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阿元正气站2月前
吃冰后补救方法！#中医养生 #痛经 #吃冰 #冷饮 #女性健康
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中医内科温教授3月前
喝四物汤容易拉肚子？多加两物健脾和胃 #四物汤 #补血 #血虚 #拉肚子 #抖出健康知识宝藏
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海焕冰鲜干货店9月前
#干货分享 #每日分享 #气血不足 #干货 #四物汤 注意爱护自已，女孩子尤其是那个来前一个星期都不能喝冰，平时少喝，也不能贪凉，和吃很辛辣的食物。
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胶胶你鱼胶燕窝鲜炖官方号11月前
姨妈结束后，喝冰水？喝四物汤？想要姨妈好的姐妹看过来#养生要趁早 #四物汤 #经期养生 #补气血汤 #温州平阳
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荷华爱养生4月前
素颜不敢出门？手脚冰到捂不热？试试这个经典四物汤！煮一次能喝一整天，气血足了人都透亮～#脸色暗黄 #气血不足怎么补 #当归四物汤 #女人养生 #真实生活分享官
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赤峰中医张华主任5月前
#四物汤 #养生食疗小知识
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陈守真1年前
四物汤，你喝对了吗？ #四物汤 #同城 #女性
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康康养生日常9月前
吹空调 喝冷饮的季节，姨妈结束后给自己煲一碗乌鸡四物汤，喝完暖暖的#四物汤 #滋补养生 #食疗养生 #煲汤
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药店小小婷3周前
#姨妈推迟 千古养血名方｜四物汤煮鸡蛋 经后喝，补气血、调姨妈、暖手脚#调理月经 #手脚冰凉 #四物汤
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中医朱为康4月前
四物汤 并不适合所有人 四物汤 并不适合所有人#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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轻养主理人-日常版1周前
#上热门 #四物汤 姨妈后养护🍵#仙女都在喝什么
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媛媛食养日记1年前
空调房里手脚冰凉的姐妹看过来，比五杯红糖水管用，记得给自己煮一碗四物汤喝，入口温润清甜，喝完暖暖的#喝出好气色#四物汤#当归#姨妈热饮#手脚冰凉
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含姐的食养小方集4月前
四物汤炖蛋汤 像我们这个年纪，容易累，睡不好，手脚冰凉，来了的那几天整个人像被抽了筋的蔫吧了，很多时候不是缺的大补，就是缺一碗真正暖到心里的汤。#四物汤 #食疗 #养气血 #炖锅慢养 #慢生活
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晓纯食养1月前
#四物汤 #补气血#手脚冰凉 #女生必看 #真实生活分享计划
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蕾.（三胎备孕皮夹克）2天前
经后四物汤喝起来.#真实生活分享计划#备孕 #备孕皮夹克
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潇洒姐姐2天前
姐妹真的要早早的喝上#四物汤 #女性健康 #女性养生#中式养生#食疗养生
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爱好中医大梁5月前
四物汤是个补血的基础方，一定要了解他的禁忌， 才能发挥应有的效果！ #干货分享#中医养生
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阿牛茶饮6天前
四物汤 #养生茶 #女神必备 #补血养颜
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简拉基6天前
喝冰水真的伤胃吗？真相可能和你妈说的完全相反 冰水伤胃——四个字骗了中国人多少年？真相是：你的胃根本不怕冰。世卫组织早就把65°C以上热饮列为2A类致癌物。真正在偷偷毁掉你胃的，是烫食、高盐和情绪，不是那杯冰水。#科普 #科普一下 #涨知识 #知识分享 #医学科普
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贺叔讲百草2周前
#养生 #健康 #江苏 #苏北方言 #四物汤
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高明沙寮二嫂汤料店1天前
四物汤我坚持喝法分享，喝对不燥热想知道配比、经期能不能喝？ #养生就是养健康之道 #创作者中心 #创作灵感 #滋补药方#同城实体店
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老范讲方3天前
#中国传承人 #经期 #四物汤 #
