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太原市天马单车1年前
脑梗后骑自行车康复 #让骑行成为一种生活 #双轮驱动bike #无极碳轮 #骑车 #休闲骑
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童师傅的康复日记11月前
脑梗康复第38天，继续加油！#脑梗 #脑梗康复训练 #偏瘫 #偏瘫康复训练
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郭医生聊健康11月前
脑梗后必须静养？分享3个脑梗的康复黄金期运动原则 #脑梗 #脑梗康复#运动原则 #疾病预防
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康复路上冲呀1年前
脑梗四年后骑车出行 #记录真实生活 脑梗后就像新生一般，生活技能#都得重新学习，学走路、学说话、学骑车、学习……。#脑梗#康复运动@抖音小助手
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脑外科王威医生10月前
5个脑梗康复动作，赶紧学起来帮你省下好几千#脑梗 #康复运动 #医学科普 #医疗健康科普
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夜初凉1周前
脑梗致瘫后的康复锻炼：电动脚踏车往复旋转运动，目的是保持下肢关节及肌肉的运动灵活性。每天清晨2.5小时，晚间1.5小时，另有相同器械锻炼上肢，时间相同。上下肢同时运动时，几乎全身都在同步运动，作用相似于健康人群的散步溜达，同时促进了消化系统的协同锻炼。
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单身小卫（脑梗康复者）2年前
老梗一天比一天好点了，现在开始学骑车了，老梗的朋友们加油
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熊熊在神外4月前
脑梗后运动 恢复指南与禁忌！#脑梗 #运动 #医学科普 #健康 #硬核健康科普行动 @抖音医疗健康小助手 @抖音小助手
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老吉的春天2月前
在家就能做的康复训练：这款上下肢健身车成了很多康复者帮手！#脑梗偏瘫 #康复训练 #爱戈尔 #适老化产品
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京阜舒脑驿站10月前
康复训练之蹬车 有利于肌肉力量与四肢协调性的训练#医学科普 #康复训练 #脑梗 #健康守护计划 #恢复训练
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康赛动能企业店2年前
康复的人可以用这三轮吗？#康复 #康复运动 #康复训练 #三轮车 #自行车 #骑行 #户外 #骑行是一种生活方式
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冰城陈建平医生2天前
别再瞎练了！脑梗后康复训练分五步，走错一步都白费。 #抖出健康知识宝藏 #陈建平医生 #偏瘫康复 #疼痛真相研究所
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兵哥康复之路（脑梗康复中……）5天前
有了电动车，自由的感觉就来了#真实生活分享计划 #脑梗患者的康复之路 #飞法法
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PSC思含CocoCat10月前
蹬三轮车的患侧不再往外撇了#脑梗 #康复运动 #力量训练
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王老六6天前
脑梗患者老王骑三轮许昌至佳木斯第三日 #残疾人励志前行 #创作者中心 #创作灵感
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童师傅的康复日记11月前
脑梗偏瘫康复训练第52天，周末老童有点偷懒了#脑梗 #脑出血 #脑梗康复训练 #偏瘫康复 #偏瘫康复训练
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黑哥旅行2年前
脑梗康复四年了 现在可以骑摩托车了
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阿阳康复锻炼日常2天前
普通人骑车轻轻松松，我骑车只为锻炼平衡、恢复肢体力量。 #脑梗 #脑梗康复训练 #康复训练 #平衡训练 #加油陌生人
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单车小杨✌️9月前
今天教大家3招自行车实用技巧 学会这3招户外骑行各种路况都轻松自如 #伤科灵#消肿止疼#户外运动常备药#自行车实用技巧#户外骑行
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任涛向上2周前
骑行助我术后康复 #开颅术后康复 #骑行
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兰姐用心康复1周前
#真实生活分享计划 #偏瘫康复训练 #好物分享 #偏瘫居家锻炼 #脑出血患者的康复之路 兰姐十四年居家康复经验分享 想提升患侧腿部灵活度、增强下肢肌力，走路并非最佳选择，居家蹬动感单车才是偏瘫康复首选运动 动感单车康复优势： 1. 坐姿锻炼，安全稳当，不易摔倒、不伤膝盖 2. 活动整条患侧腿，改善僵硬麻木、腿脚冰凉 3. 化腿部肌力，慢慢恢复下肢支撑力量 4. 促进血液循环，缓解下肢浮肿无力 5纠正走路画圈、踮脚等异常步态 6. 居家就能练习，不受天气场地限制 康复别盲目多走路，坚持骑动感单车，肢体越练越灵活，康复见效更快更稳
