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小王教发球🏓2月前
乒乓球下旋球怎么发#乒乓球#乒乓球发球
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乒乓王子玮🏓5月前
30秒带你学会如何发好“平转下旋球”#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #王子乒乓小课堂
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郑教练玩乒乓🏓1年前
毕生所学都在这里了，想学发球的看过来#乒乓球教学 #发球 #乒乓球发球教学 #国乒#乒乓球
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张艺是个破二级1月前
第一次发讲解版发球，纯是个人观点 欢迎交流#乒乓球 #乒乓球发球 #乒乓球发球教学
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波儿乒乓🏓1年前
怎么把球发得又低又急又长，学会让对手直接吃发球 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓女孩 #乒乓球训练 #乒乓球视频
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房子乒乓教学1月前
发下旋球的细节 #乒乓球教学 #发球 #房胤池
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河南马琳🏓1月前
想让发球更有威胁？核心就一个：把你的发球动作藏起来 #乒乓球教学 #乒乓球发球 #隐蔽发球 #业余乒乓球
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琦开得胜乒乓1年前
这个视频教会你，一个人自己如何练发球~ #乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 @尤琦乒乓
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王开乒乓赛事9月前
王开教你勾手发球！#王开乒乓球 #王开乒乓 #乒乓教程
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邵帅🏓9月前
看完就能涨两分的“邪修”发球 会合力才是偷长的关键 #乒乓球 #乒乓球教学 #国乒 #邵帅乒乓
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沙教练乒乓球🏓11月前
初学者想要上台就发好球，掌握这几点，轻松拿捏#乒乓球
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大风车冯斯基4月前
实战发球教学 实战发球教学让你懂得发球原理不再吃发球#乒乓球#乒乓球发球 #乒乓球发球教学 #魔鬼发球
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手感流选手5月前
正手短球怎么发才能威胁最大化？#乒乓球 #乒乓球发球教学 #勾手发球
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孟圆乒乓球🏓4天前
省队孟圆教你如何把发球的弧线压低！只需要学会这2步！#乒乓球教学 #乒乓球 #运动员 #孟圆
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大风车冯斯基4月前
学会这些发球涨3分球，要不要学一下？本期视频融合了北海街发球好的高手的发球#乒乓球教学 #乒乓球发球#最牛逼的发球
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小黄一家人8月前
不会发下旋球？小孩哥教你3个词！day.71 带着儿子打了70多天的乒乓球，一直都是我在教他的，今天终于轮到他教我了！ 下旋球一直是我发不好的球，我发的基本都是不转球，或者是很慢的出台下旋球，因为我的发力全靠手臂去挥拍发球，没有用上手腕的寸劲，经过跟孩子请教学习，孩子也把我发球的问题指出来了。 只要多加练习，相信我也很快能发好这下旋球了！#乒乓球 #带儿子打乒乓球 #中国🇨🇳乒乓球 #乒乓球教学
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王开乒乓赛事9月前
王开教你假动作发球！#王开乒乓球 #王开乒乓 #乒乓教程
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大洋乒羽中心 何雨佳🏓1周前
三步讲解下旋发球#乒乓球 #乒乓球教学#下旋发球教学
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与东上乒乓（教学版）3天前
国手专业发球教学，纠正你的发球错误！ 让你的发球更上一层楼！ #张煜东 #与东上乒乓 #乒乓球
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冰糖葫芦娃❤️5月前
反手发球 反手发球的技术技巧分享。仅是我个人发球的一些小建议😊希望可以帮助大家练习发球。#乒乓球 #体育精神 #乒乓球视频 #国球乒乓 #乒乓球发球
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乒豹·乒乓球私教馆(华腾新天地店)2周前
乒乓球直板实战想进阶必学发球逆侧下旋发球#乒乓球教学 #乒乓球教学视频 #乒乓球发球教学
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慧强一号店2周前
学会这个技巧你发的球一定百发百中 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球比赛 #乒乓球训练