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伟东膳食汤3周前
四物汤#广东靓汤 #炖汤
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老王讲百草2天前
#陕西方言 #农村生活 #小妙招大作用
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LiangMH1月前
《女生专属暖宫汤｜熬夜垮脸、手脚冰凉的姐妹快喝！》 🌿 核心功效 • 喝完整个人暖乎乎的，手脚不再冰冰凉 • 熬夜后脸蜡黄、没气色，喝几天肉眼可见变透亮 • 姨妈期小肚子坠痛，喝了能舒缓很多，整个人都舒展 • 气血足了，连精神头都变足，不容易累 🧺 材料 当归 15g、川芎 15g、白芍 15g、熟地 15g、红枣 4颗、红糖 1小块 👯 适合人群 • 经常熬夜、脸色暗沉没光泽的打工人 • 冬天手脚冰凉、怎么捂都暖不热的姐妹 • 姨妈期容易不舒服、怕冷的女生 • 平时容易疲惫、没力气的气血虚人群 ❌ 禁忌人群 • 正在感冒发烧、喉咙痛的人 • 容易上火、长痘痘、口干舌燥的人 • 孕期、哺乳期的女生 • 月经量特别多的时期不建议喝 📝 简单做法 1. 所有材料洗净，红枣去核 2. 加500ml清水，小火煮30分钟 3. 最后加红糖搅拌融化即可 🔖 话题标签 #养生汤 #女生养生 #气血调理 #暖宫汤 #四物汤
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舒小小3天前
女生快看过来#四物汤 #女生必备
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吴霜医生1月前
#中医 #健康科普 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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伟东膳食汤5天前
乌鸡四物汤 #炖汤 #广东靓汤 #四物汤
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糖糖食养记3月前
女生姨妈走后别只喝热水了！手脚冰凉、脸色差、小气小血🩸不足的姐妹，喝一碗“四物汤”比啥都管用#四物汤煮鸡蛋#姨妈热饮#四物汤 #喝出好气色 #补气血
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知识碎嘴子1周前
女生生理期可以吃冰、吃辣，真正要重视的是这些！#痛经 #痛经怎么办 #女性健康 #人体工厂 #涨知识
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萃壁滋补养生旗舰店2天前
好物分享啦#四物汤 #女生必看 #女生必备
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小葵爱健身2周前
#真实生活分享计划 #居家健身养生 #四物汤正确喝法 #四物汤 #上热门🔥 “宝子们！练得再狠，气血跟不上也白搭！ 姨妈期后这碗四物汤，就是咱们打工人的气血急救包！ 👉当归9g+熟地12g+白芍9g+川芎6g，冷水泡30分钟，煮20分钟，加点红枣枸杞，连喝3-5天，脸黄、乏力直接退退退！ ⚠️划重点：别天天喝！湿热体质、上火长痘的姐妹先停一停，喝对了才叫补，喝错了就是负担！ 一边练线条一边养气血，咱们既要薄肌也要好气色～
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林子木6天前
跟央妈学养生❗️一个月后像变了个人！！ #健康养生#补气血 #四物汤 #养生 #喝出好气色
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角美鸿康滋补5月前
不爱吃肉的人，试试这款尼姑版的四物汤 #四物 #冬日养生 #闽南四物汤 #手脚冰凉
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“老太和”海姐小助理4天前
规律又轻松❤️对自己好一点#四物汤 #女孩子要好好爱自己 #养生知识分享 #每日养生小科普 #养生知识科普
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惠州 @松姐讲百草1周前
#四物汤#分享#
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林哥谈滋补2周前
#煲汤#美食#母亲节 #为你煲汤 #潮汕
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有凤的食养良方1月前
姨妈前中后 所有女生#养姨妈前中后 码住了#四物汤的做法 #姨妈热饮系列 #姨妈热饮 #滋补养生
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小熊享知识3月前
四物汤是好东西，但是千万别乱喝。 #关爱女性健康#涨知识#中式养生
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水云2月前
四物汤跟做#养生饮食科普 #养生小常识 #老祖宗传下来的民间秘方 #四物汤
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潇洒姐姐2周前
女人此生必喝#四物汤 #呵护女性健康 #创作者中心 #创作灵感 #血亏
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懿格格汤膳3周前
