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娟声笑语1天前
No.75｜身为内向、社恐、敏感又自卑的人， 在现实里总是压抑自己、不敢表达， 但在自媒体里，我找到了真实的自己。 不用迎合、不用社交， 只需要用自己的方式慢慢发光。 愿所有内向的人，都能被温柔以待❤️#内向#社恐#自媒体#抖音小助手#口播视频
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桥桥有点熊2月前
你为什么自卑，因为你在自己心里，从来没有真正站起来过。 如何克服自卑，3步说清楚。 #克服自卑 #认知提升 #成长智慧 #情感共鸣 #说话算话
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金禧蓝🥔1周前
我的世界我最大，什么自卑抑郁负能量都是小儿科，不要给自己下不好的定义，不要自己欺负自己。我会改变我会更好。！#抑郁 #情绪
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弑帝⚜️2天前
我本就敏感，多疑，情绪像扶不住的碎玻璃，别人一句轻飘飘的话，都能在我心里扎出好多洞。我每天都在想，想自己哪里都不如人，越想越自卑，越想越觉得自己不配。 不开心的时候，我一句话也说不出来，只剩压不住的烦躁。那些睡不着的深夜，我翻来覆去地啃那些烂事，直到把自己嚼得麻木，再提起来，连疼都不会了，只剩空落落的。 你说的每句话，我都要在脑子里反复碾上千遍。一生气就闭麦的毛病，这辈子都改不了。连我自己都摸不透自己的脾气，像个定时炸弹，不知道什么时候就炸了。被人背叛过一次，我就再也信不了谁，只能等着谁用爱把我这颗碎掉的心，一点点糊起来 我很爱哭，眼泪像关不住的水龙头，我知道没用，可就是忍不住。感情，友情，生活，我什么都搞砸。我一直都知道自己很差劲，笨得像块木头，不会说漂亮话，搞不懂人情世故，只会谁对我好，就把真心掏给谁。可就算我把心挖出来给人看，也留不住半分真心，到头来还是只剩我一个。 我自卑，容貌焦虑，每次照镜子都觉得自己丑得要命。我总在想，要是我再漂亮一点，再瘦一点，学习再好一点，再优秀一点，是不是就有人愿意真心爱我了?所有人都觉得我文静又乖，可只有我自己知道，那是我装出来的壳，我根本自信不起来
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明日はない1周前
我的自卑压过了一切 #我的精神世界belike #伤感文案馆💔 #负能量预警 #老己我恨你
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咸鱼也有光1周前
原生家境带来的自卑，真的太戳心了 家里破产、父亲重病，让我从自信变得自卑敏感，活成了小心翼翼的讨好型人格。 总因为家境不好卑微迁就，刻意懂事、委屈自己去迎合别人，拼尽全力去维系一段感情，最后还是败给了现实。 后来才懂：出身无法选择，但自卑不该困住一生。低谷里的善良和坚持，从来都不丢人。不必讨好任何人，好好爱自己，才是终身浪漫的开始。#自卑 #原生家庭 #讨好型人格 #情感共鸣 #成年人的心酸
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壬言关系心理学1周前
原生家庭带来的自卑，就像一道隐形的枷锁 #婚姻#情感#原生家庭#自卑#枷锁
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意风3周前
自卑：原来是那个脆弱的自己，在用一种笨拙的方式保护你。 #自卑 #自恋 #心理学 #日常分享
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爱讲话的康康4月前
自卑 胆小 内向 社恐，并且不爱表达，不会沟通的“老实人”，教你3个核心方法，改变自己#口才 #说话技巧 #内向社恐 #自卑 #社恐
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教父GODFATHER10月前
《所有的问题，归根结底，都是自卑感的问题》 ⸻ 💬 你以为自己不够好， 所以社交时很紧张，说错话会自责很久。 你总觉得别人都比你优秀， 于是你拼命努力，却从没真正快乐过。 📖 这本书，叫《自卑与超越》。 心理学家阿德勒说： “所有的问题，归根结底，都是自卑感的问题。” ⸻ 👀 小时候你考试失利，父母说你“不如别人”； 长大后你找工作碰壁，开始觉得“自己没用”； 朋友圈越刷越焦虑，别人的生活让你觉得“配不上自己想要的东西”。 这一切不是因为你差， 而是你，把别人当成了标准，来否定自己。 ⸻ 💡 阿德勒告诉我们： 自卑不可怕， 真正的问题，是你一直在用自卑逃避成长。 你不敢表达，不敢冒险，不敢恋爱， 不是因为能力不够， 而是你早就对自己失去了信心， 活在“我不行”的设定里。 ⸻ 💥但人生真正的转折点，是—— 不是“我比别人差”， 而是：“我不需要和别人比。” ⸻ 📌你要明白： 没有天生的自信，只有不断行动后的自我确认。 自卑不是你的枷锁， 它可以是你前进的燃料。 ⸻ 🎬如果你看懂了这个道理—— 请点个赞，发给那个也总在否定自己的朋友： 你本来就很好， 真正的勇气，是去成为你自己想成为的人， 而不是别人期待的样子。 ⸻#知识分享 #影视剪辑 #书籍分享 #好书分享 #每日分享
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阿峰4月前
自卑的死结：缺少体验又不敢试错#知识分享 #人间清醒
