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City·Sun先森（户外摄影）4月前
盘龙山徒步领奖牌 #徒步登山 #爬山 #户外探索 1月10日徒步盘龙山全程路线实拍记录，2026开端第一山，第一块奖牌，全程26公里过程真的很酸爽，视频最后有详细说明。
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绵阳秘境森林户外—铁腿青2周前
#川西美景 #盘龙山 #汶川盘龙山 #盘龙山日出 #绵阳秘境森林户外 秘境森林·向山而行 📍汶川 盘龙山🏅 2026爬最硬的山⛰️ 拿最硬的奖牌🏅 不愧是六星盘龙山！ 失联20小时，穿越28公里， 累计爬升3000米， 从海拔970直抵3970，暴走近七万步。 星空漫野、破晓日出、连绵云海、 巍峨雪山一路相逢。 硬核穿越，夺得专属奖牌🏅 翻山越岭的极致挑战， 所有疲惫都被好风景治愈。 人间山野，万般值得。
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ᝰ一步之遥.7月前
#今日话题 #户外 #徒步 #盘龙山 10-14日 夜爬盘龙山成功登顶 获得纪念奖牌一枚😎
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胡萝卜1周前
半山腰太挤，我想去山顶 #盘龙山 #奖牌合集 翻山越岭，只为遇见更好的自己，山野万里，皆是温柔。盘龙山真不愧是6星，加上下了雨，难度更大，这次只到了营地，未登顶成功，下次再来盘它
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远行客4月前
你要的汶川盘龙山攻略来咯#徒步 #爬山 #盘龙山 #2026年第一座山 #盘龙山奖牌
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余生1天前
三刷六星盘龙山 六星路线，三刷通关，盘龙山3970成功登顶，山野从不负坚持。#抖音运动班 #户外徒步 #汶川盘龙山 #成都周边徒步
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白水跑不快6天前
汶川盘龙山3970，轻松拿捏🤏🏻 爬山铁瓦殿，就有网友喊去盘龙山，必须安排，4人组100%登顶率#盘龙山 #汶川盘龙山 #盘龙山3970 #徒步 #爬山
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四川绵阳秘境森林户外2月前
大年初七，带队友徒步盘龙山，拿下金银奖牌🏅#上热门 #四川绵阳秘境森林户外 #旅行推荐官 #盘龙山 #户外徒步登山
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𝑌𝑢𝑛𝑀𝑖𝑛𝑔2天前
盘龙山3970登顶 知道为什么盘龙山的奖牌给多少钱都不卖嘛？只有真正登上3970真顶的人才知道#盘龙山 #此生必登 #徒步旅行 #户外登山 #大美河山
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四川玩乐指南1周前
汶川无忧花谷｜徒步领奖牌✅干货攻略 成都周边徒步领奖牌天花板✨新手友好！ 亲测路线直接抄作业📝 📍导航：汶川无忧花谷·财神坪游客中心 🚗车程：成都自驾1.5h｜山路好开 ⏰最佳时间：3-5月（高山杜鹃盛放） 🏅领奖牌必看 1. 检票口领徒步打卡单 2. 集齐4个点位盖章 3. 终点翘宝梁子（云端秋千）兑换奖牌 就是图里这款超美风景奖牌！ ✅懒人奖牌路线｜新手/亲子首选 2h 财神坪停车场→彩虹阶梯→1314阶→云端秋千（领奖牌）→原路返回 全程2km，爬升少，平缓好走 ✅完整环线｜户外党冲 3h 杜鹃园→迷雾森林→财神坪→彩虹天梯→翘宝梁子领奖牌→望江亭 7km成熟步道，俯瞰紫坪铺水库全景 ⚠️避坑干货 ▪️8点前到！晚了只能停山脚，多走3km爬坡 ▪️山顶风大！必带薄外套+防滑鞋 ▪️盖章点：杜鹃园/迷雾森林/财神坪/翘宝梁子 ▪️山顶只有简餐，自带水&零食 #徒步打卡奖牌 #登山纪念奖牌 #周末出游好去处 #无忧花谷 #成都周边游
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地理🌐路书1年前
汶川盘龙山位于汶川县三江辖区，主峰3970米，徒步难度较大 ， 从水磨古镇进山， 起点海拔1370米左右， 海拔累积抬升2700多米 ，对徒步者的体能和耐力是极大的考验 #户外 #徒步 #登山 #徒步登山 #成都周边游