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🏓乒乓🏓1周前
发球技巧#乒乓球 #乒乓技术讲解 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球干货分享
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郝 帅4天前
球迷福利：干货教学 一次性讲透侧旋发球，以及实战应用。#郝帅 #乒乓球 #乒乓球教学
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与东上乒乓（教学版）3天前
张煜东发球秘籍，国家队发球绝学！ 8节课直接说透国家队发球！ #张煜东 #与东上乒乓 #乒乓球 #乒乓球发球
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黄晨乒乓教学-A34天前
乒乓球发球教学 如何发左侧旋 #打乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球
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潘泽乒乓球🏓️2天前
大球时代最实用的发球#乒乓球教学 #潘泽乒乓 #乒乓球发球速成班
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128乒乓球俱乐部李教练2周前
三步教会你发下旋球#乒乓球发球教学#乒乓球培训#长治128乒乓球俱乐部
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小王教发球🏓4天前
勾手迷惑性发球 #乒乓球#乒乓球发球#勾手发球
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DC乒乓🏓3天前
如何把球发转一招教会您#乒乓球 #乒乓球教学 ##运动员 #乒乓球发球 #中国乒乓球
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慧强六号店1周前
黄教练教你，怎么发又转又拐的球#乒乓球 #乒乓球教学
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小王老师乒乓11月前
怎么把球发的又低又急又长，学好发球让对手吃发球#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #国乒 #乒乓女孩
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小增乒乓(上午10点直播)3周前
#乒乓球 相邻上一个视频，小三角我们怎么发，今天聊一聊
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白衣正手2天前
发球小技巧帮你快速涨球！#乒乓球 #乒乓球爱好者
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纪教练🏓乒乓1天前
横板必学发球，你会几个？#乒乓球 #乒乓球发球技巧 #发球教学 #纪教练乒乓
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长治乐其乒乓1周前
乒乓球发球实战套路 你们要的慢动作来了#乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球教学 #发球 #真实生活分享计划
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瘦电长胶5天前
乒乓球发球，如何发出强烈下旋球，纯下旋发球技巧，超强下旋球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #发球技巧 #乒乓球发球 #日照市长胶
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峻哥乒乓2天前
#上热门 #乒乓球发球教学 #乒乓球 #快乐乒乓球🏓 #国乒
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苏.5天前
比赛中“必练”的发球技巧#乒乓球训练🏓 #乒乓球新手入门 #乒乓球训练日常
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琦开得胜乒乓2周前
可以让下旋发球更转的引拍小细节你学会了吗？ #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球视频 #乒乓球训练
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小王教发球🏓2天前
乒乓球怎么发拐发转 #乒乓球#乒乓球发球
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不像打乒乓的乒乓教练2天前
90%的人发球都做错啦！有你吗？#乒乓球教学 #发球教学 #国球乒乓
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小球运动3天前
#学打乒乓球 初学者学打乒乓球发球顺序，儿童学打乒乓球发球基本功，乒乓球发球基本功练习。#乒乓球发球教学 #乒乓球发球训练 #初学者乒乓球教学 #乒乓球教学视频
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无心涨一球1天前
发球练习方法🤓直拍横拍通用，国手尹航带你涨球#乒乓球教学 #每天学习一点点 #国乒#因为热爱所以坚持 #万物皆可种草搜
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央视网体育2天前
