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人间观察员6月前
为什么在这个几乎绝望的时代，忧郁这个词却从人们的嘴边绝迹了。#哲学 #深度思考 #情绪 #忧郁
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观心实验室-讲焦虑2年前
走出忧虑情绪，多亏了这一句话！#忧虑情绪 #忧虑的表现 #如何走出忧虑
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明镜月史7月前
生命最深刻的老师，#哲学 #原创视频 #阴郁#深度思考
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阳光！！1年前
这句话的意思是：“天空正在下雨，而我正在想你。” 这是一句充满诗意的表达，意味着当天气阴雨连绵时，此人心中的思绪也如天气般阴郁，想念着某个人。这种表达方式在文学作品中十分常见，用以抒发某种情感。
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荟楚心理5月前
强迫思维，灾难化思维，各种纠缠的无用念头，各种的胡思乱想，很焦虑很忧虑时的内心自我对话，失眠时的各种胡思乱想，工作中的各种胡思乱想，请试试大声朗读……#焦虑 #胡思乱想 #强迫思维#抑郁#心理学
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Apam wa man2月前
#每日朗读 #书中感悟 #忧虑 #焦虑 #担心的事还是发生了
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骆驼知音7月前
《焦虑》 焦虑就一定是坏事吗？#焦虑 #心理分析 #情感共鸣 #个人成长 #心理健康
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老王的商业小纸条4月前
焦虑、抑郁、痛苦来自于期待与现实的落差，要么提升能力，要么降低期待，当两者持平，痛苦自然消失了#自我成长 #心力提升 #焦虑 #内耗 #心态调整
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叩问存在5月前
我们在一起忧虑是形式，幸福是内容，幸福充盈着忧虑的空间。#读书分享
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⁺✞ʚ 麦当当重度依赖ɞ✟2天前
高三日记 ——思考＞行动＝虚无主义#高三生精神状态 #抑郁症自救 #焦虑 #碎碎念 #日记
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刚好喜欢你听我说3周前
#上热门 #传播生活态度 #生活感悟 人这一生所有烦恼，多半不是生活苛刻，而是心事缠身。总是纠结过往，念念不忘遗憾与伤痛，内心便终日抑郁难安；总是忧虑未知，惶恐前路坎坷不定，情绪便时常焦虑不安…
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拾句1周前
先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。（范仲淹《岳阳楼记》）诠释： 先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。（范仲淹《岳阳楼记》） 诠释：在天下人忧虑之前先忧虑，在天下人快乐之后才快乐。体现了崇高的家国情怀与担当。#明言 #哲学 #励志
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广先生3天前
#广先生 #思考 #读书 #财富 #人生 忧虑就是慢性毒药
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梓煜（看书提升养成版）1周前
#日常思考#肠情守护 #北京和光公益基金会#抖音百万流量扶持计划
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漫山红叶2周前
六祖慧能：人的烦恼和忧虑都源于人的内心。菩提本无树，明镜亦非台；本来无一物，何处惹尘埃。
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嵘瑛的温柔自救1周前
身体的病痛，都是情绪未说出口的救赎 中医有言，五脏对应五志，情绪藏于脏腑。长期忧虑焦虑，最先耗伤脾胃，郁结堵在经络里，慢慢化作躯体的沉疴顽疾。 外界的风寒湿热，总要越过皮肤肌理，层层侵入才伤及内脏；可心里的负面情绪，从来都是直撞五脏，无声扎根。外伤伤的是皮肉筋骨，情绪内伤耗的是本源气血，看不见，却最磨人。 嵘瑛一直习惯把心事压在心底，委屈不说，焦虑不诉，过往那些没能释怀的经历、没能解开的心结，全都悄悄封存心底。她总以为忍一忍就会过去，却不知每一次隐忍，都在给身体埋下隐患。 她时常深陷思虑，心神不宁，久而久之脾胃日渐虚弱，胃胀沉闷、食不知味，浑身疲惫乏力。生气动怒时，心口骤然发紧隐痛，胃里翻搅纠结，整个人被无形的压抑裹挟着。这些身体的反应，从来都不是凭空而来，都是积压的情绪在无声控诉。 身体向来拥有至高的智慧，你藏下多少情绪，它就生出多少反应；你郁结多少心事，它就酝酿多少病痛。那些反复难愈的小毛病，那些查无根源的不适感，都是身体温柔的提醒：你心里还有未解开的事，还有放不下的情绪，还在为难自己。 直到被身心的困顿困住，嵘瑛才恍然觉醒，开启了一场向内的自救。她不再强行压抑情绪，不再回避过往的伤痕，学着看见自己的委屈，接纳自己的焦虑，放过紧绷的自己。 慢慢疏解心结，缓缓调和情绪，不再让思虑耗脾，不再让怒气伤肝。学着与过往和解，与情绪共处，顺着身心的节奏调养自己。 慢慢发现，脾胃安稳了，心绪平和了，躯体的病痛悄然褪去。原来最好的治愈从不是只疗愈肉身，而是抚平内心的褶皱。 嵘瑛终于明白，真正的自救，是读懂身体的语言，和解心底的遗憾。放下执念，释怀过往，稳住情绪，方能五脏安宁、身心无恙。#放过自己 #与自己和解 #心灵感悟 #视频由ai技术制作而成 ，文字内容乃个人原创
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睡眠心理-观心实验室2年前
我的忧虑情绪突然好了，就因为一句话！#忧虑情绪 #忧虑的表现 #如何走出忧虑 #观心实验室