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樂悠劉2天前
汶川盘龙山登顶3970。[咖啡]心心念念的6星难度汶川盘龙山终于在5.20成功登顶3970，上山走了最高山脊线，下山走了杜鹃林，喝了10+瓶水，没水了用雪代替，3500~3970慎登(非专业选手或非经常长距离徒步选手不建议前往），凌晨徒步开始下山已天黑，也认识到了更多驴友大佬，有机会再战[抱拳][抱拳][抱拳]。#汶川盘龙山 #徒步旅行
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燕一杯🍺是个爬山佬3月前
一开始的不愉快，并没有影响爬山的心情，登顶是必须的，奖牌🏅也是要到手的！对奖牌没有执念，但是对好看的牌牌毫无抵抗力#晒出你拍的山顶的风景 #盘龙山 #无滤镜的美
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阿依ᥫᩣ4月前
汶川·盘龙山，费腿第一山 难度⭐⭐⭐⭐⭐⭐ 爬升2500+ 被奖牌的颜值吸引去的 没想到这块奖牌 含腿量极高，下山地狱级难度，一点不夸张 对我来说目前无山能比，太！痛！苦！了！ 小白直接劝退，不然肯定会走哭的，不信可以去试试🤣 #汶川盘龙山 #盘龙山 #夜爬 #盘龙山营地
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熊猫同学1周前
阿坝州 汶川县 盘龙山 冲顶OR打野？ 盘龙山坐落于阿坝州汶川县水磨镇 徒步全长26KM 累计爬升约3000m 是成都户外公认的6星顶级虐线 新手劝退 强驴封神 这条磨人的终极徒步路线 你敢挑战吗？ #徒步旅行 #盘龙山 #户外风景 #青年创作者扶持计划
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柚子哥胡江4月前
2026马年第一山，盘龙山。该线路沿山脊而上，视野开阔，雪景漂亮干净。整个路线清晰安全，营地老板很热情。沉甸甸的奖牌，情绪感拉满。每次去陌生的地方都担心找不到路，这次专门拍了个，供驴友参考。#盘龙山 #户外徒步登山 #自由和远方
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阿呆。3月前
#盘龙山徒步#汶川盘龙山徒步 全程27公里，6星难度，预计24小时左右完成；本次挑战失败；冬、雨天记得带冰爪；中途有营地（补给点）、奖牌：奖牌30元、方便面25元、烤火30元、住宿100元……
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VIP11月前
把未走完的海拔，兑换成余生所有山峰的通行证 盘龙山下一次我必将与你共量天地 徒步六星路线盘龙山 #盘龙山 #汶川盘龙山 ##盘龙山徒步 #盘龙山旅游度假区
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阿彪慢摇爬2月前
#盘龙山 #峨眉山#汶川旅游 #爬山 比峨眉山还难的六星难度，汶川盘龙山，到底有多难？附保姆级攻略+周边半日游路线
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隔壁老杨在旅途11月前
徒步盘龙山攻略#户外徒步登山
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老鬼4月前
汶川盘龙山六星级景区。上山4小时10分钟，下山两个半小时。成功收获龙牌。
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任行道1年前
进入川西第一站，阿坝州汶川盘龙山 作为各路大神归纳的六星徒步线路，盘龙山的难度可想而知，进入川西，是龙也得先盘着！盘龙山整体难度大致相当于赵公山东线加铁瓦殿，有想挑战的量力而行！由于雪太厚，装备没有准备充分，加上遇见了野兽，综合考虑以后放弃冲顶，略有遗憾吧，但是户外永远记得敬畏自然，安全第一！#户外徒步登山 #徒步爬山当然要走任行道 #盘龙山 #川西
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阿川⛰️2年前
今日汶川盘龙山 成都平原边缘第一高峰盘龙山登顶3800多米 全程耗时5小时10分钟 巴适得板，超级大云海，幺妹峰，大雪塘，四次佛光 #九峰山 #这大概就是爬山的魅力吧 #不负每一份热爱 #攀一座山追一个梦 #找不到答案就去看世界
