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首尔大表哥2周前
最近有点疲惫乏力 #vlog日常 #首尔大表哥
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悠雅Yoya8月前
能量低谷急救|15分钟冥想引导，告别疲惫丧气，提升能量频率 如果你最近总觉得没力气？明明没做什么大事，却总累得慌，偶尔还会有点 “丧丧的”，提不起精神… 那今天这份 15 分钟的冥想练习，就很适合你~ ➡️在开始练习之前，请你尽可能找个不被打扰的地方坐下。 ➡️跟着引导慢慢调整姿势、放松呼吸。 ➡️再把积累的疲惫、不安释放出去，最后跟着暖光的意象，一点点把能量 “补” 回身体里。 希望练完后，你能多一点清爽的活力，少一点沉重的疲惫，好好和自己待一会儿🌸 #冥想 #正念 #自我疗愈 #提升能量 #低能量
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嘿嘿4天前
#本人精神状态良好 #煮波精神状态良好 #老铁求放过 #补药针对我了
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红尘Gloom1周前
为什么我们现在，玩游戏越来越累了 #游戏杂谈 #steam #单机游戏 #3A游戏 #荒野大镖客2
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易昂扬3月前
重新认识一个字 --累 #夫妻日常 #识字 #重新认识一下 #万万没想到 #看到最后
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廖小妹1周前
#蛋壳诞 #科技SPA #都成 #放松解压好去处 如果你跟我一样那视频左下角赶紧来体验一下，真的很不错
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Divergent营养说6天前
喝茶好不好呢，我很不好感觉 以前爱喝各种茶叶，饮料茶，后来感觉自己很疲惫，能量不足，精神差，喝了那么多茶，居然不知道，这太难了，一定要能量满满#茶叶 #喝茶 #红茶 #茶叶知识 #茶生活
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義三国足道（推荐官）4天前
工作累了怎么办？ #真实生活分享计划 #职场 #金句 #许昌 #義三国足道
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算了不起了🍂3周前
好奇宝宝来着@何秋亊 #何秋亊 #何铮 #大大怪 #杰尼龟 #别笑你也过不了何秋亊这关
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馨娅妈妈要努力6月前
。#一拖四的全职妈妈，#日常生活 最近有点疲惫，不知道咋了，啥也不想干，也没有动力去干，有时候都懒的去干，但是不干吧也不行，不知道啥时候才能打起精神，生活拥有什么，就享受什么，生活没有说明书，所以常常看不懂，愿这平凡的幸福永远围绕着你我
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舞音塔1周前
每次加班后都想吃垃圾食品？别怪自己了！#健康科普 #疲劳 疲惫时想吃垃圾食品，真不是因为你贪吃或意志力差。这是身体的信号，不是你的错。 #健康科普 #疲劳 #食欲 #意志力
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心辰👑妈妈4天前
别在疲惫的时候审视自己的人生，你只是今天有点累…… #女性 #成长 #日常分享 #情感共鸣 #治愈系
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华华miu1周前
女性高能量，我在地产做策划 昨天一整天，其实身体早就不对劲了。 一整天正常上班、对接工作、忙项目，甚至还加了班。整个人只是觉得疲惫、没精神，完全没反应过来自己是生病了，一直在硬撑着推进所有工作。 直到晚上八点半下班，路过社区卫生院，想着随便量个体温看看，才发现自己已经发烧38度3。 那一刻其实有点恍然，原来身体早就发出了信号，只是习惯性把工作放在了前面。 回去之后吃了退烧药，早早躺下休息。今天没有去公司，在家静养，但也没有停下工作。 安静在家梳理本周的工作计划、整理工作汇报、复盘项目细节。人是累的，身体是虚弱的，但手里的节奏，一直没有断。 做地产策划久了，好像这已经成了刻在骨子里的职业状态。没有轰轰烈烈的坚持，只是一种自然而然的职业素养。不管身体状态如何，该落地的工作、该交付的结果，从不敷衍、从不拖沓。 我们都只是普通的打工人，会疲惫、会生病、会状态不好。但责任和习惯，会推着我们稳稳往前走。 我一直觉得，努力不需要刻意热血，认真也不需要刻意张扬。安安静静做好自己的事，踏踏实实扛好自己的岗位，就是最好的状态。 身体偶尔会疲惫，需要停下来休整。 休息，不是懈怠。 短暂的放松和静养，是为了清空疲惫、积蓄力量，为了接下来更稳、更好的出发。 养好身体，调整状态，继续深耕自己的热爱与岗位，不要矫情，不要内耗，更不要自我怀疑，做好眼下，赚到手里的钱才是安心的，加油吧集美们！