四物汤！姨妈过后喝真的太合适 #经期茶 #姨妈期 #四物汤 #养生 #养生茶饮
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中医梁晓军11月前
脾胃虚弱的人，喝四物汤要加它！ #四君子 #四物汤 #健康dou起来
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梅子厨房美食1周前
每次姨妈结束后，我都会给自己煮一碗温润四物汤，暖暖的身体很喜欢#四物汤 #四物鸡蛋汤 #喝出好气色 #姨妈热饮#早餐
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山野归3天前
四物汤 夏季宝宝容易积食，晚上翻来翻去，噗噗困难，可以试试 #真实生活分享计划 #儿童汤谱 #滋补养生食材 #食疗小妙招#健脾养胃
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超龄路姐在香港2周前
姨妈结束后的黄金七天就这么喝！ #熟地 #补血 #经期后 #女性养生 #四物汤
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航妈辅食日记👶🏻3天前
夏天宝宝出汗多，拉臭臭费劲食欲不佳，可以试试这个苹果四物汤，喝完小肚肚很舒服😄#苹果四物汤 #宝宝辅食#辅食分享#辅食教程#7月龄辅食#辅食分享
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雨晴的食养记6天前
如果女孩子只会做一碗汤的话，我建议姐妹们学会这碗四物汤，老一辈人的智慧，把它用在我们的生活里，你会越来越惊喜的，原来可以这么简单。#中式食养 #女性养生 #姨妈热饮 #喝出好气色
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🌾是一颗圆呀4天前
姐妹们，养好姨妈比瓶瓶罐罐管用多了！ 每次姨妈期过后身体容易亏虚，记得煮一碗四物汤炖鸡蛋养一养自己，暖暖的身体很喜欢…#食疗小妙招 #喝出好气色 #补气血 #女性健康 #仙女都在喝什么
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阿菜爱养生5月前
所有姐妹，抓住每个月姨妈过后的黄金七天，养好姨妈真的能让你和同龄人拉开差距，这个四物汤记得每个月给自己安排上～#养生 #姨妈热饮 #姨妈期必备 #喝出好气色 #四物汤
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元宝麻麻的厨房7月前
每次姨妈走后，我都会给自己安排上一碗四物汤，分享一个四物汤的 升级版做法，女人要暖养自己#养生 #养颜养生 #四物汤#元宝麻麻的厨房
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中医思维堂（柏禾）3天前
四物汤的加减方剂来喽#中医文化 #四物汤 #干货分享 #真实生活分享计划 #八珍汤
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尚汤臻品2月前
你会不会和我一样，一进补就会上火呢？就好像这个四物汤一样，我每个月都会喝的，但是喝完又回有点上火，那么大家可以尝试一下我这样操作，将一半的熟地换成生地#四物汤#中山鲜炖#中山汤料#沙溪鲜炖#鲜炖燕窝
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吴米粿MiGo2天前
女生日常补气血最佳食补 四物汤的家常平替，无药材养气血，好坚持，所有人都能喝 #补气血 #喝出好气色 #五谷养生 #气血不足 #女生养生
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中医王晓灿3月前
#四物汤 #科普健康养生知识 #中医
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老欧2周前
#四物汤 #女性健康 #气血不足的人会有多累
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颐本初｜滋补养生1月前
被问爆的女生调养方！四物汤温和滋养，四重草本搭配，补而不燥。 特殊时期后喝一碗，舒缓不适，养出通透好肤色，素颜也扛打～ #四物汤养生 #女生调养 #气血养护 #养颜内调 #养生茶
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西西的美食日记3月前
姐妹们！姨妈走后喝这个四物汤刚刚好，喝完身体暖暖的，你也安排起来吧#养生就是养健康 #四物汤 #仙女们都在喝什么 #食疗小妙招 #美食
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好医伴健康1周前
#万万没想到 #四物汤 #养生
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黑蕉1周前
雪人三项 熬夜+巧乐兹＋十公里+雪碧，到底有没有危害？ #巧乐兹 #雪碧 #张雪峰 #挑战 #这也能开播
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凌师兄说养生5月前
#dou上热门#抖加小助手 四物汤#知识分享#中医#中医养生
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端哥重养自己8月前
四物汤#煲汤 #食疗小妙招 #小妙招大作用 #喝出好气色 #女生必备
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