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mortal、3月前
夜袭汶川盘龙山！ 2026年1月19日晚上22:50开始徒步，全程上下28公里，用时14小时43分钟挑战完成！获得盘龙山2026年奖牌！#汶川 #汶川盘龙山 #盘龙山 #夜爬 #徒步
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柚子哥胡江1周前
盘龙山轻松路线🤪，不到三小时轻松登顶3970。到3500的伙伴看置顶视频攻略。路线清晰，做足准备，谨慎前往。下雨就果断放弃吧！总里程26公里多，总共用时15个小时#盘龙山 #徒步 #户外登山 #真实生活记录
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王者天下3月前
爬最硬的山，拿最硬的奖牌 六星盘龙山不是盖的，盘龙🐉奖牌🏅霸气👑 还是被我拿捏😎 #登山徒步#新年第一块奖牌#盘龙山奖牌#四川汶川#重庆涪陵
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坚坚茂坚2月前
二刷盘龙山，赵公山模板的盘龙山果然难走#户外徒步 #山野自然 #汶川盘龙山 #爬山 #奖牌
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黄俊儿的户外生活4月前
先把兄弟们探探路，盘龙山冬天路况良好，到营地相当于4颗星难度，跟九峰山一样，有感兴趣的兄弟姐妹可以等下次一起拿春季奖牌，路上给你们咔咔拍照，包你们满意#盘龙山#保持热爱奔赴山海 #趣玩 #山度户外俱乐部 #徒步登山
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辛巴3月前
陪爬盘龙山 有我在拿奖牌没意外 #盘龙山 #赵九铁 #成都爬山
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岚姐的自律生活7月前
汶川阿尔沟徒步拿奖牌，全攻略 小小阿尔沟，拿下！✌️#创作灵感 #徒步 #户外 #运动 #健身 导航：汶川阿尔沟三角坝驿站 距离：共计10公里（原路往返） 时长：5-6小时（全程） 奖牌：不限量，17：30之前在售票处领取 打卡：许愿池、祈福树、龙池 备注：山顶风很大（帽子、墨镜、手套必带）
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地理视界11月前
汶川阿尔沟龙池“探山寻龙”高山徒步挑战赛 快来打卡拿奖牌！ #汶川阿尔沟龙池 #阿坝州 #汶川县
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元子夕4月前
盘龙山徒步推荐 嘿嘿今天分享我的周末两天徒步汶川盘龙山和小伙伴们一起出发看雪景、云海、蓝天、日落、星空、、美丽的风景#盘龙山 #盘龙山奖牌 #徒步 #旅行推荐官 #极限挑战
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李仙仙1周前
被阿尔沟的雪山美景震撼到了！真的可以闭眼冲！ 爬山途中很狼狈 很累 但登顶那刻真的很爽 周末还在躺平？成都出发2.5小时，直达汶川阿尔沟，看雪山海子，一日徒步拿奖牌，新手也能冲！#阿尔沟龙池 #成都周边徒步 #户外徒步爬雪山 #对我友好的徒步路线 #四川山度户外 奉上详细攻略 【自驾出行】直接导航“阿尔沟三角坝驿站”，蓉昌高速一路向西，过汶川就到，全程好走，轿车无压力！ 【门票】团购价48元。轿车可直接开到三角坝驿站徒步起点，停车费10-20元。 【领奖牌】集齐拍照3个打卡点：起点许愿池（检票入口处）、中途祈福树、终点龙池，扫码小程序上传打卡点和人像+人工核验，当日17:30前下山到出口处领取。（奖牌免费） 【组队出行】如果不想自己开车，可一起户外组队，非常方便，省心安全，可以滴滴我 【徒步路线】往返约10km，海拔从2900米爬到4000米，爬升近1000米。 前半段平缓木栈道，穿行原始森林，苔藓古树、溪流瀑布，丁达尔光随手拍都是仙境！ 后半段高山草甸，视野开阔，四周环雪山，心情直接起飞！ 【风景特色】原始森林，溪流瀑布，雪山海子 【注意事项】 1、必备清单： 防滑登山鞋、冲锋衣（山顶冷）、登山杖、护膝、2-3瓶水、葡萄糖、能量路餐、防晒、墨镜。高海拔慢行，别剧烈运动，预防高反！ 2、中途驿站少，中间只有一个驿站。一定要带足吃的，喝的。中途无厕所。 3、环保出行，请把垃圾自行带走，做文明山野人，山川才更美丽。