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运动康复社区5月前
偏瘫康复锻炼脚踏车，坐躺两用 #偏瘫康复 #脑梗康复训练
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康复路上冲呀1年前
相信自己，会越来越好！ #脑梗#康复运动 #单车 变化都是在不知不觉中就发生了！
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剑锋🐃努力中8月前
脑梗康友们，想要走好路 ，其实没有那么复杂 #自律坚持 #流汗不留憾
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云鹏-我的乡村生活5年前
父亲脑梗后恢复越来越好，现在开始骑人力三轮车了，兴趣大到不吃饭、不回家#我和父亲的修行
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安苏郑能量6月前
蹬自行车运动#偏瘫#康复 #脑出血 #偏瘫患者
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薄荷之夏2月前
康复训练之练习骑电动车，骑电动车可以练习手足的协调性以及平衡性，以及肢体快速反应能力，建议初期低速慢行，选择坡度较小，人流量不大区域骑行，安全行驶！#康复运动 脑梗一周年康复效果
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肇东木瑶:脑梗后遗症康复锻炼记录6月前
#知识科普 #友谊是一棵可以庇荫的树 ——柯尔律治
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货郎走天下11:102天前
心脑梗康复锻炼#心脑梗康复分享#骑行观光#野钓#养狗的乐趣#原创
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货郎走天下11:101周前
心脑梗康复锻炼#心脑梗康复分享#骑行观光#养狗的乐趣#这是真实的我#原创
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A星棒棒哒~4月前
脑梗老妈日常康复训练~骑车车喽，锻炼腿部力量
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跟着晓芳学康复1年前
脑梗走不稳，教你3个实用动作！ #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #抖音创作季 #脑梗 #医学科普
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自洽个大西瓜🍉1周前
偏瘫康复之骑自行车训练篇
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雨布龙1月前
脑梗骑手恢复日常vlog #创作灵感 #脑梗 #残疾外卖小哥 #焦虑抑郁 @抖音小助手 @DOU+小助手
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货郎走天下11:101周前
心脑梗康复锻炼#心脑梗康复分享#骑行观光#拿快递#养狗的乐趣 #快乐就这么简单
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货郎走天下11:101周前
心脑梗康复锻炼#心脑梗康复分享#骑行观光#养狗的乐趣#这是真实的事情#原创
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新明小土豆🥔1年前
脑梗康复期的老妈教她大外孙骑自行车🚲#记录真实生活 #脑梗后遗症 #老年生活欢乐多 #乡间小路
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大国爱生活（好物🈶橱窗）2周前
#偏瘫康复 #脑梗后遗症#居家康复训练#康复脚踏车
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青春不在回《脑梗锻炼派》7月前
脑梗老韩的日常锻炼不怕慢就怕站加油
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🐑骑单车的羊5天前
羊骑行十万大山下坡经验 骑行当中最危险的就是下坡，大部分人摔车都是下坡摔车，这次有你想要的安全骑行技巧分享，希望能帮你能安全返航。 环国骑行经过广西云南几乎都是山路，我几乎没有摔车，我也总结了点经验给大家分享，如果有用的话点点收藏、点赞、分享、推荐，如果你也有实用的建议，也欢迎评论分享。#跑山骑行 #山路骑行🚴 #安全骑行 #骑行知识
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老逗康复日记-去追赶最好的自己4月前
老逗健身历分享 #康复运动 #康复训练 #康复 #脑梗 #脑出血患者的康复之路
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骑行斌哥5月前
中老年骑行8大爽点 坚持骑行后，血压稳了、血糖降了，爬楼不喘了，膝盖也比以前利索——医生说的“有氧运动防慢病”，实实在在落在了身上，药盒都变轻了。#骑行 #公路车 #让骑行成为一种生活 #骑行随拍 #骑行装备
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兰姐康复记3月前
一步一步，慢慢走，每一步都是希望。
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单身小卫（脑梗康复者）2年前
脑梗恢复期，今天锻炼骑单车，这些都是我每天的必修课，感谢亲戚朋友的支持鼓励🙏🙏🙏