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次第🌸开，晚风‘ 随心☘️7月前
《瓦尔登湖》—— 只要生活在大自然之间而还有五官的话，便不可能有阴郁的忧虑。#伊奥勒斯
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雅韵🎙吟咏2天前
世事总有意料之外的波折，那些预判好的概率，抵不过心底暗藏的忧虑。读完齐鲁磐石《墨菲定律的下午》，恍然明白生活本就布满细碎变故。纵使前路偶有晦暗，暮色里的灯火，终会次第照亮归途#墨菲定律的下午 #齐鲁磐石 #诗歌感悟 #生活哲思 #接纳无常
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瑞瑞妈1年前
如果你总是焦虑，担忧这担忧那好像一直都不开心，今天看到一句话分享出来似乎点醒了我#阅读分享感悟与收获 #女性成长 #个人成长
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观心实验室-学睡觉2年前
忧虑忧郁其实是可以好起来的！#忧虑情绪 #情绪问题 #观心
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肖然-然健康1周前
内心通透自带灵气心境阴郁容颜憔悴 #肖然 #认知 #国学智慧 #情感共鸣 #面容
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慢慢阅读3天前
忧虑、紧张、心烦才是导致疲劳的三大原因 你有没有想过，人为什么会累？ 书里有一个很有意思的发现： “忧虑、紧张、心烦才是导致疲劳的三大原因，而人们却常常以为是身体或精神的操劳引起疲劳。” 别让你的心，替你扛太多。 #人性的弱点 #心理学 #治愈系 #自我提升 #人性
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可可4天前
作家余华在《活着》里写到：“人是为了活着本身而活着。” “不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑。” 如果你心里还在想前几天没做好的事，试着放下。 昨天的事就留在昨天吧。今天是新的，你也是新的。 此刻你只需要呼吸、走路、吃饭。 平静地把这一小会儿过好，就很好了。 #早安心语 #活着 #加油每一天 #电台情歌 #治愈文案
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大脸猫听故事3天前
杞人忧天 读音为qǐrén-yōutiān。意思是某位杞国人忧虑天塌下来。比喻担心没有根据的事物将会发生。出自《列子·天瑞》。
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🇨🇳明心^^明辰济物直播内容5月前
#哭#阴郁#宣泄#情绪#emo
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茶道酒舍10月前
解读：鲍威尔的忧虑 ——清爽版
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雷神传统文化2周前
#国学文化 #国学经典语录#国学智慧
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744385974407月前
第118集 如何熄灭烦恼？ 1. 无明:而有苦，误解、忧虑、贪婪、愤怒、傲慢、妄想、嫉妒、恐惧都是源于无明 2. 幻象:则与之相反，此乃两性 3. 守持中道:不偏不倚；不饿己身，亦不耽于欲望；专注中道 4. 如果认识到邪恶只是摩耶幻象，那一切烦恼自然熄灭，我们便能体会爱与包容 5. 有如此感受，再无怨恨，即使残忍对待我们的人，也能试图理解 6. 当智慧之门开启，只有宽容常伴 #自主学习 #亲子关系 #家庭教育 #父母课堂 #俪蓝教育
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人生没有偶然，成功自有规律。4天前
#如何治愈自己的情绪 恐惧让我们为过去苦恼，为将来忧心忡忡
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丽姐说1周前
万般皆是体验，看淡便是晴天 万般皆是经历，得失皆是常态，不纠结过往，不忧虑将来，用心过好当下每一天#情感共鸣 #人间清醒 #生活感悟
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知乎者李7月前
#热门 #生活感悟 #认知 #社会
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观自在4天前
人这一生最好的修行，便是回归本心。 道德经有言，复归于婴儿。 褪去一身浮躁，放下万般思虑， 内心纯粹干净，情绪安稳平和， 不纠结过往，不忧虑未来， 顺其自然，随心而行， 以最简单的心态，过最通透的人生。 修心亦是修己，安然自在，便是圆满#修心修行 #佛法在人间 #红尘炼心 #家 #生活
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成法2月前
#外应#中年男人 #人生感悟 #国学文化 #抱福堂
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老肖讲故事1周前
心性一旦变得浮躁眉眼愈发浑浊灰暗 #肖然 #认知 #情感共鸣 #心理 #美丽
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心海2周前
忧虑反刍 #精神内耗 #决策焦虑 #心理耗能 #停止内耗
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肖然身心之道1周前
心性一旦变得浮躁眉眼愈发浑浊灰暗 #肖然 #认知 #情感共鸣 #心理 #美丽
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小王师弟5天前
#文字 #知识分享
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观心实验室-学睡觉2年前
忧虑忧郁是可以走出来的！#观心