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舞音塔1周前
为什么你睡够了还是累？一个扎心的真相 试试换个角度看你的睡眠。不是时长问题，可能是“修复模式”没打开。 #睡眠 #健康科普 #疲惫
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和颜一美包瑞琳3周前
面部自带疲惫感，怎样提升精气神！ #变美 #皮肤管理 #沈阳和颜一美 #抖出健康知识宝藏 #诊室日常
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轮廓整形张路医生4月前
疲惫感重，脸臃肿下垂，这样的疲态脸，怎么变美？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #变美 #疲态脸 #面部提升三件套
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胡半闲3周前
为什么越来越多人在疲惫里生活？ #疲惫 #成年人现状 #爬山 #罗浮山
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岳小岳9月前
真是一个放松休闲的好地方 #按摩放松 #足道 #按摩 #足道养生 #按摩spa
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宁夏中医院男科医生黄辰5天前
体虚疲惫，元气不足#银川黄辰
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小石😺1年前
好朋友永远是生活的解药💊 谢谢老师们的关心啊😭 #听潮阁张秋水 #听潮阁礼饶子 #听潮阁礼徐来 #听潮阁哈哈麦麦 #听潮阁礼二创
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天后丨骨相美学1周前
告别疲态脸 面诊实录 #熬夜 #疲态脸 #医美 #严绅 #郑州
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祝老三在西藏4月前
1. 身体的疲惫与坚韧：骑行西藏路途遥远、地形复杂，每天长时间骑行，身体会承受极大的疲惫。但随着旅程推进，能感受到自己身体逐渐适应，意志力也在不断增强，每一次克服身体极限都是对自己的一次超越。#西藏#骑行#户外
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邳飨记徐州小吃7月前
悬壶济世，妙手回春！#天冷了吃点热乎的 #甲鱼 #交换美好
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周末宜发呆8月前
又是宫斗游戏又是钓鱼的（我只注意到有人很关心天宝的嗓子#天羅地网 #羅 #xy天 #二创 #造梦师
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及时雨4周前
有点疲惫有点累 #职场情绪管理 #创作者中心 #创作灵感 #销售 #拓客
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期期心坊1月前
「期期说说」困了累了怎么办？ 一键回血机制 #心理学 #心理科普 #心理咨询 #累了一天放松一下 #疲惫的生活
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彼得塔罗2周前
刷到就是私占 奇思妙想 放松体验 #塔罗
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敏妹儿☘️那咋了4天前
敏妹儿互动聊天精彩片段
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雅西西5天前
最近身体有点疲惫，刚好在沐音养生小憩了一会儿，感觉还挺放松的！#沐音养生#这家店回头客超多 #按摩放松 #懂的都懂 #放松解压好去处
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青萝の9月前
风起洛阳今日份吵吵闹闹kpi完成#小风9233 #dl林一阳 #dl斯念 #dl天秤 #xy小皇少 @Xy.李傲铭
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宠物医生刘航5天前
疲惫 那感觉就像在大学宿舍隔几个连着包了一一周的通宵，打了一夜的牌，早上起来吃早餐的那种疲惫的已经出来工作五年了，第一次有时间放松一下，又不知道这五年时间，我对自己真的有点差感悟了， 也不知道这种感觉什么时候会消失，也像在大学宿舍毕业的那个夏天，虽然天气很热，但是感觉宿舍很冰冷，兄弟们都奔赴了自己的前程原本热闹的生活变得从此孤单 #看潮涨潮落看日出落日 #海边的日出从来不会让人失望 #海边朝霞治愈
