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孙10
11月前
《就是睡不着》 #vlog日常
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观心实验室-学睡觉
6天前
整宿睡不着,原因竟然这么简单! #失眠 #睡不着 #睡不好 #焦虑 #入睡困难
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姚荣医生
1周前
熬夜后的“黄金24小时”,这样做少亏点#气血足状态好
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记录小生活的蛋黄派
3月前
24小时不睡觉,身体会有什么感受? #挑战 #搞笑 #沙雕 #生活
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宣武头痛专家何亮亮
3月前
头痛30年到处求医,24小时睡不着觉 #医疗健康创作训练营 #医者精神以爱为光 #何亮亮说头痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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老蟹聊睡眠
3月前
很困却睡不着,咋办? #失眠 #睡眠 #睡不着 #失眠自救 #焦虑
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诚雅夫妇
4天前
老婆说她很困,躺了一个多小时,但是就是睡不着,脖子又酸痛,头又晕晕的,不知道什么原因了。
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天哥灭焦虑
5天前
如果你正被焦虑、抑郁、躯体化缠上,脑子 24 小时停不下来,翻来覆去悔过去、怕未来,心慌内耗到睡不着,这条视频,一定要看完!
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重庆心理皮老师
6天前
整夜睡不着的你在想些什么?严重焦虑无法入睡,睡眠障碍持续透支身体和心理,相生相克。#精神内耗 #焦虑 #失眠 #重庆皮静
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拾光治愈站
3天前
藏在失眠里的心事与倔强 想睡却睡不着,希望你永远体会不到。白天装作无所谓,其实心里却早已千疮百孔。#情感治愈 #人生感悟 #人间清醒 #扎心语录 #总有一句话戳心 @抖音小助手 @DOU+小助手
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大奋哥
3天前
人到中年是不是会睡不着?还是压力大睡不着 大家有没有这种情况?#日常vlog #生活随拍 #大奋哥 #个人分享
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知心黄姐姐
2天前
当你出现睡眠睡眠障碍😐#失眠#睡眠障碍#贵阳心理科#在贵阳看心理
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圆圆博士超有料
3天前
当你出现睡眠障碍时。。 #睡眠障碍 #失眠 #焦虑 #情感共鸣 #医学科普
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杉杉医生
2天前
出现了睡眠障碍 会有这几种表现 #睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
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K叔电影
1年前
挑战24小时不玩手机不睡觉 #奇葩挑战 #24小时挑战 #老外真会玩 #搞笑 #电影解说
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拾知万物
1周前
总莫名疲惫,根源不在缺觉 总莫名疲惫、越睡越虚或是躺床上翻来覆去睡不着#睡眠 #黄帝内经 #古人的智慧 #亚健康
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Jane 普拉提塑型官方号
3天前
躺着就可以练习,超简单的失眠急救! #改善睡眠 #睡不着根本睡不着 #睡觉困难户 #干货分享 #vlog十亿流量扶持计划
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奇怪小孩
7月前
24小时不睡,再连睡24小时
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Aura科普
2月前
深夜睡不着、越想越焦虑,其实很常见。今天这期我们用“生物钟”和昼夜节律的角度,解释为什么越晚情绪越容易被放大,也分享几个不费力的办法,帮您把状态慢慢拉回更平静的轨道。#创作灵感 #失眠 #焦虑 #情绪 #内耗
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汪医生(抑郁焦虑失眠)
1周前
轻松的失眠很好治 #失眠 #睡不着 #睡眠障碍
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查无此人
3天前
#想睡觉但睡不着怎么办 #求助广大网友 #崩溃了我真的崩溃了 我快40个小时没有睡觉了!我只想睡一觉!
