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小安做饭日记1月前
宿舍小锅做饭之火腿炒鸡蛋盖饭 #下饭菜 #一人食记 #宿舍小锅做饭 #大学生做饭 #懒人美食
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小周在做饭5月前
只加速不剪辑，搞定美味干净饭真的只要五分钟！#vlog日常 #懒人美食 #夜宵吃什么 #一人食 #vlog十亿流量扶持计划
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宸妈爱做饭3天前
今天又做了大小饭搭子都爱吃的肥牛抱蛋，可好吃了！
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聪记小厨1周前
假如美食博主不剪辑之网红摇饺子 #摇饺子 #真实还原 #美食教程 #吃货日常 #年轻人做饭现状 @抖音小助手 @抖音福利小助手 @抖音热点
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老相的日常1天前
日常随手拍 普通大叔的做饭日常，不会精致剪辑，也没有高超厨艺，就想用镜头记下日常做饭瞬间。喜欢的朋友点个关注交个朋友🫰#真实生活记录 #家常便饭 #中年生活 #随手拍摄
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BT的便宜厨房（做饭版）3周前
跟风都跟不明白 #这一口夯爆了 #晒晒我做的家常菜 #漂亮饭 #自媒体第一天 #真实生活分享计划
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聪记小厨1天前
假如美食博主不剪辑之网红鸡蛋松饼 #真实还原 #网红美食 #鸡蛋松饼 #当代年轻人做饭 #反转 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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宇•彤妈妈学做饭2周前
不需要模具，不需要烤箱，不需要奶油，减脂期也可以大口炫的黑森林蛋糕 #吐司的花样吃法 #懒人美食 #黑森林蛋糕 #甜品 #巧克力蛋糕
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体重有点『陈』6天前
0️⃣失败🔥超详细的红烧肉炖鹌鹑蛋教程来啦‼️ #红烧肉鹌鹑蛋做法 #主打一个想吃就会做 #拒绝外卖从每天自己做饭开始 #挑战做100道家常菜 #今天吃什么菜
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般若～6天前
超详细烟🚬共教程分享，不会做的赶紧收藏起来#跨界做饭 #烟供
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该吃饭啦！1月前
香菇蒸鸡腿不专业零剪辑教程分享 食材：3个鲜鸡腿、5个香菇 调料：盐、味精、料酒、蚝油、酱油、白胡椒粉、油 配料：大葱、姜丝#一起学做菜 #一只鸡的百种做法 #抖音美食创作人 #每天分享做菜 #一个人也要好好吃饭
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滢籽1月前
快来抄作业！真的很好吃！ 我老公说已经超越水煮鱼成为第一名的拿手好菜了 还好当时拍下来了 很经常做了好吃的后面再想做就忘了配料和步骤 给自己做的备忘录 不会做饭的也可以跟着做 全程无剪辑只加速了 #我的厨房日记 #一起学做菜 #下饭菜 #炒出锅气 #跟着抖音做美食
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不要葱要辣椒1周前
当做饭不剪辑#早餐 #一人食
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韩不韩笑4月前
不会做饭的我，今日学做一道菜，不会剪辑，真实随拍 希望大家喜欢#记录真实生活分享 #美食教程 #真实生活记录 #上热门🔥 #唯美食不能辜负对生活多一份热爱
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小小黎爱做饭吖6天前
做法超简单的可乐小鸡腿，软烂入味，甜而不腻，大人小孩都爱吃～ 不用复杂调料，一瓶可乐搞定，厨房小白也能一次成功！#可乐小鸡腿 #家常菜 #美食教程 #下饭菜 #懒人美食
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番茄不要酱1月前
不用烤箱，平底锅也能做脆皮五花肉，在家做超简单#脆皮五花肉 #五花肉#做饭小技巧 #你们有过这样的吃法吗 #美食教程
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握瑜文化6月前
教你爆🔥Ai 橘猫做饭视频，一分钟学会 #视频剪辑 #教程分享 #ai #涨知识 #零基础学剪辑
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军哥爱做饭5天前
#家常菜 #美食教程 #香干炒肉 #快手家常菜教程 下饭神器，香干炒肉，越吃越香
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一起做饭呀🍳2天前
