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应急骨科杨敬医生5月前
走路胯骨总是“嘎登”响？杨主任一张纸让你看懂！ 很多年轻人走路胯骨响，以为是骨头坏了。其实是这根大筋“紧”了！杨主任现场教学一个拉伸动作，亲测有效！快收藏练起来！ #弹响髋 #胯骨响 #杨主任科普 #康复动作 #运动医学
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关节外科刘胜厚8月前
关节弹响很常见 出现这种情况就得重视了 #医学科普#健康科普#关节外科#关节弹响
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骨科蔡俊丰3年前
多处关节弹响可能跟短期身体劳累相关，单处关节疼痛弹响就要引起重视了。#关节弹响 #骨科蔡俊丰
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黄师说康复5月前
听黄师讲“卧推碰上手肘响”#黄师说康复 #手肘弹响 #卧推 #运动康复 #送我上热门
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东东龙儿歌6年前
#儿歌 #我的身体都会响 身体部位认知，宝贝们都喜欢的一首儿歌，快和小满一起合拍吧❤️
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贵阳叮当•入户早教5月前
🎵音乐身体律动游戏《我的身体会响》 身体哪里会响呢？ #手指游戏 #奥尔夫音乐 #音乐游戏幼儿园#亲子游戏
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正骨推拿杜霁航3月前
脖子一扭咔咔响，扭一下就舒服了，但是却隐藏着大隐患#颈椎病 #颈椎生理曲度变直 #脖子 #肩颈疏通
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仁济髋膝肩赵耀超9月前
《关节弹响的真相》一动就咔咔响？2个区别辨危险#仁济医院骨关节外科
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雷鸣运动员康复1月前
肩膀咔咔响别乱揉，病根根本不在肩膀上 很多人肩膀咔咔响，其实问题不一定都在肩膀本身。 这位女同学肩膀不舒服有半年时间，尤其做招财猫动作的时候弹响很明显。 现场评估之后，肩周肌肉没有明显不适，肩关节活动度也很好，整体关节活动都比较正常。 让她平躺之后发现，一侧腿明显外旋，重心更多偏向左侧 通过闭眼原地踏步测试，能看出很明显的右旋。所以做类似卧推这种双侧对称发力动作时，左肩受力会明显偏大，也更容易疲劳积累出现不适与弹响。 总结一下，表面上看是肩膀的问题，其实根源更多是在骨盆与下肢力线上。 #肩膀弹响 #肩膀酸痛#体态矫正 #下肢力线 #运动康复
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沈素红5天前
肩关节活动时疼痛伴弹响？原因是喙突撞击合并肩峰撞击所致！ #肌骨超声介入 #肩膀疼痛 #肩膀弹响 #肩峰撞击 #喙突撞击
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王占河抗病日常1月前
我现在的身体，就像一辆报废的老爷车，哪儿都响，哪儿都漏。#抗癌日常
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经方脉诊陈萌1周前
肚子总咕噜咕噜响，有水声，很多人都忽视了 #中医 #健康 #科普
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正见（自主健康）4月前
倪海廈：關節疼痛、筋骨卡卡響？倪師教你「強筋健骨湯」冬天喝，把寒濕逼出去，比穿護膝還有用！#倪海廈 #中醫養生 #台灣健康 #長壽 #關節疼痛
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本草养生小故事1周前
第125集：膝盖酸软咔咔响！清代钱秀昌《伤科补要》千年养筋古方#中医是中华民族的瑰宝 #创作者中心 #创作灵感
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中医脾胃教授马淑华4周前
肚子总咕咕响，放屁多、还胀痛，问题根源就在这。#肚子咕咕叫 #放屁多 #中医 #健康 #热点
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铁杆中医2周前
##疼痛治疗实录 #膝盖弹响 #滑膜炎
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洛阳正骨李倩医生1周前
软骨磨损间隙变窄，膝关节屈伸咔咔响！ #洛阳骨科医院 #髌骨关节炎 #膝关节炎 #半月板脱出 #骨赘增生
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汉堡谢不肉8月前
关节弹响，到底是为什么？ 会得关节炎吗？ #关节弹响 #膝盖疼痛 #运动表现#知识科普 #运动解剖
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小朱医生5月前
关节咔咔响？四大原因大揭秘 #抖音精选app#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#关节响
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张胜超（教练版）4月前
为什么久坐会让你髋关节“咔哒”响？真相在这里#髋关节#康复#拉伸#放松身体#骨盆前倾
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康复医生李耀民1周前
健身导致肩关节弹响的原因和解决方案！ 很多人健身后会出现肩关节弹响，关节活动度的减小，肩肱节律的改变和肌肉失衡是很重要的影响因素！需要松解和训练！先松后紧！ #康复医生李耀民 #李耀民特需门诊 #健身损伤康复 #肩关节弹响康复 #跟着李耀民医生解决身体问题