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暴躁君4月前
大气磅礴的汶川盘龙山你还没有爬过吗，全程21公里左右，爬升2300左右，快去领奖牌了#爬山 #户外徒步 #登山 #盘龙山
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🤡爱户外的Selina4月前
2026.1.9 “新手小白”勇敢牛牛不怕苦，勇闯“ 6星盘龙山”盘龙山到底有谁在？真的是燃尽的18小时……（结尾有绝美惊喜美景不要错过咯……嘻嘻）#户外登山 #徒步 #领奖牌 #爬山#盘龙山
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王好运6月前
今天拿下一枚含金量很高的奖牌，这就是汶川阿尔沟 风景:⭐⭐⭐⭐ 难度:⭐⭐⭐ 当彩林与雾凇交汇，一切徒步的疲惫都已消失 #成都周边徒步 #阿尔沟 #徒步攻略 #每周一山 #徒步奖牌
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菜腿土豆哥3月前
汶川六星盘龙山，带几个好兄弟一起入坑#贡嘎雪山 #盘龙山 #登山 #菜腿土豆哥
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菜腿土豆哥3周前
粉丝小钰带我爬六星盘龙山，全员登顶成功小钰却被虐哭了 #盘龙山 #汶川盘龙山 #户外爬山 #一头扎进绿色的山野里 #菜腿土豆哥
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梦姐8月前
九皇山免费徒步拿奖牌详细功略来了，#九皇山 #户外爬山徒步
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suki6天前
#山顶的风景值得一看 #创作者中心 #创作灵感 今天打卡盘龙山 徒步攻略： 盘龙山位于四川汶川水磨镇 导航至：盘龙山徒步起点，到了以后有3个停车场，建议停到上面去，有洗手间、也可以接开水。 难度:6星，新手勿入，海拔从1370米，到营地2900，到3500平台，到3970宝顶峰 从起点到营地，路线非常清晰，就是跟着黑色的网线走。 今天我们到营地就被拦下不准再往上了，据悉，上午10点以后就不准再往上爬了，请合理安排时间。 我们7.30出发，11.30到营地，被拦后打野鹿尔韭，收获两大包下撤，总计用时7小时20分。 盘龙山爬升非常大，爬的很累，视频有限，将就看了😅
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阿强爱徒步1月前
汶川·阿尔沟徒步拿奖牌 #汶川 #川西秘境 #阿尔沟 #徒步
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盘龙山志愿者（刚子）6月前
这次奖牌质量各位菜腿觉得如何
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谢谢你7月前
#盘龙山 叉稀泥巴拿奖牌#云海 #登山 #徒步 #徒步旅行
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蜗牛哥564月前
离成都1小时多车程的盘龙山雪景雾凇，纯享版。 导航地址：盘龙山起点盘龙山驿站，爬山来回几个小时除了拿奖牌还有美景。 #盘龙山 #雾凇 #爬山 #周末 #成都
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一只小松徐11月前
#阿尔沟 属于四川人自己的阿勒泰！最完整视频版攻略#爬山 #户外 草甸 溪流 牛群 花海、拍照机位很多还能拿奖牌！ 全程往返5小时左右。#周末去哪儿 #徒步 快约上你的搭子 来一次说走就走的徒步旅行！
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🐰兔兔崽9月前
这里不是国外也不是新疆，这里是四川阿尔沟，一个徒步3h上顶就能领取奖牌 还能看到高山海子、绝美花海的地方！关键是门票40几块钱，学生半价二十几块钱，这么美丽的地方，大家快来呀#阿尔沟 #户外徒步 #阿尔沟奖牌#阿尔沟徒步挑战赛
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喂！大江4月前
10分钟带你登顶汶川盘龙山 1月4号盘龙山的云海你看到了吗？#盘龙山 #爬山