🐔养生桑拿鸡～清热解毒❗️美容抗炎❗️ 桑拿鸡：适合健身💪控体重或者清淡饮食人群！ 🫶🏻🫶🏻🫶🏻 · 优质蛋白质：鸡肉提供易吸收的蛋白质，有助于肌肉修复和免疫力提升。 · 低脂肪：烹饪时不额外加油，且鸡皮下的脂肪在蒸制中部分溶出，相比炒、炸更清淡。 · 保留B族维生素：蒸制能较好保留鸡肉中的B6、B12等，有助于能量代谢和神经系统健康。 · 矿物质丰富：提供铁（预防贫血）、锌（增强免疫）、磷（骨骼健康）。 · 搭配蔬菜增营养：常配的虫草花、红枣等可增加膳食纤维、维生素和抗氧化物。 · 汤汁精华：蒸出的汤汁含氨基酸、胶原蛋白等，鲜美且营养。#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享 #美食推荐
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大锐锐吃饭咯1天前
懒妈妈不开火没油烟 无痛做辅食的办法 夏天怕厨房高温有油烟，试试用电饭锅搞定三菜一汤，营养简单又好吃#有菜有肉的辅食 #电饭煲美食 #邪修做饭 #辅食一锅出 #一锅蒸辅食
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小鱼夫妇🐟1天前
今天自己简单吃两口…#农村生活
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啊珍爱做饭1周前
超级好吃的 #自己做饭就是香 #懒人一锅出的神仙做法
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小草呀2天前
四季豆炒肉沫，荤素搭配，营养均衡，下饭绝绝子。#普通的食材做出美味 #四季豆炒肉 #家常菜教程 #抖音美食创作者
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老公做饭日记2天前
Day 82天 番茄炒蛋 坚持给老婆做饭第82天，朋友你的番茄鸡蛋来了#家常西红柿鸡蛋 #家常菜#下饭菜 #家常菜教程#番茄鸡蛋的神仙做法
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不要葱要辣椒1天前
当做饭不精致剪辑第6️⃣期#早餐 #一人食 #鸡排汉堡
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益达1231天前
最近不想做饭，那就学点新东西 #分享剪辑教程 #自制剪辑视频 #视频剪辑
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不要葱要辣椒5天前
当做饭不精致剪辑第4️⃣期，姐妹们今天是不是有进步😗#早餐
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不要葱要辣椒3天前
当做饭不精致剪辑第5️⃣期#早餐 #一人食 #烙馍卷菜
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桂姐教拍摄剪辑3天前
一个人在家拍记录生活是如何拍摄剪辑的，今天一个视频教会你#教程#记录真实生活#短视频创业#拍摄剪辑教程#干货分享@抖音创作小助手@抖音创作者中心 @抖音小助手 @DOU+上热门
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城妈教拍摄（收图）4月前
记录农村生活做饭，女儿拍摄妈妈做饭，拍摄剪全过程#短视频创业 #记录真实生活 #剪辑教程 #干货分享 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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料理咪王3月前
回复 @嵐心的评论 教程来了 快试试看吧。 首次拍视频 多包涵。做饭新手 做得不好的地方尽管说。（其实炒香肠那步不应该放油 因为它本身自带油脂 应该炒米饭的时候再放油！！！） 嫌麻烦的可以喊自己的亲朋好友 兄弟姐妹 爸妈 爱人做给你吃！自己做的话 结束后记得把眼睛所能看到的地方都清理干净 包括水槽的过滤处！灶台也要记得擦。 最后祝大家都能做出非常好吃的蛋炒饭#做菜我是认真的 #自制美食 #蛋炒饭 #黄金蛋炒饭 #教程
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叁拾爱分享2月前
#美食小技巧 #美食教程 #蔬菜卷 #好吃到停不下来 #做饭小技巧
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千屿剪辑6月前
教你爆火ai橘猫做饭视频#剪辑教程 #手机剪辑教学 #零基础学剪辑 #新手小白 #干货分享
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软饭食堂1天前
肥肠这样处理，一点腥味都没有，出锅香到流口水 很多人觉得肥肠难做还腥味重，掌握清洗和炒制技巧，在家轻松搞定。保留少许油脂增香，红油翻炒入味，口感脆弹有嚼劲，香辣浓郁，日常家常菜、聚餐硬菜都合适。#家常菜 #家常下饭菜 #懒人家常菜 #在家做饭#美食教程
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老公做饭日记1月前
Day 52天 土豆片炒肉 坚持给老婆做饭第52天，可以是土豆片土豆块不能是土豆丝#家常菜 #一起学做菜 #跟抖音学做菜 #家常菜教程 #土豆的神仙吃法