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骨科徐颖鹏医生3月前
膝盖嘎巴响、蹲起疼 原来不是老寒腿 是软骨磨没了 #膝关节疼痛 #膝关节炎 #关节软骨 #医生日常 #健康科普
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高文斌教授1周前
身体没有异响，才是真正的健康#关节炎 #无异响健康 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普 @kevin
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中医魏丹丹5天前
#耳鸣 #尿酸高 #肾虚 #中医魏丹丹
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神经疼痛微创专家张书生1周前
需警惕的异常身体声音“健康的人身体是静音的”#张书生 #医疗科普 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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幼儿园精品公开课5天前
幼儿园AI融合公开课小班音乐《我的身体都会响》 #幼儿园公开课 #幼师 #幼师必备 @幼儿园精品公开课
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姜辉说健康2周前
耳鸣是身体的求救信号，90%的人都不知道！#耳鸣 #耳鸣怎么办 #耳鸣的原因 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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悦泰SPA4天前
肩颈僵硬必看！泰式古法拉伸，骨头咔咔响超解压 #给生活比个心每天都要甜甜的 #创作者中心 #创作灵感 #按摩解压💆 #缓解工作压力的好去处
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中医魏丹丹4天前
#耳鸣 #心脏病 #中医魏丹丹
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江中食疗滋补营养旗舰店5天前
中科院代金刚：关节疼、响、僵，90% 都不是骨头的问题！ 是不是早上起床总觉得关节发僵，坐一天下来颈肩腰酸痛不已？很多人都不当回事，等到疼得走不动才去治，其实早就错过最佳养护期了！记住：只要出现「晨起沉僵」「久坐酸痛」任意一个表现，就是关节亚健康给你发预警了！ #超级氨糖 #关节养护 #熟氨糖NAG #618好物节 #膝盖疼
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黄宏兴｜骨坚强 粤健康1周前
上下楼梯膝盖隐隐作痛，蹲起时还咔咔响？ #黄宏兴 #医学科普 #医者仁心 #骨科
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儿童骨科朱医生1月前
孩子膝盖一活动就异响 家长们要注意这些。 #科普 #家长们 #家长们要注意啦
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骨科医生刘志昂1年前
关节咔咔响是为什么？#抖出健康知识宝藏 #科普一下 #膝盖疼 #关节 #骨科医生
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急诊科丁医生2月前
脖子嘎嘣响，是什么原因？#武汉亚心总医院 #急诊科丁斯 #脖子前倾 #医学科普 #血管堵塞
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荣师傅传统推拿（请勿连赞）5天前
头前伸、脖子硬、转头响这#身体语言要读懂 #胸锁乳突肌块肌肉一定要重视 很多人肩颈不舒服，第一反应就是揉斜方肌，也就是脖子后面、肩膀上面那一块。 但其实，脖子前侧和两侧还有一块很容易被忽略的肌肉，叫胸锁乳突肌。 你轻轻把头转向一边，脖子前外侧会鼓起来一条明显的“筋”，这条就是胸锁乳突肌。 它从胸骨、锁骨一路连到耳朵后面，主要负责低头、转头、侧屈脖子，也会参与辅助呼吸。 如果你经常低头看手机、久坐办公、头往前伸，这块肌肉就很容易长期紧张。时间久了，可能会出现脖子两侧发硬、转头不灵活、肩颈酸胀、头前伸明显、体态看起来不自然等问题。 所以，肩颈不舒服，不一定只是后面太紧，前侧的胸锁乳突肌也要关注。 训练时不要猛拉脖子，可以先做轻柔拉伸，再配合下巴回收和肩胛稳定训练。
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洛阳正骨李倩医生4周前
87岁老人膝盖滋滋响？原来是软骨磨没了！ #膝关节磨损 #软骨磨损 #膝盖间隙变窄 #膝盖痛#膝关节退变
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中医姚鑫4月前
#中医姚鑫 #正骨 #动作分享 #张嘴弹响 #颞下颌关节弹响
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二手膝盖-小易5月前
走路膝盖响，看看自己是不是踩了这些坑 #膝盖保护 #膝盖 #运动损伤 #膝关节 #膝关节疼痛
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骨科徐颖鹏医生2月前
膝盖一蹲就咔咔响是不是关节要坏了 #膝关节疼痛 #膝盖不好居家锻炼 #上下楼梯膝盖痛 #健康科普 #医生日常
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骨饼磁说3周前
膝盖有响声正常吗？ #医学科普 #涨知识 #骨科 #膝盖 #抖出健康知识宝藏
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幼教面试开心老师4天前