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袁老师健康睡眠抗衰长寿管理
3周前
失眠睡不着怎么办 #睡眠 #失眠 #睡眠不好 #女性睡眠不好怎么改善 #女性晚上睡不着怎么调理
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脑科医生陈宝鑫
2天前
半夜醒来睡不着,胸闷心慌,医生一句话点破问题 #我为北中医东方医院代言 #中医 #郁症 #脑科医生陈宝鑫
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心理学教授-张灵聪
5月前
什么方法都试过了还是睡不着?不要慌!教你一招让你今晚有个好睡眠!#热门 #睡眠障碍
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k陈醋
4天前
算了,和你们不独居的讲不清 #日照金山 #解压视频 #日常vlog
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小卡皮皮
1周前
吃不下饭睡不着觉~ #搞笑视频 #娱乐 #治愈玩梗 #日常生活 #失眠
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大连康复科王笑丰医生
3天前
当你出现睡眠障碍...#睡眠障碍 #失眠 #熬夜 #睡前焦虑
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知愈同学
2月前
越想睡越睡不着,是你一直在逼自己睡 #失眠的夜 #睡眠障碍 #失眠方法 #快速入睡法
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张涛心理
3周前
失眠了,怎么办?#失眠 #睡不着根本睡不着 #心理咨询 #睡觉
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梅姐不熬夜
3天前
很困躺在床上一两个小时都睡不着的姐妹举个手。#失眠 #女性健康 #女性更年期
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徐老讲失眠
8月前
你是不是经常晚上睡不着,睡不着我建议你就别睡了 #医学科普 #医者仁心 #失眠 #睡眠障碍 #中医
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娜娜爱睡觉
3天前
睡不着真的太难受了#失眠 #睡不着 #睡眠质量
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觉醒进化论
3天前
你可以熬夜,但你必须学会快速入睡 #学习成长#自我提升#认知觉醒#思维进阶#底层逻辑#心理学
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芳芳努力奋斗呀
2天前
失眠终于自救成功了#睡眠 #睡眠障碍 #睡不着 #失眠 #拜伦健康
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陈医生讲健康·
1周前
当你出现睡眠障碍#睡眠障碍 #失眠 #情感共鸣 #中医 #健康科普
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艾小沁
3天前
总是半夜两三点睡不着咋办#养生 #端午艾草 #华之艾 #南阳大艾 #让艾进万家 @农易商(艾草堂招人)
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汪医生(抑郁焦虑失眠)
3天前
害怕吃安眠药担心副作用和依赖性 听听医生怎么说#失眠 #睡眠障碍
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陈医生讲健康·
1周前
当你有睡眠障碍时 #失眠 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏@抖音媒体内容优推官
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失眠治疗张新建主任
4天前
严重失眠要求不吃药专门找主任打针 #失眠 #睡不着 #睡眠调控张新建主任 #安眠药
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睡个好觉吧
4天前
48.5%的人正在经历 深夜辗转难眠,根源根本不是睡不着#睡觉 #睡眠质量 #科普 #健康 #女性
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小川动漫
3月前
大雄吃下不困药丸24小时不用睡觉也不困 #哆啦A梦 #动漫解说 #动漫推荐 #二次元 #动画片
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心内科医生赵玉君
3月前
心慌,睡不着觉,看心内科还是神经内科 #心慌 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #焦虑 #抑郁
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房超讲运动解剖
2月前
失眠急救!两个方法让你10分钟入睡
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流火卧冰
2月前
假如你24小时没睡觉,你选择哪个房间 #解压 #治愈系 #庇护所 #ASMR #ai创作浪潮计划
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娜娜爱睡觉
2天前
睡不着真的是太难受了#失眠 #睡不着 #睡眠质量
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💜梦里不知身是客💜
4天前
知道怎样才能白天不睡觉,晚上睡不着吗? #美股纳斯达克 #全球财经快讯24小时 #数字货币概念
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温迪不慢
2周前
30岁事业女|上班哪有不疯的!24小时不睡觉是啥体验?#vlog#职场vlog#熬夜#24小时不睡觉
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爱睡觉的小洲
3天前
#失眠#睡不着#入睡困难#睡眠
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杨志宏主任讲科普VP
1周前
#失眠 #入睡困难
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庆庆医说就懂
4月前
失眠是种病!全身24小时待机,危害远超想象 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #睡不着 #睡眠不好 #医学科普
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80后宝妈
2天前
睡不着觉的,爱出汗,流口水口臭的姐妹有福了#仁和足贴 #睡觉困难户 #八珍茯苓元气足贴
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杨保林
2天前
半夜醒了睡不着,医生教你怎么做 #脑病科 #医学科普 #中医
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古卷轻语
2周前
你半夜两点还睡不着?《黄帝内经》说:偷偷替你值班的肝,它累坏了#国学智慧 #国学文化
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我是龙旭阳
6天前
凌晨三点还睡不着?听听龙老师怎么说 #龙旭阳 #文化传承 #正能量
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心理导师颜主任
2天前
入眠困难时不要强迫自己睡,让大脑放松一下 #睡眠障碍 #睡不着 #西安心理颜昌龙 #颜昌龙 #睡眠质量
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小气鬼爱动漫
3天前
睡不着的有福了#海绵宝宝
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会睡觉的明辉
2月前
如何一觉睡到天亮且不用吃任何安眠药(即使你已经重度失眠5年) #失眠 #改善失眠 #睡眠 #健康科普 #经验分享
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最新发布时间:2026-05-23 06:36
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