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小狮子游世界3天前
我来说说自己的小感受哈，今晚大家好像都有点疲惫，说不上具体哪里不同，就是感觉少了平时那股热闹劲儿。不知道是不是云旗和郝熠然最近太累了？连带着两人互动的部分，好像也少了些往日的甜度。其实云旗高音有一点点小瑕疵都没关系的，我们都理解。只是整场看下来，总觉得没有以前那么打动我——可能是我情绪的问题。他们真的辛苦了，希望好好休息，等状态回来了，一定会更精彩的～ #救命这谁顶得住啊 #我的追星日记 #云旗 #郝熠然 #云熠
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蒙醍酒吧（鲁北店）4天前
经过了许多事，你是不是觉得有点累，这样的心情，我也曾有几回。 #小酒馆互动 #扎鲁特旗
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背着单反去流浪3月前
《臭宝》我今天有点累，还有一些小疲惫。怎么了小宝贝 你还要不要排位？老板说要加班，我说今晚有新欢，他说我不简单，我说难过美人关。宝贝你在不在？需不需要连个麦？@猫猫心事电台🐾每月20日会员专播 #高爆 #喊麦伴奏 #卡点音乐 #高爆文本 #背着单反去流浪
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蝉5天前
#打工人 #日常发呆 #那咋了 #帅哥睡觉
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最近肉肉的4天前
梦到哪里说哪里。连轴转好久了😭超级疲惫没有形象😭 #路边碎碎念 #夜晚碎碎念
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生活小号1周前
这段时间好难熬啊，好多事都挤在一起，压得我有点喘不过气，每天都很疲惫，也没有办法调整好自己的负面情绪，外人只看你结果，自己独撑过程，形容不出来我有难受，我只知道我现在很累，是那种看不到的，精神上身体上的，事情压不垮人，但情绪会。感觉自己好像个精神病，一会想明白了，一会又想不明白了，一会觉得天大的事能活着@珍珍妹er( 小号）
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中医小知识11月前
体检报告都正常，但为什么总感觉疲惫？ #中医 #中医养生 #养生
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寒松4天前
第36集丨越补越虚、越养越累？病根不在补品，就在这4个字… #实用信息分享计划 #养生先养心 #养生知识科普 #修心修行 #人生感悟
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温柔阿静3月前
“如果一段关系让你越来越累，那它可能已经不爱你了” #温柔但清醒 #关系里的疲惫感 #不是你太敏感 #亲密关系自省 #女性成长
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刘仁心1月前
女人那句“有点累”，很多时候是她快撑不住前最后的克制 #中医文化 #中医传承 #中医健康
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何以如此1周前
别再劝我“拒绝内耗”了！有些心累，根本不是你的错。 #心理学 #内耗 #应激反应 这段文字旨在探讨现代社会中普遍存在的精神内耗现象，并试图纠正将其完全归咎于个人心态的偏见。文章核心观点认为，疲惫感往往不是因为个体的软弱，而是高压环境与社会竞争带来的必然应激反应。通过批判将人“机器化”的逻辑，作者强调矛盾与纠结其实是人性的体现，而非需要被修复的故障。该内容特别针对处于焦虑中的学生与职场人士，鼓励他们停止自我攻击。其最终目的是引导受众实现心理释怀，并对社会环境引发的心理压力产生更深刻的觉醒。
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跟你们都绝交4天前
如果最近真的感到累 就来和朴综星打电话吧
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東正官方号2周前
成年人的疲惫，都藏在浑身酸痛里 肩颈难受，腰背酸胀，全身无力 累了就好好放松调理，疏通经络排寒湿，养好身体，才是最好的底气#养生知识分享 #调理体质 #同城养 @抖音小助手
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久九点5天前