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小慧的生活录5月前
愿你可以自在张扬#正能量 #自愈
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小烟🔥1周前
#知识分享 #上热搜 #焦虑#希望
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剑胆琴心3月前
《论语》中的名句#国学文化 #国学智慧 #国学 #国学经典 ##正能量
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人间小清醒2周前
#修心修行 #弘一法师的人生智慧 #好书分享#悟人生之道#情感共鸣
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李宏达Sheldon1月前
《人生解忧——佛学入门40讲》人生能不能解忧？ 读完这本书我似乎懂了：苦还在，但忧愁可能可以消解。本书紧扣当下“佛系”“与自己和解”等流行概念与佛学的关系，适合作为佛学入门推荐，尤其适合焦虑的现代人。 #人生解忧 #成庆 #哲学课程 #无惧时光韧性而活 #泊美
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狼言狼语5天前
解决焦虑的本质 #提升自己 #自我成长 #学习强者思维
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然身心平衡1周前
心性一旦变得浮躁眉眼愈发浑浊灰暗 #肖然 #认知 #情感共鸣 #心理 #美丽
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向暖小栈8月前
读书分享:《1Q84》-村上村树 “不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来。当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。” #书摘 #女性 #女性成长 #读书分享 #读书
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观心实验室-学睡觉2年前
忧虑忧郁是可以好的，只要找对方法！#忧虑情绪 #忧郁情绪 #观心实验室 #静观心理 #正念认知
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老武解焦虑6月前
八句话让你远离焦虑抑郁 如果你还在焦虑的痛苦中挣扎，经常默念下面的八句话，让你你重拾勇气，恢复信心，早日离苦得乐，记得点赞收藏。 #焦虑抑郁 #心理学 #心理咨询 #心理健康
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七仔解说2周前
#好剧推荐 #电视剧解说 #人世间 #因为一个片段看了整部剧
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央里央气4周前
听下罗翔老师这段话！#罗翔 #正能量 #创作人计划
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大同小意3天前
乌鸦 #上热门话题榜🔥
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狠毒继母在线疯2天前
就这个阴湿男鬼爽 你连我都喜欢，谁知道你又爱上谁了？#推文#小说推荐 #小说#书荒
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荞麦馒头8月前
秋天是男人最容易抑郁的季节，一年已过大半，似这蜉蝣半生，劳劳碌碌而功业未成，一年一年反反复复，不禁感极而悲矣。 #vlog日常 #人生感悟 #秋天 #乡村生活
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中医神志科陈珑1月前
#焦虑症 #焦虑躯体化 #焦虑抑郁 #中医神志科陈珑 #中医中药
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70个71年前
人心忧虑，屈而不伸，一句良言，使心欢乐。温良的舌是生命树。#感悟人生#智慧 #正能量 #人生感悟 #箴言
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观心实验室-讲焦虑1年前
我的忧虑突然好了，多亏了这一句话！#忧虑情绪 #如何走出忧虑 #观心 #观心实验室
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小马读书（涨粉1000中）4天前
洗心涤虑#小马读书#个人成长#思维提升#情感共鸣
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远山3天前
#短视频变现话题
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华商学府刘朋飞6月前
如何摆脱焦虑和恐惧#反思 #忧虑 #恐惧 #君子坦荡荡 #论语之修己安人
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方哥4天前
#上热门 慢慢学着看淡释怀，凡事随缘顺其自然。万事随心而行，随心所愿。莫要困于过往,莫要忧虑明天，整理好思绪，活在当下，珍惜眼前。心中常驻温柔，心底常怀热爱，简单快乐的活着，认真经营自己的人生，灿烂的日子，定会伴你一路向前。
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alimkitab5月前
人性的优点解读 #读书 #热点 #成长 #快乐就这么简单 #人性
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疗愈师挽风3周前
允许一切 释放恐惧与忧虑 可以跟练 #灵性 #疗愈 #心灵疗愈 #宇宙指引
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胡说老王 思钱想厚4天前
#我要上热门 #忧虑 #生活 #思考 #无忧无虑的年纪
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