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爱去哪去哪（脑梗康复中）7月前
#脑梗 #脑梗塞 #脑梗后遗症 #脑梗康复训练 #脑梗死
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张铭宇-铭宇康复1周前
偏瘫后坚持骑车，一点点练肢体灵活 骑车练灵活 坚持康复 #偏瘫康复[话题]# #居家锻炼[话题]# #肢体康复训练[话题]# #坚持自愈[话题]#
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童师傅的康复日记10月前
今天视频有点长，主要就是给大家分享走路训练和步态矫正训练！#脑梗 #脑梗死 #脑梗偏瘫 #偏瘫康复训练
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货郎走天下11:104月前
心脑梗康复锻炼#心脑梗康复分享#骑行观光#我的乡村生活 #懂的人自然能听懂
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阿明爱跑步4月前
已经脑梗过 如何恢复跑 #跑步 #脑梗 #恢复跑 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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王疯子的自赎2月前
脑梗走路画圈，拖腿足内翻膝过伸，一套从左到站，再到会走路的居家康复训练动作，坚持练就有改善#脑梗康复 #偏瘫康复 #走路画圈 #康复训练 #脑出血康复
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安贞晓川大夫5月前
#脑梗 黄金恢复期，抓住3步康复法。脑梗康复不是“躺着静养”而是与时间赛跑的“修复战”。#康复训练 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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火凤姐4月前
#脑出血偏瘫患者康复之路。 脑出血，常导致我们这些患者肢体功能障碍，尤其是偏瘫，使得日常行走变得艰难。拐棍，作为辅助工具，成为了我们初期康复阶段不可或缺的伴侣。然而，随着康复的深入，我们开始意识到，过度依赖拐棍不仅限制了身体功能的恢复，还可能阻碍心理上的自我认同与独立性的建立。这一觉醒，成为了我们踏上“无杖之路”的起点。
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CLUB1004天前
国家队运动员在自行车上会碰到什么问题？ #骑行 #自行车 #公路车
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卧床老爸日记2月前
小老头今天又蹬车啦！ #脑出血患者的康复之路 #卧床老人 #康复训练 #陪伴父母
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折翅雄鹰5天前
#真实生活分享计划 #短视频变现#坚持骑自行车康复训练，活动腿脚，舒展肢体。 缓解身体僵硬，改善肢体不协调，增强腿部力量。
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破风骑游1周前
每周骑多久？能#中老年健康运动 #心脑血管养护指南 #日常骑行锻炼 #户外休闲骑游 #健康生活方式分享 养出好心脏
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健康你我他2年前
站立、行走好帮手，康复训练安全有效，省力省心#康复训练 #偏瘫患者的康复训练 #适老化产品 #偏瘫 #脑出血患者的康复之路
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神经外科赵冬冬主任1年前
#医学科普 #脑梗 #康复锻炼 #四川dou知道
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经方中医张绍开3年前
脑梗调理半年多，复诊能骑车来了#心脑血管 #健康守护计划
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走郝运5月前
#脑梗偏瘫后遗症#脑梗临沂锻炼#练这个动作脑梗走的好#脑梗单身快乐生活
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剑锋🐃努力中4周前
偏瘫患者想走稳、恢复好步态，关键不只是练腿，更要先练好患侧臀部肌肉，臀部肌肉是稳走路的“底座”，底座不牢，腿再有力也走不稳#脑梗#偏瘫#居家锻炼
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我是望天树5天前
环华骑行六年的实话，自行车坏在路上就分两种情况，教你怎么解决 环游中国骑行1926天今天和大家分享一些骑行路上自行车会出什么问题又该如何处理，平时怎么保养防范 以及我现在这辆自行车的缺点和惊喜#骑行中国 #长途骑行 #自行车保养 #长途骑行自行车问题
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王疯子的自赎3月前
脑梗后遗症日常重要的康复训练，虽然简单但是很系统#脑梗 #脑梗后遗症 #脑梗康复 #脑梗康复训练 #真实生活分享计划
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齐建军1年前
脑梗偏瘫恢复中，从开始学骑到现在20公里，
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简介:

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