奥运冠军带我练，许昕带来搓球教学。 #央视网体育 #许昕 #乒乓球 #健身动起来
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峻哥乒乓2天前
#上热门 #乒乓球技巧教学 #乒乓球发球教学 #乒乓球#快乐乒乓球🏓
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吉吉王国乒乓球俱乐部官方号5天前
直板发球 #吉吉王国乒乓球俱乐部 #长沙 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #直板 大家互相交流 中式直板永不落幕
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与东上乒乓（教学版）1天前
张煜东揭秘国家队奔球发球法！ #张煜东 #与东上乒乓 #乒乓球
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慧强六号店6天前
学会这个技巧，你想发长球就发长球，你想发短球就发短球#乒乓球 #乒乓球教学
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峻哥乒乓2天前
#热门 #乒乓球发球教学 #乒乓球 #快乐乒乓球🏓 #国乒
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大桥小日常1周前
乒乓球发球用手腕学会这一点 看完这个视频你就会用手腕了#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #乒乓球教学 #主打就是一个真实
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卓越乒乓2天前
纯下旋发球 #是时候展现真正的技术了 #国乒 #乒乓球
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乒羽健身3天前
乒乓球发转#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球发球 @抖音小助手
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西安乒乓球培训成人班4天前
直拍反手发小三角 业余球友必备杀招 直拍反手站位，手腕轻抖摩擦球左侧，控短压低弧线，精准落点对方正手小三角，不出台限制对手上手。#乒乓球 #乒乓球教学 #发球 #爱好 #西安
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好学乒乓2天前
又急又快的发球 #乒乓球
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抽象阿伟（沈阳拐王）3天前
在520装糖阴一手 #乒乓球比赛🏓
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程咬金2天前
乒乓球6种发球技巧 🔥这发力绝了！球一碰拍就像装了弹簧🎾 业余和专业的差距，全在这瞬间爆发的劲儿里！
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汪娇教你打好乒乓🏓4天前
#享受国球带来的快乐 #一起练乒乓球 #乒乓球桌的魅力 一、标准抛球 1. 手心平稳持球，垂直向上抛≥16cm 2. 抛球无旋转，下落再击球 3. 身体放松，重心压低，站位侧身 二、下旋发球 • 拍面后仰，摩擦球中下部 • 发力向前下方切削，手腕短促发力 • 落点短、球下沉，对手易下网 三、侧下旋 • 拍微仰，摩擦球侧下方 • 发力斜向下切，带侧拐+下沉 • 球落台往侧方拐，同时往下沉 四、左侧上旋 • 拍稍立，摩擦球左侧上部 • 手腕向左上方撩擦，向前顶 • 球向左拐，起跳往上飘，顶手 五、左侧下旋 • 拍后仰，摩擦球左侧下部 • 向左下方切削 • 左拐+下沉，最难搓接 六、右侧上旋 • 拍微立，摩擦球右侧上部 • 手腕向右上方提拉摩擦 • 球向右拐，上台往上冲 七、右侧下旋 • 拍后仰，摩擦球右侧下部 • 向右下方削切 • 右拐+下沉，控短绝佳 八、奔球（急长球） • 拍接近垂直，撞击为主轻摩擦 • 重心前压，快挥快送 • 第一落点靠近己方球台端线 • 速度快、弧线平、直奔底线，偷袭专用 通用口诀 仰拍下旋，立拍上旋 左擦左拐，右擦右拐 切削下沉，提拉上飘 奔球快顶，落点贴线
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超级小张和云帆乒乓🏓2天前
#真实生活分享计划 乒乓球发球又低又快又长的技巧，法长球短球的关键点#专业乒乓球训练 #涨球计划 #乒乓球新手入门 #乒乓技术讲解
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一夫乒乓球训练基地2天前
#乒乓球专业教学🏓 #乒乓球干货分享
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毛毛🏓2天前
分享一个乒乓球发球#乒乓球发球教学 #乒乓球训练干货 #乒乓球实战技巧
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菲哥学乒乓2天前
发球千万别当“高”手啊！ 控制弧线，越低越好！#打乒乓球 #弧线 #发球 #发球高手 #发球技巧
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慢煮时光4天前
#乒乓球实战技巧
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小球运动1天前
#乒乓球接发球 乒乓球接发技巧，接发球动作要领详细视频，学会乒乓球接发球。#乒乓球接发球技巧视频 #乒乓球接发球教学 #乒乓球接发球技术 #接发球乒乓球教学
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