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西红飞5月前
做饭的手就不要学人家剪辑了，搞不赢#美食 #美食教程 #影视飓风
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悠享美家2天前
夏天太热不想进厨房？暑假快到了没有人和孩子做饭… 可以看看我们哦，上门一键处理你的烦恼，做饭家务接送孩子等我们都是一把好手🥰🙋🏻‍♀️#美味下饭菜 #夏天吃什么凉爽的主食 #月子餐 #做饭钟点工阿姨#钟点工阿姨
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军哥爱做饭1周前
#手撕包菜 #快手家常菜 #美食教程 不知道吃啥就做这道菜，做法简单又下饭
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川妈爱分享4月前
记录生活做饭拍摄剪辑全过程 从一步步的展示机位摆放拍摄到便捷方式剪辑，两种加文案的方式，再到加音乐识别字幕，调节，做视频的整个过程都在里面，新人看了就能学会！一边记录生活一边分享制作过程！#新人怎么做自媒体 #记录生活拍摄剪辑教程 #女性自媒体创业
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泓派-凤5天前
“保姆级教程：如何让你家锅具多用三年！#生活小妙招”#植小丫
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西西要努力呀2周前
做饭视频拍不清晰？新手也能学会 很多姐妹问我，做饭视频怎么拍得清晰？ 今天分享几个我一直在用的小技巧，新手也能学会～ #做饭视频拍摄 #新手拍摄教程 #宝妈自媒体 #真实生活分享计划 #全职宝妈
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睡睡不念念2天前
做饭🍳的水平，我得慢慢学了 #普通的食材做出美味 #创意家常小吃 #学做饭我是认真的
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家厨龙先生 + 家常菜2天前
挑战给老婆做100道菜不重样，今日第42道:蒜蓉虾、 虾肉紧实Q弹，蒜香浓郁越吃越上头#蒜蓉虾 #家常菜 #湖北家常菜 #给爱的人做饭 #跟着抖音学做菜 你们平时做虾，都喜欢放多少蒜末？
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泓派-凤4天前
你家也有这种刷不出来的黑锅吗？如果不是自己洗出来，我也不会相信锅底黑这么好洗！#锅底除黑海藻泥
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不要葱要辣椒1周前
当做饭不剪辑之第3️⃣期#早餐 #一人食 #懒人饭 #手抓饼
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今天要干嘛呢2周前
前段时间拍的，算是一个做饭教程吧，做饭2小时，剪辑一晚上，原来剪视频这么难，还剪的也一般，我哭了……#vlog #美食 #教程 #今天吃什么 #吃货
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赣南表嫂爱做饭🍳5天前
#上热门 #四季豆角怎么炒好吃 #素菜也可以很下饭 我们江西接下来有吃不完的四季豆了 四季豆和豆角我会毫不犹豫选择四季豆 你们呢 太好吃啦#美食 #美食教程
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阿娇教你拍生活5天前
一个人是如何拍记录生活的，详细教程来了 #拍摄剪辑#教程#记录生活#手机摄影#宝妈创业@抖音小助手@抖音创作灵感 @抖音作者助手 @DOU+上热门
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“保姆级教程：如何让你家锅具多用三年！#生活小妙招”#植小丫
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泓派-凤5天前
“保姆级教程：如何让你家锅具多用三年！#生活小妙招”#植小丫
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泓派-凤1周前
“保姆级教程：如何让你家锅具多用三年！#生活小妙招”#植小丫
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银酱2天前
把温柔和偏爱留给自己，不必期待别人的奔赴，先学会好好照顾自己，把日子过得安稳舒适。不依赖谁，不讨好谁，一个人也能把生活过好。好好爱自己。#vlog日常 #一人食记 #单身 #抖音二创激励计划 #晚婚
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三胎全职宝妈霞姐4月前
记录生活～教儿子做饭保姆级教程来了#记录生活#拍摄技巧#剪辑#短视频创业@抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手
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