幼儿园AI融合公开课小班音乐《我的身体都会响》 #幼师 #幼儿园公开课 #幼师必备 @幼教面试开心老师
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㭍㭍💞吖手势舞5天前
#我的身体都会响 #音乐律动 #柒柒吖手势舞@DOU+上热门
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杜氏骨伤罗建平主任7月前
#健康 #科普 #医学健康 #中医
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广誉远岐黄馆5天前
上下楼梯膝盖响，一定要试试这个汤#增强体质 #黑豆 #广誉远 #谢发岳 #膝盖响
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骨科专家杜春林8月前
膝关节一活动就响，是得膝关节炎了吗 #膝关节 #膝关节炎 #健康科普
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中医博士王佰庆2周前
肚子总咕噜响，屁多腹胀 肚子经常响，屁多，还胀的很不舒服，不少人都被这个问题困扰。告诉大家，这大多是肠道功能紊乱，也就是肠易激综合征。#屁多 #腹胀 #肠易激综合征
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骨科李层主任2年前
关节一动就咔咔响，跟运动有关系吗？ #医学科普 #科普医生 #中医 #专家说 #诊室日常
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于老师看膝4天前
膝盖总是嘎巴嘎巴响？别不当回事 #膝盖 #于鸿昌 #膝关节疼痛 #半月板
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MOMO普拉提塑形6天前
五个动作 告别关节咔咔响 全身舒展 每天十分钟 每个动作2组x15次 告别全身僵硬#居家健身 #健身干货 #矫正腿型 #提臀 #拉伸
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82年霞姐的养生日记4天前
最近不知道有没有姐妹和我一样 耳朵总是莫名嗡嗡作响，还老是感觉里面沙沙的 总误以为堵了耳屎，伸手去掏却什么都没有 这段时间仔细留意了下身体变化 结合自身状态来看，这其实也是更年期常见的身体反应 步入这个阶段之后，体内作息内分泌波动比较大 时常就会出现耳鸣、耳内异物感这类小状况 虽然不算大毛病，但反反复复确实挺影响心情 平时作息饮食我都尽量调理着 也慢慢学着放平心态适应身体的变化 想问下屏幕前的姐妹们 你们有没有出现过同款耳朵不适的情况？ 平常都是怎么缓解这种难受感觉的#霞姐的更年期碎碎念 #更年期身体反应 #耳鸣缓解 #中年女性养生 #日常身体感悟
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医路有倪6月前
上下楼梯膝盖“咯吱”响，蹲下去站起来腿像灌了铅 你知道什么是骨关节炎吗？哪些习惯会导致骨关节炎呢？我们应该如何养护自己的关节，今天一条视频给大家科普清楚#骨关节炎 #关节炎 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点
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经典绘本故事 LiLi3月前
小朋友们 你们了解自己的身体的部位吗#上热门 #绘本 #育儿 #教育 #我的身体都会响
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张家港汇芊俪美容6天前
脖子响、腰酸到躺不平？39.8米抢60分钟肩颈腰全套，打工人的身体该“修”了！#张家港美容 #肩颈按摩 #低头族救星 #肩颈spa #同城热门
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两只水豚·新派养生（长沙碧水春城店）5天前
身体咔咔响，是它在说：‘这班，真上到骨子里了。’ #两只水豚
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晶晶~合肥上门私教4月前
膝盖不适，疼痛，弹响是什么原因导致的呢？不妨和我一起来探讨探讨🩷 #膝盖疼痛 #膝盖 #膝盖弹响 #膝盖保养 #合肥上门私教
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吃遍帝都2月前
不经常运动，一动呀，身体骨头咯咯响，去按一按真的很舒服#推拿 #一般人不告诉他 #有趣的知识又增长了 #放松解压
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儿歌4天前
儿歌连续播放《身体会响》#儿歌#亲子育儿幼儿启蒙益智认知
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中医李晓丰1月前
脖子一转就咔咔响，可以怎么做呢？ #教你一招 #涨知识 #中医 #抖出健康知识宝藏 #大数据推给有需要的人
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中医魏丹丹3月前
#男科 #中医调理 #耳鸣 #中医魏丹丹 #肾虚
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就算没如果4天前
体内藏着钢板，敲一下还会响， 你们身体有这装备吗？#骨折恢复记录
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中医黄彩霞10月前
中医解读肾虚全身警报#中医 #肾病 #医学科普 #硬核健康科普行动
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小柯冷知识4天前
掰手指关节咔咔响，会不会得关节炎？答案让你意外 #冷知识 #科普 #人体 #健康
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