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文魁说9月前
所谓自卑，不过是被恐惧吓住的“觉得自己不行” 改掉自卑最快的办法就是去做自己害怕的事 #人际交往
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社交恐惧知识官3天前
多年社恐没得到解决，因你一直在错误方向努力 #社恐 #社交恐惧症 #社交焦虑 #社恐自救指南 #内耗自卑
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大媛媛-6天前
姐妹们，一招教你如何克服自卑心理#女性副业选择 #女性创业笔记 #女生提升计划 #35岁宝妈学习 #低学历宝妈搞事业
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小树的生活日记1周前
一直努力想改变自己，又一次次败给天性。活得很累，也很疲惫，但还是不想就这样放弃自己。#成年人的心酸 #内向敏感 #普通人的生活 #内心挣扎 #低谷期
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王淼3年前
归根结底还是我太自卑 我一直觉得 任何一个脑子清楚的人 都不应该爱我 #情感 #内容过于真实
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一枝丹1天前
我开口要了一个冰淇淋，然后唾弃了自己十年 我向富二代要了一个冰淇淋，他拒绝了。我唾弃了自己十年。 后来我才懂：那不是贪婪，是太饿了。 现在，我不再向任何人伸手，也可以给自己买很多很多冰淇淋。#自卑 #原生家庭 #自我接纳 #与自己和解 #靠自己
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池屿.1周前
会觉得自己拿不出手吗？ 怕长相普通，怕性格无趣 怕带出去不够体面，怕配不上那份偏爱 于是悄悄后退，默默自卑 连喜欢都只敢藏在心底#反emo第一人 #主播的精神世界 #拿不出手的爱
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伊森小叔叔4年前
自卑的状态就是会做事不自信，干什么都不顺利，切记不要放弃自己！ #故事 #自卑
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李宛霖2月前
自卑的人都有同一个习惯？ 所有自卑都源自比较，而且是毫无营养、没有意义的比较。叙事方式不恰当。#容易自卑怎么办 #如何改掉自卑 #自卑敏感多疑性格内向自尊心又强
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巅峰倦客1周前
有些文科学者，怎么还是骨子里的自卑呢？
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颜酱4年前
归根结底还是我太自卑 我一直觉得 任何一个脑子清楚的人 都不应该爱我#西施
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卓伊7月前
作为普通人的我们，敏感懦弱自卑，其实本身是环境以及我们的自我意识，30岁太慢慢懂，太难了#vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实
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@ꦻꦼ 㞮孞 🍂࿐: এº᭄ 㞮💞2天前
我想挣很多很多的钱，买下我的自卑，买下我的欲望，买下我的未来，买下我的顾虑，买下那些因为没钱不敢说，不敢做，不敢争取的犹豫，买下那些藏在骨子里，觉得自己不够好，不配拥有，抬不起头的敏感。后来才明白，钱买不来真心，却能让我不用再为生活低头妥协。最后的最后，买下所有的权衡利弊。[微笑]
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我是小陆3周前
自尊心太强，自己太要强，真的不好让自己和孩子陷入困境 独自在家带娃八年自己，自己赚取生活费，生活让我和孩子吃尽苦头，让我们都变得自卑，是我没苦硬吃还是苦于生活的无奈#婚姻生活 #女性成长 #情感共鸣 #内容太过真实 #生活感悟
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少年白阿混2天前
我们没有刻意的去做错什么，我们不用感到羞耻。 小学二年级，一个同学把麦穗放进我裤脚里。后来发生的事，让我背了三十多年的羞耻。今天，我终于敢说出来了。#自卑 #原生家庭 #个人成长
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爱情保卫战2周前
妻子总觉得自身能力不足，内心自卑缺乏底气，情感导师坦言她需要丈夫鼓励#爱情保卫战 #情感 #情侣
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荣荣很靠谱2天前
出来混，不要太老实了。很多人一辈子挣不到钱，就是太过老实自卑，一听到进厂面试，心里就发慌，总纠结自己没经验、没干过。我跟大家说句大实话，普通工厂普工面试，压根没门槛，不用高学历，不用懂技术，更不用完美的工作履历。#社会人情 #打工现实 #进厂经验 #提升自己#陕西老乡
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半月乘千阳3月前
