剪辑了很多次。 藏在川西神秘净土的鱼儿寨海子。鱼儿寨海子是一个高山堰塞湖,水域面积广阔,足足有201亩,湖面静谧得像一面巨大的镜子,将周围的美景都倒映其中。鱼儿寨海子不像其他的徒步景点过于商业化,鱼儿寨保持着自己最原始的特色,并没有过多的人去开发,保持着自己独有的特点,你可以感受到别样的魅力,真正的感受大自然的美好。徒步路线难度适中,沿途不仅能欣赏到绝美的海子风光,还能穿越茂密的森林,感受大自然的原始魅力 。我想如果你看到鱼儿寨海子也会像我一样被它的美所打动,决定返回再走一遍。当你历经跋涉,终于看到那片澄澈的海子时,心中的成就感和喜悦感简直无法言表! #爬山 #日常vlog #记录真实生活 #鱼儿寨海子 #vlog
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锄禾
1周前
奔赴山海 川西游第九站四姑娘山 四姑娘山位于四川省阿坝州小金县,是邛崃山脉最高峰,由四座毗连雪山组成,被誉为“蜀山之后”。主峰幺妹峰海拔6250米,山体陡峭,终年积雪,与大姐峰、二姐峰、三姐峰并列,状如四位少女。景区融合雪山、草甸、森林、湖泊及藏族风情,有双桥沟、长坪沟、海子沟三条核心沟谷,适合徒步、登山及观光,是离大城市最近的户外天堂。#我镜头里的山藏着诗意 #极致高原美景 #山不语却治愈所有
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加特林
9月前
#四川山度户外#成都周边游#户外#登山搭子#旅行推荐官 阿尔沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县,是一处风景优美的高山徒步胜地。以下是一份徒步旅行攻略: 基本信息 •开放时间:每日7:00-18:00,游客中心14:00不再售卖户外徒步门票,三角坝检票中心15:00不再检票进山。 •门票价格:48元/人(赠送保险),游客中心-三角坝28元/人。 •紧急救援电话:0837-6222999、0837-6228000、0837-6227000。 交通方式 •自驾:从成都出发,经都汶高速到汶川,再沿国道前往阿尔村,全程约150公里,车程约3小时。 •公共交通:从成都茶店子客运站乘大巴到汶川,票价约50元,再包车前往阿尔沟,往返约300元。 徒步路线 起点为三角坝驿站,海拔2969米,途中经过岩窝驿站(海拔3155米)、草坡驿站(海拔3473米)、杜鹃林(海拔3673米),终点为龙池(海拔3934米),单边4.6公里,往返10公里。 行程安排 •一日游:8:00从成都出发,约2.5小时抵达阿尔沟景区,10:30开启徒步,12:30在途中野餐,14:30到达龙池,15:00下撤,返回成都。 •两日游:第一天8:00从成都出发,11:00抵达景区,办理入住后13:00开始徒步,18:00返回酒店用餐休息;第二天9:00早餐后出发,继续探索龙池风光,14:00下撤后返程。 装备准备 •衣物:速干衣、冲锋衣、瑜伽裤或速干裤、保暖帽、手套、防滑徒步鞋,可备冰爪(冬季或有暗冰时)。 •工具:登山杖、护膝、防晒面罩、墨镜、防晒霜、充电宝、保温杯、垃圾袋,提前下载离线地图。 •其他:准备饮用水、高热量零食,提前3天服用红景天,携带氧气瓶、防高反及常用急救药品。 注意事项 •路线规范:严格遵循景区已开发的徒步线路,严禁偏离或探索未开发区域。 •防火安全:全程严禁烟火。 •生态保护:不采集、不食用未知的野果、野菜。 •高原反应:阿尔沟海拔较高,建议提前适应,避免剧烈运动。
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Mang人
4周前
🌿 阿尔沟徒步|成都2.5h直达的川西秘境(保姆级攻略)成都周边轻徒步天花板!原始森林+高山海子+杜鹃花海,新手友好,一日往返刚刚好。 ✨ 为什么选阿尔沟 • ✅ 距离友好:成都自驾约2.5h,全程高速+国道,轿车可达。 • ✅ 难度适中:往返约10km,海拔2900→3950m,爬升约1000m,⭐⭐难度,小白可冲。 • ✅ 风景炸裂:3000年冷杉林、溪流瀑布、5-6月杜鹃花海、高山翡翠湖,随手出片。 • ✅ 天然氧吧:负氧离子2万+/cm³,洗肺治愈,避暑18℃。 📍 基础信息 • 📍位置:阿坝州汶川县灞州镇阿尔沟景区。 • 🚗导航:阿尔沟游客中心/三角坝驿站(停车费10元)。 • ⏰时间:7:00-18:00(14:00停售徒步票,龙池最迟15:00下山)。 • 💰门票:48元,登顶可领纪念奖牌。 • 📶信号:景区内无手机信号,提前下载离线地图。 🗓️ 一日行程(轻松版) • 08:00 成都出发,蓉昌高速→汶川,沿途观景。 • 10:30 抵达景区,检票热身,出发徒步。 • 前半程(3000-3300m):平缓木栈道,森林溪流,轻松好走。 • 后半程(3300-3950m):坡度渐升,高山草甸+杜鹃花海,视野开阔。 • 12:30 途中可在花海驿站草甸野餐,补给休息。 • 14:30 抵达龙池海子(海拔3950m),翡翠湖水+雪山倒影,拍照打卡。 • 15:00 准时下撤,约1.5h回到起点。 • 18:00 返程成都,结束治愈之旅。 🎒 装备清单(必带) • 👕衣物:防风冲锋衣+薄羽绒/抓绒(山顶风大温差大)、速干衣裤。 • 👟鞋子:防滑徒步鞋(雨后湿滑,拒绝小白鞋/高跟)。 • 🧢防护:遮阳帽、墨镜、高倍防晒霜(高原紫外线强)。 • 🚶装备:登山杖(省力30%)、护膝(保护膝盖)、雨衣(天气多变)。 • 🍱补给:2L水、能量棒/巧克力、面包、水果(山上无商店)。 • 💊其他:高反药/氧气瓶(按需)、充电宝、垃圾袋(无痕徒步)。 📸 出片机位 1. 龙池全景:湖边巨石机位,雪山+森林+倒影,上午9点无风最佳。 2. 迷雾森林:阳光穿透松林,丁达尔效应,森系大片。 3. 杜鹃花海:5-6月漫山杜鹃,浅色衣服出片。 4. 溪流浅滩:木栈道溪流,石头摆拍,氛围感拉满。 ⚠️#阿尔沟 #阿尔沟龙池 #成都周边游 #Mang人
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德阳~刘兄
2周前
自驾游阿坝藏族羌族自治州,若尔盖大草原
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角角角
5月前
王承恩,陪大明最后一程的男人。帝崩于煤山,承恩从之。#历史人物#明朝#王承恩#配音#抖音知识年终大赏
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@利姐带你游山玩水
6天前
自驾新疆第一天(温江→神座→阿坝县)两人一车自驾新疆开启一场蓄谋已久的旅行!第一天的旅游攻略,消费情况,注意事项已发布请查收!希望能帮帮大家探好路!#自驾游#自驾新疆#真实生活分享计划#吃喝玩乐分享计划 #川西美景
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小野(户外领队)
2月前
和狗向导带队猛古雪山的一天 猛古雪山,位于阿坝州,海拔爬升近1100米,往返11公里左右,紧靠扎纳谷雪山和纳山。山顶可看到有“小冈仁波齐”之称的霸王山。有徒步体验,也有视觉的享受,是成都出发花一天时间就能玩儿到的不错选择#猛古雪山 #成都周边游 #纳山 #徒步登山 #雪山
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登科夜读
1周前
丹度神山位于阿坝州理县孟屯河谷,是嘉绒藏族心中的圣山,海拔约4390米,累计爬升近2000米,爬山过程虽然虐,登顶那一刻,360度的雪山全景直接封神——可以远眺四姑娘山、雪隆包、希尔基斯朵等多座川西知名雪山,视野开阔到让人瞬间忘记疲惫。#川西高原的雪山 #高海拔徒步登山
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遨水之游
2月前
2026.03.11.四川阿坝州小金县.依央嘉措.三海子徒步大会!
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明星代言演出找经纪人张世剑
4天前
四季游安顺21℃的夏天,安顺文旅推荐官集体送祝#文旅推荐官#安顺文旅 #徐子崴罗姣 #热门 @徐子崴🎵《赴一场前世的约定》 @罗姣(甄选)🌶️ @智慧baby ¹²⁰³5.19生日庆 @牛牛阿依嫫 @刘静格格新歌《未见花开》 @童小霞🎙️⁹⁰⁹新歌《念》 @杨祖桃
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最新发布时间:2026-05-22 07:44
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