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徒步视界4月前
盘龙山被盘了，不愧是6星级，可惜没有上到最顶。 #爬山 #盘龙山
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野脚板4月前
跨年夜爬盘龙山，迎接2026第一天，#野脚板记录全过程，想去的盆友们可以参考一下，记得带上冰爪和厚衣服#爬山徒步 #推荐热门
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团购达人1月前
藏在汶川深处的阿尔沟，春天美到窒息！雪山下的蓝宝石海子，漫山新绿，空气都是甜的。现在开园福利，徒步打卡就能领龙池限定奖牌，来一场治愈的山野约会吧！#阿尔沟
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范陌陌4月前
26年第一座山，单人solo盘龙山！碰到一群道友投喂香肠，猪肝，辣条。星光不负赶路人，你我皆在路上！#盘龙山 #奖牌
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上山的班鬣狗3月前
#热点 #登山 #徒步 #吃喝玩乐分享计划
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董志莲5月前
想要哪个奖牌私聊我～2026年倒计时10～收官之山你们都选择哪里勒？要去夜爬盘龙山过新年不？有的约起来～#奖牌#一代人有一代人的鸡蛋要领#徒步领奖牌#奖牌收纳#爬山
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大琦来了🐰4月前
小小盘龙山拿下～
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藤藤菜4天前
盘龙山打野 作为一个内核稳定的人，你跟我炫耀什么，我都不羡慕，除非你告诉我哪里有鹿耳韭！ 出发前做梦都在打629了，看啥都像629，终于圆梦了！ 盘龙山太棒啦，明年又去。#打野 #鹿耳韭 #盘龙山 #汶川
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邑游山水8月前
🍃汶川阿尔沟徒步找搭子｜全程往返9公里，累计爬升1千米，✔️徒步打卡领奖牌，✔️打卡高山湖泊龙池海子，感兴趣相约8月31日～滴滴我！#户外徒步 #旅行推荐官 #徒步搭子 #成都周边游 #户外运动爱好者
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成都出发徒步组队筹备中4月前
盘龙山云海好看，奖牌含金量高#我的户外日记
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川西山野行2周前
别再挤人潮了！ 成都自驾2.5h，藏着一片原始秘境 阿尔沟龙池，森林洗肺，海子治愈 新版奖牌上线，把山野的风与光带回家 这个周末，出发去拿属于你的荣誉奖牌🏔️ #汶川文旅 #阿尔沟上新 #徒步旅行#阿尔沟龙池 #徒步旅行
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小可爱🙈1月前
登顶阿尔沟龙池 领限定奖牌 38元玩转春日川西 #阿尔沟 #成都户外 #徒步打卡 #川西美景 #踏青好去处
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如果月亮🌙没有睡1天前
跟我的爬山搭子又成功拿下一座山头。六星徒步线，勇闯盘龙山，山脊穿越，云海相伴，以脚步丈量山河，以热爱奔赴山野#四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县盘龙山
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咣吃的小圆子7月前
国庆全家出游就来阿尔沟徒步领奖牌吧，成都驱车2个半小时即可到达景区，抖音特惠46就包含景区门票和徒步保障，高山海子草甸雪山都能一起拿下，成功登顶还能领取龙池限定奖牌！一路都是超美的川西美景，晚上还能在景区里来顿特色烤肉露营看星星，趁着抖音特惠活动，建议刷到先囤，反正不去随时可退！#强烈推荐 #带ta去旅行 #快来围观 #拍出电影感 #旅游
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