道德经里的自我成长：自恋与自卑其实都是在“演” 那个最趾高气扬、动不动就吹嘘自己的人，往往一被反驳就暴跳如雷；那个总说“我不行”“我太差”的人，你说ta一句试试，ta能记三天。 越自恋的人越自卑，越自卑的人越自恋。这俩就像一枚硬币的两面，本质上都是不接纳真实的自己。 所以老子说了：“正言若反”别被表象骗了，去抓住实质。 真正的成长，是终于能说：这就是我。有缺点，我认；有优点，我也认。 不用壮胆，不用防御，也终于不用“演”了。 #个人成长 #自我成长 #疗愈 #心理 #道德经
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蘇.不是在教你摆烂6月前
其实我们一直在逃避成功 #学会释然 #大大方方做自己 #人生容错率大到你难以想象 #清醒 #不完美才是人生常态
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蛋挞总司令3天前
自卑年上 2：最后干什么了好难猜啊...#心动日常#talkmaker #gl #代餐 #聊天记录
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君君（三角洲行动）1周前
《攒8亿不敢打架还老被嘲讽？拯救自卑鼠！》 #游戏破壁计划 #三角洲行动 #我们三角洲玩家猛攻就是这样 #猛攻猛攻还是猛攻 #皇帝电竞
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木木罢了2天前
#真实生活分享计划 #缺爱 #自卑 #原生家庭 #抑郁症
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玖月观心理～萨提亚家庭系统2月前
自卑能改吗？ #原生家庭对一个人的影响有多大 #个人成长
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魏姐姐成都心晴庭咨询2月前
明明什么都没做却一直在道歉，还是太自卑了#心理疏导 #家长必读 #孩子教育
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阿林碎碎念9月前
少思考，直接干，你会发现没那么难 难就难在，思考大于行动 永远只停留在脑海中 做不好又怎样？ 谁规定做了就一定要有好结果？ #自卑 #内向 #恐惧是纸老虎 #阿林碎碎念 #人生感悟
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清风小志2月前
不必害怕丢脸与非议，打败你的从不是外界，而是内心的怯懦；想做就立刻行动，才是破局唯一的路#内容过于真实 #成长 #情感 #口播 #自媒体
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咯哈2月前
越长大越自卑？你是被逆向罗森塔尔效应害了 别再内耗了！否定你的人，只是在掩饰无能#内耗 #女性成长 #罗森塔尔效应 #自卑女孩
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王硕经典6天前
#热门 抖音推广
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老王聊青少年心理2月前
你所有的自我否定、自卑、都是因为把别人想的太强大了 #自卑 #家庭教育 #原生家庭 #社会就是个草台班子 #自卑感
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细雨读书2周前
为什么你总觉得自己“不够好”？阿德勒的答案太扎心了。#自卑与超越 #阿德勒 #精神内耗 #心理学 #自我提升
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胡楚靓合集馆3天前
自卑就是因为自卑太爱你了 #我要上热门 #自媒体 @DOU+小助手 #胡楚靓教做自媒体 #自卑感
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广西小卢5天前
男生要勇于表达自己的爱意 老实人不是不够好，只是太自卑不敢主动，真心永远比花言巧语靠谱 #老实人 #男人心声 #人生感悟 #情感语录 #单身男人
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小邓不错3周前
其实干护士有时候挺自卑的，不被认可被刁难都是常有的事，懂不懂的人都可以对你指手画脚，一句话就可以打败你，她是护士懂什么！#护士懂护士 #普通人的生活是什么样子的 #日常生活 #掉发严重怎么办
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金字魔方1周前
不敢恋爱，怕普通、怕真心被辜负。 #不敢谈恋爱 #深情又自卑 #恋爱脑心事
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周先生读书实践5月前
两本真正改变我命运的书《人性的弱点》让我从自卑 胆小变成一个正常人，《三体》改变了我的价值观。对我这种没有父母帮助，没有高人指点，只能靠自己的人来说，读书还是有点用的。#读书改变命运 #自卑与超越 #读书分享 #好书推荐 #男人变强
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简介:

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