30天只喝水计划第4️⃣天 今天整体来说感觉到了有点累了，整个身体的状态呢，就比如在上楼的时候就会有点累，但是没有那么饿，而且不馋哈，我没有那种什么都要吃了就冲动，因为我可能因为减了好多轮了，然后就是看开了吧，然后体重的话呢，因我是运动完洗完澡称的体重，因为我会喝点水呀，喝大量的水水可能导致体重没有掉是涨了，不过其实你也不能总是看个体重啊，你自己身体的变化自己清楚啊，然后我能感受到我的身材是在变化的，是不明显，但是能隐约感受到哈，然后你们评论的话呢，我会看，但是我不会回复你们，然后如果有不好的评论的话或者吵起来的话，我可能就会删哈，然后我不会受你们影响的，当然呢，有些人是对我好，可能就在评论区说一些什么呀你节食很慢，哎呀，要被饿死啊，什么不能这样啊，会秃头的呀，会月经没有的什么的，我是男的，我哪有这玩意儿啊， 那当然了也谢谢大家的点赞和一些收藏，还有一些友好的评论，然后我也希望说通过我这个行动呢，一是我能自己瘦下来，然后呢，第二个也是给那些想要说通过只喝水不吃饭的小伙伴们，给一个真实性的参考，因我觉得网上的其实有些视频他的参考价值，我总觉得有水分，他没有真也不能这么说，反正就是不太真实，我觉得自己经历过一次才可以真的体会到，所以这也是我拍这个视频记录的初衷，我拍的视频就是我希望我瘦下来之后呢，然后回看我现在这个状态，觉得我很牛没错，然后也同样的也是给一些其他人一些鼓励至于说其他目的吧，然后继续加油。 #减肥#节食减肥 #辟谷 #抖音热门小助手 #fyp
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清原王友才推拿2周前
@王友才徒手推拿 肩颈的疲惫，都是日积月累熬出来的 长期久坐、低头、睡姿不对 慢慢就会脖子僵、肩膀沉 别等严重了再重视 定期做个肩颈舒缓，善待自己的身体 好好放松，好好生活🌿 #清原同城 #抚顺推拿 #肩颈放松 #久坐低头族 #上班族肩颈不适
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芝士焗薯条🍟1周前
“兄弟你瘦了，变得疲惫了”好兄弟只会说你疲惫@𝑇.徐来🍟 @𝑇.饶子🥦ᴿᙆ @𝑇.桥鹊🦒 @𝑇.麦麦ᵐ🌾 （恩盛大王🌱) @𝑇.澈清𝐜ợ @𝑇.Js @王不染 #听潮阁礼徐来 #听潮阁二创 #听潮阁徐来 #徐来二创 #徐来的小薯条乌托邦
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人在旅途4天前
别在你最疲惫的时候审视自己的人生，你只是今天有点累
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心有余震4天前
最近有点腰疼 #男人emo #身心疲惫的他 #没有演技全是感情 #大叔语录 #腰疼
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一打小鱼儿6月前
开团秒跟 精神状态十分美妙 周五晚老师们也想过双休吗#听潮阁哈哈麦麦 #北夜 #听潮阁礼翔屿 #听潮阁澈清 #听潮阁二创 @𝑇.张秋水🍂 @𝑇.麦麦ᵐ🌾 @𝑇.北夜ʸ @𝑇.澈清𝐜ợ @𝑇.翔屿🦈ˣʸ @𝑇.Ka💚 @𝑇.赴约⁷⁰⁷
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邻水欧塞堡门窗岼哥3天前
别在最疲惫的时候审视自己的人生，你只是今天有点累
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张古月1月前
谈恋爱，有时候为什么会很累？
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@达文西 (代驾日常)4天前
别在最疲惫的时候审视自己 你只是今天有点累了#代驾第一视角 #创作者中心 #创作灵感
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莓有烦恼2周前
涂磊：我有点厌恶这世界了 真的，最近常觉得疲惫。不是身体的累，是心里那根弦快崩断了。 看多了利益面前翻脸无情，看多了善良被当软柿子捏。你掏心掏肺，他算计你的软肋；你雪中送炭，他嫌给得不够。人性有时丑恶得让人想吐——踩着你上位的人笑你天真，占尽便宜的人骂你计较，你说讽刺不讽刺？ 但我想告诉你，别怕这种“厌恶”。 恰恰是它，证明你还没麻木。真正可怕的，不是看清人性后的失望，而是你假装一切都好，活成一个没有情绪的空壳。 我还是会选择善良。只是这份善良，会带上锋芒，长出牙齿。我不扎人，但身上必须有刺。 因为这世界破破烂烂，总有人在缝缝补补。哪怕只剩1%的温暖，也值得你留下来。别为了几个烂人烂事，就丢掉那双看世界的眼睛——你看，路边的花还在开，深夜的灯还亮着，某个陌生人的善意，可能就在下一个转角等你。 生活没那么好，但也没那么糟。 我是涂磊，愿你知世故而不世故，历圆滑而弥天真。 #涂磊
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晚安月光3周前
如果最近觉得有点累、有点迷茫、疲惫 试试在人潮中停下来，花点时间陪陪自己
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我心天真以为3周前
闹麻了闹麻了 #直播素材 #直播截屏分享 #鸽子#多多#情侣
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